Пейте этот напиток каждый день, чтобы уменьшить простату🙌
Вставка
- Опубліковано 17 тра 2024
- СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Если у вас проблемы с простатой (увеличенная простата, аденома простаты), то это можно исправить. Проблемы с простатой: симптомы, говорящие о том, что увеличена простата, например. Увеличенная простата у мужчин доставляет дискомфорт, поэтому эту проблему обязательно нужно решать.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - симптомы увеличенной простаты;
0:36 - причины увеличения простаты;
4:09 - почему повышается уровень ароматазы;
5:05 - что снижает уровень ароматазы;
6:23 - напиток для уменьшения простаты.
Поговорим о доброкачественной гиперплазии простаты (увеличение простаты). Симптомы увеличенной простаты:
1. Струя мочи слабая.
2. После мочеиспускания может капать моча.
3. Может быть ощущение, что мочевой пузырь не пустой.
Каковы причины увеличения простаты? Весь эстроген образуется из тестостерона. Т. е. эстроген - это результат изменения тестостерона. Чтобы тестостерон превратился в эстроген, нужен фермент ароматаза. Ароматаза вырабатывается яичками и жировыми клетками.
Из-за избытка эстрогена размер простаты увеличивается. У мужчин уровень эстрогена повышается с возрастом.
Еще один фактор - внутрипростатический уровень эстрогена. Уровень эстрогена внутри простаты не зависит от уровня эстрогена в крови, поэтому невозможно узнать, сколько эстрогена в простате, измеряя уровень эстрогена в крови.
Эстроген повышает уровень пролактина, а пролактин тоже может вызвать увеличение простаты.
Что же делать? Нужно сфокусироваться на блокировании ароматазы, потому что тестостерон превращается в эстроген с помощью этого фермента. Если блокировать ароматазу, то выработка эстрогена снизится, простата уменьшится.
Нужно понимать, почему повышается уровень ароматазы?
1. Уровень ароматазы повышается с возрастом.
2. Из-за жира в теле, поэтому важно снизить вес.
3. Ароматаза может повыситься из-за инсулина.
4. Алкоголь.
5. Цельные злаки.
6. Гормонозаместительная терапия.
7. Противозачаточные препараты.
8. Эстроген.
Что снижает уровень ароматазы?
1. Регулярное употребление крестоцветных овощей (кейл, брокколи, капуста, руккола).
2. Шампиньоны.
3. Семена льна.
4. Зеленый чай.
5. Кожура цитрусовых (кожура лимона).
Поэтому если вы будете каждый день пить этот напиток (помимо похудения на здоровой кето диете), то ваша простата уменьшится. Нарежьте целый лимон, положите его в блендер, добавьте стакан воды, измельчите лимон до консистенции крема. Можно добавить 5-10 капель жидкой стевии, чтобы подсластить, или добавить стакан голубики. Измельчите всё это и выпейте, как коктейль. Кожура лимона - самый главный ингредиент.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • Drink 1 CUP PER DAY to...
Опубликован 22 июля 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23673...
3) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31169...
4) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
5) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
7 самых полезных продуктов питания! ua-cam.com/video/JSiChnABWaA/v-deo.html
Про сахар ua-cam.com/video/zdjN97XKet0/v-deo.html
Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день ua-cam.com/video/HLNIY5tBwkU/v-deo.html
Спасибо док Берг вы лучший
Ээ
6:23 6:23
Лайм лучше лимона?
Здравствуйте, спасибо за совет, подойдёт ли мёд чтобы подсластить смесь из лимона?
Ваш вклад в наше здоровье трудно переоценить.Большое спасибо доктор и будьте здоровы.
Но нще больше мы недооцениваем наш вклад в еаше здоровье
Огромное спасибо за вашу просветительскую деятельность. Особое спасибо всем помощникам доктора Берга.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤благодарим за теплые слова 🙂
Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
Стоимость книги 590 рублей.
Оплатить книгу вы можете по ссылке
drberg.ru/drinks?
После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
Служба поддержки канала
Спасибо доктор Берг за Ваши Здоровые советы.👍👍👍👍👍
K7
Премного благодарен з такую ценною информацию ,Доктор Берг !
БЛАГОДАРЮ ЗА ТВОРЧЕСТВО С ЛЮБОВЬЮ!!!❤❤❤
Спасибо большое, наш дорогой друг доктор Берг)
Спасибо вам большое Доктор Берг!!!!
Спасибо ребятам которые создали эту платформу. Доктору респект и больше лекций. Спасибо
Отличное видео!
Доктору респект!
Спасибо, доктор Берг. Вы-кладезь знаний для здоровья. Всего вам и вашей команде, в том числе переволчикам-всего самого наилучшего!
А кто такие переволчики?
@@VLAD-yl5uq , А я хотел спросить что такое «переволчик»? Может быть перевалочное или перевал? Или привал?
@@adinagaipnazarova9480 Скорей всего автор поста, который желает "перевоЛчикам самого наилучшего", имел в вилу перевоДчиков.
Смотрите больше подобной ереси, вам не только переволчики снится будут. Этих "диетологов" и не сосчитать. В 50-е годы прошлого века лучшей диетой была яичница с беконом + кофе, потом стало нужно есть только морепродукты с мёдом и силосом пополам, теперь опять надо жрать исключительно животные жиры , а гречка вредна. Башкой думайте, а не жопой диетологов!
Переводчикам
Спасибо. Очень интересно
Вы настоящий , с большой буквы- ДОКТОР!!!!!!
Большое спасибо!!! Много здоровья вам! долгих лет жизни, и процветания вашей команде!!! Дорогой любимый! Доктор Берг!!!❤️🙏
Онни всю информацию вы можете найти на сайте народного фронта как ожидается она продлится 4 дня в эти минуты Согласно договоренностям идёт обмен пленными первый израильские заложники уже переданы красному Кресту
Огромное Вам спасибо. Вы лучший доктор на просторах ютюба.❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо вам большое !
Спасибо ❤
большой поклон к Доктору.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Спасибо большое доктор
Полезно будет знать! Спасибо за труд!
Огромное спасибо!!
Благодарю!
Спасибо доктор полезная информация
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
Стоимость книги 590 рублей.
Оплатить книгу вы можете по ссылке
drberg.ru/drinks?
После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
Служба поддержки канала
Спасибо вам , доктор ! 👍🙏
Спасибо за информацию
Спасибо за полезное видео! Всем - здоровья и всего лучшего!
Огромное спасибо, это идеальные советы по улучшению здоровья.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
Стоимость книги 590 рублей.
Оплатить книгу вы можете по ссылке
drberg.ru/drinks?
После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
Служба поддержки канала
Здоровья Вам Доктор!!!
спасибо"!
Добрый доктор спасибо вам большое
Спасибо! Очень полезное видео!
Доктор Берг спасибо большое за информацию. С уважением Ахмад Узбекистан .
Спасибо огромное этому человеку!!!!
Спасибо
Доктор Берг большое вам спасибо за вашу работу.
Коротко и ясно! Спасибо доктору!
Thank you
Спасибо за полезные советы, людям вы помогаете, спасибо что вы есть.
Берг вы Лучший доктор в мире ❤любим вас
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
Стоимость книги 590 рублей.
Оплатить книгу вы можете по ссылке
drberg.ru/drinks?
После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
Служба поддержки канала
Респект Вам Док.
Спасибо большое вам за помощь!!!!!!!
У меня как простыну или ветер сильный болит левое яичко как быть
Регулярно ходить по 10 км кушать нормальную пищу. Мясо, мёд, масло сливочное, фрукты и конечно вес должен быть в норме. У моего отца в 80 лет было лучше чем у меня в 40 лет. Это не пустые слова а обследование врача уролога. Я по профессии водитель, а отец Аллах рахмет эйлесин пастух овец
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Он много ходил + его меню было совсем ДРУГИМ :)
Гардаш Аллах атана ряхмят елясин его образ жизни и питание получше нашего был движение это жизнь
@@sergeisolntsev6920 Аллаа Таля нам дал ноги чтобы мы ходили, голову с мозгами чтобы познавали и логично мыслили, а не сидеть у телевизора бездушно хватать информацию
Добрый вечер доктор Берг! Большое спасибо за информацию. Дай бог вам здоровья.
Так ведь утро сейчас! Какой такой вечер? Люди - странные существа. В некоторых роликах они поздравляют с Новым годом!!! До чего же примитивен их мыслительный аппарат... Наверно он совсем не мыслительный...
Так, овечий какой-то. Жрать, копать, размножаться...
@@USergio28 А если человек с Сахалина, а ролик выложен утром в Москве???
Люди не странные существа, просто среди них есть плоходумающие.
Доктор Берг-очень дельные советы.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Спасибо большое за советы, выпуск ролика! 🤝👍
Доктор Берг! Огромное Вам Спасибо за Ваши советы ❤️🤝🙏🏽
Спасибо большое.!!
Знание - сила, спасибо Доктору.!
Повторю вопрос, сколько, когда и с чем не мешать?
Здравствуйте😊
Рецепт Доктора Берга:
Нарежьте целый лимон, положите его в блендер, добавьте стакан воды, измельчите лимон до консистенции крема. Можно добавить 5-10 капель жидкой стевии, чтобы подсластить, или добавить стакан голубики. Измельчите всё это и выпейте, как коктейль. Кожура лимона - самый главный ингредиент.
Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
Стоимость книги 590 рублей.
✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
drberg.ru/drinks?
После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg я так кожуру грызть буду .только ее промыть хорошо надо.
Спасибо доктор Берг за Ваши Здоровые советы.👍🖐
СПАСИБО ДОК
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
Стоимость книги 590 рублей.
Оплатить книгу вы можете по ссылке
drberg.ru/drinks?
После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
Служба поддержки канала
Огромный спасибооооооооо
Привет ✋.Помогло?
@@user-so4gl3eq5r да ты что.....главное спасибо 1000 раз написать
@@cs-er2233 скажите пожалуйста сколько раз надо пить в день месяц или всё жизнь
Спасибо❤
И сколько измельчённых лимонов с водой принимать в день?
Ну, наверное, надо начать что б сдать анализы, а затем уж действовать. Эстрадиол мгновенно сбивается Анастразолом. Пролактин, Каберголином.
Эти препараты рецептурные?
@@freeman720 рецептурные, но продаются свободно
Спасибо большое доктор!
В комментариях много благодарностей 🤔 интересно это те кто вылечил или те кто обрёл надежду....
Интересно а у кого повышенная кислотность как им лимон пить
@@user-Aleksej_Kotov Вопрос к Вам-как узнали, что кислотность повышена. Сейчас не принято даже если попадёшь на приём к гастроэнтерологии, как раньше измерять её.
@@user-Aleksej_Kotovу тебя пониженная кислотность - смотри Доктора чаще. Изжога от низкой кислотности желудка - а сода, просто делает щелочной среду, а должна быть Кислотная. Соляная кислота есть в желуде! И далее язва, вызываемая бактериями - последствие приёма алмагеля, соды.
Врачи не лечат, им нужна хроническая форма для постоянного сбыта таблеток, препаратов, перестань есть сахар, мёд, фрукты - и будешь в шоке от результата - забудешь про врачей, поверь.
Хоть бы один коммент увидеть о реальной эффективности. 😂
Это благодарные Боты а остальным подумать если есть
Чем...
Кожура лимона согласно антиоксалатной диете содержит большое количество оксалатов. В отличие от самого лимона/лимонной воды, который борется с камнями в почках. Всё хорошо в меру.
Получается, будешь есть лимоновую кожуру, будут камни в почках?
@@genrihkutz Да. Но необязательно и не у всех.
Камни в почках от пищи жареной в масле ( пирожки, баурсаки, чебуреки и т.д.)
На пару надо делать !
И ещё - моча молодого поросенка!
@@user-cf4dh5mn6h Слишком примитивно у вас получается. Камни бывают разные и причины тоже. Вплоть до нарушения кальциевого обмена. Тут уж надо делать дорогой анализ на паратгормон.
Дякую вам за все❤
Если в кратце: кожура цитрусов - кожура лимонов.
Можно было в начале ролика сказать это ,чтобы не слушать кучу не совсем нужной информации.
Не только лимонов, еще апельсинов, и других
Спасибо, сказала поджелудочная железа.
Это от простаты? Пить кожуру цитрусов
В общем надо пить лемончело))
Доброго времени суток, кто знает как часто пить этот коктейль, спасибо.
Thanks you
Большое спасибо Вам доктор Берг. А сколько дней нужно пить этот лимонный сок из его кожуры?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про воду с лимоном
ua-cam.com/video/h_cv-o1K1-M/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/GmnzfdPjH4I/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/IZM49xZ0B1A/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/XrORv-dMvTU/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/zTXMSkv2R78/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/sYOBVpC0K-w/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/zWkeJu0B1ww/v-deo.html .
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg 😂😂😂
Спасибо большое !
Спосибо доктор за полезную информацию
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Полезные советы изложены доступно и интересно. Спасибо док. !
Спасибо.
А как часто надо есть лимон и сколько по времени.
Спасибо.
Сухое красное вино - это тоже ингибитор фермента ароматаза для мужчин. Именно сухое красное. Можно заменить на виноградные косточки или высушенный отжим красного винограда. 50-100 гр сухого красного вина способствуют повышению главного мужского гормона. Есть одно НО. Если превысит дозу в 100 гр произойдёт обратный эффект резкое повышение фермента ароматаза и снижение тестостерона.
@@Vitalii_Buyanov вместо еды
@@alexandr1114 До еды, вместо еды и после еды. Чтобы наверняка...
Но обязательно делать перерыв пять минут между каждыми 100 гр.
@@Dmitry_Amikov и смешать со стаканом водки.
Не забудьте добавить вермута,алиготэ,солнцедара 😂
Доктор, ваши знания реально помогают выжить. Спасибо❤
А как часто пить? Ежедневно, курсами или пожизненно?
Самый важный вопрос без ответа.
Они сами не знают!@@serjio1968
Вы Клёвый !😊❤
Умеет
В видео сказано, что необходимо взять лимон и стакан воды + капли стевии, а также голубику. У меня вопрос, как можно выпить стакан лимона? Это большое количество кислоты за раз. Поясните, пожалуйста. И благодарю за видео
Тоже этот вопрос интересует... Судя по хвалебным отзывам в течении полугода у пациентов Все Ништяк и с простатой, и с ЖКТ, и зубами)))🤔
Благодарю вас от души!
А можно переводить немецкий свежий тыквенный сок можно пить от этого болезни
Очень приятно,что есть такой доктор,на фоне разваливающейся медицины
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
Гарна інформація. Дякую.
Благодарб Вас доктор Берг!
Кто-то уже начал принимать лимонную цедру? Поделитесь ощущениями!
Спасибо док.
Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
Стоимость книги 590 рублей.
Оплатить книгу вы можете по ссылке
drberg.ru/drinks?
После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
Служба поддержки канала
Баден1баден и ещё раз Баден, «док» это что, это, где разгружают морские сухогрузы что ли? Если «ДОГ», то тогда понятнее было бы.
Thank you❤❤❤
Рахмат за совет
Лукум!!!
Благодарю 👍
Лучший!!!
Спасибо этому врачу!
и как часто пить этот коктейль? перед едой или после?
После
Подскажите пожалуйста, как часто нужно употреблять коктейль с лимона?Заранее благодарен за ваш ответ.
3 раза в день! И язва вам обеспечена
@@johnacorey5185 ещё и без зубов останетесь
У меня от лимона изжога даже когда в чай начинаю класть каждый день. А то что этот доктор предлагает целый лимон лопать так точно может привести к язве.
А пивко?)
А кожуру еще надо оттереть от воска как то))
Спасиба ти умница
А ти НЕТ
А ми
Вода должна быть кипячёная??
Речь про лимон и стакан воды. Вряд ли можно употреблять целый.. даже пол лимона в день. Получается можно взять стакан (или пол стакана) голубики, вырезать всю кожуру с одного лимона и добавить стакан воды (думаю не сырой).
Как то так
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про воду с лимоном
ua-cam.com/video/h_cv-o1K1-M/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/GmnzfdPjH4I/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/IZM49xZ0B1A/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/XrORv-dMvTU/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/zTXMSkv2R78/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/sYOBVpC0K-w/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/zWkeJu0B1ww/v-deo.html .
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
🤣😂😂🤭@@DrEricBerg
спасибо
👍 👍 👍 👍 👍 Спасибо
👍👍👍🙏🙏🙏
Если бы было всё так просто! Увы.
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про простату
ua-cam.com/video/s0Tw8LU0kMo/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/IoAnISR3z-Y/v-deo.html .
📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке
online.drberg.ru/free? .
Служба поддержки канала
Привет 🖐
👍👍👍
На один лимон ягоды килограмма 2 надо
Волшебно
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Приветствую, ктотпробывал, работает?
Супер доктор
🙏
👍🏼🔥🔥🔥