Easy Yoga For Senior citizens/Old people in Tamil By Dr.Lakshmi Andiappan /முதியவர்களுக்கு எளிய யோகா

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 107

  • @chandraraghunathan5399
    @chandraraghunathan5399 Рік тому +9

    ரொம்ப ரொம்ப நன்றி.உங்களுடைய யோகா பயிற்சிகளை பார்த்து நிறைய கற்று கொண்டேன்.

  • @vaithilingamcp57
    @vaithilingamcp57 4 місяці тому +1

    தங்கள் யோகா பயிற்சி மிகவும் சிறந்த ஒன்றாக உள்ளது நன்றி

  • @realsimpleyogafoundation2293
    @realsimpleyogafoundation2293 Рік тому +1

    மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள் நன்றி அன்பு சகோதரி 🎉

  • @umaramakrishnan7952
    @umaramakrishnan7952 Рік тому +2

    Am senior citizen n follow you for vertigo problem n now feeling much better.

  • @karthikeyan4001
    @karthikeyan4001 6 місяців тому

    இனிய காலை வணக்கம் நல்ல விளக்கத்துடன் எளிமையான பயிர்ச்சி ரொம்ப நன்றி வாழ்க வளமுடன்

  • @lakhsmanansukumaran709
    @lakhsmanansukumaran709 Рік тому +1

    Thank you mam for your information it is very much useful and helpful and continue. The information

  • @sumangalithirukumar4601
    @sumangalithirukumar4601 Рік тому +2

    மகிழ்ச்சி
    வாழ்த்துக்கள்
    வாழ்க வளமுடன்.

  • @RajaSekaran-xb9th
    @RajaSekaran-xb9th 6 місяців тому +1

    Unga yoga parthu Nan Seyikirean mam Nantri

  • @dharshifuns
    @dharshifuns Рік тому +1

    அருமை சகோதரி. 🎉 நல்ல பயிற்சி

  • @ramalingamgovindaraj1205
    @ramalingamgovindaraj1205 4 місяці тому +1

    நன்றி மகளே.

  • @deviraja1015
    @deviraja1015 6 місяців тому +1

    மேம் உங்க பேசிக் யோகா வீடியோவை பார்த்து பயிற்சி செய்ததில் எனக்கு 10 கிலோ எடை குறைத்தது மிகவும் நன்றி மேம் அது மட்டும் இன்றி பேசிக் யோகா வீடியோவை எல்லோருக்கும் சேர் செய்கிறேன் மிகவும் நன்றி மேம் யோகா வகுப்பும் எடுக்கிறேன் நன்றி மேம் வாழ்க வளமுடன் வாழ்க நலமுடன் என்றென்றும் நன்றிகள் கோடி

    • @vkassa
      @vkassa 5 місяців тому

      Madam, எனக்கும் தயவுசெய்து பேசிக் வீடியோ அனுப்புங்கள் மேடம். நன்றி.

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  4 місяці тому

      its in my video list u can find it

    • @muthuthilagavathi4918
      @muthuthilagavathi4918 3 місяці тому +1

      ​@@Lakshmiandiappanyoga0:59

  • @umaramakrishnan7952
    @umaramakrishnan7952 Рік тому +2

    Very anxious to learn more from you

  • @paramasivamnatarajan1345
    @paramasivamnatarajan1345 24 дні тому

    Level-1 is good. Let me do them. Then after Level 2 is shared, I will do that. So far so good.

  • @priya.r5756
    @priya.r5756 Рік тому

    I have shared this video to my mom. thank u so much mam

  • @umamaryshetty4593
    @umamaryshetty4593 4 місяці тому

    Thank you so much this yoga really helpful for my mom thankyou❤❤❤❤❤

  • @LakshmiNagappa-rn1ey
    @LakshmiNagappa-rn1ey 9 місяців тому

    Vazhga valamudan 💐🙏💐❤

  • @tamizhazhagan1437
    @tamizhazhagan1437 9 місяців тому

    Very kind of thanking you Madam

  • @manickasamyvadivelu9635
    @manickasamyvadivelu9635 9 місяців тому

    Arumayana padhivu nandri

  • @ravithiruvengadam5053
    @ravithiruvengadam5053 Рік тому +1

    நன்றி மேடம்

  • @kalaiselvivelusamy4927
    @kalaiselvivelusamy4927 Рік тому +1

    Great ma'am
    Highly useful to seniors

  • @vijayasubramani7854
    @vijayasubramani7854 11 місяців тому

    Thanks madam🎉very good share.

  • @shanmugamnarayanasamy801
    @shanmugamnarayanasamy801 Рік тому +1

    Super madam thank you

  • @kasthurin7159
    @kasthurin7159 2 місяці тому

    Super ma vazhga nalamodu valamudan😊

  • @RajaSekaran-xb9th
    @RajaSekaran-xb9th 6 місяців тому

    Mam your yoga coaching I folow very use Thank you

  • @trivandrumchandhirasegar7629
    @trivandrumchandhirasegar7629 10 місяців тому +1

    Done. Thanks.

  • @asharani9075
    @asharani9075 Рік тому +1

    Thanking you once again mam 🙏

  • @gagabusa6746
    @gagabusa6746 9 місяців тому +1

    Good Tq.

  • @b.jayagandhi9170
    @b.jayagandhi9170 Рік тому +1

    என் பையன் லேசா நரம்பு பிரச்சினை இருக்கு. அதாவது முட்டு tightness பிரச்சினை இருக்கு அதுக்கு yoga இருந்தா போடுங்கள் please

  • @sundar1415
    @sundar1415 Рік тому

    Thank you very useful Dr. Mam

  • @Najilkader
    @Najilkader Рік тому +1

    Mam, pls do yoga video for cholesterol

  • @ganesanpillai4809
    @ganesanpillai4809 9 місяців тому +1

    Thanks síster

  • @murugans4898
    @murugans4898 4 місяці тому

    Madam,
    I am aged 62 and placed two stunts.
    Please post yoga's to control High BP, Cholesterol and backside nerve pain.
    Thanks.

  • @JayaRaman-gc7bm
    @JayaRaman-gc7bm 3 місяці тому

    நன்றிங்க

  • @muralidharan7397
    @muralidharan7397 10 місяців тому

    Thanks 🙏

  • @anandann6415
    @anandann6415 Рік тому +1

    Very thanks dr.

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  Рік тому

      Welcome

    • @vkglatha6405
      @vkglatha6405 Рік тому

      Hi mam
      I am Latha
      Enaku back pain irruku mam
      L4 L3 disc problem
      Vericose irruku kaal pain irruku
      Unga number share panna mudiuma mam
      Thiroid tablet adukuran
      My age 56

  • @hariharanh9669
    @hariharanh9669 8 місяців тому

    Super madam

  • @tamizhselvit914
    @tamizhselvit914 Рік тому

    Mam mummy tummy reduce panna video podunga. I am eagerly waiting for your video. I already requested you mam in your come back video

  • @vijayalakshmi8718
    @vijayalakshmi8718 Рік тому +1

    எனக்கு 61 வயதாகிறது உங்களுடைய beginners yoga செய்கிறேன் எனக்கு அதுவும் செய்ய முடிகிறது நான் இந்த seniors யோகா பண்ணை or beginners பண்ணனுமா எது எனக்கு சரியானது எனக்கு சுகர் பிரஷர் கிடையாது மூட்டுவலி உண்டு குத்துக்காலில் கீழே முழுதாக கை ஊன்றாமல் உட்கார்ந்து எழ முடியாது

  • @Usha-tl8dz
    @Usha-tl8dz 9 місяців тому

    How to walk straight? Im 74.u r asanas r good❤

  • @saranyag5046
    @saranyag5046 Рік тому +1

    Thank you mam

  • @msa5768
    @msa5768 2 місяці тому

    என்னுடைய வயது 41 டீபி மாத்திரை 40 நாட்களாக சாப்பிட்டுக் கொண்டிருக்கிறேன் நான் யோகா பண்ணலாமா

  • @sk-zh5jz
    @sk-zh5jz Рік тому

    வணக்கம் மேடம் நடக்கும் போது கீழே தள்ளுவது போன்று வருகிறது. ஆனால் தலைசுற்றல் பிரச்சினை இல்லை. அலோபதி சித்தா பாத சிகிச்சை எடுத்து சரியாகவில்லை இதற்கு என்ன யோகா பயிற்சி செய்ய வேண்டும் மேடம்.

  • @shanmugamnarayanasamy801
    @shanmugamnarayanasamy801 Рік тому

    Easy exercise madem ok

  • @kumarapuramvenkateshan9736
    @kumarapuramvenkateshan9736 Місяць тому

    I had operation hernia left as also right can I do I got problem of asthma

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  Місяць тому

      u book an appointment i can suggest only after checking your discharge summry and other reports

  • @LakshmiNagappa-rn1ey
    @LakshmiNagappa-rn1ey 9 місяців тому

    Nasal polyps ku சொல்லுங்க madam ❤

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  8 місяців тому

      if its more that certain size u have to remove it by operation

  • @LakshmiNagappa-rn1ey
    @LakshmiNagappa-rn1ey 9 місяців тому

    65 வயது கர்பப்பை இறங்கி இருந்தால் அனைத்தையும் செய்யலாமா mam pls guide me

  • @ganeshbabu4328
    @ganeshbabu4328 Рік тому +1

    🙏🙏🙏🙏🙏

  • @RANGANATHANK-tq9hj
    @RANGANATHANK-tq9hj 2 місяці тому

    ❤🎉

  • @thangasamyperumal1872
    @thangasamyperumal1872 8 місяців тому

    மகிழ்ச்சி நன்றி பயனுள்ள பதிவு

  • @vijayalakshmi8718
    @vijayalakshmi8718 Рік тому

    Morning panna mudiyalainna evening pannumpothu solid sapittu evlo time kazhithu sapidanum pls ans pannunga

  • @SuganthiPumsThottipalayam
    @SuganthiPumsThottipalayam Рік тому

    தோலில் வெண்புள்ளி சரியாக யோகா இருக்கிறதா இருந்தால் செய்து காட்டுங்கள் மேடம்

  • @uraman4246
    @uraman4246 Рік тому

    Mam i am new for yoga..i have a many douts...how can i contact you where is your center at Chennai

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  Рік тому

      chennai , t nagar
      lakshmiandiappanyoga.com/book-appointment/
      book an appointment i will get back to u

  • @manonmanikannan2149
    @manonmanikannan2149 5 місяців тому

    Eduppu value iruppavargal thaveerkka vendetta yoga

  • @keerthikaP-bi5fn
    @keerthikaP-bi5fn Рік тому

    Do u take online yoga classes mam

  • @JoswaLazaras
    @JoswaLazaras Рік тому +1

    🌷🙏🌷💯👌👍

  • @kesavankodandabany7227
    @kesavankodandabany7227 3 місяці тому

    Madam b p ullavergal saiyalama

  • @yassararafath.5375
    @yassararafath.5375 Рік тому +1

    குருவே நலமா?குழந்தை நன்றாக உள்ளதா?

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  Рік тому +1

      yeah both are good thanks for asking

    • @yassararafath.5375
      @yassararafath.5375 Рік тому

      @@Lakshmiandiappanyoga அல்லாஹ் சிறந்த பாதுகாவலன்.
      நல்லவர்களை வாழ வைப்பான்.

    • @geetharaman8972
      @geetharaman8972 Рік тому

      Thanks Madam for this timely video!!

  • @vinithajayaraman1427
    @vinithajayaraman1427 Рік тому

    Madam enaku PCOS and PCOD iruku evening 5pm ku green tea kudikalama weight loss ku and baby ku try panuren

    • @Lakshmiandiappanyoga
      @Lakshmiandiappanyoga  Рік тому

      s u can

    • @vinithajayaraman1427
      @vinithajayaraman1427 Рік тому

      Madam enaku 29 age la than marriage Achu unga diet and yoga elam nan follow panalama mam illa na medical line la treatment pananuma

  • @djeyabalan935
    @djeyabalan935 6 місяців тому

    Do not talk show exerciseimmediately

  • @9894618060
    @9894618060 6 місяців тому

    அருட்பேராற்றல் கருணையினால் நீங்களும் உங்கள் அன்புக் குடும்பமும் உடல்நலம்,நீளாயுள், நிறை செல்வம், உயர் புகழ், மெய்ஞானம் ஓங்கி வாழ்க வளமுடன்!

  • @rajanagarathinam7393
    @rajanagarathinam7393 4 місяці тому

    Thank you mam ❤❤🎉🎉

  • @SavarinFarindas
    @SavarinFarindas 11 місяців тому

    Thank you mam🙏🙏🙏

  • @RajaRaja-wz2dh
    @RajaRaja-wz2dh Рік тому +2

    Thanks mam