15 minutter yoga for rygg og nakke

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 вер 2024
  • Bli med på 15 minutter sittende yoga for rygg og nakke. Passer alle nivåer. Hvis du har lyst til å bidra litt til arbeidet mitt med å tilby gratis videoer/direktesendinger her på UA-cam så kan du vippse et valgfritt beløp til 527275. Tusen hjertelig takk for støtten 🙏❣️
    27 KORTE YOGA-VIDEOER TIL KUN 249 KR www.yogamedane...
    Videoene har du tilgang til for alltid
    HALV PRIS PÅ NETTKURSET YOGA FOR NYBEGYNNERE KUN 495 KR. OVER 50 VIDEOER SOM DU HAR TILLGANG TIL FOR ALLTD: www.yogamedane...
    BLI MED I ET HERLIG YOGAFELLESSKAP, YOGA MED ANES YOGAPORTAL: www.yogamedane...
    FB-SIDEN MIN: / yogamedane
    FÅ 3 GRATIS YOGA-VIDEOER TIL ODEL OG EIE: www.yogamedane...
    -------
    Reklamen foran videoen gir meg noen kroner :)
    Hvis du vil ha reklamefri yoga, gå til
    www.yogamedane...
    -------

КОМЕНТАРІ • 44

  • @bentesolvang5039
    @bentesolvang5039 Місяць тому

    Tusen takk for en deilig start på dagen 🥰

  • @bentesolvang5039
    @bentesolvang5039 8 днів тому

    Deilig morgen økt ❤

  • @christinabrautaset8719
    @christinabrautaset8719 8 місяців тому

    Tusen takk for en god økt❤

  • @missbemi3614
    @missbemi3614 9 днів тому

    Deilig start på dagen etter en god uke med deg og damene😊

  • @moirana79
    @moirana79 5 місяців тому

    Nydelig morraøkt, tusen takk for fin yogaøkt Ane❤️🧘🏻‍♀️

  • @katarinabryan2585
    @katarinabryan2585 2 роки тому

    Fin og behagelig instruktør.

    • @yogamedane
      @yogamedane  2 роки тому

      Tusen takk, det var hyggelig å høre 🥰

  • @randiskog9799
    @randiskog9799 10 місяців тому

    Helt nydelig 😊du er så behagelig når du snakker og øvelsene gjør virkelig godt!!godt for kroppen, og for en ro det gir❤

  • @MonaKnutsen-qu9ye
    @MonaKnutsen-qu9ye 7 місяців тому

    Nybegynner på dette men følte mestring med å klare der meste trass i stiv kropp🙃 takk for timen Ane❤

  • @ceciliasidselullastorhaug411
    @ceciliasidselullastorhaug411 2 роки тому

    Takk, deilig!

  • @JohnnyJoergenHultgren
    @JohnnyJoergenHultgren 4 роки тому +1

    Takk. Har kjøpt matte. Skal i gang i morgen.

  • @user-et5pw2io8c
    @user-et5pw2io8c Рік тому

    Veldig gode øvelser🙂👍

  • @synnevevinsrygg8295
    @synnevevinsrygg8295 3 роки тому

    Takk for en god stund, behagelig gjennomført på en måte som kjennes godt. Namaste.

    • @yogamedane
      @yogamedane  3 роки тому

      Så hyggelig å høre at du likte den :-)

  • @helletoldstederiksen9462
    @helletoldstederiksen9462 4 роки тому

    Dette program er virkelig godt, når man vågner med ondt i skuldrene. tak

  • @linepedersen6316
    @linepedersen6316 2 роки тому

    Tusen takk ❤️

  • @mojgansahar8834
    @mojgansahar8834 3 роки тому +1

    Disse øvelsene var veldig gode, en ordentlig medisin for nakke og skulder. Takk til deg. 😍

  • @yuliiakamkova7022
    @yuliiakamkova7022 Рік тому

    Tusen takk! Det var en veldig bra økt😊

  • @thomasem400
    @thomasem400 5 років тому

    Elsker denne videoen du er god

  • @tinatveit9053
    @tinatveit9053 2 роки тому

    Elsker dine videoer! De er så enkle og kjekke å få til :)

  • @ialingagil
    @ialingagil 3 роки тому

    Dette gjorde godt! Tusen takk!

  • @elsekjerstihveem257
    @elsekjerstihveem257 6 років тому +2

    Jeg er yoga-nybegynner men likte det veldig godt.

    • @yogamedane
      @yogamedane  6 років тому

      Else Kjersti Hveem Så hyggelig å høre 😃 Hvis du har lyst til å være med i gruppa mi på Facebook hvor jeg har live-yoga hver uke, så heter den "Online Yoga, pust og meditasjon" 😀

  • @marianneandresen5682
    @marianneandresen5682 4 роки тому

    Dette var gode øvelser! Takk. 🙂

  • @ane-marthatamneshansgard3966
    @ane-marthatamneshansgard3966 7 років тому +1

    Veldig bra yogavideo👍🏼 Gjorde denne på morgenen og kjente det løsnet godt opp i nakke og rygg! Flott å få instruksjonen på norsk! Tusen takk🙏🏼

    • @yogamedane
      @yogamedane  7 років тому

      Så hyggelig å høre Ane-Martha 😊 Yoga på morgenen er fantastisk for å få igang kroppen! Tusen takk for tilbakemeldingen 😀

  • @elinesberg
    @elinesberg 4 роки тому +1

    Åh jeg hadde kink i nakken etter husvask men det ble faktisk bedre etter denne økta

    • @yogamedane
      @yogamedane  3 роки тому

      Bare hyggelig Eline :-) Bra du ble bedre.

  • @hakonvermo2193
    @hakonvermo2193 5 років тому +1

    Hei Ane
    Jeg er så stiv som en stokk, fikk beskjed av fysioterapeut og starte med yoga.
    De videoene dine er helt topp. 👍

  • @penehelene481
    @penehelene481 6 років тому

    Jeg er ganske ung men følte fortsatt at dine videoer var perfekte for meg, dette er den første yoga økten jeg har gjort "med deg" og jeg var veldig fornøyd med resultatet👍🏻

    • @yogamedane
      @yogamedane  6 років тому

      Pene Helene Så hyggelig å høre! Tusen takk for tilbakemeldingen 😊 Setter stor pris på det!

  • @mariannenekky2948
    @mariannenekky2948 6 років тому +1

    Tusen takk for en fin økt, Ane. Min første på flere år.Jeg gjorde en del yoga etter en boken av Maya Finnes. Kundalini yoga.
    Herlig at det snakkes norsk 😉👏🏻

    • @yogamedane
      @yogamedane  6 років тому

      Marianne Nekkøy Tusen takk for hyggelig tilbakemelding! Flott at du er i gang med yoga igjen 😊 Et fantastisk verktøy for kropp og sinn.

  • @straksen
    @straksen 6 років тому +1

    Veldig bra :)

    • @yogamedane
      @yogamedane  6 років тому

      Tusen takk, hyggelig å høre :-)

  • @beateodden2933
    @beateodden2933 3 роки тому

    Føles veldig bra, først kjernemuskelatur 20 min, og 15 min rygg og nakke, medisin for kropp og sjel :)

    • @yogamedane
      @yogamedane  2 роки тому

      Herlig 🌸 Takk for at du er på matta sammen med meg Beate 🥰

  • @dssabybrownells4864
    @dssabybrownells4864 5 років тому

    Nydelig 🥰

    • @yogamedane
      @yogamedane  5 років тому

      Tusen takk, så hyggelig å høre at du likte den 🙏😍

  • @sisseljoensen9379
    @sisseljoensen9379 5 років тому

    Flotte videoer :) Har prøvd flere, godt for kropp og sjel :)

  • @ahrendtlauritzen9054
    @ahrendtlauritzen9054 Рік тому

    Parmfløjte