시간이 없어요! 누워있을 시간이.. 주말에도 쉬지 않는 직장인 브이로그ㅣ운동ㅣ자기관리ㅣ레이저제모ㅣ헬스브이로그ㅣ남자브이로그

[@hey-hg8bd]

ㅈㄴ잘생김

[@laureates]

땀 별로 안 나는거 같아서 신기해요 저는 구력이 없어서그런가 좀만 해도 땀이 엄청 나서요 ㅜ

[@sinniphangwon]

제가 원래 땀이 별로 없어서 더 그런거 같아요 ㅋㅋㅋ 근데 하체운동 할 때는 땀이 좀 나더라구요

[@akromawrath7353]

Cool one 👍😁

[@sjh1294]

행원님 랫풀 세트별로 무게횟수 어떻게하시는지 궁금해요!!

[@나야-j7u]

하면됨

[@sinniphangwon]

웜업 15회 X 1세트
중간무게 10회 X 2세트
최고무게 5~6회 X 4세트
이정도 하는 것 같습니다 ㅎㅎ
랫풀보단 풀업을 더 선호하고, 랫풀이 파운드로 되어있어서 정확한 무게를 모르겠네요 ㅠ

[@_srth__]

하.. 제모 5회 중 이제 첫회 했는데 그 고통이란..😢

[@sinniphangwon]

익숙해지지 않는 그 고통..

[@수루찬]

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