Augusto, faz um vídeo com exemplos de circuitos com estações que trabalham as valências aeróbicas, anaeróbias, estações variadas, quantas séries realizar em cada estação com sprints realizados ao final de cada estação, e tempo de descanso entre uma e outra, e também quantas estações mais ou menos seria o ideal pra treinar bem sem forçar demasiadamente.
Nem terminei de assistir o vídeo ainda e já sei que é muito bom o conteúdo. Augusto sou de Salvador-Ba e gostaria demais de ter a o oportunidade de realizar um treino com vocês. Abraço!
😢😢boa tarde não concordo sempre treinei assim Já fiz várias experiências e foi um resultado muito alto Talvez vc era do tipo de jogador que não sabia jogar cero trocando e passe pelo drible e não entendendo a hr certa de dar um pique e vários vícios de boleiros
![TREINE RESISTÊNCIA EM CASA | 6 Exercícios para fazer com pouco espaço [Para o Futebol]](http://i.ytimg.com/vi/w736q1quYHA/mqdefault.jpg)
Cacete GA, a intro nova ta massa. A edição tb ta evoluindo cd vez mais slk, boa parabéns!👏👊👍
Muito obrigado, mano!!
I love geração de atletas 😀⚽️♥️
Booaaa!!! Só sucesso, irmão.
#TeamGA
Cfga é outro nível, tô com o curso do ticão, cfga e Fqb, só ouro
Augusto, faz um vídeo com exemplos de circuitos com estações que trabalham as valências aeróbicas, anaeróbias, estações variadas, quantas séries realizar em cada estação com sprints realizados ao final de cada estação, e tempo de descanso entre uma e outra, e também quantas estações mais ou menos seria o ideal pra treinar bem sem forçar demasiadamente.
Esse video devia rodar todos os grupos de whatsapp dos times de futebol desse pais, bem demaaaais
Real kk
Slk
Slk estão evoluindo demais velho! Parabéns para vcs👏👏👏
tenho fé que o conhecimento de vcs tá perto, fico triste um canal desse não ser reconhecido!!!
Número é consequência, o foco é a transformação de quem nos acompanha. Tmj!
@@geracaodeatletas🌹; quantas vezes que tem que treinar na semana?
geraçãodeatletas🌹; é treinos de resistência!
Ta ajudando muito no treino abrigado pelas dicas
Nem terminei de assistir o vídeo ainda e já sei que é muito bom o conteúdo. Augusto sou de Salvador-Ba e gostaria demais de ter a o oportunidade de realizar um treino com vocês. Abraço!
Show, mano!! Estamos pensando em fazer algo nesse sentido mesmo!
Mim passa um treino!!! Até que enfim 👋😂
Top!
GA sendo GA 😍
O link do Cfga não tá na Bio do pra vcs lembra e por pra quem quiser
Piaçabuçu Alagoas
1:13 eu faço esse treino do Carlos Bertoldi , ele é bom ???
GA quantas vezes na semana tem que treinar resistência?🤔
fim da ilúsão
😢😢boa tarde não concordo sempre treinei assim
Já fiz várias experiências e foi um resultado muito alto
Talvez vc era do tipo de jogador que não sabia jogar cero trocando e passe pelo drible e não entendendo a hr certa de dar um pique e vários vícios de boleiros