Tosi hyvä video! Ainut liike mitä en pystynyt tekemään kunnolla oli se lonkan ja pakaroiden liike. En saanut millään ylävartaloo polvien väliin ja tuntui että toinen polvista on tosi huonossa asennossa. Piti sitten korjata asentoo leveemmälle milloin pystyin laittamaan vartalon jalkojen väliin. Iso apu tästä silti 👍
Oliskohan aika alkaa vähän venyttelemään? 🤔
Ei
Ei
Teidän pitäisi tehdä Roni Backin kanssa video
Ehdottomasti! Ja hyvä video. Venyttely on vaan niin tärkeätä ja hyvästä.
Ei
Harvoin nää tee perässä videot on hyviä, tää oli hyvä.
Kiitos näistä vinkeistä, teen tämän tästä lähtien joka lepopäivä.
Tää oli mahtavuutta! Ehdottomasti lisää näitä "tee mukana" videoita 😎
Kyllä toimi, todella hyvä kehonhuolto rutiini menee varmasti käyttöön!!👌
Hyvä setti,jatkossa vastaavanlaista,kiitos
Tee perässä treeni ja venyttely videot ois kyl kivoja
Tee perässä ajatus toimii. Hyvä venyttelykokonaisuus. kiitti.
Tein Jyrkin kanssa kahvitauolla. Hyvin auttoi maansiirtäjän lonkkaa!
Nättiä!
Om se Jyrki aika Sonni, maa-aines liikkuu, rauta nousee sekä salivideonsa tekee tuottoa ja tulosta.
Juu todella hyvä oli.
@@wore651 Soita T Jyrki
Hyvä video ja kroppa tuntus hyvältä setin jälkeen. Mieluusti näitä tee yhdessä videoita lisää !
Jope kesäkuntoon 2020 kohtalaisessa aikataulussa, tekemistä riittää vielä kyl! Eivaa hyvä ja hyödyllinen video :)
Todella hyvä video. Näitä lisää!!
Kyllä toimii hyvin! Avautu paikat ja huomas, että heti tuli vetreempi olo.
Kiitos!
7:48 ei vittu hanska :DDDD
Tosi hyvä video! Ainut liike mitä en pystynyt tekemään kunnolla oli se lonkan ja pakaroiden liike. En saanut millään ylävartaloo polvien väliin ja tuntui että toinen polvista on tosi huonossa asennossa. Piti sitten korjata asentoo leveemmälle milloin pystyin laittamaan vartalon jalkojen väliin. Iso apu tästä silti 👍
Iso peukku! Hyvät ja avaavat monipuoliset liikkeet
piti heti ennen salia kokeilla ja on kyl paljon parempi fiilis alottaa treeni nyt!
Tosi hyviä harjoituksia jopa 69v.:lle! Kiitos.
Tosi hyvältä tuntu!👍
Tein samaan äsken ja hyvin naksahteli oon laihdutuksella
Mielellään vaan lisää tällaisia tee perässä videoita.
Tämä oli hyvä👍
Tää oli hyvä
Kiitos , olìpa tehokas, huomasi kyllä mitkä paikat on jumissa:)
On tainnu jope vähä palaa :O
Quality content
Tehkää koko selkä treeni!
Missä päin toi ulkokuntosali on?
Janne Konari Kulosaari
Editoitteko te näitä videoita jopen otsatukalla vai miten tämäkin oli näin onneton tekele?
Jope ei oo mitenkää Tikis
Joonas kunnon kalkkitabletti
Mitäh? Jotenkin arvasin että video liittyy kehonhuoltoon/kehonpainoharjoitteluun.
No terve? Kehonhuolto rutiini lukee tittlessä...
@@julggubro tarkoitan, että tiesin tämän ennenkuin videota edes julkaistiin.
@@lauri7740 ja ketään ei vois vähempää kiinostaa