Başlangıç Seviye Yoga Dersi | Tüm Beden 3

Özellikle duruşunuzu daha kuvvetli bir hale getirecek bu ders aynı zamanda denge kaslarınızı da geliştirecek. Yogaya yeni başladıysanız Ultra Başlangıç Serisini en az 6 hafta uyguladıktan sonra bu dersi uygulayın.
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutmayın! :)
Instagram: @cetincetintas
Facebook: Cetintas
www.cetincetintas.com