Tack Sandra, vilket bra pass och väldigt bra längd tidsmässigt då jag vill komma tillbaks till träningen igen och inte ha ett för långt pass till att börja med! 👍🙏❤
Vilket otroligt bra pass! Ville bara röra lite lätt på mig, utan att bli svettig, efter en mötestung dag och jag kunde anpassa helt till dagsformen 🤩 kör det nog imorgon också fast med mera tempo!
Tack för ett bra pass Sandra, har du mer i den här tidsuppfattningen och enkelheten i övningarna? Riktigt kul pass att göra, och jag känner mig varm och har använt kroppen. Stoet tack❤
Tack Sandra, vilket bra pass och väldigt bra längd tidsmässigt då jag vill komma tillbaks till träningen igen och inte ha ett för långt pass till att börja med! 👍🙏❤
Så härligt! Snyggt jobbat!! 💪👍
Vilket otroligt bra pass! Ville bara röra lite lätt på mig, utan att bli svettig, efter en mötestung dag och jag kunde anpassa helt till dagsformen 🤩 kör det nog imorgon också fast med mera tempo!
Underbart!
Det här passet är lagom långt och jättebra övningar , körde det här nu innan jag ska klippa gräset 👍🥰
Kul Jessica! :) perfekt ju!
Superbra pass som alltid! 😃👍♥️
Tack snälla du :)
Kort o Koncist ... toppen 👍 Tackar 🤩
Tack själv bästa Amy! :)
Bra övningar i det här passet, gjorde efter ett pulspass och det kändes väldigt bra 😊
Sååå skönt Caroline 😊 trevlig fredag & helg!
I am 48 i am looking for exercise that i could do at home, this looks to me more easy and complete it. I will begin............. thanks ❤
Yes this is a perfect start :) I also published a workout three days ago. Short and for beginners!
ua-cam.com/video/HZnOlN8WBFo/v-deo.html
Kort men roligt och givande pass. 👍
Tack Boel :) ha en fin tisdag!
Det här var ett toppenpass både i tid, upplägg och rörelser!
Tack Ulrika 😀💪
Tack! ❤ Du pratar om en träningskalender, var finns mer info om den..?
Här hittar du träningsloggen i min app:
puls.sandrafriberg.se
Registrera ett gratis konto och när du är inloggad hittar du den i menyn längst ner :)
Tack för ett bra pass Sandra, har du mer i den här tidsuppfattningen och enkelheten i övningarna? Riktigt kul pass att göra, och jag känner mig varm och har använt kroppen.
Stoet tack❤
Ja det finns massor av dessa. Sök på kom igång eller kolla i min spellista med pass kortare än 20 minuter!
Kul videon! Är det skånska som hon talar? Vh från Finland 🇫🇮
Japp det är skånska jag talar :)
@@SandraFribergs låter super snyggt!!!
Ett finfint och användbart pass 🎉 tydligt och "gött" positivitivt pepp pass som jag gillar 🙋♀️
Glad jag blir!! :) nu tar vi en härlig fredag!