Всем советую для начинающих этот канал. Вроде просто всё, а эффект потрясающий. У меня было защемление в спине, то исправилось с первого раза ( комплекс от болей в спине) Спасибо!❤
Люблю ваши комплексы, всё на высоте,и упражнения интересные,и разнообразие,не нудно,и картинка природы радует,и фигура девочки,и её одежда,и музыка, всё прекрасно и гармонично,настраивает на занятие и вдохновляет 👍
Здравствуйте, чудесный комплекс, приятная музыка, хорошо подобранные асаны поднимают настроение, вдохновляют, да и в целом дают возможность расслабиться и отдохнуть не только телом, но и головой, особенно если сочетать йогу с духовными практиками и медитацией. Спасибо большое что стараетесь для нас, желаю удачного процветания вашего канала!
Ксения, добрый день! Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно, что вы выбираете нас и мы продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение. Приятных практик!
VictoriaApril, добрый день! Спасибо за ваш отзыв и за то, что поделились своими ощущениями. Мы рады быть полезными для вас. Занимайтесь с удовольствием и на здоровье!
Я не очень усидчива, но вашу Йогу выдержала. Хочу сказать тем людям, кто только планирует заняться такой Йогой, это то, с чего нужно начать. А потом можно перейти к Духовным практикам. Как Крия
Леся Я, добрый день! Благодарим вас за отзыв и за то, что выбираете наш канал! Мы очень рады, что вы остались довольны практиками. Желаем вам приятных и продуктивных занятий!
Благодарю вас! Вот уже почти 3 года начинаю каждое утро с вами, очень нравятся все комплексы. Подбор упражнений, подача материала, всё очень гармонично! Успехов Вам!
Добрый день! Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно, что вы выбираете нас уже так долго! Мы обязательно продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение. Приятных практик!
Очень люблю ваш канал, давно занимаюсь, и этот комплекс тоже в целом порадовал. Но! что происходит на 26:45? Не успели встать в "собаку", как на следующей секунде уже стоим на лопатках?! Нельзя же так резко ))). В первых упражнениях паузы по 3-4 секунды между позой горы и позой горы, а тут такое )).
Сделала комплекс! Хорошо себя чувствую 😌 скажите, пожалуйста, на 26:46 асана резко меняется без перехода, там ничего не пропущено? И для позы «березка» есть противопоказания? Например остеохондроз?
O. Fertig, добрый день! Спасибо большое за ваш отзыв и за то, что поделились с нами своим мнением! Нам очень важно получать обратную связь, чтобы делать наши уроки лучше и лучше. В нашем приложении для смартфонов есть возможность самостоятельно выбирать музыку для уроков. UA-cam, к сожалению, такой возможности не предоставляет. Надеемся на ваше понимание и желаем приятных практик!
Здравствуйте! Уже 2 года занимаюсь по Вашим практикам! Всё очень нравится! Можете ли Вы посоветовать почитать какие- нибудь интересные и познавательные книги по йоге?
Оксана Корытько, добрый день! Спасибо за ваш комментарий и за то, что практикуете вместе с нами! Мы советуем почитать книги автора Бландин Кале Жермен. У данного автора много понятных книг на основе анатомии живого тела. Будем рады быть полезны чем-то еще! Приятных практик!
Здравствуйте! Послушала хорошую лекцию эндокринолога, в числе прочего, она сказала, что у нерожавших больше риска рака груди и матки, и подробно объяснила, почему, как работает организм. Можете ли дать ссылки на ваши видео для профилактики? Я пока только "Женскую силу" на вашем канале встречала, но я не поняла, что именно там прорабатывается. Хочется именно профилактику онкологии. Если желаете, дам ссылку на лекцию в личку.
Vasilisa Fedorova, добрый день! Спасибо большое за ваш комментарий и что практикуете вместе с нами. Пока не успели собрать отдельные комплексы по этой теме. Мы взяли на заметку ваше пожелание. Спасибо, что помогаете нам стать лучше. Комплексы "Женская сила" направлены на улучшение функционирования женского организма. Будем рады ответить на любые вопросы. Приятных практик!
Комплекс хороший, но для растяжки мне кажется он не подходит, тут только несколько асан для растяжки, и то под конец, мне приходилось ставить видео на паузу чтобы более менее проработать. Обычная йога
Ирина Тутова, добрый день! Если у вас возникли проблемы с приложением, напишите нам, пожалуйста, на contact@unagrandeuogaclub.com и мы обязательно поможем разобраться!
На мой взгляд этот комплекс неудачный. Почти все позы из одного положения тела- мне тяжело, как начинающему практику. Лучше, когда упражнения из разных поз: стоя, сидя, лёжа.
Dragonfly ZL, добрый день! Спасибо за ваш комментарий и за то, что выбираете наш канал! Нам очень важно получать обратную связь от наших зрителей, и мы сделаем все возможное, чтобы ваши практики приносили только пользу и отличное настроение!
![Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига]](/img/n.gif)
Всем советую для начинающих этот канал. Вроде просто всё, а эффект потрясающий. У меня было защемление в спине, то исправилось с первого раза ( комплекс от болей в спине) Спасибо!❤
Спасибо, что вы с нами! Мы гордимся тем, как далеко вы продвинулись. Продолжайте в том же духе!
Дуже приємний комплекс, тепер шия звільнилась від затиснень.
Жить сразу становится чуть легче после каждого занятия :) спасибо за отличную работу!
Aleksey Aldoshkin, добрый день! Спасибо большое за ваш отзыв и за то, что выбираете наш канал! Практикуйте с удовольствием и на здоровье!
Благодарю за практику!Отличный канал,спасибо за ваш труд.Рекомендую тем кто делает первые шаги в йоге.
Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно! Мы продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение!
Люблю ваши комплексы, всё на высоте,и упражнения интересные,и разнообразие,не нудно,и картинка природы радует,и фигура девочки,и её одежда,и музыка, всё прекрасно и гармонично,настраивает на занятие и вдохновляет 👍
Lilia Lisa, добрый день! Спасибо за ваши теплые слова и что выбираете наш канал! Мы рады стараться для вас! Приятных практик!
Спасибо! Каждый день с вами. Уже вошло в привычку начинать день с 1-2 комплексов
Благодарим за позитивный отзыв! Мы гордимся успехами наших подписчиков!
А мне нравится все, спасибо большое за ваш труд
Добрый день! Спасибо вам за отзыв и за то, что практикуете вместе с нами! Мы рады стараться для вас!
Спасибо большое за то что вы есть! Занимаюсь с удовольствием! Рекомендую ваш канал своим знакомым . ❤
Спасибо большое за ваш отзыв и за высокую оценку нашей работы! Желаем приятных и продуктивных практик!
Здравствуйте, чудесный комплекс, приятная музыка, хорошо подобранные асаны поднимают настроение, вдохновляют, да и в целом дают возможность расслабиться и отдохнуть не только телом, но и головой, особенно если сочетать йогу с духовными практиками и медитацией. Спасибо большое что стараетесь для нас, желаю удачного процветания вашего канала!
Ксения, добрый день!
Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно, что вы выбираете нас и мы продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение.
Приятных практик!
Спасибо большое, что снова открыли на ютубе комплексы по 30 минут!
Добрый день! Спасибо за ваш комментарий! Мы рады стараться для вас ❤️ Приятных практик 🙏🏼
Saludos especiales para una reina que no tengo palabras para describir su ermosura saludos desde sacramento California Buenos días señorita ❤❤
Очень люблю Ваш канал. Много лет с Вами. Благодарю за Вашу работу!!!
Наталья, мы очень благодарны вам за высокую оценку нашей работы! Пусть занятия и впредь приносят вам только радость и пользу!
Спасибо Вам большое! Я наполняюсь здоровьем и энергией после этого комплекса. Очень хорошие упражнения) хотя сначала тяжеловато
VictoriaApril, добрый день! Спасибо за ваш отзыв и за то, что поделились своими ощущениями. Мы рады быть полезными для вас. Занимайтесь с удовольствием и на здоровье!
Замечательные упражнения!
Доступные,далеко до совершенства у меня,но многое получается и ощущения очень приятные!
Благодарю Вас!
Отличное начало дня!
Спасибо большое за ваш отзыв и за то, что практикуете вместе с нами! Занимайтесь с удовольствием!
Благодарю! После выполнения тело "горело"!
Я не очень усидчива, но вашу Йогу выдержала.
Хочу сказать тем людям, кто только планирует заняться такой Йогой, это то, с чего нужно начать. А потом можно перейти к Духовным практикам. Как Крия
Леся Я, добрый день! Благодарим вас за отзыв и за то, что выбираете наш канал! Мы очень рады, что вы остались довольны практиками. Желаем вам приятных и продуктивных занятий!
Как же я вас люблю🤗
С огромным удовольствием занимаюсь по вашим комплексам. СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!
Спасибо вам за отзыв ❤️
Спасибо огромное вашему каналу, занимаюсь постоянно. Нравится спокойный голос и правильное исполнение асан !!!!!🙏
Добрый день! Спасибо большое за ваш отзыв! Занимайтесь с удовольствием и на здоровье ❤️
Самый любимый мной комплекс! Спасибо вам!
Галина Коваль, добрый день! Спасибо за ваш отзыв и за то, что практикуете вместе с нами! Мы рады стараться для вас! приятных практик!
Благодарю вас ❤
Благодарю вас! Вот уже почти 3 года начинаю каждое утро с вами, очень нравятся все комплексы. Подбор упражнений, подача материала, всё очень гармонично! Успехов Вам!
Добрый день!
Спасибо за ваши теплые слова. Нам очень приятно, что вы выбираете нас уже так долго! Мы обязательно продолжим стараться, чтобы ваши практики приносили только пользу и прекрасное настроение.
Приятных практик!
Отличное занятие. Хороший темп, подача. Спасибо
Спасибо большое за ваш отзыв! Мы рады, что вы довольны уроками!
@@UnagrandeYogaClub может будут занятия более длительные? 45-60 минут?
Спасибо за этот комплекс 😍
Благодарю
Спасибо!!!
Только по вашим видео занимаюсь!
Добрый день! Спасибо за ваш комментарий и за то, что практикуете вместе с нами! Занимайтесь с удовольствием и на здоровье ❤️
Благодарю!
Спасибо)
Огонь
Спасибо
Очень люблю ваш канал, давно занимаюсь, и этот комплекс тоже в целом порадовал. Но! что происходит на 26:45? Не успели встать в "собаку", как на следующей секунде уже стоим на лопатках?! Нельзя же так резко ))). В первых упражнениях паузы по 3-4 секунды между позой горы и позой горы, а тут такое )).
тоже не поняла 😂 я сама в итоге поставила на паузу, постояла в собаке, и потом уже пошла дальше))) видимо при монтаже что-то произошло)
а я думала, мне показалось и я не так поняла. оказалось, что не показалось 🤣
Спасибо!!!
Спасибо!
Сделала комплекс! Хорошо себя чувствую 😌 скажите, пожалуйста, на 26:46 асана резко меняется без перехода, там ничего не пропущено? И для позы «березка» есть противопоказания? Например остеохондроз?
Очень хороший 👍комплекс. Спасибо! Мне только больше нравятся 🐦. Звук пения птиц, чем музыка. Она сильно отвлекает. Пардон.
O. Fertig, добрый день! Спасибо большое за ваш отзыв и за то, что поделились с нами своим мнением! Нам очень важно получать обратную связь, чтобы делать наши уроки лучше и лучше.
В нашем приложении для смартфонов есть возможность самостоятельно выбирать музыку для уроков. UA-cam, к сожалению, такой возможности не предоставляет. Надеемся на ваше понимание и желаем приятных практик!
❤❤❤
💙💙💙
Здравствуйте! Уже 2 года занимаюсь по Вашим практикам! Всё очень нравится! Можете ли Вы посоветовать почитать какие- нибудь интересные и познавательные книги по йоге?
Оксана Корытько, добрый день! Спасибо за ваш комментарий и за то, что практикуете вместе с нами! Мы советуем почитать книги автора Бландин Кале Жермен. У данного автора много понятных книг на основе анатомии живого тела. Будем рады быть полезны чем-то еще! Приятных практик!
@@UnagrandeYogaClub Большое спасибо за Ваш ответ!😉😘
Здравствуйте! Послушала хорошую лекцию эндокринолога, в числе прочего, она сказала, что у нерожавших больше риска рака груди и матки, и подробно объяснила, почему, как работает организм. Можете ли дать ссылки на ваши видео для профилактики? Я пока только "Женскую силу" на вашем канале встречала, но я не поняла, что именно там прорабатывается. Хочется именно профилактику онкологии. Если желаете, дам ссылку на лекцию в личку.
Vasilisa Fedorova, добрый день! Спасибо большое за ваш комментарий и что практикуете вместе с нами.
Пока не успели собрать отдельные комплексы по этой теме. Мы взяли на заметку ваше пожелание. Спасибо, что помогаете нам стать лучше.
Комплексы "Женская сила" направлены на улучшение функционирования женского организма.
Будем рады ответить на любые вопросы.
Приятных практик!
Спасибо большое за ответ! Все понятно. Слежу за новыми видео, а пока буду делать "Женскую силу".
Тяжело без подготовки равновесие удерживать
Комплекс хороший, но для растяжки мне кажется он не подходит, тут только несколько асан для растяжки, и то под конец, мне приходилось ставить видео на паузу чтобы более менее проработать. Обычная йога
👍😉
Ну не знаю насчёт начинающих... с 15 минуты ну прям совсем не устоять... хотя начинающие разные ... пробуйте.
26:46 - переход из собаки в "березку". Некачественно склеили
💝
Очень хороший комплекс, обожаю вас, спасибо что даёте возможность заниматься по вашим видео💋❤️❤️❤️голос, пение птиц, приятная музыка😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Скажите, что сегодня за сбои в приложении? 🥺
Ирина Тутова, добрый день! Если у вас возникли проблемы с приложением, напишите нам, пожалуйста, на contact@unagrandeuogaclub.com и мы обязательно поможем разобраться!
Блин, это слишком жёстко для меня.
У вас есть что-то типа йоги для камней?
Я даже до пола не в состоянии дотянуться.
На мой взгляд этот комплекс неудачный. Почти все позы из одного положения тела- мне тяжело, как начинающему практику. Лучше, когда упражнения из разных поз: стоя, сидя, лёжа.
Dragonfly ZL, добрый день! Спасибо за ваш комментарий и за то, что выбираете наш канал! Нам очень важно получать обратную связь от наших зрителей, и мы сделаем все возможное, чтобы ваши практики приносили только пользу и отличное настроение!
класс🤍