Waarom je niet moet koelen na een knie of enkel trauma!

[@safraan100]

Goed advies, ik heb mij dit zelf altijd afgevraagd. Helaas adviseren veel fysiotherapeuten nog steeds koeling.

[@Kniecare]

Hi, koelen kan zeker zinvol zijn, maar dan met name voor pijnstilling.

[@anniestrik3817]

Daar zit ik nu net mee sinds 2 dagen