Как делать ровную стойку на руках? Тренировка техники в стойке на руках. Handstand drills

Подписывайтесь на группу статико-силовой атлетики(силовой воркаут)
stasila...
. - Тачиев Муса:
insta: tachiev_musa
Автор канала:
insta: gymcreativeforsoul
00:33 Растяжка
02:17 Движение головой
02:52 Переднее натяжение
03:28 Заднее натяжение
04:11 Динамика

[@user-xs4cw3tf1r]

Какой же всё-таки топовый канал👍
Один из немногих, успехов вам и спасибо за контент!

[@musasimiamoto6939]

Этот канал просто топ🔥🔥🔥

[@СиловаяГимнастика]

Спасибо:)

[@Робинтон]

Супер! Спасибо за видео!

[@СиловаяГимнастика]

Всегда пожалуйста!)

[@user-mw5ky3yn5b]

👍

[@user-px7ew4de7m]

Відос топ

[@РизванХисматуллин]

хочу обучалку стойку на 1 руке,либо на турнике,либо на земле

[@СиловаяГимнастика]

Привет, уже есть обучалка на одной руке)