【これは確実にハマります】間違いなくこの夏に食べたくなる、ヘルシーでボリューム満点な【焼き春雨】の作り方！
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- 【材料一覧】
春雨 70g
豚バラ肉 100g
カット野菜 200g
ニンニク 2欠片
【調味料一覧】
油 大さじ1杯
水 250cc
料理酒 大さじ1杯
創味シャンタン 小さじ8分目
オイスターソース 大さじ1杯
醤油 大さじ8分目
ブラックペッパー 適量
ごま油 小さじ1杯
●インスタグラム
...
●ティックトック
vt.tiktok.com/...
●ツイッター
/ kenmascooooking
●けんますクッキング初料理本
www.amazon.co....
●楽曲提供；ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様
vmp.co.jp/
●Good Time (feat.Matsuki) / ALL BGM CHANNEL
(P) & (C) Star Music Entertainment
今日早速春雨料理作ってみました。簡単でとってもおいしかったです。国産の春雨を使ったんですがもちもちで大変おいしかった。有り難う御座います。
カロリーが低めならば、食べたいですね。毎日毎日カロリーばかり気にして生活してます（糖尿なので）
見た目、普通のソース焼きそば風ですね。
私も、不良に絡まれたくな〜〜い🫨
中学時代、真面目だったワタクシにスケバン2人が、駅前で、絡んで来た！
あ〜思い出しちゃった〜〜🤣
銅メダル🥉おめでとう＼(^^)／
おめでとう(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
銅メダル🥉おめでとう＼(^_^)／
コメント有り難うございます❗
おめでとうございます❗今日は二等賞銀メダルです❗️😃😃😃
今日はめっちゃ楽しい発見が有りますよ～(笑)
毎日楽しい～＼(^o^)／
😃✋🎶🎵🏮🌷🍅🍺🍅🎉🎉🎉
@@user-yt5fo2nx5b様
ありがとうござ〜ますぅ🫢
パスタよりカロリー少なく野菜たっぷりで私のお昼に丁度よいですね！やってみます！
私も春雨戻すの面倒くさいので同じ様に野菜炒めてお水加えて出汁粉をと春雨入れちゃって味付けしちゃってます😊😊😊
良い感じに春雨が水分を吸ってくれて簡単にできるので和風出汁でも中華出汁でも簡単チャプチェ風にできるので良く食べてます😊😊😊
春雨戻さなくそのまんま使えるんですね😮簡単にできて美味しそうだしヘルシーだし最高ですね😊最近体重オーバーしてるから春雨ダイエットしまーす!
春雨のレシピってあんまり知らないのでこれは凄く参考になります。野菜も沢山とれてヘルシーですね。もう毎日楽しい～！
コメント有り難うございます❗
ヘルシーだし野菜沢山とれるので良いメニューと思います～(笑)
こんばんは。今日の夕食は、 これをやれば良かったです。先程、夕食を終えてけんますさんの見たら、この料理でした。とても美味しそうですね。 早速、 明日作って食べたいと思います。 ありがとうございます。🍝🍾😋
初コメントです！😊いつも参考になり助かります❤正味シャンタン、うちにはないのでウェイパーを使ってます！けんますさんは正味サンタンなので、うちのなくなったら、買って試してみたいと思っています！
ちなみに汁なしうどんのレシピは、うちはウェイパー使って食べてます。とても美味しいです！
一番！焼き春雨良いですね～♪
おめでとう(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
金メダル🥇おめでとう＼(^_^)／
@@Ruin3 さん
ありがとう＼(^^)／
@@user-gu8ft4tg3c さん
ありがとう＼(^^)／
@@kijimaduct さん
ありがとう＼(^^)／
けんますさんの料理はどれも家庭的で美味しそうだし、試してみたくなりますね
笑顔、ポジティブなけんますさん💛こんばんは😃☁️
私ははるさめが苦手です(歯が無くて食べれないので)😅
旦那さん💛好きなので作ってみます😄
お疲れ様🍺
コメント有り難うございます❗
旦那さんが喜んでくれると良いですよね～(笑)～☺️
@@kenmas さん💛そうですね😆お腹周りが気に成るので😄
Love your cooking, and this one is supper healthy to my eyes. We can't get all the basic Japanese materials in US, but you always get me some inspiration for how to get that Japanese kick. Even my wife loves it. Thank you always. Any summer cold dish?
見事な食べっぷり❤😊美味しそうです💕明日作ります
けんますさんこんばんわ。ワンパン春雨美味しそうですね、明日作って見ますね、美味しい動画をありがとうございます。🙂🙂🙂
コメント有り難うございます❗
めっちゃ美味しいので是非やってみて下さいね～＼(^o^)／
めちゃくちゃ美味そう！
作って見ますね！
お疲れ様です。料理万歳です。最高ですね。頭が下がります。毎日楽しいけんすまさんが最高です。
春雨、大好きですが調理となると何か身構えちゃいますが、けんますさんの調理を見ていたらお野菜たっぷりだし簡単に作れしかも美味しそうなんで早速今日の夕食に作ります😃
けんますさんお疲れ様です😊
此のレシピに鶏がらスープで少し煮込んで茹で卵を載せたらタイピ－エン（大平燕）ぽくなりますね😃
レシピ有難う御座います😊
コメント有り難うございます❗️
本当そーですね～＼(^o^)／
春雨好きなので早速作ってみます。
焼き春雨美味しそうです。野菜もたっぷりで、好きです。明日の夕食メニューです。😊😊
@@user-gu8ft4tg3c 瑞紀西川さんこんばんは🌠ありがとうございます。😊😊
コメント有り難うございます
野菜たっぷりで満足感有りますよ～(笑)～☺️
桂子さん🌸🧒🌸こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕
焼き春雨❤️美味しそうですね( ˊᵕˋ )💗.°⑅
体調少しは良くなりましたか？無理しないでくださいね🙏
桂子さんはハンドルネーム変えないの？簡単だから変えて見ませんか？
@@norimi_nikori のりみさん、こんばんは。気づかいありがとうございます。梅雨のせいか、体調はいまいちですが、動けています。ハンドルネームですが、スマホを新しくして日が浅く、馴れてないので、操作わかりません。このままいきます。😊😊
春雨大好きです
炒めるのは初めて、おいしそうです。ぜひ今日作ってみます😀
いつも楽しくみてますありがとう🎉
味付けしてからしばらく、計量スプーンで混ぜてる😂
家庭料理あるあるです❗
ボリューミーでヘルシー👍
春雨だと超ヘルシーに頂けますね😊めちゃめちゃ美味しそうですね😊作ってみたいと思います❗️
けんますさん今晩は。
春雨料理旨そうですね。
再度採点変更します。
星数採点戻します。
382回目大成功防衛です。
★数は7000星です。
哲也さん🍀こんばんは🤗🤗🤗🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ
今日もお仕事お疲れ様でした💞🙇♀️💞🙇♀️💞
星７０００★👏🏻🌟👏🏻⭐👏🏻🌟👏🏻⭐👏🏻🌟👏🏻⭐👏🏻🌟👏🏻⭐👏🌟良いですね✋( ¨̮ 🤚)
明日もお仕事頑張ってね💪( ¨̮ 💪)おやすみなさい꒰ᐡ- ‧̫ -ᐡ꒱💤
コメント有り難うございます❗
めっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)
いつも美味いレシピありがとうございます‼
報告があります❗
必ずと言って良い、創味シャンタンをついに購入し、使いましたが、凄く美味くなりまして、感激してます‼
特に炒め物には最高でした‼
ケンマスさんに出逢わなければ、知らない素材でしたから、本当に感謝してます‼😄
コメント有り難うございます❗
お役に立ててめっちゃ嬉しいです～☺️
👍作ってみました。とても、美味しい。😊ありあわせの野菜で、簡単美味い。また作ろっと✌
こんばんは！早速春雨、初挑戦してみます
春雨の焼きそば風ですね。いいですね〜。美味しそうです。冷蔵庫で少し冷やしてもいいかもしれませんね。
わあ～美味しそうですね🥰ヘルシーでボリュームが、あって良いですね🤗春雨の使い方、勉強になりました。🌟
「焼き春雨」美味しそう。これまた、おかず・肴にピッタリですね。「マーボー春雨」はたまに食べてます。
@@user-gu8ft4tg3c さん、ありがとうございます。
コメント有り難うございます❗
これはさっぱりしててめっちゃ美味しいですよ～(笑)～☺️
ともきちさん🍀こんばんは🤗🤗🤗🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ
今日は１０位獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕🎉🎊💐👏♥️
ともきちさんはハンドルネーム変えないの？変えてください🙏
@@norimi_nikori さん、ありがとうございます！久々にタイムリーに見れました。春雨健康的ですねぇ。カロリー👍ハンドルネームはまだ変えませんねぇ。というか変えたこと無いですが。
@@user-kv3yl1nh1u さん🍀今日から変えてください✋( ¨̮ 🤚)
ともきち。に変えてくださいm(_ _)m
これもいいっすね！毎回最高！！一緒に拝見しながらチューハイタイムやってます。
さて場違いかもしれませんがおせっかいな提案です。
けんますさん以外に「まかないかチャレンジ」っていうサイトもよく視聴してるんですが、この「河原のあべ」さんとコラボしてみてほしいなと最近思っています。（勝手ですが…）
お互いのお店に行って、いつもの登場シーンを演じるとか、同一素材で料理対決をしてみたり、お二人ともツーリングのご趣味をお持ちですので、アウトドア料理対決をしたり、いろんな展開ができ、お互いの番組の宣伝にもつながると思います。お二人共親父ギャクもお得意で合うと思います。ファンとして夢の共演って感じで実現すればすごいと思っています。
でしゃばってすいません。夢見るファンより。
コメント有り難うございます❗
あべさんとは友達なのでいずれそんな事出来たら良いですね～☺️
ただお互いお店を経営してて休みが違うのでなかなか時間が合わないのでそこが難しい所ですね～☺️
のだぽんでしでし🐣🕊️🐟🌹。春雨。って言ったら、村下孝蔵だな。ヤマダさんに許可もらってないけど、作って見たよ〜ん。
心込めた野菜、まとめる事も出来ず。
ひとりパンで、炒めながら
春雨を加えながら〜。
あの人が好きだった
にんにくの香り。
いつも、ひとり作った
春雨炒めに、シャンタン入れた〜。
繰り返す香りが、こだまのように、心の中でまわり続ける。
炒めるたびに、お水入れたのは、仕上げのためなの、
春雨のため。うま🐴ウマだよね～。
提供は、蒸らした春雨。でした。おそまつ😚🥳😴😪😓
コメント有り難うございます❗
流石です～☺️
めっちゃ良いですね～(笑)
毎日楽しい～＼(^o^)／😁✋🍅🍺🎉🎉🎉🎉🎉
のだぽんさん🍀こんにちは(✌^∀^)☕💭💕
春雨と言ったら村下孝蔵さんですね🌷🌸( *ˊᵕˋ* )🌸🌷大好きです( ¨̮ )💕
YAMADAさんに許可要るの？大丈夫ですよ〜YAMADAさんは心の広い方だから同士として仲良くしてください☺️🙏💕
のだぽんさんがお兄さんです(*^^*)
凄いです🎀👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻🎀作詞最高です(👍🏻ᴖ ·̫ ᴖ )👍🏻⭐️
✨🐴\c( ॑꒳ ॑ \c)♅♘(っ/ ॑꒳ ॑ )っ/🐴✨なのがよく分かります😃👏✨🦈𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎ｼﾞｮｰｽﾞ👍( •̀∀•́ )•*¨*•.¸¸♬︎
YAMADAさんにみてもらいましょう( ˊᵕˋ )💗.°⑅お疲れ様でした💞🙇♀️💞🙇♀️💞
👏👏ええど ~のだぽんさん👏👏蒸らしたってぇ ~のがエエド~。哀愁の♬♩♪ですね。またお願いします。私は「初恋」をいつか使おうと準備中です。
@@Yamada-Katei-Shokudou 山ちゃん✌️🤓✌️ええど〜ですね💕初恋( ¨̮ )💕良いですね✌️(o̴̶̷̤ ᴗ
野田さん😊
こんばんはー。
替え歌つくられたんですね〜👏
やまださんといい、野田さんといい、皆さん素晴らしいですね。真似できない🙃
これからも、度々作るんですか？
頑張って下さいね。
良い替え歌できましたー🌟✨💯
ではまたね〜👏
おちょちょ~川柳♬親父です。会社では山オジ~と。今日は🙇🙇コロナ明けでフニャ~となってるで。やっとこ味覚が戻った。クソ🦠だった。食欲が狂ってたんだが、ラーメン🍜食って戻った様だ。治ったかどうかは麺とスープ🥣で分かる。一句ならぬ🧐✏️(CMで！ケンミンの~焼きビーフン！ケンマスの~焼き春雨！)歌は🎤失礼🙇なんて？サビだけやるかな「空き腹~♬春雨~♬オレらの~~小腹~~♬♩♪あの~~人~は！食~って食ってし~まった！あの~~人~~も食~って食ってし~まった~~♬♩♪もう堪らない~~」「街の辺りは~！とても美味そね！横腹~♬空きっ腹！横っ腹~~♬♩あな~たと~ ~♬春~雨~♬チュ~~ル~チュル~~と~♬♩♪」「ちゅ~るちゅ~~る！ハルちゅ~る~♬チュ~ルチュ~ル！さめチュ~ル ~♬ケンマ麺ちゅ~る♬♩♪」横パラなにそれ！ブルブルっと横っパラ！五木さんもアユミさんも、きっと好きでしょう😍いなば人チュ ~ル的な、飛びつく一品でしょうな🙇😭
山オジサン様
着きました。
ハイ！見ました！ハイ！涙出ました！
身体大丈夫？コロナ🦠明けで、疲れたんじゃないですか？あのタンメン🍜で味覚チェックしたんですね👅。
でも~なんとな~くダルそう。
五木さんと、あゆみさんの名曲、大変だったでしょ？
私は横浜育ちだから、懐かしく歌わせてもらいました。チュールも入ってたね🐶🐱。春雨すする音とチュールチュールと一緒にして、よく思いつきますよね〜👏
頑張っちゃったね💯✨何だか泣けて来たわ🫢🥲
奥様.息子さん、もう元通りになられましたか？
予後大事になさって下さい。🦠は、しつこいからねぇ。
明日朝、やまださん、早いですから、私帰りますわよ。
無理せずいたわりながら、ち～とだけ、頑張って下さいね🤏💪
では、今夜も素敵な曲を思い切り面白くして下さり、ありがとうございました。
早めにおやすみ下さいませ〜😴
またね、お大事に~👋👋
YAMADAさん✌️🤓✌️おはようございます～ \(*ˊᗜˋ*)/♡🤗🤗🤗☕💭💕
おちょちょ~川柳親父さん🍀山オジ~( ¨̮ )💕味覚戻ったのね👏👏👏良かったです👏👏👏本当にコロナはイヤッイヤ イヤ！！！ですね｡>
@@daiyakunchan 🌸👩🌸おはようございます～ \(*ˊᗜˋ*)/♡☕💭💕
夜中に起きてたの？私は寝てて1度起きてコメント書いてる途中に寝たみたいです(*^^*)
今日は旦那様の祥月命日ですね(*^^*)一日があっという間に過ぎて行きますね(^-^)
１７日は母方のじいちゃん❣️叔父さん❣️山さんの祥月命日です(*^^*)
何作ろうか迷ってます（➰〰➰）ﾉ
今雨☔☔☔凄いです｡>
@@norimi_nikoriﾁｬﾏ
おはようございます。
やっぱり梅雨ですね〜、ちーとも晴れないわ。
そう、今日は、１月に亡くなった主人の月命日です。５ヶ月になりました😔
のりみちゃまも、これから忙しいですね。お料理も考えてるんですね。さすがだね。
私は、料理は、う〜ん、考えてなかったけど、後から何か考えようかなぁ。
夜中には、起きませんでしたよ。昨日の川柳替え歌コメントは、案外早めにもらったので、そろそろ寝ようかー、とは思ってましたが、そのまま返信したりになりました。
ああ、今朝はちょっと目が覚めて、何時だったか忘れたけど、コメント入ってたので、書いたりしました。
で、そのまま、起きましたよ。
天気は悪い🌧けど、お墓参りに行って、本人のそばで喋って来ます😊
今日も、のりみちゃまにとって、良い１日でありますように〜🤗
またね👋
YAMADAさん✌️🤓✌️こんにちは🤗🤗🤗☕💭💕
今お仕事中ですか？のだぽんさんが春雨と言ったら村下孝蔵でしょうと言うことで春雨の替え歌書いてくれてます( ¨̮ )💕
時間あったら見てください🙏お邪魔しましたm(*_ _)mまたね(ᐡ⸝⸝o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤⸝⸝ᐡ)💕
結構、正味シャンタンの料理が多いですねー
コメント有り難うございます❗
同じ調味料の使いまわしで上手くやるのが家庭料理では大切なことですよね～☺️
春雨大好きなので今度作ってみます😋 本当にペロッと食べれちゃうかもwww
けんますさん食べっぷり最高👍🏻👍🏻
作ってみました😊とっても美味しかったです!!野菜もたくさん摂れていいですよね!たくさん食べました😅
いいね👍
💫🫧katsuyuki💫🫧さん🍀おはようございます～ \(*ˊᗜˋ*)/♡☕💭💕
いいね👍︎👍🏻 💞
水分補給しっかりしてね(*^^*)今日もお仕事頑張ってね✌️😋✌️
ちょっと早いけど行ってらっしゃい(✌^∀^)
春雨の炒めもの!とても美味しそうです。🥰食べたいです!チャプチェっぽいのかな～!
コメント有り難うございます❗️
さっぱりしててめっちゃ食べやすいですよ～(笑)～☺️
@@kenmas 作ってみます!さっぱりしていて美味しそうです!😉
@@user-gu8ft4tg3c ありがとうm(_ _)m🌟
若さん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕
若さん🍀ハンドルネーム変えないの？変えてください🙏
めちゃうまそうやん😂❤
家に春雨残ってるからやってみまーす
初めて…😅知りました！😅有り難う御座います🙇♂️🙇♂️🙇♂️
調味料一覧でソイスターソースになってます～
美味そう！今日作ってみます！春雨、初食材！不良少女には絡まれ隊！
動画UPお疲れ様です〜‼️
春雨大好き‼️めちゃくちゃ美味しそうです‼️🤤
お醤油やオイスターソースが入ってるから、ヘルシーな上海焼きそばみたいな感じですかね〜？😊春雨を水で戻してないから、歯応えも残ってそうで、本当に美味しそうです‼️私もペロリと食べちゃいそうです😋作ってみます‼️今日も最高でした✨
サムネが最高にいい
美味しそう。春巻きの具材作りの変化球ですね。
８位投稿おめでとう＼(^^)／
コメント有り難うございます❗
これをそのまま春巻きで巻いても美味しいですよ～(笑)ー
ちゃんあっさん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕
初めまして( •̤ᴗ•̤ ).｡.:*♡よろしくお願いいたします(*´︶`*)♥️
コメントに順位を付けて１０位までの方にお祝いコメント贈ってます㊗️ヾ(´∇｀)ﾉ㊗️
今日は8位獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕🎉🎊💐👏♥️
@@norimi_nikori ありがとうございます。
春雨とビーフンの違いがわからなおばかですが、、、田舎の商店では見かけない「オイスターソース」、「香味なんとか」が無いんで、中濃ソースとか、中華味のの素とかで調整しても、まぁまぁイケますかねぇ？？ とっても美味しそう。炊きたて白ごはんと一緒に食べたい、少し濃い味も良いかなぁ〜、って思っちゃいましたぁ。
けんますさん!!またまた1000人増えてましたよ～。70万人も、すぐそこだな😂😂😂🍻🥃
焼き春雨は美味しいね😃
大好きだよ😄
ごはんもビールもいいね🍚🍺
けんますクッキングさん
焼き春雨は美味しいですね😃
大好きです😄
ごはんもビールもいいですね🍚🍺
コメント有り難うございます❗
ビール🍺のつまみにも最高ですよね～(笑)～☺️
美味しそうですね😊
けんますさんのレシピ参考になります🎉
話し方も癒やされます😊
😁✋🎉🎉🎉
庶民の けんますクッキング最高😃⤴️⤴️🎉
美味しそうですね😋
銀メダル🥈おめでとう＼(^^)／
おめでとう(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
@@user-yt5fo2nx5b さん、ありがとうございます🥰🍻
@@Ruin3 さん、ありがとうございます🥰🍻
@@user-gu8ft4tg3c さん、ありがとうございます🥰🍻
ヘルシー🎉最高🎉😊
@@user-gu8ft4tg3c いつもありがとうございます☺️😃🌃🌙😃❗(* ^ー゜)ノ🍺🐟️
コメント有り難うございます❗
ヘルシーなので罪悪感なく沢山食べれますよね～☺️
春雨かぁ、、こういう食べ方は新鮮、でもやってみたい！
普段の冷蔵庫の余った野菜で出来るし春雨自体が乾物なので助かりま～す✨😊
九州人なので熊本の太平燕を思い出します(๑•̀ㅂ•́)و✧
コメント有り難うございます❗
春雨良いですよね～☺️
マスター､お疲れ様です､今晩はございます最近は暑くなりましたね～､今日の料理は､春雨料理ですね～､でさマスター､私は、今日は🍀☔で､仕事が休みになりましたね～､で、私は､午前中は､日報が溜まりましたので､一時間掛けまして付けましたね､で、今日は🍀お昼には、コンビニに行き､レトルトの､味噌ラーメンを買いましたね～､で、今日の宿の料理は、バーベキューに､🍚に､🥗に､🍻に､枝豆に､🧀に､中華スープですね～、マスター､春雨チャンプル美味しく出来上がりましたね～､では､此の辺で失礼致します。令和５年､６月､６月､１４日､😅🤔🍍🌸👼🛹🌹☘️🌴🙃🏔️🧙🧏👨👨👧👨👨👧🍉🍒😚💓🌈🍀🥳🌺🎊🎉🥰👯😁🏵️😻🌼🌌😆✌️🙋😊❤💞💞💞💞💞😊❤
@@user-gu8ft4tg3c お疲れ様です､今晩は、最近は暑くなりましたね～突然ですが､毎週けんますさんの料理楽しみに見ています。では､此の辺で失礼致します。令和５年､６月､１４日､😅🤔🏵️🌈🙃😻🍀🏔️💐🌼🥳🧙🍍🌌🌺🧏🌸😆👨👨👧👼🎊🎉🍉🛹🥰🍒🌹👯😚☘️😁💓🌴✌️🙋
コメント有り難うございます❗
BBQ最高ですね～☺️
毎日楽しい～＼(^o^)／😂✋🎉🎉🎉
はじめさん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕
☔️は仕方ないですね(*^^*)私は雨に濡れずに帰りました🏠
バーベキュー🍖🔥🍴美味しかったですか？
おやすみなさい꒰ᐡ- ‧̫ -ᐡ꒱💤
@@norimi_nikori のりみさん､お早う御座います。最近は暑くなりましたね～、突然ですが。私は､一時間前に。ウオーキングから、帰ってきましたね!、😅🤔😁🧏😚🙃🥰🌺😆🌌💞💞💞💞💞､で、今日の宿の料理は、ちらし寿司に､お稲荷さんに、お吸い物ですね～､で、今日の天気は､☔のち晴れですね～､仕事が出来ますからね～、😅🤔では､此の辺で失礼致します浅香一より。😅🤔😁🌈🍀🥳🛹🌌👯🍒😆🍍🌸🍉🌺💓🌼🏵️🥰🎊🌹👼🙃🧙💐👨👨👧😚☘️🏔️🌴🧏🎉😻✌️🙋
@@user-ji5uc2ee5o さん🍀おはようございます～ \(*ˊᗜˋ*)/♡☕💭💕
☔️⋆̩*̣̩☂︎*̣̩⋆̩ですね(*^^*)お仕事頑張ってくださいね💪( ¨̮ 💪)
水分補給しっかりしてね(*^^*)こまめにちょっとづつ飲むのがOKみたいです(*^^*)
またね꒰ᐡᴗ͈ ̫ ᴗ͈ᐡ꒱🌷🌸
簡単冷製パスタ出来ますか
だし巻き玉子を作って下さいませ😂
いつもご機嫌そうで見ていて楽しそう😄そして美味しそう❤
春雨料理😀👍お湯でもどさなくていいのですね 知らなかった〜😮
コメント有り難うございます❗️
そーですね❗このやり方だと手間無くて楽ですよ～(笑)～☺️
h－みえさん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕
簡単なのが1番ですね✌️(o̴̶̷̤ ᴗ
@@norimi_nikori さん こんばんは🌆
安い うまい😋簡単な料理最高ですね
あっ！なんか名前の所が ヘンなんです
バンドル？おばさんには よくわかりません
ごめんなさい🙏
@@h-mie さん🍀なんかね♡今日はいつもの名前じゃなくてハンドルネーム表示なの｡>
@@user-gu8ft4tg3cさん おはようございます♪そして ありがとう😊
春雨の中華サラダが食べたいニャ(^^)
ソイスターソース？
めちゃくちゃおいしそー
絶対つくろー
✌️🥸✌️焼き春雨❤あっ⚆.⚆🤍食べた～い❤食べたい❤食べたい❤
🌸のりみちゃま🌸
こんばんは〜。
この2週間、まるさんの本日の動画が、どうやったら出てくるのか解らなくて困ったわ。
今日は、お疲れでしょ？早く寝た方がいいね。
私は1日外に出なかったけど、疲れたわ。
コメント有り難うございます❗
これは美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️
🎀 //♡⃛𝕞𝕚𝕫𝕦𝕜𝕚さん🌸👩🍼🌸１１位❤️ありがとうございます( ˊᵕˋ )💗.°⑅
ハンドルネームは変えないの？簡単に変えられますよ✋( ¨̮ 🤚)
@@daiyakunchan 🌸👩🌸お疲れ様でした💞🙇♀️💞🙇♀️💞
今日からハンドルネーム表示になったの？分からない人が多いです｡>
@@kenmas さん✌️🥸✌️ちむらさんにも食べさせてください💞🙇♀️💞🙇♀️💞
ダイエットレシピ❤️ありがとうございます(˶ᐢᗜᐢ˶)💕⸜❤︎⸝
夏バテ解消！健康に良さそう・・・。
玉ちゃん🍀こんばんは🤗🤗🤗🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ
お久しぶりですぅ(⑉• •⑉)‥♡お元気ですか？
これから春雨活躍する機会増えるかも🐥( '-' 🐥)ｶﾓｫｫ
美味しそうですね(˶ᐢᗜᐢ˶)💕⸜❤︎⸝
@@norimi_nikori さんありがとうございます。庭のビワが食べられるようになりました。美味しい、健康に良さそう。春雨も身体に良さそう。しっかり食べて頑張ろう。明日から臨時サラリーマン復帰、来月まで安月給で働きます。
@@user-ny3dy9tq3v さん🍀おはようございます～ \(*ˊᗜˋ*)/♡☕💭💕
今日からお仕事なのね(✌^∀^)頑張ってくださいね💪( ¨̮ 💪)
こまめに水分補給してくださいね✌️😋✌️
行ってらっしゃい(👍🏻ᴖ ·̫ ᴖ )👍🏻⭐️
ちゃんとした物食べられるようになったら、なす🍆の焼き肉マヨ食べようと思ってましたが、焼き肉のタレの強い香りがまだ無理でした😰
なすは買ったので、兄さんの教えてくれたなすラップ巻きで、めんつゆ＋生姜はありですか？
めんつゆ＋生姜なら先に縦に八等分くらいに切ってふんわりラップで少し水分飛ばした方が良いですか？
因みに、今作って食べているのは(作ったって言って良いかなのですが😅)兄さんの教えてくれた鮭フレーク納豆の納豆抜きです💧
兄さんお勧めの鮭フレークと卵の相性とても良いですね🎵
今使っているのは市販の温玉ですが💦
ちょっと高いけどこれ美味しいんです⤴って言って頂いたの良く判りました🎵
体調戻っても量は食べられないですが、天才兄さんのレシピでの料理しばらく作って食べることできていないので、もうどれから作ろうか迷子になってます😅
次回も作りたくなる素敵な料理披露して頂だき、迷うどころか迷宮突入になってしまうこと確定ですが、それでも天才兄さんの素敵な配信は楽しみでなりません😊🎵✨🎵✨
コメント有り難うございます❗
めんつゆ生姜大丈夫ですよ～☺️
切れ込みは先に入れないで蒸し上がってから入れて下さいね～(笑)
@@kenmas 兄さん✨
わがままな質問丁寧に答えて頂き本当にありがとうございます🙏
明日はなすラップ巻きのめんつゆ生姜食べます😋🍴🎵
２週間酷いくらい食欲ありませんでしたが、天才兄さんのおかげで食べられる物が少しずつ出てきています！！
管理栄養士や栄養士さんと働らいてきましたが、天才兄さんは食欲ない私に食欲を与えてくれるのですから、ゴッド栄養師さんですね😊💕
ワンパンでできるだけテキトーにが今のワタクシのトレンドでございます。どんだけ気が あうんだよけんますさん
けんますさんのメニューの材料に、玉ねぎをよく使っているのには何か理由がありますか？
春雨、、最近食べていないかも(^◇^;)
ちなみに今夜はワンパンスパゲッティでした
春雨もワンパンで出来るならイイですね〜
明日にでもやってみよー👍✨
コメント有り難うございます❗
簡単なので是非やってみて下さいね～＼(^o^)／
サバ味噌煮してください
４位投稿おめでとう＼(^^)／
太洋平🌊さん。真鯖とゴマ鯖のどっちがイイでしょうか。デカいのが真、小さいのがゴマ。模様が引っ付いてんのが真、途切れ模様がゴマ。
主さんはオヤジ狩りにでも遭ったのかな…
😁✋
なぜそう思うのか…？？
ニンニクはチューブではだめですか？
汁なし太平燕みたいな感じですかね。
野菜もたっぷりでめちゃんこ美味しそう🤤コレまた作らねば❣️😋
久美ちゃん🌸👱♀️🌸こんばんは🤗🤗🤗🍺( '-'🍺 )ﾋﾞｰﾙﾁｬﾝ
ハンドルネーム変えないの？久美子に変えてくださいm(_ _)m
今日もお疲れ様でした💞🙇♀️💞🙇♀️💞おやすみなさい꒰ᐡ- ‧̫ -ᐡ꒱💤
コメント有り難うございます❗
めっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)
@@norimi_nikori のりみさんこんばんは＼(^▽^)／！
ハンドルネーム変えました。
よろぴくぴくぴく💋
@@kenmasけんますさんこんばんは＼(^▽^)／！
ハンドルネーム変えました。よろしくですw
焼き春雨(○-∀・)bいいね！
５位投稿おめでとう＼(^^)／
@@user-yt5fo2nx5b😎
コメント有り難うございます❗
めっちゃ美味しいのでオススメですよ～(笑)～☺️
@@user-gu8ft4tg3c 🧸
@@Ruin3さん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕
今日は5️⃣位獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕🎉🎊💐👏♥️
おはようございます(^^)
わっ、たまたま今日の昼、春雨ソース焼きそば作りました〜(^0^)／
初めまして！
６位投稿おめでとう＼(^^)／
@@user-yt5fo2nx5b さん
ありがとーございま〜す😉
コメント有り難うございます❗
それは奇遇ですね～☺️
@@user-gu8ft4tg3c さん
ロックンロール、ありがとでーす😃
宇奈月太郎さん🍀こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕
今日は6️⃣位獲得💕🎉おめでとうございます🎉💕🎉🎊💐👏♥️
初めまして( •̤ᴗ•̤ ).｡.:*♡ですか？
よろしくお願いいたします(*´︶`*)♥️
美味しそうですが、身体の具合悪いと食べられない。調子悪い時に食べられる料理できたらな～とか考えてます。
コメント有り難うございます❗
健康大事ですね～☺️
達郎
@@user-gu8ft4tg3c さん
１３のなんとかという映画があたような🤔
山下
@@kenmas さん
竹内
@@takasan0194 さん✌️😎✌️こんばんは🤗🤗🤗☕💭💕
名高達郎さん🍀しか分からない｡>
@@norimi_nikori ちゃん
こんにちは😁名高(笑)なんかのドラマに出ていた俳優さん🙂
訂正です､ワンパン春雨炒めですね～､😅🤔
何時も観てるけど、盛り付ける器小さく無いですか？たまにこぼれてるしｗ
いつも歌っているのはなぜですか？ 歌うのは本当にやめてください味が不味くなります 歌禁止です！！
コメント有り難うございます❗
音量下げるかミュートにすると気にならないですよ～☺️