TREINAMENTO DE MINDFULLNESS EDUCACIONAL PARA EDUCADORES, PAIS E CUIDADORES com Renata Esteves

Estão abertas as inscrições para a 5ª Edição do TREINAMENTO DE MINDFULLNESS EDUCACIONAL PARA EDUCADORES, PAIS E CUIDADORES com a Instrutora Renata Esteves em parceria com o Portal Yoga Educação.
.
🗓️ Dias: 18 e 25 de Junho e Dias 02, 09, 16 e 23 de Julho
Aos Sábados
⏰ 16h00 às 18h00 (Brasil 🇧🇷)
⏰ 19h00 às 21h00 (Portugal 🇵🇹)
.
PRÉ-INSCRIÇÃO:
docs.google.co....
SOBRE O TREINAMENTO:
O objetivo desse treinamento para educadores, pais e cuidadores é a introdução ao universo das práticas de atenção plena para serem usadas diariamente na rotina familiar e escolar. Este Treinamento de Mindfullness de 6 Semanas possui um encontro online por semana, onde faremos práticas formais (uma para adultos e outra adaptada para crianças e adolescentes) a cada encontro; apresentaremos os fundamentos do Mindfulness; daremos dicas e orientações de como introduzir a prática na rotina em casa e/ou na escola com crianças e adolescentes; explicaremos os benefícios da prática mindfulness; as 9 Atitudes Mindfullness e muito mais!
COMO SERÁ ?
Um ( 01 ) encontro por semana, via Zoom Meeting, onde você aprenderá:
2 práticas formais a cada encontro, uma para adultos e outra adaptada para crianças e adolescentes;
Os fundamentos do Mindfulness;
Como introduzir a prática de Mindfulness na rotina de casa e/ou na escola com crianças e adolescentes;
Benefícios da prática mindfulness;
Neurociências e como explicar o funcionamento do cérebro para eles;
As 9 Atitudes Mindfullness;
Como montar um projeto de inserção de Mindfulness Educacional nas escolas (na última aula).
O QUE OS ALUNOS RECEBERÃO ?
Áudios das 2 práticas formais a cada semana, para poderem dar continuidade às suas práticas pessoais e fazerem com seus alunos e/ou filhos diariamente.
Vídeos de dinâmicas ou práticas informais de Mindfulness diferentes a cada semana para que adultos e crianças pratiquem brincando!
Textos e artigos sobre Mindfulness diferentes a cada semana;
E-book de dicas sobre como introduzir a Meditação Mindfulness no dia-dia!
INFORMAÇÕES VIA WHATS APP
(21) 96486-7717 (Renata Esteves)
IG: @interser.yogaemindfulness