może poświęć odcinek temu jak gra w szachy, kalambury albo sudoku wpływa na nas pod względem rozwoju mózgu oraz polepszenia zdolności kognitywnych? Samemu się trochę tym zajawiłem i chcialbym móc wiedzieć czy mając odpowiednie suplementy oraz wyrobiony regularny trening z tych gier planszowych mógłbym polepszyć klarowność myślenie oraz rozproszyć mgłe/zaćmienie mózgowe. Pozdrawiam
Bardzo doceniam Twoją szczerość. ❤ To fajne, że jesteś w stanie przyznać, że np. po usunięciu apki podświadomie nadal jej szukałeś itp., mamy słabości i jesteśmy tylko ludźmi. 😃Ja akurat nie mam wgl problemu z SM (nie powiem, że z niczym innym, ale z tym akurat nie), bo właśnie celowo NIGDY nie zainstalowałam sobie ani Insta ani Tik-Toka. Kompletnie nie czuję potrzeby tego, bo tego nie używam wcale, ale wiem, że gdybym to zainstalowała to pewnie bym przeglądała. Mam tylko fejsa dla komunikacji i YT. Mam 32 lata i wszyscy moi znajomi mają te instagramy i cokolwiek, a ja czuję ulgę, że nie musze śledzić tych wyidealizowanych relacji. Jak widzę fotki znajomych to mam wrażenie, że wszyscy są happy a dziewczyny same o pięknych figurach. Mieszkam w dużym mieście w PL. Idę choćby do Biedry i widzę większość dziewczyn z nadwagą czy po prostu o "zwykłej" urodzie, wręcz zaniedbane, które niczym się nie wyróżniają. Oczywiście w oversizowych ciuchach (dresach). :D Ale jakby wejść na SM to połowa znajomych wygląda prawie jak top modelki (i nie chodzi mi tylko o figurę ale o całość - dopracowanie stylizacji, makijaż, światło...). A w rzeczywistości naprawdę tego nie widzę. 🤪
Niedawno właśnie zdałem sobie sprawę,że moje stany niezadowolenia z życia czy też depresyjnych są przez telefon, i jak teraz z tym walczyć jeśli uzależnienie jest tak silne :/
Jak pozbyłeś się cieni pod oczami. Widziałem twój film z przed 6 lat i miałeś duże cienie pod oczami, mógłbyś coś podpowiedzieć, czym one były spowodowane, może jakieś badania zrobiłeś itp.
może poświęć odcinek temu jak gra w szachy, kalambury albo sudoku wpływa na nas pod względem rozwoju mózgu oraz polepszenia zdolności kognitywnych? Samemu się trochę tym zajawiłem i chcialbym móc wiedzieć czy mając odpowiednie suplementy oraz wyrobiony regularny trening z tych gier planszowych mógłbym polepszyć klarowność myślenie oraz rozproszyć mgłe/zaćmienie mózgowe. Pozdrawiam
Dziękuję za sugestie, ciekawy temat 🙂
Ciekawy odcinek
Bardzo doceniam Twoją szczerość. ❤ To fajne, że jesteś w stanie przyznać, że np. po usunięciu apki podświadomie nadal jej szukałeś itp., mamy słabości i jesteśmy tylko ludźmi. 😃Ja akurat nie mam wgl problemu z SM (nie powiem, że z niczym innym, ale z tym akurat nie), bo właśnie celowo NIGDY nie zainstalowałam sobie ani Insta ani Tik-Toka. Kompletnie nie czuję potrzeby tego, bo tego nie używam wcale, ale wiem, że gdybym to zainstalowała to pewnie bym przeglądała. Mam tylko fejsa dla komunikacji i YT. Mam 32 lata i wszyscy moi znajomi mają te instagramy i cokolwiek, a ja czuję ulgę, że nie musze śledzić tych wyidealizowanych relacji.
Jak widzę fotki znajomych to mam wrażenie, że wszyscy są happy a dziewczyny same o pięknych figurach. Mieszkam w dużym mieście w PL. Idę choćby do Biedry i widzę większość dziewczyn z nadwagą czy po prostu o "zwykłej" urodzie, wręcz zaniedbane, które niczym się nie wyróżniają. Oczywiście w oversizowych ciuchach (dresach). :D Ale jakby wejść na SM to połowa znajomych wygląda prawie jak top modelki (i nie chodzi mi tylko o figurę ale o całość - dopracowanie stylizacji, makijaż, światło...). A w rzeczywistości naprawdę tego nie widzę. 🤪
Ciekawe przemyślenia 🙂
Polecam wybrać się na mecz kadry polski i tam zobaczyć co się dzieje 🙃
Dziękuję za rady dziękuję za spostrzeżenia cenne do przemyślenia Wszystkiego
dobrego pozdrawiam ❤️
Dziękuję i wzajemnie 🙂
Dziękuje
Niedawno właśnie zdałem sobie sprawę,że moje stany niezadowolenia z życia czy też depresyjnych są przez telefon, i jak teraz z tym walczyć jeśli uzależnienie jest tak silne :/
Przykro mi... polecam przede wszystkim odinstalować aplikacje z telefonu.
Polecam na początek nie spać z telefonem, w sensie na wieczor i noc koniecznie ma być w innym pokoju.
@@rafab5070 to jest dobry pomysł, choć nie będzie to łatwe bo problem jest bardzo poważny ale muszę się z tym zmierzyć, dzięki pozdrawiam.
Wyłączyłem insta i tt ale yt i fb zostawiłem czuje się zajebiście ;D bezsens
😊😊😊😊
Proszę o film jak przestać pić alkohol, codziennie i być uzależnionym.
Dziękuję za sugestię 🙂
Jak pozbyłeś się cieni pod oczami. Widziałem twój film z przed 6 lat i miałeś duże cienie pod oczami, mógłbyś coś podpowiedzieć, czym one były spowodowane, może jakieś badania zrobiłeś itp.
To głównie kwestia odpowiedniego oświetlenia 🙂
Słabo😊. Ja nie mam od zawsze.
Gratuluję 🤝