Прості вправи, що укріплять ваше тіло. Функціональне тренування, що пройде на одному подиху

[@elenanehrash9729]

Вдячна!!! Чудове тренування!

[@VictoriiaNikitiuk]

А я Вам вдячна за фідбек, що як мед на душу🫶 І вмотивована створити ще такі ж чудові тренування✨

[@ТаняЧух]

Дякую! Класно 💛

[@VictoriiaNikitiuk]

Завжди будь ласка, рада Вас бачити на своєму каналі ❤️🫶

[@ІринаХоменко-х2м]

Із задоволенням позаймалась, дякую за тренування 💟

[@VictoriiaNikitiuk]

Дякую за ваші старання і за бажання розвиватися! Вірю, що з кожним тренуванням ви будете ставати ще кращою. Рада бути частиною вашого шляху до мети✨

[@ЄлизаветаБоліла]

Я підвернула ногу на днях і не знаю як тепер правильно виконувати Ваші вправи, я навіть сісти так не зможу, а спина болить же😢
Що робити зі спиною🫠🫠🫠🫠🫠🫠

[@VictoriiaNikitiuk]

Працювати з ролом, а коли спаде набряк пробувати виконувати легкі вправи і бажаю Вам швидкого одужання. ❤️