Danke, sehr anschaulich. Auch eure Reflektionen und das "Es perfekt machen wollen". Das ist auch tröstlich, dass ihr davon nicht frei seid, das hat was Demütiges. 🙏❤️
Ich fühle weite im Bruststbereich . , ,,mein Herz ist weit ',denkt mein Kopf.Spüren tue ich eine Spannung in den Oberbeinen und ich spüre eine Anspannung im Nacken .Jetzt spüre ich freude im Brustbereich .Mein Kopf denkt ich bin freudig aufgeregt :)) Hmmmm kann das so sein , ist das richtig so denkt mein Kopf . Liebe Grüsse :)
Vielen Dank für eure "Arbeit". Es ist schon interessant, was allein beim zusehen in einem/mir vorgeht und ich freue mich auf meine erste "Sitzung". Herzliche Grüße
Danke und gleichzeitig bin ich auch etwas verwirrt. Ich spüre Weite und Enge, würde ich sagen, und bei dem Wort Dankbarkeit hab ich mich dann gefragt, wie spürt man das denn. Ob es so schlimm ist, diese Bezeichnungen zu verwenden? Also ich als Anfänger weiß es nicht, werde weiter beobachten uüben und schauen wie es sich anfühlt. Was ich besonders genieße, dass ausgeredet werden darf, keiner redet dazwischen, das ist so entspannend und beruhigend für mich.
Liebe Heike, lieber Gopal, danke für eure Einführung. Während eurer ehrlichen Mitteilungen habe ich selbst viele Gefühle gefühlt und Gedanken gedacht. Ich habe 2 mal sanft erleichtern geweint bei d, was Heike ehrlich mitgeteilt hat, und empfand auch die 'normalen Mitteilungen' teilweise ebenso ehrlich oder eben nicht, wie die der ehrlichen Zeit. Mir ist beim noch aufgefallen, dass ich bei einem von euch meinte, das Gefühl 'sich berührt fühlen' würde gleich ausgesprochen, doch es war nicht an dem. Ich sinne anlässlich dessen über meine nicht sehr genaue Fähigkeit empathisch zu sein nach, was ich interessant finde. Ich wollte gerne noch fragen, ob der tiefe Atemzug, wenn es sich autonom einstellt, nicht zu dem gehört, was genannt wird, ob es nicht doch dazu gehört, was der Körper spürt, oder ob diese für den Partner offensichtlicheren Körperausdrücke ( z.B. auch wenn ein Gähnen kommt) nicht noch zusätzlich mit Worten ausgedrückt werden brauchen.
Es gibt kein Muss beim EM. Man teilt nur das mit was man möchte. Es nicht notwendig seine Grenzen zu überschreiten. ua-cam.com/video/cARUzSHfJZ4/v-deo.html
Das ist sehr hilfreich gewesen mit euch Beiden. Dabei merkte ich, dass ich die starke Tendenz habe, die Augen zu schließen, um mich besser zu spüren und dies in EM zu bringen. Kann man bei EM die Augen schließen??
beim ehrl. mitteilen spielt vermutlich eine rolle, was man unterschwellig glaubt, wie es ankommen könnte. man macht sich verletzlich. daher die anspannung.
Danke für deine Ehrlichkeit. Es ist ein Gedanke, den du auch im EM-Format mitteilen könntest. EM bedeutet nicht seine Grenzen zu überschreiten. "Mein Kopf denkt, dass mir das hier echt zu weit geht." Das ist alles, mehr ist nicht notwendig.
Was meinst du mit " Das geht mir jetzt echt zu weit?" Das eine Grenze überschtitten wird? Das Angst oder Scham zum Vorschein kommen könnte? Das zumindest nehme ich wahr, während ich deine Aussage lese. Und ja, ich kenne das tatsächlich auch von mir. Und deshalb hast Du Recht damit, dass man soweit sein muß um diese Ehrlichkeit oder Offenheit zuzulassen. Ich danke Dir!
Zu den Verschiedenen EM-Leveln bitte hier lesen auf Seite 6 unten lesen:
www.traumaheilung.net/downloads/de/Merkblatt-Lokale-Gruppen-Druckversion.pdf
Danke, sehr anschaulich. Auch eure Reflektionen und das "Es perfekt machen wollen". Das ist auch tröstlich, dass ihr davon nicht frei seid, das hat was Demütiges. 🙏❤️
es ist wirklich ein schönes Gefühl, ankommen, nicht alleine sein, wichtig genommen zu werden, Teil zu sein. danke Gopal 💙
Vielen Dank für diesen sehr interessanten und anschaulichen Beitrag. Ich spüre Freude. 👍
Dankeschön für diese Präsentation.
Tolle Überraschung.
So toll ihr zwei..wunderschöne Energie zwischen euch..ich spüre den release...ich 👍👍👍💟🧡💟🧡
Ich fühle weite im Bruststbereich . , ,,mein Herz ist weit ',denkt mein Kopf.Spüren tue ich eine Spannung in den Oberbeinen und ich spüre eine Anspannung im Nacken .Jetzt spüre ich freude im Brustbereich .Mein Kopf denkt ich bin freudig aufgeregt :)) Hmmmm kann das so sein , ist das richtig so denkt mein Kopf . Liebe Grüsse :)
Vielen Dank euch beiden 🤗
Ein sehr hilfreiches Video. 👍
Dankeschön
Vielen Dank für eure "Arbeit". Es ist schon interessant, was allein beim zusehen in einem/mir vorgeht und ich freue mich auf meine erste "Sitzung". Herzliche Grüße
Cooles Video!
Warum wird nicht über Hingabe und Lust gesprochen?
Danke und gleichzeitig bin ich auch etwas verwirrt. Ich spüre Weite und Enge, würde ich sagen, und bei dem Wort Dankbarkeit hab ich mich dann gefragt, wie spürt man das denn. Ob es so schlimm ist, diese Bezeichnungen zu verwenden? Also ich als Anfänger weiß es nicht, werde weiter beobachten uüben und schauen wie es sich anfühlt. Was ich besonders genieße, dass ausgeredet werden darf, keiner redet dazwischen, das ist so entspannend und beruhigend für mich.
Liebe Heike, lieber Gopal, danke für eure Einführung. Während eurer ehrlichen Mitteilungen habe ich selbst viele Gefühle gefühlt und Gedanken gedacht. Ich habe 2 mal sanft erleichtern geweint bei d, was Heike ehrlich mitgeteilt hat, und empfand auch die 'normalen Mitteilungen' teilweise ebenso ehrlich oder eben nicht, wie die der ehrlichen Zeit. Mir ist beim noch aufgefallen, dass ich bei einem von euch meinte, das Gefühl 'sich berührt fühlen' würde gleich ausgesprochen, doch es war nicht an dem. Ich sinne anlässlich dessen über meine nicht sehr genaue Fähigkeit empathisch zu sein nach, was ich interessant finde. Ich wollte gerne noch fragen, ob der tiefe Atemzug, wenn es sich autonom einstellt, nicht zu dem gehört, was genannt wird, ob es nicht doch dazu gehört, was der Körper spürt, oder ob diese für den Partner offensichtlicheren Körperausdrücke ( z.B. auch wenn ein Gähnen kommt) nicht noch zusätzlich mit Worten ausgedrückt werden brauchen.
Es gibt kein Muss beim EM. Man teilt nur das mit was man möchte. Es nicht notwendig seine Grenzen zu überschreiten.
ua-cam.com/video/cARUzSHfJZ4/v-deo.html
@@GopalNorbertKlein danke
Hallo Gopal - Superidee mit der „Eigendemonstration“, aber warum Level 2 und keine Erklärung dazu? Soll Level 1 nicht völlig ausreichend sein? LG
Was unterscheidet die Level? Gibt es ein Video dazu?ehrlicher Gruß;)
Ja, das würd mich jetzt auch interessieren, ich dachte das ist Level 1.
Bei mir ist Entspannung und Weite ein Unterschied und beides Körperempfindungen ... ich kann völlig entspannt sein aber keine weite fühlen....
Das ist sehr hilfreich gewesen mit euch Beiden. Dabei merkte ich, dass ich die starke Tendenz habe, die Augen zu schließen, um mich besser zu spüren und dies in EM zu bringen. Kann man bei EM die Augen schließen??
beim ehrl. mitteilen spielt vermutlich eine rolle, was man unterschwellig glaubt, wie es ankommen könnte. man macht sich verletzlich. daher die anspannung.
Jö! Sorry, aber das geht mir echt zu weit! Vielleicht bin ich ja noch nicht soweit, möglich, aber ne, echt nicht...
Danke für deine Ehrlichkeit. Es ist ein Gedanke, den du auch im EM-Format mitteilen könntest. EM bedeutet nicht seine Grenzen zu überschreiten. "Mein Kopf denkt, dass mir das hier echt zu weit geht." Das ist alles, mehr ist nicht notwendig.
Was meinst du mit " Das geht mir jetzt echt zu weit?" Das eine Grenze überschtitten wird? Das Angst oder Scham zum Vorschein kommen könnte?
Das zumindest nehme ich wahr, während ich deine Aussage lese. Und ja, ich kenne das tatsächlich auch von mir. Und deshalb hast Du Recht damit, dass man soweit sein muß um diese Ehrlichkeit oder Offenheit zuzulassen. Ich danke Dir!
Was geht denn überhaupt weit?
gibts denn irgendwo ein Volk, eine Kultur, in der die Menschen nicht zuerst denken: oh ich muss mich jetzt anstrengen ;-)