10 привычек, которые состарят вас на 20 лет раньше

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 бер 2024
  • ✅Серия бесплатных уроков "Как женщине поднять уровень энергии до 100% после 35-40-50 лет с помощью домашнего биохакинга"
    ➡️Забирайте уроки по ссылке clck.ru/39ZJZa

КОМЕНТАРІ • 32

  • @elenasochneva
    @elenasochneva Місяць тому +34

    Сон, спорт, вода, убрать углеводы, белок в еде должен быть чистый, овощи, витамины - сокращу ваше время, не благодарите

  • @user-hf7st9pc8q
    @user-hf7st9pc8q Місяць тому +18

    До 50 -55 лет пока не настал климакс женщина выглядит молодо , без всяких усилий , пока не настал климакс ! Пока работают яичники женщина молодая ! Все остальное маркетинг по продажи косметологических услуг , услуг диетологов и прочих

  • @annakorotkova9297
    @annakorotkova9297 Місяць тому +6

    Отлично выглядите!🔥 согласна, надо формировать здоровые привычки!❤

  • @user-gt6ul4wj4b
    @user-gt6ul4wj4b Місяць тому +3

    Убирайте стресс, т.е. несовпадение ожиданий с реальностью. Ожидайте худшего и жизнь станет прекрасной.

  • @user-db9jf8pm9l
    @user-db9jf8pm9l Місяць тому +3

    Спасибо! Но, все, кто заботится о своём здоровье надеюсь это знают и придерживаются ЗОЖ!
    Всём здоровья и долголетия!!!

  • @user-je3ed8iy8n
    @user-je3ed8iy8n Місяць тому +9

    Все можно сформировать- режим, правильное питание, физические нагрузки, но только стресс невозможно контролировать. Это как,, не думай про белую обезьяну"

    • @user-ul6nn2jh3l
      @user-ul6nn2jh3l Місяць тому

      Если правящий архирей хочет из молодой красивой женщины сделать старую раскоряку,он сделает и никто и ничего тебе не поможет.

    • @user-og9ez3tn9d
      @user-og9ez3tn9d Місяць тому +1

      Главное - зубы, когда они сохранны.

    • @user-ul6nn2jh3l
      @user-ul6nn2jh3l Місяць тому

      @@user-og9ez3tn9d согласна.надо иметь своего зубного врача
      .

  • @user-kn5yg7yv6z
    @user-kn5yg7yv6z Місяць тому +8

    Я согласна , умная девушка выглядит на свой возраст. Не льститите себе.

  • @user-ix1xt9pu7j
    @user-ix1xt9pu7j Місяць тому +1

    Отличный ролик. Подписка

  • @valeo-rw3pk
    @valeo-rw3pk Місяць тому +5

    Каши, смотря какие. От каши и салата (не с майонезом) будет лишь польза.

  • @user-yn1yy4hl9x
    @user-yn1yy4hl9x Місяць тому +1

    Да каждый день хожу работу

  • @user-cf5bt4ys3s
    @user-cf5bt4ys3s Місяць тому +5

    Моей соседке 50 , выглядит моложе вас.Любит мясо, пироги , спортом не занимается.да еще курит это генетика.

  • @user-nw7rj2uh2i
    @user-nw7rj2uh2i Місяць тому

    Лет 50 ,не меньше

  • @user-ys8zy2yr8f
    @user-ys8zy2yr8f 29 днів тому +1

    Вы выглядите на свой возраст . А против природы не пойдёшь …. Гулять, правильно питаться , вести спортивный образ жизни- это не про молодость , а здоровье . Глупо накладывать на себя огурцы и считать что ты омолаживаешься. Поэтому не обманывайте людей

  • @user-md1in4wb4f
    @user-md1in4wb4f Місяць тому +2

    Голодать надо!

  • @user-fr9rw5qx3g
    @user-fr9rw5qx3g Місяць тому +10

    Выглядите на 44

  • @user-dy3id4we8v
    @user-dy3id4we8v Місяць тому +10

    Я думала вам 42

    • @user-ky7kl7et2e
      @user-ky7kl7et2e Місяць тому +3

      Согласна. Женщина ну никак не выглядит на 30. Это не злорадство. Лично я, дала бы за 40.

  • @user-fh7xd5vd5h
    @user-fh7xd5vd5h Місяць тому

    Мало воды пью

    • @rineyskaya
      @rineyskaya  Місяць тому +1

      Если нет привычки пить воду можно воспользоваться приложением напоминающим это делать вовремя. Сейчас таких много, очень удобно! С их помощью эта привычка формируется быстро и легко!

    • @user-dj5vh9fn7j
      @user-dj5vh9fn7j Місяць тому +1

      Главное: позитив и движение

    • @annavolkova6253
      @annavolkova6253 28 днів тому

      Я тоже!😮

  • @annavolkova6253
    @annavolkova6253 28 днів тому

    ГЕНЕТИКА!!!!!!
    ЕЩЕ ВОЗМОЖНОСТЬ УХАЖИВАТЬ ЗА СОБОЙ РЕГУЛЯРНО!!!(ДЕНЬГИ ДЛЯ ЭТОГО НУЖНЫ)😮

  • @user-kn5yg7yv6z
    @user-kn5yg7yv6z Місяць тому +5

    Одно и тоже , из всех утюгов... Слышали и не раз , что дальше..вам лайки и подписки нужны , а не то как будет выглядеть, совсем незнакомый человек 😮

    • @innadubinskaya-jt1wh
      @innadubinskaya-jt1wh 28 днів тому

      Согласна ничего нового 🤷‍♀️В этой области уже есть намного продвинутые блогеры.

  • @user-hf7st9pc8q
    @user-hf7st9pc8q Місяць тому +10

    Вы выглядите на спой возраст ! Какие 30 ???

    • @user-kr6ly9dy2e
      @user-kr6ly9dy2e Місяць тому +2

      Вот интересно, это женщина написала или мужчина? Завистники. . Нормально она выглядит... Не на 30 и не на 44...не определённо.. А это самое главное, выглядеть так, чтобы сложно было определить, сколько лет.

    • @laumapohl5787
      @laumapohl5787 Місяць тому

      @@user-kr6ly9dy2eс пластикой все выглядят неопределённо