【香港超市】怎樣選購健康食物? | 營養標籤點樣睇?| 香港、加拿大物價比較 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中文字幕)

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  • Опубліковано 6 лип 2024
  • 超市中的食物琳瑯滿目, 我們可如何選購健康食材? 營養師媽媽帶你逛香港超市, 分享如何閱讀營養標籤及如何選擇健康食物, 助大家吃得有營又健康!
    #營養師媽媽Priscilla #廣東話頻道 #怎樣選購健康食物?
    00:00 怎樣選購健康食物?
    00:44 選購健康食物: 蔬果類
    01:02 選購健康食物: 雞蛋
    01:38 選購健康食物: 花生醬
    02:13 選購健康食物: 牛油/植物牛油
    03:22 選購健康食物: 麥皮
    03:49 選購健康食物: 油類
    04:47 選購健康食物: 罐頭蔬菜
    06:13 選購健康食物: 罐頭魚
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  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 26

  • @nutritionmama
    @nutritionmama  2 місяці тому +1

    大家在超市買甚麼?歡迎分享😊

  • @wongshukhing8019
    @wongshukhing8019 2 місяці тому +2

    多謝你,返到香港都介紹食品標籤及怎樣選擇🙏有這個心思👍多謝你🥰繼續支持你努力💯👍💪所以喜歡睇你的視頻知道好多營養及怎樣選擇🥰🥰👍👍💯💯💯🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @user-nc2zh3mp9j
    @user-nc2zh3mp9j 2 місяці тому +2

    營養師媽媽:計續開心旅遊❤多謝妳常常為我們,健康宜講

  • @janicewong2891
    @janicewong2891 2 місяці тому +1

    多謝你係香港仍然拍片分享健康飲食資訊,喜歡和支持你的頻道,你的聲綫很親切,相信影片細節會越做越好🙏🙏

  • @ngng7922
    @ngng7922 2 місяці тому +3

    支持鼓勵加油💪

  • @user-xw6wo4po5h
    @user-xw6wo4po5h 2 місяці тому +1

    香港觀眾謝謝講解!🙏🙏💪💪👍👍😃😃

  • @yukharcheung4273
    @yukharcheung4273 2 місяці тому +2

    多謝🙏分享❤❤❤

  • @SunnieWoo
    @SunnieWoo 2 місяці тому +2

    要食得健康為長遠健康保障不能只睇價錢😅 謝謝妳分享❤🙋🏼‍♀️🇦🇺🦘

    • @nutritionmama
      @nutritionmama  2 місяці тому +1

      價錢貴也不一定更有營養; 但價錢是要考慮的, 因為太貴的食物有很多人,不能負擔

  • @user-ct8vo5eo1d
    @user-ct8vo5eo1d 2 місяці тому +2

    謝謝講解!👍👍😃😃

  • @yingyung4690
    @yingyung4690 2 місяці тому +1

    Courtyard樓下近濱景花園既惠康生果靚D

  • @candyngai7732
    @candyngai7732 2 місяці тому +1

    多謝晒分享❤

  • @peteryungcp
    @peteryungcp 2 місяці тому +1

    謝謝! 我住廣源,所以石門都成日會去,好有親切感。🙂原來有些雞蛋有奧米加3,真係要留意一下先。

  • @chanbonbon8543
    @chanbonbon8543 2 місяці тому +1

    Priscilla welcome back to HK😊

  • @sklau2240
    @sklau2240 2 місяці тому +2

    石門惠康係吾多選擇的

  • @ci813
    @ci813 2 місяці тому +1

    前幾日好似在屯馬缐遇到你啊!原來你真的回港了!喜歡你的頻道

  • @fatbb9394
    @fatbb9394 2 місяці тому +1

    聲影不同步

  • @pianovideo9220
    @pianovideo9220 2 місяці тому +1

    營養師下次可以介紹city’super裏面嘅營養食品給我哋可以嗎?

    • @nutritionmama
      @nutritionmama  2 місяці тому +1

      稍後介紹Fusion, Citysuper有機會再介紹

  • @joyceyumV21l
    @joyceyumV21l 2 місяці тому +1

    多數去買廁紙

  • @hoynapapinie7239
    @hoynapapinie7239 Місяць тому

    超級市場有售賣多種的公仔,是否有益處?為什麼還存在超級市場去售賣?好像話給我知對健康有益。是不是呢?

  • @jl2632
    @jl2632 2 місяці тому +1

    最唔喜歡營養標籤,因為大多數唔直接顯示食一份的,而多寫100g,耗時運算。仲有雪糕明明以毫升計,但標籤都是100g計算,

    • @nutritionmama
      @nutritionmama  2 місяці тому

      100克的確不太實用, 較好的營養標籤都會有常用食量.

  • @hungyeehealth
    @hungyeehealth 2 місяці тому +1

    想說的是,惠康的價格,特別是蔬菜比其他地方的,當然是與百佳比較下,惠康價格是偏貴些啊?
    但是,如果要品評的話,蔬菜價格,百佳較便宜些啊?
    而再論其他產品,惠康的其他物品,都有一般的比百佳較平了?
    有一件事情要談的是,惠康的雞蛋,在放上架後,很快就搶購一空了?🎉
    但是,即使是到了過期了,或者,顧客買的時候,已經到了期限後的貨品,他們也不會有優惠的推銷了?
    自己試過教訓了!?
    所以,對於惠康蛋不考慮買了???

  • @poonruby
    @poonruby 2 місяці тому +1

    單聲道!