[운동꿀팁] 청년 관장이 소개하는 인클라인 해머 체스트 프레스 이렇게 하면 자.극!!

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  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 3

  • @세복-v9x
    @세복-v9x 2 місяці тому +1

    디랙스 저 머신 문제가
    실컷세팅하면 이완때 가동범위가 제대로안나오고
    해머가 하단에서 닿아버림
    결국 등받이를 최상단에 올려놓고 할수밖에 없음

    • @사나이박관장
      @사나이박관장  2 місяці тому

      운동하시는 분이라는게 딱 티가 나는 말씀이네요! 맞아요.. 아쉽긴 해요..

  • @dongpotato
    @dongpotato Рік тому

    손잡이가 윗가슴 어디쯤 내려와야하는지 벤치 길이조절이 궁금합니다 ㅠ