Відео

0:18 What is the name of the song and artist of this cool song?

Очень силен🦾

Если канал еще жив, подскажите: в самолете ненужно пытаться сгибать предплечье? То есть выпрямляем руки и никаких сгибов в локте, жмем плечами? И это нормально, что в локтях боль появляется?

👍

Стрим слетел😢

3 года это если ты будешь учиться с полного нуля 0 подтягиваний 0 отжиманий 0 брусья

44:05 Получил по башке😂

Азиз, офигенно! Горизонт у тебя на уровне

Если у кого-то вопрос для чего это нужно, посмотрите на девушку 1:24

Да почему маяка то ? Маятник же называется !! Причем тут маяк ???)))

I will re-upload this video to the American audience & tag both of your social media channels. Thanks from Los Angeles!

Где вы были в 96--м😢 я так же тренил у стены. Не получилось в 90's. Kujo первый сделал твист. Меня бомбило от его стиля тогда!!!

У меня чел был в команде, который одних из первых в в 2001 на Украине начал делать летающие твисты, при том , я ему показал свой корявый твист в гелик, по сути он один из первых начал делал на т.н.Украине, правильно делать летающий твист, я ему показывал видео чела из Америки, который первый начал прыгать твист в мире(freestyle session 3),в то время все прыгали твист через галимую стойку(тот же Бардыш и Васида), но у него есть одна супер силе--обьяснить, как делать твист, цитирую-Миха просто ебашь правой ногой вверх 😳

Круто

красавчик спору нет!

Ошибки в написании,вы вообще проверяли видео?

Чувак,сейчас мне 38 в молодости плотно занимался,делал весь мув,да и сейчас сделаю только не так активно конечно,это как на велосипеде,кто знает тот поймет),но всем суставам откровенно говоря ПИЗДЕЦ,стоит задуматься,стоит ли оно того,но задуматься тем кто ещё только думает заняться,тем кто уже вкусил этот вид самовыражения,уже не отговорить) Удачи всем кто в теме)

Те же мышцы, что и у подтягиваний. Только не задьте ещё про пресс

я делал резкие упрожнение как на видео на минуте 13:52 и теперь спина вообще не держит горизонт, может повредил, не подскажите может делал резко из за этого наверное повредил спину, не подскажите что делать может на мрт сходить ?

А можно просто принц?

Валентину удачи👍👍👍👍🤸🤸🤸

Какой же всё-таки топовый канал👍 Один из немногих, успехов вам и спасибо за контент!

Возьму на заметку

Практически так же тренирую , только на стульях и с уголком👍

пожалуйста, смените микрофон. смотреть невозможно.

Nie, głowa póki jest potrzebna

Насколько тонко все разобрано браво ето лучшая обучалка которую я когда-то видел ✅🔥🔥🔥

Безупречно! Спасибо! От души мужик! Все подробно и главное - постепенный и уверенный прогресс!

Азиз, продолжай снимать

👍

круто, но травмоопасно

8.33

Не знал что это такое прям супер сложное упражнение. Да ещё и 3 года. Я сразу вставал в эту стойку без подготовки. Сначала доли секунды. Через месяца 2 уже 3 секунды стоял. Но у меня была проблема. Как будто кости в груди расходились. Пришлось прервать на месяц или даже полтора. Иначе бы за пару недель освоил. Устаёшь правда быстро от этой стойки. Думаю в оптимистичном плане за 3 месяца можно освоить.

Толковая обучалка

Привет! Появляйся чаще тут ;)

ну ты терминатор!)) зачёт

Привет а можешь сделать видео по спичагу P. S а то не прогрессирую

Удали ето видео не сри в душу ХИП ХОП культуре иди вон лучше на турнике повиси будет больше толку .Я когда вижу гимнастов которые ПЫТАЮТСЯ танцевать брейкинг у меня аж душа плачет .ето все равно что балярина крампер .

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как называется этот переносной турник, или назовите производителя, хочу купить себе такой домой, спасибо!

А возможно ли стоять на одной руке без помощи ног(чтобы они прямо стояли в это время)?

Кстати, можно ещё через мексиканку без разворота плечей, но там не так сильно ноги к себе подтянешь

за гимбор лайк

Double h уже давно называется codo, сейчас h используется в названии, когда задействуется только одна рука в этом хвате

Оператор конечно от бога, ниче не видно

Ееее это реально круть!!!!))) Блин где ты был раньше бро))))) нужно было вчера, но сегодня тоже не поздно!!)) Очень круто!!! Вы молодцы!!! Прям нет слов

Видос супер спасибо, разобрался наконец-то какие мышцы работают)

Научите пожалуйста делать флай.🙏Спасибо,зарание.

T

А как я зделаю это с flaya