LA ASIMILACIÓN DE LOS RODAJES LARGOS Y DUROS: ENTRENAMIENTO EXPRÉS MIM PENYAGOLOSA TRAILS 2024

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  • Опубліковано 12 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @FranciscoCarneroSánchez
    @FranciscoCarneroSánchez 7 місяців тому +9

    Eres una persona generosa das tus enseñanzas que nos sirven para seguir avanzando. Otra másterclass.....gracias

    • @GarciaMascarell
      @GarciaMascarell  7 місяців тому +5

      La vida es un bumerán, si compartes cosas buenas, cosas buenas vendrán. Y si no vienen, nos lo hemos pasado de categoría compartiendo. Saludos cordiales

  • @francolandriel4164
    @francolandriel4164 7 місяців тому +5

    sos un ser mágico javi gracias por inspirar a la distancia , estoy en argentina y siempre espero ver tus vídeos para aprender y sobro todo escuchar tus magicas enseñanzas que llegan siempre , siempre a nuestros corazones gracias otra vez por todo y a la distancia te voy a acompañar con mucha energia poitiva en estos meses de preparación para montañas
    saludos javi😊
    pd : si recuerdas buenas cosas seguro es porque hiciste cosas magnífica que te marcaron con el don de buena gente 😊 sos mi gran mentor y mi inspiración para seguir ya dejaste huellas en este humilde corredor que te segui❤

    • @GarciaMascarell
      @GarciaMascarell  7 місяців тому +2

      Gracias por tus palabras compañero, estos comentarios hacen que siga haciendo videos con la misma ilusión que el primer día. Un abrazo para Argentina, siempre esperando volver algún día al Aconcagua y hacer un buen reportaje.

  • @franciscobayarrifontelles8773
    @franciscobayarrifontelles8773 7 місяців тому +4

    Si señor olvidarse de los malos tragos y sacarle brillo a los buenos recuerdos

  • @BrunoVicful
    @BrunoVicful 7 місяців тому +4

    Siento que eres gran hombre !! Cada vez que te escucho siempre tomo algo para mi día a día! Gracias por tu felicidad compartida!!!!

    • @GarciaMascarell
      @GarciaMascarell  7 місяців тому +1

      Gracias a ti por seguir estás historias

  • @juandavidasensiigoa8087
    @juandavidasensiigoa8087 7 місяців тому +2

    Haz un especial, “solo para fans “ de esa época que viviste !!! Y con esas camisetas de esas famosas discotecas ! Me encantaría … como
    Lo viviste ! Alguna anécdota que vivieras !!! Lo que puedas contar ../ lo que se pueda contar ! 😂

  • @SergioFernandez-yu9rg
    @SergioFernandez-yu9rg 7 місяців тому +1

    Totalmente de acuerdo con la asimilación del entreno o competición 👏👏👌descanso, nutrición...!! Si señor😊💪💪

  • @jorgeesteve9717
    @jorgeesteve9717 7 місяців тому +1

    Tota la raó..... la Asimilación muy importante....💯💯💯

  • @oscarortizvidal7770
    @oscarortizvidal7770 7 місяців тому +1

    Bó, bon sopar, el caldo i l'olla de cards de les mares menjar top.

  • @gonzalomarmol5194
    @gonzalomarmol5194 7 місяців тому +1

    Entrene mítico con remember mítico. Bikini Club!!!

  • @oscarfabregat7402
    @oscarfabregat7402 7 місяців тому +1

    Ojala tuviese yo esa mentalidad tan positiva que tienes tu Javi!! Fantastico video!!!!

    • @GarciaMascarell
      @GarciaMascarell  7 місяців тому

      Gracias si quieres sólo hay que empezar. Saludos cordiales

  • @sergiomartinezfotografia
    @sergiomartinezfotografia 7 місяців тому +1

    Vamos a por todas una semana más.

  • @MartinArroyo-f2s
    @MartinArroyo-f2s 7 місяців тому +1

    Saludos cuidense 🙏💪

  • @salvadorquijalvalero8621
    @salvadorquijalvalero8621 7 місяців тому +2

    Bon dia javi! Una pregunta tonta pero que fa molt de temps que tinc la duda. Si despues de un rodaje dur el diumenge de per exemple 3 hores si el dilluns vas a lobra se pot dir que es una recuperació activa o es convenient fer algo per la vesprá? Gracies makina

    • @GarciaMascarell
      @GarciaMascarell  7 місяців тому +1

      Jo faria el dilluns una 1h gym total suave o 1h de bici suave per a soltar cames. Salut

    • @salvadorquijalvalero8621
      @salvadorquijalvalero8621 7 місяців тому

      Moltes gracies per contestar

  • @DonCalendario-d7b
    @DonCalendario-d7b 7 місяців тому +1

    Querrás decir hace 30 años,, 😅😅

  • @hichamld3086
    @hichamld3086 7 місяців тому +1

    Vienes javi penygolosa