Chronią przed zwężeniem tętnic. Wykaz roślin przeciw miażdżycy

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 бер 2024
  • Miażdżyca tętnic: jak jej uniknąć dzięki wybranym roślinom. Pozdrawiam, dr Angelika Kargulewicz.
    📷 MÓJ IG:
    dr_angelika_kargulewicz
    🎓 KRÓTKO O MNIE:
    Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Wykładowca uniwersytecki nauk o żywieniu. Autorka prac poglądowych i oryginalnych z zakresu dietetyki i żywienia człowieka publikowanych w periodykach polskich i zagranicznych, w tym: „Experimental & Clinical Cardiology”, „European Review for Medical and Pharmacological Sciences”, „Annals of Agricultural and Environmental Medicine”, „Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry” (BMJ), „Przegląd Gastroenterologiczny”, „Archives of Medical Science”, „Polish Journal of Nutrition”, „Gastroenterologia Polska”, „Geriatria”, „Pielęgniarstwo Polskie”, „Forum Zaburzeń Metabolicznych”, „Nowiny Lekarskie”.
    Tutaj można/było mnie spotkać: Poradnia Termedica, Uniwersytet Medyczny im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu, Wyższa Szkoła Zdrowia, Urody i Edukacji w Poznaniu, Uniwersytet SWPS (kierunek Psychodietetyka) w Poznaniu, Wyższa Szkoła Uni-Terra w Poznaniu, Stowarzyszenie Ludzi III Wieku Świerczewski Krąg oraz Wolontariat Wielkopolski.
    Na co dzień prowadzę poradnictwo żywieniowe i edukację w zakresie optymalnego sposobu żywienia. Jestem redaktorką prowadzącą w redakcji czasopisma o zdrowym odżywianiu: „Food Forum”, autorką publikacji naukowych z zakresu dietetyki klinicznej i artykułów popularnonaukowych.

КОМЕНТАРІ • 121

  • @alberteistein1267
    @alberteistein1267 Місяць тому +6

    Trafilem tu przypadkiem,jak na lekarza mówi pani wyjatkowo prawdę o miażdzycy,,pozdrawiam😊

  • @remigiuszbrojewski2524
    @remigiuszbrojewski2524 3 місяці тому +41

    Lubię Pani słuchać Pani Angeliko! Profesjonalizm przekazu, uroda, sposób wysławiania się i duża wiedza. Same naj, naj! Gratuluję!

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski 3 місяці тому +86

    Coraz częściej słyszę, że LDL nie jest przyczyną uszkodzeń żył. Na skutek uszkodzenia żył lub innych części organizmu LDL jest tworzony przez organizm żeby "zakleić" uszkodzenie. Ponoć najdłużej żyjący ludzie mieli c,h.o-l.esterol na poziomie 250 a nawet dużo więcej. 👍Niechaj Ci się darzy Angeliko ❤🌹

    • @FrankiFrank
      @FrankiFrank 3 місяці тому +25

      Otóż to. Ale Polaczkom się te normy cholesterolu ciągle zaniża. Przypadek? Nie sądzę. Niemcy i inni jakoś mogą mieć 250-300mg/dl

    • @zofiakwiecien4232
      @zofiakwiecien4232 Місяць тому +10

      Mój tato całe życie miał 300 i więcej cholesterolu i dożył 97 lat w dobrym zdrowiu

    • @alberteistein1267
      @alberteistein1267 Місяць тому +4

      LDL nie jest ,tylko oxy ldl,tego badania na NFZ nie robią ,trzeba za nie placić.

    • @zbyszek9202
      @zbyszek9202 Місяць тому +4

      zgadza się

    • @user-wj2jf2jb7s
      @user-wj2jf2jb7s 14 днів тому

      Okazuje się ,że największym ryzykiem zapchania naczyń krwionośnych jest nadmiar ciężkiej frakcji cholesterolu LIPOPROTEINY A, która dosłownie przykleja się do naczyń krwionośnych właśnie po to by je chronić. Okazuje się ,że brak włókien kolagenowych w ściankach naczyń krwionośnych jest alarmem dla organizmu i produkcja lipoproteiny(a) zaczyna się masowo. Zatem , żeby do tego nie doszło należy zadbać o odpowiedni poziom witaminy C, lizyny i proliny, które biorą udział w produkcji kolagenu w naszym organizmie. Nadmierny poziom homocysteiny można obniżyć witaminami : B6, B9( kwas foliowy) B12 no i B3. To dodatek do tego co pani doktor powiedziała.

  • @adamwinnik7473
    @adamwinnik7473 3 місяці тому +36

    Mam wrażenie, że obecni lekarze reprezentują medycynę z okresu średniowiecza. Ciekawy jestem kiedy te badania dotrą do przeciętnych lekarzy.

    • @zbyszek9202
      @zbyszek9202 Місяць тому +3

      reprezentują medycynę rockefellerowską,

  • @alinakacynel5472
    @alinakacynel5472 3 місяці тому +53

    Moja pani dr ,pierwszego kontaktu ,kiedy ja jej po badaniach mowie ,ze mam zawyzony cholesterol,to ona mi ,pani Alu ja mam 600.Lekarka ma 85 lat.Nie przepisuje statyn farmakolicznych,tylko ziola.pozdrowka.💁

    • @ryszardaambroziak3269
      @ryszardaambroziak3269 3 місяці тому +9

      To ta Pani dr. Jest chyba jakimś cudem.

    • @alinakacynel5472
      @alinakacynel5472 3 місяці тому +1

      Ciało,Umysł,Duch.Sama na sobie doświadczyła,dojrzała do innych alternatyw.Cialo doświadczyło,umysł przeanalizował ,duch prowadzi do zmiany.💁​@@ryszardaambroziak3269

    • @Lucky-tt5jw
      @Lucky-tt5jw 2 місяці тому +2

      Jakie?

    • @alinakacynel5472
      @alinakacynel5472 2 місяці тому

      Kto szuka to znajdzie.pozdrowka.​@@Lucky-tt5jw

    • @danutahus5296
      @danutahus5296 2 місяці тому +7

      Pani Alu i dobrze pani radzi , statyny osłabiają mięśnie , a serce też jest mięśniem ,proszę czytać ulotki.

  • @mojemarzenia8667
    @mojemarzenia8667 3 місяці тому +37

    Serdeczne dzięki, pani Angeliko, przydatne informacje 👌👍🌹👍❤️

    • @Szetti1
      @Szetti1 3 місяці тому +2

      Kto testowal włoski BIOTAD PLUS? 💪💪

  • @ewasuchowera5048
    @ewasuchowera5048 3 місяці тому +16

    Dziękuję bardzo za bardzo wartościowy i merytoryczny przekaz😊

  • @konradstrzakowski7646
    @konradstrzakowski7646 3 місяці тому +6

    Oglądałem dzisiaj Syrjusza przez teleskop,robi wrażenie to jest niesamowite.

  • @user-bo5uv6rx6c
    @user-bo5uv6rx6c 4 дні тому +3

    Używa pani zaduzo określeń medycznych a myślę, że przekaz jest dla laików,przeciętnych słuchaczy, którzy interesują się zdrowiem ale nie studiują medycyna czy dietetyki..po prostu co szkodzi, czego nie robić aco jest pomocne do zachowania czy poprawy zdrowia, szczególnie tej sfery oo której jest wykład..

  • @eleonora1226
    @eleonora1226 3 місяці тому +24

    Wyjątkowy odcinek, dziękuję ❤

  • @waldemarbrandys9630
    @waldemarbrandys9630 Місяць тому +3

    Piramida dobrej wiedzy . Dziękuję pani Angeliko

  • @jozi61
    @jozi61 2 місяці тому +3

    Wiadomość ta jest super dla ludzi. Dziękuję.

  • @stanisawrogoz4099
    @stanisawrogoz4099 15 днів тому +2

    To nie jest ostropest to zwykły oset .Ostropest ma długie kolce na kwiatach a liście gładkie popisane jakby mlekiem z kolcami na zewnatrz

  • @elizabethbacon6151
    @elizabethbacon6151 3 місяці тому +9

    Dziękuję za bogate informacje i rady.
    Pozdrawiam.

  • @Bemx2k
    @Bemx2k 3 місяці тому +40

    Przed posiłkiem duży ząbek czosnku drobno posiekany z dużą łyżką dobrej oliwy np. Almazaras de la Subbetica , co dziennie . Szczerze polecam

    • @Krystyna-be6du
      @Krystyna-be6du 3 місяці тому +3

      Czy do kazdego posilku ?

    • @Bemx2k
      @Bemx2k 3 місяці тому +10

      @@Krystyna-be6du Więcej niż dwa duże ząbki czosnku dziennie to już niespecjalnie zalecane jest . Jak ktoś jada 4 posiłki dziennie to odpowiedź na zadane pytanie nasuwa się niejako z automatu .

    • @mojemarzenia8667
      @mojemarzenia8667 3 місяці тому +23

      @@Krystyna-be6du nie., rano i wieczorem jeśli duża osoba to mogą być 2 duże ząbki., jeśli mała drobna to po 1/2 ząbku może być rano i na wieczór. Zaczynamy organizm przyzwyczajać od niewielkiej ilości i obserwujemy jak się czujemy? Czosnek zawsze od lat był uważany za lekarstwo. Przepraszam, ze napiszę., ludziska wszystko zapomnieli.. A czym ludzie leczyli się dawniej., to był czosnek, cebula, tymianek i tym co rosło na polach i lasach.

    • @cear8474
      @cear8474 3 місяці тому +4

      ​@@mojemarzenia8667 taaak i zwolnia mnie z pracy .Zapominacie jak czosnek ,,jedzie" .Odpada.

    • @jadwigaukasik5768
      @jadwigaukasik5768 3 місяці тому +5

      Czosnek trzeba popić wodą z cytryną pół szklanki wody pół cytryny i nie ma zapachu czosnku

  • @jagodagrabowska6540
    @jagodagrabowska6540 3 місяці тому +7

    Wysłuchałam zainteresowaniem dziękuję

  • @jerzypawlik9891
    @jerzypawlik9891 3 місяці тому +19

    Jak zawsze wysłuchałem z wielką uwagą.
    😊❤

  • @MrOjgyn
    @MrOjgyn 3 місяці тому +20

    Nie wiem czy Pani wie że we Wroclawskim szpitalu zniszczono 50 pacjetom watroby, wiec paracetamolu wogóle nie powinno sie stoeować, powinien byc wycofany ze wzgledu na toksyczność .

    • @Buk-hx4mb
      @Buk-hx4mb 3 місяці тому +5

      O szkodliwości paracetamolu czytałem 30 lat temu.

    • @MrOjgyn
      @MrOjgyn 3 місяці тому +2

      @@Buk-hx4mb
      To mne Pan wyprzedził, nie wiem czy on był już w użyciu 30 lat temu, ale ja później się dokształciłem, pozrdr.

    • @lucjanrygowski1025
      @lucjanrygowski1025 2 місяці тому +1

      Wcześniej była i jest Pyralgina.

    • @MrOjgyn
      @MrOjgyn 2 місяці тому +3

      @@lucjanrygowski1025
      Nie, pyralgin nadal jest, i raczej jeżeli aspiryna nie pomaga to bierze się silnijszą pyralginę

    • @mariannekrawczyk6805
      @mariannekrawczyk6805 Місяць тому +1

      Nie wolno poprostu brać za dużo, od czasu do czasu nie zaszkodzi.

  • @DomNadolinke
    @DomNadolinke 3 місяці тому +3

    Dziękuję bardzo

  • @liliannakozlik2447
    @liliannakozlik2447 3 місяці тому +16

    Czy ashwaganda też działa podobnie jak żeńszeń? Bo jestem osobą z zespołem metab.X. A tak w ogóle super te filmiki od pani, wiele korzystam. Pozdrawiam gorąco👍😊

  • @longinuspodbipieta3681
    @longinuspodbipieta3681 3 місяці тому +16

    A co z przytulią czepną, słyszałem że ona likwiduje miażdżycę ?

  • @1980bolek
    @1980bolek 3 місяці тому +13

    BOMBA

    • @ewarudnicka399
      @ewarudnicka399 Місяць тому

      Atomową czy raczej jądrową polecasz?!🤓

  • @konradstrzakowski7646
    @konradstrzakowski7646 3 місяці тому +5

    Oj tam Oj tam z tymi przerwami w zażywaniu ginzenga , obserwuje organizm i jeśli czuję się dobrze to biore.

  • @krystynabasiak3161
    @krystynabasiak3161 3 місяці тому +11

    Dziekuje bardzo 🥰

  • @mariolalisewska8472
    @mariolalisewska8472 3 місяці тому +10

    Wspaniały wyklad. Ogromna wiedza. Swietnie przekazana. Dziękuję.

  • @idazbiro2272
    @idazbiro2272 3 місяці тому +14

    Wszystko pieknie brzmi, ale ja cale zycie tych skladnikow jesc nie moglam i nie jem. Zenszen zle dziala na niedoczynnosc tarczycy. Karczoch jest zolciopedny, a ja mam usuniety pecherzyk zolciowy. Na pylki pszczele jestem uczulona i na propolis tez. Wszelkie oleje powoduja mi migreny, te klasyczne, ze slepota. A o czosnku nawet nie wspomne - od dziecka powodowal bole pod prawym zebrem.

    • @zielonakoniczynka1463
      @zielonakoniczynka1463 3 місяці тому

      Zgadzam sie z Panią . 35 lat temu usunięto mi woreczek żółciowy i niestety to był duży błąd. Z tego powodu , mimo szczerej chęci , ale nie mogę skorzystać z wielu porad . Szkoda . Ale tylko tyle powiem ze woreczek żółciowy kiedys był i teraz tez tak jest - traktowany jest po macoszemu. Lekarz nie informuje pacjenta o konsekwencjach usunięcia . Jest to bardzo ważny organ . A bez niego , po latach konsekwencje nadejdą (oby jak najpóžniej). Pozdrawiam i życzę jakk najwiecej zdrówka . 🌺🌸🌼

    • @alinakacynel5472
      @alinakacynel5472 3 місяці тому +10

      Hej.Ja też nie mam pęcherzyka żółciowego,i właśnie trzeba pić albo jeść gorzkie aby wspomóc pracę wątroby.pozdrowka.

  • @renatainokomis
    @renatainokomis 4 дні тому +2

    Utlenienie nie utlenowanie

  • @piotrtomiczek939
    @piotrtomiczek939 3 місяці тому +1

    Pozdrawiam 💚❤️🍀💯

  • @user-jm7rk6oc8k
    @user-jm7rk6oc8k 4 дні тому +2

    To chyba dla studentöw za dużo wiedzy dla 65+

  • @mariadunekacke7696
    @mariadunekacke7696 2 місяці тому +2

    Codziennie pije jedną łyżeczkę soku z karczochy i ostropestu..

  • @Lucky-tt5jw
    @Lucky-tt5jw 2 місяці тому +4

    Słyszałam o berberynie grzybach reishi ale żeń szeń nigdy

  • @Buk-hx4mb
    @Buk-hx4mb 3 місяці тому +2

    Dzisiaj czereśnia. 😊

  • @zbigniewwisnik9666
    @zbigniewwisnik9666 3 місяці тому +8

    Po POLSKU nazywają leki A nie wyuczony

  • @czesawniebrzydowski8655
    @czesawniebrzydowski8655 3 місяці тому +6

    I po co tak naukowo, nie każdy słuchacz jest po medycynie.

  • @macziq
    @macziq 3 місяці тому +20

    Moja siostra pali nie ćwiczy , je wszystko a ja odwrotnie i mam nadciśnienie , co Wy na to ?

  • @krystynakrankiewicz7454
    @krystynakrankiewicz7454 2 години тому

    Jem mało nie piję nie palę a jestem dość gruba

  • @KrzysztofRokanski
    @KrzysztofRokanski 3 місяці тому +19

    Poprosze o info nt. Obnizenia triglicerydow

    • @beatafiejdasz4983
      @beatafiejdasz4983 3 місяці тому +4

      Najważniejszy ruch fizyczny!!! Wiem z doświadczenia.

    • @lucjanrygowski1025
      @lucjanrygowski1025 2 місяці тому

      Trójglicerydy najbardziej tworzą się z fruktozy,maltozy.soki,napoje,piwo.😮

    • @mariannekrawczyk6805
      @mariannekrawczyk6805 Місяць тому

      ​@@lucjanrygowski1025isłodycze

    • @teresagiga
      @teresagiga 16 днів тому

      @@lucjanrygowski1025oraz z braku pewnych minerałów/chrom/ oraz przyjmowania beta-blokerów.

  • @6666600066666
    @6666600066666 Місяць тому +1

    A gdzie ten wykaz. Najpierw musi być jakiś standardowy wykład a potem mamy dość i klikamy co innego.

  • @user-ee3to7oj2l
    @user-ee3to7oj2l Місяць тому

  • @jolasojka1859
    @jolasojka1859 3 місяці тому +5

    ⚘👍🍀

  • @MajkaTadeusz-db3jw
    @MajkaTadeusz-db3jw 27 днів тому +1

    Też bym się tego nauczyć mógł

  • @user-oh3uu5sd4q
    @user-oh3uu5sd4q 2 місяці тому +1

    Przejrzałem wszystkie garnki w kuchni i "naczynia" ale nic nie znalazłem!!!

  • @zlyporucznik4130
    @zlyporucznik4130 2 місяці тому +1

    czolem

  • @andrzejdabrowski6672
    @andrzejdabrowski6672 3 місяці тому +6

    A co na to statyny?

  • @monikamoni593
    @monikamoni593 3 місяці тому +3

    SUPER

  • @John43
    @John43 Місяць тому +1

    A jak można zbadać czy już mam blaszki miażdżycowe ?

    • @znajoma-gy9mi
      @znajoma-gy9mi 19 днів тому +2

      Badania Doppler tętnic szyjnych, tętnic żył głęgokich nóg. Ja mam skrzep w tętnicy szyjnej i biorę leki.

  • @13Daniello13
    @13Daniello13 3 місяці тому +5

    Nie da się wyleczyć miażdżycy. Można zapobiegać.

    • @Lucky-tt5jw
      @Lucky-tt5jw 2 місяці тому +2

      Ponoc da

    • @13Daniello13
      @13Daniello13 2 місяці тому +1

      @@Lucky-tt5jw Proszę przykład albo źródło informacji oraz badań potwierdzających, że da się wyleczyć ?

    • @elazientara5604
      @elazientara5604 2 місяці тому +2

      ​@@13Daniello13
      Proszę poczytać o głodówkach.

    • @13Daniello13
      @13Daniello13 18 днів тому +1

      @@znajoma-gy9mi Koronografię wykonuje się w celu sprawdzenia naczyń, czym czyścić żyły , proszę jaśniej ?

  • @grzegorzo4795
    @grzegorzo4795 2 місяці тому +1

    Witam, widać że wie Pani że dzwony biją tylko nie wie Pani, w którym kościele!

  • @ewaluchter-wasylewska763
    @ewaluchter-wasylewska763 10 днів тому +1

    Utlenowanie nie jest utlenieniem. Proszę się nauczyć.

  • @AnguriaGurka-sm4do
    @AnguriaGurka-sm4do 23 дні тому +1

    Niski poziom wyksztalcenia niema nic z tym wspolnego profesinalistko !! Kazdy czlowiek powinien jesc wszystko duzo pic wody duzo sie ruszac i glupot nie sluchac !!

  • @dziadekprill
    @dziadekprill 3 місяці тому +13

    A co Pani Doktor powie o farmakologii która w naszych aptekach znikła, nawet w karetkach czy w aptekach szpitalnych a dostępna jest w Niemieckich Aptekach.. a mowa tutaj o Strofantynie G. I co Pani na to?

    • @miroslawbeslerzewski9716
      @miroslawbeslerzewski9716 2 місяці тому +4

      Pani doktor o strofantynie niestety nic nie powie, bo to jest Polska, a nie wolny kraj jak np.Niemcy . W Polsce ludzie muszą łykać syntetyki, a lekarze wykonywać polecenia z góry.

    • @dziadekprill
      @dziadekprill 2 місяці тому +6

      @@miroslawbeslerzewski9716 Dawniej była używana, i w każdej karetce była obowiązkowa.. Ale ciekawe czemu znikła..

    • @miroslawbeslerzewski9716
      @miroslawbeslerzewski9716 2 місяці тому +7

      @@dziadekprill To proste : była skuteczna, bez szkodliwych działań ubocznych, była z rośliny, więc niestety nie można było jej opatentować i trzepać kasę.

  • @Marcin-lv3ir
    @Marcin-lv3ir 3 місяці тому +9

    Super odcinek

  • @joannaadelajda2878
    @joannaadelajda2878 3 місяці тому +9

    Bardzo ciekawy temat i widać, że zebrała Pani sporo informacji. Niestety, nie mogę przesłuchać jak Pani bardzo nieprawidłowo akcentuje w naszym ojczystym języku :( Wiem, że to się zrobiła ostatnio jakaś epidemia ludzi, którzy nie umieją poprawnie mówić w języku polskim, ale czy naprawdę nie można nad tym zapanować? Dla przykładu nie PROpolis, ale proPOlis. Nie O-kazuje, tylko okaZUje. Nie PRZYdatnie ,tylko przyDAtnie.

    • @danutas5326
      @danutas5326 3 місяці тому +6

      Oj adelajda wyżej ...... niż głowę mam.... 🎉😂😅😊

  • @marcinkowskimariusz7787
    @marcinkowskimariusz7787 3 місяці тому +3

    czy nie ma czegoś dostępnego w byle warzywniaku? musi być niedostępne? i pewnie drogie, czy nie może być buraczek, marchewka, groszek, cebula, ziemniak, pomidor, kapusta, czosnek?

  • @halinabachut7083
    @halinabachut7083 Місяць тому +3

    Przekaz jest za bardzo szczegółowy nie dociera do większości słuchaczy nie mając ej wiedzy medycznej.

  • @halinabachut7083
    @halinabachut7083 2 місяці тому +1

    Za bardzo szczegółowy przekaż.

  • @f.van.oostenbrugge2096
    @f.van.oostenbrugge2096 Місяць тому

    ja nie mam siedzacego trybu zycia ciezko pracuje a mam zatkana aprte w nodze chyba to stres wedlug mnie

    • @znajoma-gy9mi
      @znajoma-gy9mi 19 днів тому

      Są też uwarunkowania genetyczne V Leiden, i Protrombiny

  • @maciekczechura1078
    @maciekczechura1078 3 місяці тому +2

    ajag fpływo na mjaszdzyce salceson ? doje łón cuć cy nie ?

  • @bogusawwieczorkowski8338
    @bogusawwieczorkowski8338 3 місяці тому +5

    Teraz takie bakterie mutanty że nic nie działa

  • @przenikliweswiato3225
    @przenikliweswiato3225 27 днів тому

    pale słaby tytoń jem dużo cukru i popijam to duża ilością alkocholu. na coś trzeba umieć. po co pani się tak kita jakąś dysfunkcja czy tylko kscytacja z wizji. wszystkie przyprawy są przyprawiane hemią

  • @bogusawwieczorkowski8338
    @bogusawwieczorkowski8338 3 місяці тому +4

    Olej z pestek dyni no faktycznie szał tak jak szczepionka antybakteryjna doustna

  • @bogusawwieczorkowski8338
    @bogusawwieczorkowski8338 3 місяці тому +4

    Sok z karczocha to dramat ktoś wie dlaczego ( nie mylić z tabs czy kaps )

    • @alinakacynel5472
      @alinakacynel5472 3 місяці тому +1

      Dlaczego dramat? Wypiłam całą butelkę,z racji ,że gorzkie i czyści naczynia krwionośne.

    • @iwonaliesching7457
      @iwonaliesching7457 6 днів тому +1

      Napar z karczocha też dramat a także olej z czarnuszki.

  • @user-qk5jm3hm8v
    @user-qk5jm3hm8v 2 дні тому

    Ty a od kiedy to do slownika jezyka polskiego wszedl wyraz
    UTLENOWANIE ?
    I recon you meant Utlenienie, anyway
    You definitely copied all this BS from American videos.
    This is especially visible when you are quoting those stats about correlation to poverty and poor education.