Tyhle dva cenim....a jeste par lidi vcetne vojtu trnky.....ostatni chteji jen vydelat a toci jen o sobe a je mi to lito ze tahle doba tvori skvely lidi ktery pro penize prestanou po case pomahat a jde uz jen o love....pritom v pocatcich kdy je clovek na nule je stastnejsi :)
Ahoj, dotaz ;-) vitaminy se říká v každém druhém videu že brát s tukama... takže nejlépe třeba s vajickama... Ale jde to vzít jen s davkou omega 3... je to v poho?
Zdarec chlapy, pár otázek 1) Jaký máte názor přírodní doplňky vs. syntetické. Myslím multivitaminy, minerály i z hlediska využitelnosti. U přírodních doplňků tak nějak na sebe ty všechny látky synergicky navazují, nevím jak u synteticky vyrobených. Např názor na Včelí chléb (který je velmi komplexní potravinou), Aquamin (ve formě multimineral nebo v podobě hořčík,vápník. Moringa, Cordyceps, Reishi atd. Dalo by se toho napsat hodně. 2) Jaký máte názor na kvasene potraviny z hlediska optimalizace zdraví (mikrobiomu)a celkově fermentovaných potravin. Např . Domácí kefir(tibetska houba), zmiňovaný včelí chleb,zkvašené ovesné vločky, kváskový chleb, kimči, naša klasika kysané zelé. 3) Jaky máte názor na poslední módu, že do všecho cpou protein?😀 s toho by se jeden posral proteinové chipsy, proteinové tamto. Díky, ať se daří 😊
To Jiří Vacek : Neplánujete někdy krátce říci něco o vaší rekonvalescenci po problémech s plotýnkou ? Myslím si, že to trápí spoustu lidí, kteří ani nevědí, že to mají. Mne to potkalo, ale najít někoho kdo tomu opravdu rozumí a dokáže pomoci je celkem problém. Aspoň třeba pár základních cviků. Díky
Žily na ceckoch :-O . Ako cvičiť nohy, ak to nejde kôli operovanému kolenu. Chodím, behám a bicyklujem normálne, ale keď chcem urobiť drep mam v kolene taký zlé pnutie/bolest. (artroskopia kolena - meniskus bol dakde inde po úraze).Aký máte % podiel svalov,tuku, vody v tele?
Čus chlapy, informací i názorů je hodně, ale tady je vidět kvalita. I když bych se jako většina zeptal na 5tisíc otázek, použiji jen dvě :-)) 1. Jaký máte názor na pití oliv. nebo jiného oleje. Ať už pro pročištění nebo aby se tělo naučilo více pálit tuky?? A za 2. U hodně suplementů (vytamíny, spalovače i nakopávače) se tvrdí, že by lidé měli využívat tak 1,5-2krát vyšší dávku než je na obale, aby to pořádně fungovalo, protože výrobci kvůli všem kontrolám převážně píší nízké dávkování. Už mi to potvrdilo nejméně 20 lidí. Díky a ať se daří
Nechápu proč tady promazáváte komentáře, pak je zase zakazujete. Jo oni Vacka lidi hejtovali, že to jede na business a už na lidi sere co? Vy chcete vydávat video jen aby bylo k vašemu užitku, pravda ale bolí chápu
Protože NEXGEN se nekupuje kvůli zinku či hořčíku, ikdyz by tam být nemuseli, jsou tam , přesto jsou tam v nízké dávce jen takže bych se tímto nestresoval. Tak či tak patří mezi ty nejlepší na trhu
Nechápu Jonáše, co na Jirkovi vidí. Ten se snaží jen o prodej "svých" výrobků, které 99% lidí vůbec nepotřebuje, ba naopak ani nevíme, co do sebe vlastně cpeme.
Přesně tak. Jen se snaží vydělat peníze a 90% věci jsou ve skutečnosti nezdravé a zbytečné. Ale tak když se to lidem líbí, dobře jim tak! Já si zkusil vitamíny, minerály, gainery, proteiny sypal jsem to a naléval horem dolem. A víš na co jsem přišel? Nejlepší je nebrat absolutně nic. Tělo lépe jako by dýchalo, lépe se cítím a nezavodnuji se. Rychleji sapluji a rychleji dělám svaly. Obyčejný protein s kombinací s některými vitamíny neskutečně zavodňují a spomaluji vás ve výkonech. Pak to má vliv na růst svalů. To byl jen příklad, co dělá jen u někoho denní rutina a základ se smyslem k růstu a vitality ale opak je pravdou. Koukni se jak mají všichni nafouklé hlavy a jak jsou závodnění z těch nepřirozených doplňků stravy.
Čau, když budete ve videu spolu, tak to dám i bez přestávek na ch**ní :D Díky za video!!!
Taky jsem tu otázku pochopil stejně jako Jonáš :D
Díky za video!
koukam zas a znova , a furt super . chceto zas něco natočit
duležitější cesta ne cil
Super video :)
22:55- v pozadi seriozny trening :D
Super intro:)
👌👍
Tyhle dva cenim....a jeste par lidi vcetne vojtu trnky.....ostatni chteji jen vydelat a toci jen o sobe a je mi to lito ze tahle doba tvori skvely lidi ktery pro penize prestanou po case pomahat a jde uz jen o love....pritom v pocatcich kdy je clovek na nule je stastnejsi :)
Váš názor na vitamín b17?
"Jo tak vona to je sranda jo? Sranda vole, vystupoval si někdy se šaulinským mnichem? To není sranda vole" 😂😂😂
Ahoj, dotaz ;-) vitaminy se říká v každém druhém videu že brát s tukama... takže nejlépe třeba s vajickama... Ale jde to vzít jen s davkou omega 3... je to v poho?
Ahoj Jirko, prosim te nemohl by si nam rict, jak sis dal dohromady bedra. Doktoři ani fyzioterapeuti si nevi rady :D dekuji moc za radu :)
Zdarec chlapy, pár otázek
1) Jaký máte názor přírodní doplňky vs. syntetické. Myslím multivitaminy, minerály i z hlediska využitelnosti. U přírodních doplňků tak nějak na sebe ty všechny látky synergicky navazují, nevím jak u synteticky vyrobených. Např názor na Včelí chléb (který je velmi komplexní potravinou), Aquamin (ve formě multimineral nebo v podobě hořčík,vápník. Moringa, Cordyceps, Reishi atd. Dalo by se toho napsat hodně.
2) Jaký máte názor na kvasene potraviny z hlediska optimalizace zdraví (mikrobiomu)a celkově fermentovaných potravin. Např . Domácí kefir(tibetska houba), zmiňovaný včelí chleb,zkvašené ovesné vločky, kváskový chleb, kimči, naša klasika kysané zelé.
3) Jaky máte názor na poslední módu, že do všecho cpou protein?😀 s toho by se jeden posral proteinové chipsy, proteinové tamto.
Díky, ať se daří 😊
jonasi, dobra bunda :D
Jeste dela Jonas v Kauflandu ??? 😂😂😂😂😂😂
Jonáši kolik měříš? A díky za přínosné video
Vykur ho:D
lehce nad 180
To Jiří Vacek
: Neplánujete někdy krátce říci něco o vaší rekonvalescenci po problémech s plotýnkou ? Myslím si, že to trápí spoustu lidí, kteří ani nevědí, že to mají. Mne to potkalo, ale najít někoho kdo tomu opravdu rozumí a dokáže pomoci je celkem problém. Aspoň třeba pár základních cviků. Díky
Žily na ceckoch :-O . Ako cvičiť nohy, ak to nejde kôli operovanému kolenu. Chodím, behám a bicyklujem normálne, ale keď chcem urobiť drep mam v kolene taký zlé pnutie/bolest. (artroskopia kolena - meniskus bol dakde inde po úraze).Aký máte % podiel svalov,tuku, vody v tele?
Čus chlapy, informací i názorů je hodně, ale tady je vidět kvalita. I když bych se jako většina zeptal na 5tisíc otázek, použiji jen dvě :-)) 1. Jaký máte názor na pití oliv. nebo jiného oleje. Ať už pro pročištění nebo aby se tělo naučilo více pálit tuky?? A za 2. U hodně suplementů (vytamíny, spalovače i nakopávače) se tvrdí, že by lidé měli využívat tak 1,5-2krát vyšší dávku než je na obale, aby to pořádně fungovalo, protože výrobci kvůli všem kontrolám převážně píší nízké dávkování. Už mi to potvrdilo nejméně 20 lidí. Díky a ať se daří
Kdo ti delal intro? Kiro? Pekny :)
Všechny intra, většině lidem dělá přímo náš kameraman Kryštof Pršala, to on stojí vždy za skvělou tvorbou
Nechápu proč tady promazáváte komentáře, pak je zase zakazujete. Jo oni Vacka lidi hejtovali, že to jede na business a už na lidi sere co? Vy chcete vydávat video jen aby bylo k vašemu užitku, pravda ale bolí chápu
Potom nechápu proc lidi mají zafixovaný ze nejlepsí multivitamin je nexgen kdyz tam je zinek a horcik a bije se to...
V tom máš pravdu já dávám Vita solution od prom-inu a k tomu hořčík a zinek
@@asimlitarvan6496 taky ten je nejlepší momentalne.
Protože NEXGEN se nekupuje kvůli zinku či hořčíku, ikdyz by tam být nemuseli, jsou tam , přesto jsou tam v nízké dávce jen takže bych se tímto nestresoval. Tak či tak patří mezi ty nejlepší na trhu
@@jirivacek8018 to jsme netvrdil patri bezi nejlepsi stale , ale uz nejlepsi neni no a za tu cenu je lepsi promin urcite.
@@qaywsx147258369 Whole Foods od Mercoly je parádní
Jonáši ty seš spíš na bojové sporty
Nechápu Jonáše, co na Jirkovi vidí. Ten se snaží jen o prodej "svých" výrobků, které 99% lidí vůbec nepotřebuje, ba naopak ani nevíme, co do sebe vlastně cpeme.
Přesně tak. Jen se snaží vydělat peníze a 90% věci jsou ve skutečnosti nezdravé a zbytečné. Ale tak když se to lidem líbí, dobře jim tak! Já si zkusil vitamíny, minerály, gainery, proteiny sypal jsem to a naléval horem dolem. A víš na co jsem přišel? Nejlepší je nebrat absolutně nic. Tělo lépe jako by dýchalo, lépe se cítím a nezavodnuji se. Rychleji sapluji a rychleji dělám svaly.
Obyčejný protein s kombinací s některými vitamíny neskutečně zavodňují a spomaluji vás ve výkonech. Pak to má vliv na růst svalů. To byl jen příklad, co dělá jen u někoho denní rutina a základ se smyslem k růstu a vitality ale opak je pravdou.
Koukni se jak mají všichni nafouklé hlavy a jak jsou závodnění z těch nepřirozených doplňků stravy.