Запуск и стимуляция лимфатической системы и меридианов (энергетических каналов).

На этом видео мой регулярный утренний ритуал - прохлопывание тела или "Железная рубашка", который не только может взбодрить организм, запустив циркуляцию энергии по всему телу, но и отлично стимулирует лимфоотток, и соответственно, увеличивает нашу безопасность и здоровье, ведь именно лимфа и ее система первой встречает болезнетворные микроорганизмы и даёт им отпор, а также вымывает все ненужное из клеток. Чтобы токсические факторы не повреждали клетки, необходим постоянный отток межклеточной жидкости по лимфатическим сосудам и капиллярам. Прохлопывание тела отлично справляется со стимуляцией движения лимфатической жидкости и его запуском.
Но это не значит, что для здоровья вашего тела будет достаточно только такого упражнения, здесь важен комплексный подход и активный образ жизни. Ведь основная причина поражения лимфы - её застой, обусловленный малоподвижностью. Хорошая активность в течение дня и физическая нагрузка увеличивает скорость движения лимфы в 3-4 раза.
Если захотите в наш телеграм-канал с пожизненным доступом к множеству практик, подкастов и различных техник по работе с телом и сознанием, пишите мне в инстаграм (ссылка ниже)
Вдохновляющие конференции и мои программы будут появляться на сайте: Molekulaboga.club
Раскрытие внутреннего энергетического потенциала тела и духа.
Я тут: / naturawman или в нашем общем чате Витамин Я:
t.me/molekulaboga
По любым вопросам я на связи, друзья!

[@sofilaif9882]

Дима, благодарю) как всегда очень полезно 💫 и понятно.

[@naturawman]

Во благо. Я рядом 👏🏻