Похудение без голодовок. Старт марафона 5 августа.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 2,7 тис.

  • @БольшоеДело
    @БольшоеДело  2 місяці тому +96

    Хотите иметь подтянутое , стройное тело ? Оздоровиться, сбросить лишний вес и забыть про таблетки от давления ? ПИШИТЕ МНЕ В ТЕЛЕГРАММ!! Наберите в поиске телеграмм vinogradlex или по номеру +420722391359 , если будет работать ссылка просто нажми сюда t.me/vinogradlex

  • @60user-ku2lb7jj8y
    @60user-ku2lb7jj8y 2 місяці тому +625

    Это не похудение, это образ жизни! Красавчик! Респект!

    • @TashaDum
      @TashaDum 2 місяці тому +2

      Да, именно так. Когда втягиваешься в это, уже потом никак. На себе все прочувствовала.

    • @Zera-of-Crimea
      @Zera-of-Crimea 2 місяці тому +1

      Да, верно, это нужно превратить в образ жизни, если не в саму жизнь

    • @ВалераГусь-ж7б
      @ВалераГусь-ж7б 2 місяці тому +1

      Это образ жизни и тестостерон и тд

  • @ОльгаЛитвинова-ж8т
    @ОльгаЛитвинова-ж8т 2 місяці тому +939

    С потерей лишнего веса ушла суровость и тяжесть во взгляде.Перед нами совершенно другой человек,свободный,счастливый,
    здоровый,сексуально привлекательный 👍👏

    • @Асия-и5в
      @Асия-и5в 2 місяці тому +1

      Зато толстые живут мало

    • @nastiana6388
      @nastiana6388 2 місяці тому +18

      Наоборот, появилась суровость

    • @Марьям-м4щ6ы
      @Марьям-м4щ6ы 2 місяці тому +24

      .....и слегонца постаревший...но тело -супер конечно)))..

    • @ТатіанаОнищенко
      @ТатіанаОнищенко 2 місяці тому +24

      ​Сразу постарел почему-то, а был симпатичный, но..главное здоровье

    • @ОльгаЛитвинова-ж8т
      @ОльгаЛитвинова-ж8т 2 місяці тому +15

      @@ТатіанаОнищенко Так фото дородного толстяка наверняка архивное. Обычное дело у мужчин после женитьбы: жена подсаживает на вкусные блюда,а они "чуру"не знают,метут всё подряд,приговаривая "нельзя так вкусно готовить!",совершенно не задумываясь о последствиях.А,потом перед нами красуются на пляжах надутые шарики,с женской грудью и обвисшим пузом.Мне всегда на них одновременно жалко и неприятно смотреть.Видимо,герой этого ролика пожил в таком теле,подустал,нахватал кучу сопровождающих лишний вес болячек и задался целью выйти любыми путями на новый,здоровый жизненный уровень.Конечно прошло время, которое его состарило,но это все ощутили только в лице,а тело то,разве нынешнее тело можно сравнить с тем пироженно-пухлым?

  • @elleonora32
    @elleonora32 Місяць тому +29

    Мужчина! Вы прекрасный пример для многих! Желаю Вам искренне счастья и здоровья! ❤

  • @НатальяМадаева-ь3ш
    @НатальяМадаева-ь3ш 2 місяці тому +19

    Восхищаюсь такими людьми. У меня вечное "с понедельника"

  • @zhanarsattybayeva6897
    @zhanarsattybayeva6897 2 місяці тому +47

    Ну, какой красавец -то скрывался под всеми этими лишними килограммами!!!😊👍🏻😊👍🏻😊👍🏻👌🏻👌🏻👌🏻 Супер - похудение!)))

  • @ЛилияХафизова-й6щ
    @ЛилияХафизова-й6щ 2 місяці тому +784

    Невероятно харизматичный мужчина,умничка и молодчина!Так держать,все исполнимо,нужно просто очень сильно верить!

    • @НаталиЧер-м5к
      @НаталиЧер-м5к 2 місяці тому +4

      Верить и работать над собой. Это упорный труд и самодисциплина

    • @СветланаВикторовна-у3п
      @СветланаВикторовна-у3п 2 місяці тому +5

      Красивый мужчина

    • @Besovskii-1989.
      @Besovskii-1989. 2 місяці тому

      Очень харизматичный боров 150 кг веса был как свинья 😂😂😂😂

    • @Лариса-ж8о7э
      @Лариса-ж8о7э 2 місяці тому +3

      Вау красавчик!!!!!!❤❤

    • @eqyz8039
      @eqyz8039 2 місяці тому

      а дедушка в конце это его папа ?

  • @verarojkova8384
    @verarojkova8384 2 місяці тому +153

    Обалдеть👍как человек может изменить себя, своей силой воли! Красавчик! 🤝👍🤩

  • @ЕленаТурбабина-д6х
    @ЕленаТурбабина-д6х 2 місяці тому +257

    Удивительно! Все ,кто похудел,становяться моложе ! А этот мужчина как-то возмужал ! Красавец ❤

    • @GNIDAYXODI
      @GNIDAYXODI 2 місяці тому +23

      Пишите как есть.
      Сразу постарел.
      Лицо старика

    • @ГульнараЗакирова-ж5о
      @ГульнараЗакирова-ж5о 2 місяці тому +3

      ​@@GNIDAYXODI Тоже так показалось. Щёчки всё-таки делают свое дело) но лишний вес - это всё равно жутко.

    • @Елена-л5с8щ
      @Елена-л5с8щ 2 місяці тому +1

      👍 МОЛОДЕЦ 👏 ❗️

    • @АсяВасина-х4п
      @АсяВасина-х4п 2 місяці тому +2

      ​@@GNIDAYXODIда фиг с ним с лицом, главное здоровье! Мужчина интересный!

    • @cafemonterrey1664
      @cafemonterrey1664 2 місяці тому +1

      Вы угараете ,щёчки только в юности хороши ,потом они тяжелеют тянут вниз лицо. Толстый на 56 выглядит ,а худой на хорошие 38-40 лет

  • @vivaobuk1684
    @vivaobuk1684 2 місяці тому +28

    Ради такой красивой невесты , грех не приоброзиться ❤. Хорошие . Дай бог счастья вашей семье !

  • @ОксанаКраснобаева-ш2ц

    Какой красавчик, оказывается,скрывался за прошлым весом... молодец! Так держать!

  • @ТатьянаРахимова-ц5п
    @ТатьянаРахимова-ц5п 2 місяці тому +112

    Ещё раз напишу, браво, это большой труд, всегда радуюсь таким успехам!

  • @nataliaguertsensavenkova4062
    @nataliaguertsensavenkova4062 2 місяці тому +103

    Вот,что способна сделать настоящая безусловная любовь!!! Какой стал красавец!!!!! 😊

    • @Tom-od1zt
      @Tom-od1zt 2 місяці тому +3

      Ага, до женитьбы 105, после 150.

    • @Ksena17
      @Ksena17 2 місяці тому

      Браво !

    • @КонстантинС-ж2л
      @КонстантинС-ж2л 2 місяці тому

      Походу он просто развелся)

  • @YaYa-nq7vf
    @YaYa-nq7vf 2 місяці тому +48

    Молодец . Как красиво похудел . Стал очень интересным мужчиной . Приятно смотреть на него . Насточщий мужчина .❤❤❤

  • @МаринаИванова-ь3м
    @МаринаИванова-ь3м Місяць тому +7

    Человек со стержнем ! Красавчик!❤

  • @zarkoniZ
    @zarkoniZ 2 місяці тому +1

    С ума сойти! Какой бешеный результат!!! Поздравляю вас от всего сердца! Вот что любовь с людьми делает)

  • @РитаВоробьёва-т5ф
    @РитаВоробьёва-т5ф 2 місяці тому +44

    Какой обоятельный МУЖЧИНА.Одна его УЛЫБКА- СТИМУЛ.❤❤❤

  • @СветаБорисова-ь2ц
    @СветаБорисова-ь2ц 2 місяці тому +21

    Какой красавчик!
    Почему у нас, людей, так получается: доводим себя до края, а потом мужественно сражаемся с собой. А победить себя не каждому под силу. Я очень рада за вас!

    • @Zoiakuryna9393
      @Zoiakuryna9393 27 днів тому

      Психологические проблемы скорей всего-одни перестают кушать, другие едят не в себе.

  • @ТатьянаС-ж1л
    @ТатьянаС-ж1л 2 місяці тому +201

    Если вы ищите волшебную таблетку или хотите похудеть ничего не делая-то вам точно не сюда!
    Здесь нужно соблюдать дисциплину,питаться по меню и самое главное-иметь огромное желание что-то изменить в своей жизни!
    Выполняя эти простые действия вы получите огромный бонус-нового себя!
    Я безуспешно худела 10 лет,удавалось сбросить немного,но потом все возвращалось назад!
    С Алексеем я 1 месяц и уже попрощалась с 8 кг!Еда очень простая,не нужно покупать молоко единорога и крылышко феникса))))Мне очень комфортно с 5 ти разовым меню,нет чувства голода,еды вполне достаточно!
    И самое важное,что это подойдет любому человеку,даже с целым букетом хронических заболеваний.На марафонах каждый распределяется в свою группу по весу,нужно выкладывать фото еды,что здорово дисциплинирует ,кураторы группы-замечательные девочки,всегда подсказывают и поправляют если что-то не так!
    Спасибо Алексею за его «Большое дело»!
    Вы делаете людей не только стройными,но и счастливыми)))

    • @БольшоеДело
      @БольшоеДело  2 місяці тому +16

      Волшебных таблеток нет. Появились волшебные уколы, но там кроме больших денег прийдется заплатить здоровьем 💯

    • @НаталияГалина-ь5н
      @НаталияГалина-ь5н 2 місяці тому +31

      ​@@БольшоеДелоа я в 60 лет сбросила 35 кг за пол года с помощью диеты и физ. нагрузок. Уже 7 лет вес стоит на месте.физ нагрузки и дробное питание делают свое дело! Я здорова и счастлива ,главное желание быть здоровой и мобильной. Главное, что я этого добилась самостоятельно.😊❤

    • @larisaprikhodko3388
      @larisaprikhodko3388 2 місяці тому

      Ох уж эти сказочники!Единственный способ-хирургия и ушивание желудка!​@@НаталияГалина-ь5н

    • @jb_1514
      @jb_1514 2 місяці тому +43

      Скажите пожалуйста, кем вы работаете, что у вас есть время на 5-разовый прием пищи?

    • @НаталияГалина-ь5н
      @НаталияГалина-ь5н 2 місяці тому +4

      @@jb_1514 Я пенсионерка.

  • @Оля777-д5ч
    @Оля777-д5ч Місяць тому +1

    Бесподобно! Нет,нет,это не он!!!😂😂😂
    Это какой- то другой красавец!!!!
    Браво,сила воли плюс характер!!!😊👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @Елена-э7ы7ц
    @Елена-э7ы7ц 2 місяці тому +1

    Невероятно заряжающий Алексей, бодрит, поддерживает постоянно, не дает расслабиться! Уходила в марафона , поняла зря, в группе лучше, есть поддержка, есть общие боли и вопрсы. Поэтому я за Алексея, я ща марафон ❤

  • @МарияВладимировнаИщенко

    Это по-настоящему работает!!! Главное соблюдать рекомендации! Спасибо Алексею и его команде❤

    • @dmitrykom
      @dmitrykom 2 місяці тому

      А там и команда есть?

  • @КсенияИвановна-с7ч
    @КсенияИвановна-с7ч 2 місяці тому +86

    Программа Алексея работает!!! Я со всей ответственностью рекомендую и мне не стыдно и не страшно рекомендовать способ похудения предлагаеммый Алексеем! Это безопасно! вкусно!! разнообразно! Спасибо Алексею и всей команде за труд! Я получила много нужной и полезной информации! Я научилась выбирать правильные продукты, готовить из них полезную пищу и в нужное время суток все эти вкусняшки съедать 😊! Эти знания для меня бесценны ! Я 10 лет не могла разобраться во всех хитросплетениях белков жиров углеводов , понимала что, чтобы похудеть надо есть , НО как это правильно делать!? у меня ничего не получалось… Сегодня 46-й день моего участия в марафоне Алексея и я довольна результатом и муж 😂доволен!! Вам Алексей и вашей команде здоровья и успеха!!! Вы делаете людей красивыми и здоровыми а значит и счастливыми!!!

    • @Давнымдавно-р8х
      @Давнымдавно-р8х 2 місяці тому +5

      Вы заметили что когда был толстый,то волосы нормальные были,а как сбросил сразу седой стал!

    • @ЛюдмилаСавицкая-в2л
      @ЛюдмилаСавицкая-в2л 2 місяці тому

      ​@@Давнымдавно-р8х А вы что бы выбрали, седые волосы или инсулинозависимость? Может я что-то не правильно поняла в вашем высказывании, извините

    • @elenasergeevna9862
      @elenasergeevna9862 2 місяці тому

      ​@@Давнымдавно-р8х Он просто перестал красить волосы, для вас это новость?😮😮😮

    • @БольшоеДело
      @БольшоеДело  2 місяці тому +3

      @@Давнымдавно-р8хвремени с тех пор прошло 10 лет, а вес обратно я так и не набрал. Фото ДО 10 летней давности 😀

  • @ИринаСмирнова-й5ч
    @ИринаСмирнова-й5ч 2 місяці тому +15

    Искренняя благодарность Алексею!!! Ваш труд-пример полной самоотдачи,преданности своему делу,досконального знания и любви к людям! Благодаря Вам,мы становимся красивее,добрее.Вы профи своего дела на все 💯

  • @Ленусик-40л
    @Ленусик-40л 24 дні тому

    Если бы можно было поставить сто миллионов лайков,то обязательно поставила бы,это просто восхитительно,восторг, аплодисменты 👏👏👏 рада за вас 🎉🎉🎉🎉🎉❤

  • @Анастасия-щ6э7ь
    @Анастасия-щ6э7ь 2 місяці тому +14

    Обалдеть...как здорово быть стройным!) какая большая разница! Молодец!!!!!

  • @svetlanabezuglova2937
    @svetlanabezuglova2937 2 місяці тому +68

    Какой молодец. Восхищаюсь вами!!!🎉 Счастья вам!

  • @Операторпрыжков
    @Операторпрыжков 2 місяці тому +6

    Единственный подъёмный финансово вариант для системного прохождения процесса похудения с поддержкой опытного грамотного неравнодушного куратора. Благодарность от меня безмерная. Стремлюсь к стройному здоровому телу!!

  • @ЯнаКрасноруцкая-т9м

    Офигеееееть, какой Вы молодец! Просто другой человек! Я бы влюбилась)))))))))

  • @МаринаДеревянкина-р5ф
    @МаринаДеревянкина-р5ф 2 місяці тому +9

    Адский труд принес свои плоды. Поздравляю Вас, желаю здоровья и упорства в борьбе за поддержку НОВОГО состояния и веса!!

  • @marinabogretsova2853
    @marinabogretsova2853 2 місяці тому +73

    Одним словом КРАСАВЧИК 😊😊👍👌

    • @NS-hk2zz
      @NS-hk2zz 2 місяці тому +1

      Да.Во всех смыслах

  • @НаталияЧекризова
    @НаталияЧекризова 2 місяці тому +9

    Всем здравствуйте 👋
    Хочу выразить благодарность Алексею и его команде - никогда так комфортно не скидывала вес!
    С 11 марта 2024 года я постройнела на 24 кг
    Благодарю ❤

    • @Татьяна-ж1и3ф
      @Татьяна-ж1и3ф 2 місяці тому

      Сколько ж Вы были😮

    • @spiridonovaoksana
      @spiridonovaoksana 2 місяці тому

      ​@@Татьяна-ж1и3фОй, ну прям столько удивления-сколько же вы были? 😮Как будто она 204 скинула, а не 24. Она могла весить, например 85 и скинуть 24. 85 не критичный вес, поверьте!

  • @ОльгаМакеева-н2у
    @ОльгаМакеева-н2у 28 днів тому

    Мужчина вызывает сплошное восхищение!!! МолодЕц- мягко сказано!!
    Думаю, что поддержка близких сыграла не малую роль в таком преображении себя.. ВОСХИЩАЮСЬ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!❤❤❤😊

  • @ВикторияПОБЕДА777
    @ВикторияПОБЕДА777 2 місяці тому +1

    Это все Любовь ❤️❤️❤️
    Только любовь и любящий и любимый человек рядом способствуют таким преображениям и чудесам ❤
    Самое главное- душа человека, его мозг , мировоззрение, мышление ☝️
    Тело можно сделать какое угодно, а вот душу и мозг не переделать !!!
    Женщина , которая Вас выбрала - выбрала не внешность, а душу 🕊️🙏😍
    А бонусом получила и преобразованное прекрасное тело ☝️👍🔥
    Счастья Вам , Любви и Благополучия 🕊️🙏❤️

  • @maxhunter6040
    @maxhunter6040 2 місяці тому +19

    Благодарна нашему пилоту и его девочкам за поддержку! Я изменила свою жизнь благодаря проекту! Занимаюсь танцами, гуляю, работаю! Выгляжу отлично! Летим дальше!

    • @Günther-c5b
      @Günther-c5b 2 місяці тому

      Да на хрен ты кому нужна. Хоть мочу ослиную пей.

  • @НаталияФайрушина-б9х
    @НаталияФайрушина-б9х 2 місяці тому +6

    Огромная благодарность Алексею и его команде! За 7 недель марафонов сбросила 9 кг. Все прекрасно объясняют, рассказывают, подсказывают, главное - дисциплина, и результат обязательно будет!

  • @КатяПовелихина
    @КатяПовелихина 2 місяці тому +25

    Самый лучший тренер, человек которого я встречала в своей жизни❤❤❤
    Желаю процветания и самой лучшей жизни

  • @ДИНАС-м6х
    @ДИНАС-м6х Місяць тому +1

    Такой Красавчик прятался за таким Толстым Скафандром жира! Берегите Жену, она Вас любила Разным! Она любила за Красоту Души! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-gl5it8vp3t
    @user-gl5it8vp3t 2 місяці тому +6

    Я счастлива что судьба свела меня с Алексеем Виноградовым. Я похудела за 3 месяца на 8 кг. В течении 15 лет разных попыток сбросить вес не удавалось никак. С методом похудения Алексея это получилось, чему я очень рада! Благодарю!❤🎉

  • @МагдалинаДжусоева
    @МагдалинаДжусоева 2 місяці тому +4

    Каким симпатичным и радостным стал человек! Человек сбросивший вес всегда порхает и счастлив, по себе знаю!

  • @ИРИНАЧЕРНОУСОВА-ю4м
    @ИРИНАЧЕРНОУСОВА-ю4м 2 місяці тому +12

    Мужчина красавчик! Спасибо Вам, что помогаете таким как сам когда то был.❤

  • @НаталияМ-и3л
    @НаталияМ-и3л 2 місяці тому

    Всегда рада за таких людей, которые, в один прекрасный момент резко начинают менять свою жизнь👏👏👏🤩
    Сразу не получится, но главное не сдаваться!!! ☝️😃
    Прекрасный результат, эффектный мужчина, отличная мотивация для тех , кто стоит на пути к лучшей версии себя🤗🤩👍🔥🔥🔥

  • @Tata-w4k
    @Tata-w4k Місяць тому

    Очень уважаю таких людей ! Стремлюсь к такому изменению! Спасибо за мотивацию !!!

  • @natalijapalnikova9511
    @natalijapalnikova9511 2 місяці тому +7

    Спасибо Алексей и девочки за ваш марафон!
    Если следовать всем рекомендациям , то все работает! Я очень довольна своим результатом. Движемся дальше!!!

  • @TheOlga379
    @TheOlga379 2 місяці тому +16

    Марафон который реально работает.👍 Меню простое, доступное и вкусное. Спасибо Алексею за БОЛЬШОЕ ДЕЛО! ❤

    • @RetBatler
      @RetBatler 2 місяці тому

      Куда нужно записаться на марафон?

    • @БольшоеДело
      @БольшоеДело  2 місяці тому

      @@RetBatler Наберите в поиске телеграмм vinogradlex или по номеру +420722391359

  • @Lusiko-k7m
    @Lusiko-k7m 2 місяці тому +11

    Случайно увидела рекламу марафона,никогда не участвовала нигде, решила попробовать,у меня была проблема со спиной ,без корсета уже и ходить не могла,вес был 92кг при росте 152,это тяжело,начала с 29 апреля,прошла платные и бесплатные марафоны,интенсив,сейчас мой вес 79кг, сменила гардероб,с р.60 на р.54,я просто порхают,мне делают комплименты знакомые и соседи,родные просто счастливы,дробное питание это палочка выручалочка, но главное вода,раньше редко пила воду,сейчас без нее никак, и конечно же прогулки ежедневные,даже соседа подключила к ходьбе)),гуляем вместе,спасибо нашему пилоту Алексею и его замечательным стюардессам Еве и Светлане, которые на протяжении всего марафона поддерживали нас ,у нас образовалась очень теплая,доброжелательная атмосфера ,вкусная еда,простые ингредиеты,все доступно,ч рада что попала на этот марафон,всем советую,не пожалеете,жизнь и мир стал другим!Всем добра и счастья🙏❤️

    • @БазроваЛариса
      @БазроваЛариса 2 місяці тому

      Я сейчас в шоке , все всё что вы на писали, это про меня и рост, и вес , и сро ки, и время когда я начала , сейчас вес 79 , но я иду дальше. ❤❤❤❤❤Удачи вам и здоровья!!!!😅😅😅😅

    • @ЕленаПетрухина-у5щ
      @ЕленаПетрухина-у5щ 2 місяці тому

      Какое-то противоречие,когда я весила 92 кг носила 56 размер

  • @ИринаАчарян
    @ИринаАчарян 2 місяці тому

    Мое искреннее восхищение! Вы большой молодец и очень привлекательный мужчина. Здоровья, любви, счастья!

  • @ЛарисаХохулина-щ9ч
    @ЛарисаХохулина-щ9ч 2 місяці тому +7

    Красавчик, просто стал мой краш!!! Так я представляю успешного мужчину. Счастья вам и здоровья!

  • @МаринаЛучи
    @МаринаЛучи 2 місяці тому +5

    Вы НАСТОЯЩИЙ! Ставите цель и по-мужчски идете к ней! Счастья, любви и здоровья вам!!!

  • @АннаБелякова-д4н
    @АннаБелякова-д4н 2 місяці тому

    Какое преображение. Крепкий, здоровый мужчина, ( симпотичный был в любом весе). Как вовремя Ваше видио попалось мне. Счастья Вам❤

  • @ИринаАндреева-л7о
    @ИринаАндреева-л7о 19 днів тому +2

    Вы очень красивый мужчина. Приятно посмотреть на вас

  • @schaerzzhanna439
    @schaerzzhanna439 2 місяці тому

    Какой Вы красавчик.... во всех смыслах!🤩 Браво!👍👏💪

  • @ГалинаЖукова-ц7ь
    @ГалинаЖукова-ц7ь Місяць тому

    Обалдеть! Многих вдохновляете и придаёте веры

  • @АннаТогочеева-э4щ
    @АннаТогочеева-э4щ 2 місяці тому

    Какой Вы молодец! Характер , система и мотивация сделали свое дело ! Судя по фото , главная мотивация , Ваша красивая жена ! Счастья Вам и вашей семье !

  • @ElenaYurievn
    @ElenaYurievn 2 місяці тому

    Вот это да😮
    Красавчик, сила воли 👍

  • @ЛюбовьБелова-х5у
    @ЛюбовьБелова-х5у Місяць тому +1

    Молодец !!! Красавец мужчина !!!

  • @ТатьянаКашникова-о2о
    @ТатьянаКашникова-о2о 2 місяці тому

    Супер! Красавчик! Здоровье и Счастья!! ❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @МаринаЗахаревич-в9щ
    @МаринаЗахаревич-в9щ 2 місяці тому

    Красавчик, потрясающся сила воли, тож такую хочу))) удачи и здоровья!!!

  • @tactac9409
    @tactac9409 2 місяці тому +1

    да супер...словно постарел лет на 25...отличный результат!

  • @СветланаШурмина-к2з
    @СветланаШурмина-к2з 2 місяці тому

    Просто шикарный результат. Фигура бомба. Ну конечно самое главное здоровье.

  • @elenamarsova4556
    @elenamarsova4556 2 місяці тому

    Красавчик ! 👏👏👏 браво той женщине, которая это разглядела еще до. Респект ✊

  • @ЕкатеринаЖелезнякова-э3ь

    Дорогой автор, я с вами очень солидарна. Только я себя запустила и довела до диабета, но взяла себе в руки и теперь живу и радуюсь. Сахар в номере, энергия прёт. Вы молодец! Пример для многих

  • @ВераБарулина-м9ч
    @ВераБарулина-м9ч 2 місяці тому

    Стало симпатично, а главное теперь здоровье улучшится! Сила воли, мужик!!! 👍

  • @ДарьяПрокудина-ъ9п
    @ДарьяПрокудина-ъ9п 2 місяці тому

    Какой молодец! Сколько сил и терпения потребовалось

  • @АсияРодная
    @АсияРодная 2 місяці тому

    Вааау, ваша супруга неземной красоты 😍😍😍

  • @АннаКузьминых-ф4е
    @АннаКузьминых-ф4е 2 місяці тому

    Классная музыка, прекрасный результат, красивый мужчина. Подписываюсь мгновенно😂

  • @ТатьянаТабакова-щ9ь

    Невероятно! Совсем другой человек! 👍

  • @АдильАскаров-м6щ
    @АдильАскаров-м6щ 25 днів тому

    Шикарный мужчина! Сила воли стальная!👍👍👍

  • @НатальяСоколова-ф6у
    @НатальяСоколова-ф6у Місяць тому +2

    Молодец мужик! Было бы желание, цель!

  • @anastasiyagauzyak8142
    @anastasiyagauzyak8142 2 місяці тому

    Мужчина,вы супер! Это огромный огромный труд!

  • @fortune163
    @fortune163 2 місяці тому

    Ну просто как два разных человека, СУПЕР!!!👍👍👍

  • @ТатьянаУхлюкова
    @ТатьянаУхлюкова 2 місяці тому

    Красавчик!!!!! Здоровья вам и счастья!!!!!!!!

  • @Майкл-е2й
    @Майкл-е2й 2 місяці тому

    Вау!Вот это я понимаю....👍Красавец какой!

  • @Foxy-mf5hm
    @Foxy-mf5hm 2 місяці тому

    И до и после хороший человек, здоровья ВАМ!!!

  • @katyaisb
    @katyaisb 2 місяці тому

    Ничего себе😮 очень крутой результат и мужчина-огонь!!!

  • @ДжонГуторов
    @ДжонГуторов Місяць тому

    Красава❤!!!
    Молодец,сила воли и желание изменить свою жизнь ❤.

  • @dawuffthegreat3898
    @dawuffthegreat3898 2 місяці тому

    Браво❤огромная сила воли и самодисциплина! Два разных человека. Я сама похудела на 20 кг минус 22 см в талии. Кайфую от своего отражения в зеркале, состояния лёгкости и комфорта.

  • @ЕленаМузыка-х7б
    @ЕленаМузыка-х7б 2 місяці тому

    Красавчик! Волевой мужчина! Так держать!

  • @ЛюдмилаБОГДАНОВА-д3с
    @ЛюдмилаБОГДАНОВА-д3с 2 місяці тому

    Молодец! 😊долгой ремиссии, не срывайся!!!! Вес сбросить не сложно, сложно удержать.

  • @natashamalinovskaya9584
    @natashamalinovskaya9584 Місяць тому

    Молоток! А что самое главное- все в наших руках, возможно все! Всем Мира, Добра и Здоровья!

  • @ЛюдмилаУсачева-х6н
    @ЛюдмилаУсачева-х6н 2 місяці тому

    Ух ты каков красавчик стал!!Снимаю шляпу))Суперррр😂😂

  • @tanyaryabkina4351
    @tanyaryabkina4351 Місяць тому

    Молодец!!!!!!!!! Настоящий мужчина!!!!!!!! Смог изменить свою жизнь❤

  • @ДианаДабижа-ц9ц
    @ДианаДабижа-ц9ц 22 дні тому

    Просто красавчик!!! Умница. Лучший

  • @natalyaroleder5818
    @natalyaroleder5818 2 місяці тому

    Ох, какой симпатичный стал, молодец, все зависит от самого человека, удачи вам

  • @yapshenizza
    @yapshenizza 2 місяці тому

    Какой красавец стал😮прямо не верится❤❤❤

  • @ВикторияЛевка
    @ВикторияЛевка 2 місяці тому

    Скорее всего это сила любви! Молодец! Красавец..рядом с красивой женой .. Теперь красавчик муж! Счастья Вам и Здоровья!.. ❤❤❤

  • @maralsadyyeva7216
    @maralsadyyeva7216 2 місяці тому

    😊ого вы молодец супер похудели помолодели супер. Счастья вам и здоровья 😊😊😊

  • @SvetlanaIvanovna901
    @SvetlanaIvanovna901 2 місяці тому

    Красавчик и полный и похудевший,глаза очень умные,а жена,нет слов,как хороша!!!❤❤

  • @O.Lafi127
    @O.Lafi127 Місяць тому

    Красавец какой стал, а ведь под лишними кг и непонятно было! Молодец, респект и моложе стал выглядеть ! Спасибо, парень, мотививация очень сильная

  • @ЕленаСёмкина-т7щ
    @ЕленаСёмкина-т7щ Місяць тому

    Самое главное- это образ дизни, а это включает в себя - питание, движение,образ мыслей и ещё ряд многих факторов😜👌👍✌👏👏👏

  • @МаринаСт-ф9й
    @МаринаСт-ф9й Місяць тому

    Это видео- так нужно именно сегодня утром! Я пойду по этому пути!

  • @жизнь-л5я
    @жизнь-л5я Місяць тому

    ВО ВСЕХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЯХ - КРАСАВЧИК💕

  • @Григорий-у7в7й
    @Григорий-у7в7й 2 місяці тому

    да, действительно чудесное превращение, вы труженник!!!

  • @Kapralpodrezov
    @Kapralpodrezov 2 місяці тому

    Красавец братец, горжусь)) замотивировал

  • @Nakabyaka
    @Nakabyaka 2 місяці тому

    Прекрасный пример! Очень крутой результат

  • @missss6345
    @missss6345 2 місяці тому +1

    Восхитительный! ❤

  • @guzalyaguzalya1883
    @guzalyaguzalya1883 2 місяці тому

    Здоровья вам и вашей семье❤

  • @ДмитрийВладимирович-с2р

    Ай Красава 🥳
    Ай молодец 👍💪
    Доказал своим примером было бы желание
    Приятно видеть подтянутого человека 🤟

  • @ВиталинаКрасная-ю4ф
    @ВиталинаКрасная-ю4ф Місяць тому +1

    Ну совсем другой человек 😮🎉🎉🎉

  • @ОльгаОлейник-м1н
    @ОльгаОлейник-м1н Місяць тому

    Да красавчик ,и светится из нутро при любых формах молодец обожаю таких