Apfel-Crumble mit Haferflocken und Mandeln - glutenfrei und vegan

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  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 27

  • @renie5772
    @renie5772 4 роки тому +14

    Ach Ben, ich schaue deine Videos jetzt immer an wenn ich einen stressigen Tag hatte :) :)
    durch deine Fröhlichkeit verfliegt jeder Stress und lecker ist es zudem auch!!! Herzlichen Dank

  • @claudiavollnhals2338
    @claudiavollnhals2338 5 років тому +25

    Mit deiner positiven Ausstrahlung Ben, wird der Tag gleich besser 😊
    Leckeres Rezept 👍

  • @itsmemee5027
    @itsmemee5027 5 років тому +8

    Mach ich nach. Danke lieber Ben😍

  • @dieunzahmbare1092
    @dieunzahmbare1092 4 роки тому +7

    Echt sympathisch und das Gericht werde ich sicher probieren.

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  4 роки тому +1

      Hallo, herzlichen Dank für deinen Kommentar. Wir wünschen dir viel Spass beim Nachkochen und lass uns wissen, wie es dir geschmeckt hat. 😊
      Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

  • @sophssings
    @sophssings 4 роки тому +6

    Megaa 😍

  • @___Kim_Jong_Un___
    @___Kim_Jong_Un___ 3 роки тому +4

    Tolles Rezept! 😊

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  3 роки тому

      Herzlichen Dank! 😊🌺😀
      Übrigens: Am kommenden Mittwoch, den 14. April um 17.00 Uhr, kochen Ben und Rahel wieder live. 😀
      Liebe Grüsse, dein ZDG-Team

    • @heinrichwagner4739
      @heinrichwagner4739 2 роки тому

      Hail to the King

  • @margret587
    @margret587 5 років тому +4

    Das sieht sehr lecker aus! 😍

  • @RitaHofmeister
    @RitaHofmeister 7 місяців тому

    Weiter so und schönen Tag noch.

  • @estherbellerive4936
    @estherbellerive4936 5 років тому +9

    Da läuft einem ja schon beim zuschauen das Wasser im Mund zusammen !

  • @marcellaburgmann1945
    @marcellaburgmann1945 Рік тому

    super rezept.. mal sehe. vll mach ich es mit apfelschale

  • @lindseyfayearslanrose8770
    @lindseyfayearslanrose8770 Рік тому

    Wie viel kcal haben da 200g ?

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  Рік тому

      Hallo Lindsey, die Nährwerte sind pro Portion berechnet. Das Rezept ist für 4 Portionen berechnet und pro Portion enthält es: 390 g kcal, 33 g Kohlenhydrate, 7 g Eiweiss, 24 g Fett und 4 g Ballaststoffe. 😊

    • @lindseyfayearslanrose8770
      @lindseyfayearslanrose8770 Рік тому

      @@ZentrumDerGesundheit ui …

  • @mumumeme8496
    @mumumeme8496 4 роки тому +4

    Ben, ich glaub du bist ein feuertyp ;)

  • @martinaschlenz1296
    @martinaschlenz1296 Рік тому

    Die Schale ab, die ist doch so gesund und alle Vitamine stecken unter der Schale

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  Рік тому

      Hallo Martina, man kann die Schale auch dranlassen, das ist Geschmackssache. Ausserdem kann man die Schale nach dem Schälen snacken und kommt an die wertvollen Vitamine im rohen Zustand heran. Viele Grüsse, das ZDG-Team

  • @heinrichwagner4739
    @heinrichwagner4739 2 роки тому

    Der Typ hat sich auch ein bisschen zu viel ZdG reingezogen...

  • @marcellaburgmann1945
    @marcellaburgmann1945 Рік тому

    warum schält ihr den apfel alle ? ohhhhhhhhhhhhhhhhhh

    • @ZentrumDerGesundheit
      @ZentrumDerGesundheit  Рік тому +1

      Hallo Marcella
      Das Schälen der Äpfel ist jedem selber überlassen. Wir mögen gebackene Äpfel lieber ohne Schale, da es einen zarteren Geschmack und Biss ergibt. Beim Schälen kann man einige Stücke naschen um von den wertvollen Nährstoffen zu profitieren. Im rohen Zustand bleiben davon mehr erhalten als wenn sie gebacken werden. 😊🌺