How to LOWER your PRESSURE by 20 mmHg without medication?

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  • Опубліковано 2 лип 2024
  • How to LOWER your PRESSURE by 20 mmHg without medication?

КОМЕНТАРІ • 504

  • @lindalvadoespiritosanto4901
    @lindalvadoespiritosanto4901 7 місяців тому +177

    Para eu aliviar o meu estresse eu Leio A Palavra de Deus que é A Bíblia Sagrada e vou na Casa do Senhor Jesus Cristo orar A Deus e me sinto muito bem

    • @jeffersonaraldi7168
      @jeffersonaraldi7168 6 місяців тому +7

      Ir pra igreja e griitar, dancar, pular, correr e se espernear eh otimo pra saude...kkk

    • @fatimamartins831
      @fatimamartins831 6 місяців тому +7

      Gloria Deus!
      Louvar tambem ajuda muito, é o que faço❤

    • @rogeriobrinher2203
      @rogeriobrinher2203 Місяць тому

      ​@@jeffersonaraldi7168quanta imbecilidade.

    • @dirceferreiralopes8467
      @dirceferreiralopes8467 15 днів тому

      ​@@jeffersonaraldi7168 que igreja é essa onde você está indo?

    • @fogopuro2762
      @fogopuro2762 14 днів тому +1

      Muito bem a bíblia e tudo de bom

  • @Cesarassisdeoliveira-dh1mi
    @Cesarassisdeoliveira-dh1mi 7 місяців тому +45

    Bom dia Dr. Tenho uma experiência para contar, minha pressão estava sendo monitorada pelo enfermeiro era alta não abaixava com remédio resolvi fazer um relaxamento total do corpo inteiro soltando todo corpo na cama relaxei todos os nervos o enfermeiro ficou surpreso baixou de 15 para 11 aí aprendi que em mim a pressão é alta devido meus nervos
    Parabéns pelo seu trabalho Dr.

    • @user-tx1bl5ms5c
      @user-tx1bl5ms5c 18 днів тому

      Se eu tiver nervosa a minha abaixa, mas tenho pressão alta

  • @soniasantana1075
    @soniasantana1075 26 днів тому +10

    Louvado seja Deus obg doutor pelas dicas tenho 53 anos não tomo nenhum medicamento usei aradois por 6 meses mudei toda alimentação tirei o medicamento cardiologista pediu o mapa 24 horas e tirou o medicamento graças a Deus

  • @PedroSouza-qn2xg
    @PedroSouza-qn2xg 7 місяців тому +36

    Boa noite Dr. Gosto muito dos seu ensinamentos eu tiro os stress fazendo caminhada , eu caminho 1 hora por dia de segunda a sábado de 5:30 a 6:30 da manhã tenho 66 anos sou ipertenso mais tudo controlado 😂😂

  • @MariaAparecida-qv5rm
    @MariaAparecida-qv5rm 7 місяців тому +32

    Eu alivio meu estresse fazendo artesanato, é uma terapia!

  • @claudesilverrocha3453
    @claudesilverrocha3453 6 місяців тому +14

    Alívio meu stress fazendo crochê, adoro ler,e sinto que me faz bem

  • @izabelfarias4807
    @izabelfarias4807 11 днів тому +7

    O ser humano precisa parar de ver televisão porque ele só fala de tragédia e deixa todos nos tenso e preocupado
    Televisão é o mal do século

  • @cleidesouza5966
    @cleidesouza5966 16 днів тому +3

    Sair passear ler orar acalma a mente

  • @heloisaoliveira2241
    @heloisaoliveira2241 29 днів тому +43

    Meditar na palavra de DEUS é a melhor opção , com certeza.

    • @katiasousadasilva4733
      @katiasousadasilva4733 26 днів тому +2

      Também meditar e se cuidar também.. porque Deus falou faça por te que eu te ajudarei

    • @mariavitoriabonetgruber2098
      @mariavitoriabonetgruber2098 10 днів тому

      Dra minha neta tem pressão alta tem 19 anos uns kilos.a mais ..tô preocupada 😢vou levar fazer exame mudança estilo de vida .e para todos os casos 🙏😢

    • @Laudycosta
      @Laudycosta 6 днів тому

      Só meditar é? Vai meditando sem se cuidar..

  • @cassiamartins1877
    @cassiamartins1877 7 місяців тому +17

    Faço caminhada todos os dia 30 a 40 min. preciso muito por causa de colesterol e trigissérides alto, é muito bom caminhar porque já passei dos 6.0.

  • @lilitroncareli4870
    @lilitroncareli4870 15 днів тому +2

    Tem uns 15 anos que me exercito, agora apareci com alteração na pressão. Fiz o mapa e to aguardando resultado, mas de um modo geral tenho vida saudável.
    Mas depois desse vídeo vi que preciso melhorar alguns pontos e quem sabe melhoro mais minha saúde!! obrigada Dr.🎉🎉

  • @mariaelizabethribeiro9085
    @mariaelizabethribeiro9085 7 місяців тому +7

    Bom dia Dr. Yano!! Hoje tenho 60 anos. Até os 42 anos tinha a pressão normal, no entanto, quando engravidei com 43 anos e meu filho nasceu quando já havia completado 44 , desenvolvi diabetes gestacional e pressão alta chegando a uma pré eclampsia, tanto que foi necessário fazer o parto no oitavo mês de gestação. Pós parto a diabetes foi embora, ficou a pressão ainda um pouco acima dos 13/08, a qual faço controle até hoje. Eu tenho uma alimentação super equilibrada, sou acompanhada por nutricionista, faço treino de musculação 4 vezes por semana e um dia de Pilates e ainda quando tenho tenho, aos sábados faço caminhadas!! Pós parto também passei a ter muita retenção de líquidos que controlo com remédios fitoterápicos e com o consumo de alimentos diurético aliado a uma grande ingestão de água!!
    Meu sonho é um dia não precisar mais tomar remédios para o controle da pressão, será que vou conseguir? A última medicação na minha cardiologista a pressão estava 12/07!!

  • @franciscamendesdoamaralfar7834
    @franciscamendesdoamaralfar7834 5 місяців тому +8

    Descobri que tenho pressão alta faz 10 dias e já mudei o hábito alimentar

  • @rodrigoamorim5745
    @rodrigoamorim5745 7 місяців тому +7

    Eu estou tomando o losartana e estou fazendo caminhadas nos dias alternados buscando uma saúde perfeita.

  • @abrasileiraeoegipcio4188
    @abrasileiraeoegipcio4188 7 місяців тому +35

    Chuchu, salsa, água de coco, banana, limão ajudam a baixar a pressão e eliminar o excesso de sódio. Molho shoyu, molho inglês, molho de pimenta, sazon, caldo knnor ou maggi, refrigerante, linguiça, salsicha, hamburguer, presunto, salame etc

    • @linda71244
      @linda71244 4 місяці тому +1

      Eu evito alimentos industriais só naturais

    • @margaretebeckerdenardi5626
      @margaretebeckerdenardi5626 Місяць тому

      Esses alimentos citados por ultimo ja exclui a tempos preciso medir p ver se melhorou minha PA.

  • @matildecostadebritobrito6000
    @matildecostadebritobrito6000 7 місяців тому +1

    Tava com saudade de ouvir esse médico é muito competente

  • @lindalvadoespiritosanto4901
    @lindalvadoespiritosanto4901 7 місяців тому +1

    Deus continue lhe abençoando sempre grandemente em tudo Dr Roberto Yano

  • @user-ot1lo7is1p
    @user-ot1lo7is1p 6 місяців тому

    Muito bom , Doutor ! maravilhoso !
    muito obrigada por nos ensinar com tanto carinho e minuciosidade a cuidar da nossa saúde e ter uma vida mais saudável. Você é um profissional excelente !

  • @mariajosenunes384
    @mariajosenunes384 7 місяців тому

    Agradecer ao sr. Por todos os importantes ensinamentos! Obrigada!

  • @rozanelemes8003
    @rozanelemes8003 7 місяців тому +8

    Meu marido tem pressão alta toma remédio faz caminhada todo dia faz muitos anos tá bem .obrigada pelo carinho ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @rodrigoamorim5745
    @rodrigoamorim5745 7 місяців тому +15

    Eu até gostando de fazer uma caminhada todos os dias acabo ficando todos os dias perfeito e bem motivado.

  • @aneliavogel1806
    @aneliavogel1806 7 місяців тому +21

    Eu mudei meu estilo de vida , e a minha pressão arterial normalizou , já estou sem medicação a 2 meses

    • @ezioluis520
      @ezioluis520 4 місяці тому

      Oii boa tarde , oque vc fez e quanto tempo deu ?

  • @adeliceribeiro7947
    @adeliceribeiro7947 6 місяців тому

    Dr. Boa tarde! Dr.Osenhor é um anjo que Deus deixou pra nós

  • @eliosercone6019
    @eliosercone6019 7 місяців тому +2

    Parabéns Dr.Roberto. ótimas informações.Obrigado!

  • @luizcarlosrossini2099
    @luizcarlosrossini2099 6 місяців тому +2

    Essa boa conversa, é que todos os pacientes precisam nos consultórios. Obrigado Dr. Roberto, excelentes dicas.

  • @anaclaudia3339
    @anaclaudia3339 7 місяців тому +3

    Tento melhorar a cada dia , assistindo seus vídeos

  • @cristinapereira3917
    @cristinapereira3917 7 місяців тому +3

    Boa noite doutor Roberto yano muito obrigado por compartilhar seus conhecimentos e vídeos que Deus abençoe o senhor e toda a sua família sempre um abraço

  • @ANAMARIA-tc4eh
    @ANAMARIA-tc4eh 7 місяців тому

    BOM DIA! GRATIDÃO ORIENTAÇÕES VALIOSAS DR.YANO.

  • @lucianeves6229
    @lucianeves6229 7 місяців тому +4

    Dr Roberto yano toda vez q vou pro cardiologista minha pressão fica alta,gratidão pela sua informação.

  • @lucineazanetti9869
    @lucineazanetti9869 6 місяців тому

    Olá boa tarde!! A minha pressão eleva por picos stress, ansiedade. Ouço no UA-cam vídeos de relaxamento. Muito bom!!❤

  • @EduardoLeonardo-hk3vc
    @EduardoLeonardo-hk3vc 6 місяців тому

    Quero agradecer por esse vídeo que nos ensina a melhor forma de eliminar o excesso de pressão com bons hábitos obrigado por ensinar a melhor forma

  • @sergiopraia782
    @sergiopraia782 6 місяців тому

    Dr Roberto Yano o senhor é um verdadeiro médico..
    Como suas explicações são para melhora do ser humano.
    Q Deus lhe dê sempre sabedoria para nos ajudar.
    Forte abraço

  • @Marija484
    @Marija484 6 місяців тому

    Explicações muito importantes para nossa saúde!
    Obrigada!
    Por compartilhar ❤⚘️

  • @user-cq1kz4mn4s
    @user-cq1kz4mn4s 5 днів тому +2

    Eu tenho pressão alta principalmente no frio no calor ela é miuto boa❤❤

  • @vicenteoliveiraborba3469
    @vicenteoliveiraborba3469 7 місяців тому +1

    Excelente noite doutor YANO ,sou de Ibiúna sp parabéns pelo seu trabalho Deus te abençoe sempre

  • @user-if8ti8pj9c
    @user-if8ti8pj9c 7 місяців тому +3

    Adoro ver ele falar remédios ensinando recomendacao Obrigado estou adorando ❤😂❤

  • @aguanairalima3728
    @aguanairalima3728 23 дні тому +1

    Boa noite Dr!😍 Minha médica do Sus passou... Hidroquiazida (jejum)... Losartana (duas vezes ao dia) .Tbm Anlodipino (uma vez ao dia).
    Sou tbm diabética eu mesma me cuido faço o teste de glicose e uso insulina duas vezes ao dia..tbm uso Metformina 3 x ao dia...tbm sou acompanhada por psicólogo e psiquiatra..por conta do diabete q foi comprovada pela Hidroquio q o diabete não é só alimentação...Tenho 66 anos e moro sozinha... Gratidão querido Dr!🙏❤️ vou tbm fazer caminhada...já bebo muita água.
    Me amo 😍

  • @aparecidaaraujo6214
    @aparecidaaraujo6214 24 дні тому

    bom diaaa DR ROBERTO...amo ouvir o Senhor..tu és Anjo com seus semelhantes..
    gratidão gratidão PaPai do CÉU te ilumine sempre...abração

  • @rosemeirerodrigues1053
    @rosemeirerodrigues1053 7 місяців тому +7

    Boa noite Dr Roberto o senhor explica tudo muito bem

  • @Cristina-9
    @Cristina-9 7 місяців тому +11

    Boa noite Dr. Roberto! Muitíssimo obrigada! A humildade que o senhor tem para nós explicar é muito especial para todos nós! Deus o abençoe grandemente!🙏❤️

  • @minharainha1rainha298
    @minharainha1rainha298 7 місяців тому

    Eu Cidinha de Itápolis eu amo seu vídeo aprendendo muito obrigado Deus abençoe sua vida e família amém

  • @israelnascimento342
    @israelnascimento342 6 місяців тому

    Boa noite Dr. Sigo sempre suas orientações. Obrigado. São muito valiosas.

  • @nielsonsilva874
    @nielsonsilva874 25 днів тому +1

    Excelente e fundamental suas informações. Valeu!

  • @edionesilva4484
    @edionesilva4484 7 місяців тому +1

    Boa Noite Dr Roberto Yano um grande abraço Deus é contigo sua família

  • @ednaoliveira7003
    @ednaoliveira7003 13 днів тому

    Controlo dirigindo , é uma terapia maravilhosa!!!!!

  • @rodrigoamorim5745
    @rodrigoamorim5745 7 місяців тому +6

    Boa tarde doutor sempre acompanhado seu vídeo no UA-cam pra buscar uma saúde perfeita. 👍

  • @elizabethpereirabraga1819
    @elizabethpereirabraga1819 7 місяців тому +5

    Oi dr eu costumo aliviar o meu stress com meditação guiada,me faz muito bem.

  • @user-kh3ty2xs2c
    @user-kh3ty2xs2c 6 місяців тому

    Dr yane muito importante as orientações do Sr c respeito á pressão, valeu mesmo!! Parabéns Dr.

  • @antoniaaraujo8269
    @antoniaaraujo8269 3 місяці тому

    Dr,Yano..eu. Tenho. Aprendido. Muito. Com. Vocer. Sobri. Meo. Estilo. De. Vida. Obrigado. Eu. Presizava. Muito.

  • @magdamagda3217
    @magdamagda3217 Місяць тому +1

    Eu pratico a respiração consciente e meditação pra mim funciona muito bem, isso na hora do pico quando está muito alta mais com certeza quando melhoramos os hábitos a gente aumenta muito o bem estar em geral e podemos usar a meditação e a respiração, tudo é bem vindo e ajuda muito

  • @silasgomes2512
    @silasgomes2512 7 місяців тому +10

    Boa noite Dr.
    Dicas muitíssimo importantes para a nossa saúde e bem estar, somos gratos por seu empenho visando a melhoria na nossa qualidade de vida .

  • @odairnunesamorim2320
    @odairnunesamorim2320 7 місяців тому

    Obrigado dr pelo vídeo. PARABÉNS

  • @ciihnunes4613
    @ciihnunes4613 7 місяців тому +21

    Tenho 30 anos e descobri que sou hipertenso não conseguia baixar comecei a dançar hoje a pressão e 10/7 gente Fassa exercícios cuido do seu alimento perdi um amigo de 33 anos por conta da pressão bjs

    • @marisaalvesesper3518
      @marisaalvesesper3518 6 місяців тому

      E pra quem tem pressao baixa?

    • @CarlosEduardo-ui4nl
      @CarlosEduardo-ui4nl 6 місяців тому +4

      Pow amigão tenho 29 anos e fui presenteado com a hipertensão vc toma remédio??? Estou querendo fazer academia mais estou com receio

    • @saturno2263
      @saturno2263 6 місяців тому +3

      ​@@CarlosEduardo-ui4nlfaça academia, vai ter fazer muito bem. Mas antes passe em um cardiologista para realização de exames normais.

    • @ciihnunes4613
      @ciihnunes4613 6 місяців тому +3

      @@CarlosEduardo-ui4nl poh amigão eu vivia uma vida sedentária hoje fasso dança a mas de um ano, tomo remédio sim, perdi 30 quilos em um ano sou outra pessoa totalmente, Fassa exercícios sim e não deixe de acompanhamento do seu médico se cuida fica com Deus.

    • @Aliriasil
      @Aliriasil Місяць тому

      ​@@ciihnunes4613vc ainda toma medicamento?

  • @user-jh6zg7jc9q
    @user-jh6zg7jc9q 6 місяців тому

    Muito obrigada Dr pelos alertas

  • @thalitarodrigues85
    @thalitarodrigues85 7 місяців тому

    Bom dia dr.Muitissimo obrigada o sr é ótimo,sempre com dicas maravilhosas

  • @lindinalvasantos2511
    @lindinalvasantos2511 6 місяців тому

    Vc e um gênio Deus abençoe vc

  • @user-ji2lo9pg2g
    @user-ji2lo9pg2g 27 днів тому +2

    Doutor gosto muito de assistir a sua palestra minha pressão esta baixa 90×60 !❤❤❤😂

  • @motocplus1452
    @motocplus1452 7 місяців тому +1

    Muito obrigado amigo do ❤ pelas mensagens recebida Deus abençoe.

  • @geisem.querino
    @geisem.querino 7 місяців тому +4

    Gostei muito do jeito do Dr explicar.
    Tenho tido cuidado, mas tomo medicação p/ hipertensão faz tempo.

  • @manoelmedeiros5913
    @manoelmedeiros5913 6 місяців тому

    Parabéns pelo seu trabalho, essencial para uma vida saudável.

  • @JoseLuiz-qo7wd
    @JoseLuiz-qo7wd 7 місяців тому +14

    Agradeço primeiramente a Deus, depois dr. Roberto Yano. Minha história é grande pra falar, vou resumir pouco aqui.
    Cheguei em consulta c dr.Yano c pressão toda descontrolada,tive uma gravíssima crise hipertença,etc. Meu Deus! Foi muito difícil. Visitei o Dr Roberto em consulta. iniciamos o tratamento c remedios, exames. Mudando estilo de vida com alimentaçao, exercicios, etc. Uma mudança radical mesmo. Exames precisos. Iniciamos consulta em 6 meses atrás. Seguindo tudo conforme suas belíssimas dicas importantíssimas. Não fumo, não bebo. Ajuda muito.Hoje após 6 meses. Estou controlando minha pressão arterial com. 11/6. 12/6. 12/7. 11/7. Estou assim. Continuo ainda mantendo os medicamentos recomendados pelo Dr. Roberto. Conto mais em outro vídeo.
    Obrigado Dr.Roberto Yano. Estamos seguindo tudo. Ok?
    Abraço

  • @milcasilva6155
    @milcasilva6155 10 днів тому +1

    As miha e alta as ves abaixsr sinto frageza agui onde morou precisava de um medico sabio com vc agui na roca e dificil ter medico asim com vc ja tivi retimia gracas a Deus to bem parei ate remedio o medico madou gracas to mi semtimgo bem pressoa as veses fica alta ai corrou p ponto socorro ai fica bem noa entemdo porg tomou remedio na hora certa de manha e tarde porg sobi to amando ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @AiltonCaldeira-x9c
    @AiltonCaldeira-x9c 3 дні тому

    Muito bom Dr a palestra vou meditar em um tempo budista aqui em Cotia SP mais mudando de assunto eu comecei a ter alteração na pressão agora com 58 anos fiz todos exames aqui em Barueri sp no primeiro semestre e não deu nada eletro ,esterra e diabetes tudo ok só deu ultrassonografia um pouco de gordura no fígado muito pouco passei em um clínico e passou lorsatana 50 um a cada 12 horas e mandou acompanhar durante 15 dias mais vem se estabilizando apesar de dormir pouco e estar em quadro de estresse. Obrigado pela ajuda do seu canal

  • @claudineiaqueiroz2555
    @claudineiaqueiroz2555 22 дні тому +1

    Escuto todo dia psicólogo no UA-cam, meu querido Marcos Lacerda

  • @Mariamarta-mj5bi
    @Mariamarta-mj5bi 29 днів тому

    Valeu Dr sofro de pressão alta desde os meus vinte quatro anos hoje tenho 75 anos agora sou pré diabetes etc

  • @jeferson1483
    @jeferson1483 7 місяців тому +12

    Ótimo dr, estou fazendo do jeito que você disse aí, mudei meu estilo de vida por completo e hoje minha pressão está bem baixa e controlada!🙌🏻

  • @humbertojacobsen6558
    @humbertojacobsen6558 7 місяців тому +1

    Boa Noite dr Roberto gostei muito do vídeo sempre to assistindo tds os seus vídeos um abraço fique com Deus sou do ES município de itaguacu

  • @lindalvadoespiritosanto4901
    @lindalvadoespiritosanto4901 7 місяців тому +11

    Boa noite Dr Roberto Yano eu gostei muito desse vídeo que O Senhor colocou falando sobre a Hipertensão arterial Graças Ao Nosso Bom Deus a minha pressão arterial está controlada sempre é 12 por 8

  • @erminiaferrara9731
    @erminiaferrara9731 Місяць тому

    Excelente médico maravilhoso demais adorei bom.dia

  • @jaelrosagomes5390
    @jaelrosagomes5390 6 місяців тому

    obrigada, pelas orientações, é de grande proveito para nós.

  • @geraldasocorro4822
    @geraldasocorro4822 7 місяців тому

    Já estou nessa dieta minha pressão normalizou entre 11por8 estou m sentindo muito bem 🙌🙌🙌🙌 Robson Silva

  • @diogopinheiro7955
    @diogopinheiro7955 6 місяців тому

    Tenho 30 anos já operado cirurgicamente CIV com 1 ano de idade, hoje tenho hipertensão arterial e suspeita de hipertensão pulmonar que preciso de fazer um CAT para investigar, minha pressão estava se mantendo em 14x90 então faço uso de medicamento sezok 50 mg e impadamida 1,5, a mudança de habitos alimentares aliado a mudança de vida tem me trazido bons resultados, da até para tomar uma de leve raramente que ninguém é de ferro, como diz a minha pediatra que ainda cuida de mim e o meu cadiologista vai viver menino, Parabéns Dr. Yano sempre bem claro e objetivo em seus videos isso ajuda muito e também da pra tirar aquela onda com os medicos quando estou em consulta tamo juntão e tudo de bom :)

  • @carlafigueiredo5045
    @carlafigueiredo5045 7 місяців тому +23

    Estou fazendo tudo certinho doutor. Mudei meu estilo de vida. Minha pressão esta se mantendo baixa e controlada, minha cardiologista ja retirou o medicamento diurético. Obrigada por nos mantermos orientados.

    • @ezioluis520
      @ezioluis520 4 місяці тому +2

      Oii boa tarde , quanto tempo de tratamento você parou de tomar o remédio e ela ficou regulada?

    • @carlafigueiredo5045
      @carlafigueiredo5045 4 місяці тому +2

      @@ezioluis520 Oi,boa tarde! Eu usava a losartana,a hidrocloriotiazida. Com um ano e dois meses de mudanças de estilo de vida,a cardio me tirou a hidrocloriotiazida. Seis meses depois tirou a losartana e agora so uso o atenalol 1 vez ao dia. Mais continuo mantendo meu habitos saudáveis.

  • @mariaaparecidalimadeolivei7434
    @mariaaparecidalimadeolivei7434 4 місяці тому

    Gratidão Dr. Yano pelo conteúdo importantíssimo! Que Jesus te abençoe!✨🙌🙏❤❤❤

  • @lucimarmartins2111
    @lucimarmartins2111 4 місяці тому +1

    EU GOSTO DAS EXPLICAÇÕES DOS SEUS VÍDEO. MUITO BOM MESMO. DEUS TE ABENÇOE EPROTEJA TAMBÉM.

  • @user-zx3dc7ub8w
    @user-zx3dc7ub8w 6 місяців тому +3

    Eu faço caminhada há 3 anos minha pressão tá ótima 11 por 7 eu uso o sal do Himalaia usa banha de porco água com limão todo dia pela manhã mas não deixe de tomar meu remédio

  • @mariadefatimaporfiriodelac8809
    @mariadefatimaporfiriodelac8809 7 місяців тому +1

    Boa-noite dr yano Roberto eu minha pressão é baixa obrigado pelo seus vídeos parabéns ❤❤❤

  • @antoniobatistasampaio678
    @antoniobatistasampaio678 5 місяців тому

    Nota MIL Dr, valeu Obrigado UM abraço...

  • @zeliavieira7592
    @zeliavieira7592 7 місяців тому

    Sou escrita ,e agradeço muito por todas as informações que o sr nos dá

  • @marcosgomes8448
    @marcosgomes8448 2 дні тому +1

    _parabéns pelo conteúdo Dr., muito útil_

  • @marialobo7015
    @marialobo7015 6 місяців тому

    Muito inteligente, explica muito bem

  • @antoniounisto8161
    @antoniounisto8161 7 місяців тому +1

    Doutor vc é motivador obrigador .

  • @salimrodrigues5656
    @salimrodrigues5656 7 місяців тому

    Parabéns jovem obrigado

  • @beatrizmendonca7923
    @beatrizmendonca7923 7 місяців тому

    Obrigada Dr Yano gostei sua informação 🙏fique bem saúde 👍❤️

  • @Jose-mw6gq
    @Jose-mw6gq 3 місяці тому

    Obrigado pelas orientações, estou cumprindo rigorosamente essas orientações, na verdade já realizava 80% essas medidas,, porém faz 14 dias que fui surpreendido pelo um infarto, estou bem não sofri nem um tipo de seguelas, estou sendo acompanhado pelo cardiologista.

  • @edvanaluizpereiraleonel4740
    @edvanaluizpereiraleonel4740 7 місяців тому

    Gostei muito dr pelas dicas muito obrigado

  • @mariajosenogueiralimacoelh7289
    @mariajosenogueiralimacoelh7289 6 місяців тому

    Gostei deste vídeo abrigada. Desejo tudo de bom

  • @mariaalexandre3471
    @mariaalexandre3471 25 днів тому +1

    Bom dia Dtor, ótima reflexão ! EU sou ipertnse mas minha pressão está tudo bem, as veses ela baixa!

  • @meikohigioka6114
    @meikohigioka6114 Місяць тому +1

    Muito legal hoje eu estou precisando

  • @gracaaires7578
    @gracaaires7578 7 місяців тому +10

    Mudei minha alimentação e minha pressão está controlada. Obrigada .Fiz a mudança por sua orientação

    • @valdineiacastilho9959
      @valdineiacastilho9959 6 місяців тому

      Quais foram.a mudança na alimentação?quais alimentos?

    • @Aliriasil
      @Aliriasil Місяць тому

      vc ainda toma medicamento?

  • @glauciarochacardoso7705
    @glauciarochacardoso7705 7 місяців тому +3

    Eu queria poder não tomar mais o remédio de pressão,mas não consigo. Grata!❤🤝

  • @claudiotavares3515
    @claudiotavares3515 Місяць тому

    Eu estou gostando muito das suas explicações. Dou de Campos dos goitacazes ,Rio de Janeiro.

  • @soniabarbosa5178
    @soniabarbosa5178 4 місяці тому

    Bom dia! Obg por todos os seus vídeos. Sigo muito,as suas orientações. Breve vou agendar uma consulta com o Dr.

  • @valdomirofogacadejesus9769
    @valdomirofogacadejesus9769 7 місяців тому

    Dr yano vc explica bem Obrigado

  • @margaridafrancisca9211
    @margaridafrancisca9211 7 місяців тому

    Deus te abençoe pela as esplicacao Dr.

  • @ZairadonaDona
    @ZairadonaDona 7 місяців тому

    Bom dia Dr.Roberto Yano obrigada ❤um abraço ❤

  • @mariagatellis4588
    @mariagatellis4588 7 місяців тому

    Gosto muito dos teus vídeos vc é dimais... parabéns

  • @mariamoreira8568
    @mariamoreira8568 6 днів тому

    Moro em Curitiba gostaria ter a oportunidade de consultar com Dr.yano que benção este médico .que Deus sempre te ilumine Dr❤

  • @helenarita8625
    @helenarita8625 7 місяців тому

    Gosto MUITO das suas dicas

  • @hosanacarvalho9919
    @hosanacarvalho9919 6 місяців тому

    Obgda grande doutor o senhor para mim e uma grande referência