GRANOLA: receita deliciosa a base de cereais e sementes
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- Опубліковано 25 сер 2024
- Aprenda como fazer uma receita de granola deliciosa à base de cereais e sementes. Uma ótima opção para dar um "up" no café da manhã ou nos lanches!
♦ Ingredientes
- 1 xic de flocos de milho sem açúcar
- ½ xic de flocos de arroz
- ½ xic de aveia em flocos
- 1 col (sopa) de semente de linhaça dourada
- 1 col (sopa) de gergelim
- 1/3 de xic de castanha de caju sem sal
- 1/3 de xic de castanha do Pará picada
- 1/3 de xic de amêndoas sem sal
- 1/3 de xic de nozes picadas
- 1 col (chá) cheia de canela em pó
- ¼ de xic de óleo de coco ou óleo de girassol
- 1/3 de xic de melado ou mel
- ½ xícara de coco em lascas ou ralado pode ser desidratado ou fresco
- ½ xic de uva passa branca
Modo de preparo no vídeo!
♦ Para contatos comerciais e contato nutricionista Simone Bach (atua em Porto Alegre): cozinhabach@gmail.com
♦ Cozinha Bach nas redes sociais:
- Instagram: @cozinhabachoficial
- Facebook: / cozinhabach
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Apresentação
Simone Bach
Direção e edição
Thais Brandão
Música
Happy Bee Surf de Kevin MacLeod está licenciada sob uma licença Creative Commons Attribution (creativecommon...)
Origem: incompetech.com...
Artista: incompetech.com/
Simone, que delícia de granola. Minha nora, Débora fez e me deu um pote. Nunca comi uma granola tão gostosa. Obrigada Simone por compartilhar conosco. Obrigada Débora Vogt por dividir comigo e me dar a informação deste canal !!
Meu Deus! Teu canal foi a melhor descoberta dos últimos tempos! Moro na Europa e por aqui é bem difícil encontrar granola de boa qualidade, ou seja, sem açucares.
Mas como existe uma riqueza muito grande de sementes, grãos e castanhas, a partir de agora vou confeccionar a minha! Obrigada! 👏👏👏👏👍
Já fiz algumas vezes durante a pandemia e amo! Desta última vez incluí gotas de chocolate 70% e ficou mara!!!!
Fico feliz em saber 🤗🙏🏽
moro em Belém e, por incrível que pareça, a castanha do Pará está super cara.
Verdade,eu pensava que a castanha aí no Pará fosse barata,mas enganei,estive aí o ano passado estava mais cara deque aqui em Goiânia.
Igual quando fui para Fortaleza, pensando que a castanha de caju seria bem mais barata que em Brasília/DF. De fato era mais barata, mas nem tanto.
Moro em Belém do Pará também 🥰
Imagina aqui em minas, tá mais caro que o próprio ouro das Minas gerais 😂
Sério? Não entendo....porque nós produzimos aqui, temos a matéria-prima mas tudo é tão caro???? Amo castanha caju, do Pará, Caju, mas os preços são inviáveis....por isso o povo vive de miojo....
Fizemos a granola e ficou maravilhosa. A melhor que já comemos na vida!!!! O cookies de cacau tbm, do outro vídeo.. fiz com farinha de Coco e aveia. Ficou simplesmente perfeito.
Nossa, só tenho a agradecer a Deus por esse canal! estou assistindo todos os seus vídeos! estou grávida, com sobrepeso, me alimento super mal na correria do dia a dia! vou tentar seguir suas dicas! 😍 que Jesus te abençoe muito! obrigada 😊
Valeu bonitinha, amei tua receita. Bjs. Cléo Anápolis Goiás Brasil.
Ótimo vídeo. Faço não compro granola acredito que há dois ou três ano, depois que aprendi a fazer a minha a indústria perdeu essa cliente. Como sempre vc faz um bem danado para nós leigos da nutrição. Sugestão: você pode nos ensinar a fazer iogurte. Sei que tem vários outros vídeos aqui no youtube falando sobre e ensinando, mas sinceramente gostaria de ter a sua explicação sobre o processo do iogurte caseiro. Beijos, e mais uma vez você é show de bola!
Olá, temos planos de fazer um mês sobre iogurte, kefir etc mas ainda precisamos fazer mais testes e pesquisas. Obrigada pela sugestão. Abraço!
Minha querida como eu posso fazer esse coco em lascas em casa mesmo c/ o coco fresco? sai mais barato pra mim
Resolvi fazer a minha pq já fui ao mercado duas vezes trocar a que eu comprava por encontrar 🐛 nelas
Oi minha linda amiga tudo bem com você eu adorou granola já to água na boca parabéns
Essa deve ser a melhor.
Aiiiiiiiiiiiiii papai. Esse canal é top d+ vou fazer isso. Valeu
É verdade papai... Muito bom.
Muito boa a receita da granola vo fazer
Bom dia Simone, gostei da receita pois consumo no café da manhã , obrigada por compartilhar bjos e fica com Deus.
Muito bom, na falta da castanha do Pará, que é uma pouco cara vou substituir por pepitas de girassol assada na panela sem qualquer gordura. São delíciosas e aqui em Recife comprei 100g por menos de R$ 3,00.
Fiz em casa, o resultado foi maravilhoso!! ♥️🙏🏼😋 obrigada pelas dicas!! Deus abençoe!!
Fico feliz em saber ☺️🙏🏽
eu fiz a granola! ficou perrrfeiiitaaa
Gostei muito, foi a primeira vez de muitas pois curto muito alimentos saudáveis.
Amo suas receitas, parabéns
Fico feliz em saber 🙏🏽
Dica: acrescentar cranberry no lugar da uva passa. É muito gostoso.
Adorei, muito bom.
Nota 1000.
Obrigada pelo feedback ☺️🙏🏽
Comprei i
os ingredientes hj. to ansiosa pra fazer.
vou fazer iogurte caseiro tb pra aconpanhar essa delícia. 😊😊
Essa granola fica muito boa. Já fiz várias vezes e a familia ama. Obrigada pela receita!
Adorei
Adorei, já vou anotar pra fazer depois.
Bah era tudo que eu queria, as receitas que eu encontrei não eram tão boas assim e a parte de colocar no forno para deixar crocante foi para mim o pulo do gato. Parabéns pelo canal e muito obrigado pelo serviço que estás prestando a todos nós.
Agora que estou de férias vou olhar tudo do seu canal, pois estava trabalhando e estudando EAD mesmo no isolamento, ficava toda sem tempo...amei essa receita de granola, tenho que fazer pois meu marido é um consumidor voraz de granola, e não quero aquelas cheias de açúcares e como vc disse as de lojas de produtos naturais sem açúcares são caras. Obrigada!!!!
A melhor granola do mundo......Já estou fazendo pela segunda vez.
Acho que ficou muito gostoso.bjs
Nossa que simpática!!!! adorei
Que legal essa receita
Que bom que gostou ☺️🙏🏽
É sensacional essa receita
Fico feliz em saber ☺️🙏🏽
Gostei vou fazer
Simone abençoada, sou grata eu te amo!😘😘
Obrigada pelo carinho ❤️
Meus parabéns!!! Bela receita!!! Parabéns pela simpatia também!!!!
Simplesmente a melhor granola do mundo👏👏👏👏amei,acabei de fazer.
menina vc é demais! vc me inspira, vou me esforçar a fazer tudo que vc posta, parabéns vc faz parecer muito fácil, obrigada
Muito bom. Paschoal artista Plástico VR
Mim deu água na boca essa granola,vou fazer aqui em casa,todos nós gostamos de granola 😋😋.Obrigada @cozinha Bach por essa maravilha
Que bom que gostou 😋❤️
Amei!
Adoreiiiii.....mt saborosa, é bem mais em conta, e o melhor sem conservantes, todo mundo aqui em casa adorou.....
Tem gente pedindo pra eu fazer pra vender.....🙄
Garota seu canal e maravilhoso parabens! a muito tempo eu procurava um canal assim obrigada.
Eu amei sua granola e vou fazer👏🏻👏🏻
Fico feliz em saber ☺️🙏🏽
Acabei de fazer,q delícia!Coloquei ,tâmaras,damasco.Amei!
Bha The deu té fome ❤️
Fiz e ficou muito boa, obrigada
Meuuu, que 🔝 essa receita! Amo granola😍
Adorei a receita........ vou fazer! Bjs
Parabéns muito bom
Obrigada 🙏🏽
Amei!!!
Amei, deu água na boca. Vou fazer.
Amo o seu jeito de explicar!!!
Amei
Acabei de fazer! Ficou simplesmente incrível! Super crocante e delicioso. O problema é que dá vontade de comer tudo de uma vez. Coloquei menos óleo e bem menos mel, mas acabei de perceber um problema nisso: todos os grãos menores vão para o fundo do vidro, já que não estão "grudados" aos grãos maiores. Também precisei deixar mais tempo, ficou uns 30 minutos no forno e eu abrindo de 5 em 5 para mexer. Na minha cidade ficou bem mais caro também, essa receita saiu por aproximadamente 35 reais. Mas ainda assim vale muito a pena! Pelo sabor e pela consciência tranquila. Muito obrigada, seu canal é maravilhoso!
Leylane Drumond da Matta se você misturar uma clara na receita ajuda a “grudar”
Eu dobrei a receita e coloquei meia xic de óleo de coco, mas achei que ficou MUITO gordurosa... da proxima vez vou diminuir a metade..acho q uma boa solução é misturar o oleo e o mel antes... pra depois colocar no restante...
Eu tb precisei deixar bem mais tempo... cerca de 30m tb.. só 10m não dá
Receita maravilhosa 😍
Obrigada 🙏🏽
Mto bom adorei
Fico feliz em saber 😊
Amei ,vou fazer .
Que bom que gostou 😊🙏🏽
😁isso vai ser meu café da manhã
Amei a dica
Fico feliz em saber ☺️👍🏼
Amei seu canal!Tudo muito bem explicado,não deixando dúvidas!Parabéns!!!
muito bom 🎉😂😂😂
Obrigada 🙏🏽
Acabei de fazer a granola. Super cheirosa. Coloquei castanhas do Pará , de cajú e amendoim, pois foram as oleaginosas que eu tinha aqui. Esperando esfriar para provar. Obrigada pela receita maravilhosa.
Que legal, fico feliz em saber ☺️🙏🏽
@@cozinhabach ja provei. Simplesmente deliciosa.😋 Nunca mais compro pronta. Hahaha 😂
Muito bom...amei a receita 😋😋😋😋
PARABÉNS!! Seu canal é show! Estou adorando as receitas! E a sua forma de organizar tudo realmente facilita no dia a dia!! Sucesso p você! Vou continuar de olho nas suas dicas e orientações! um abraço,
Antonia
Já perdi a conta de quantas vezes fiz essa receita em várias versões! É sucesso absoluto aqui em casa. Obrigada por compartilhar!
Fico feliz em saber ☺️🙏🏽
Eu fiz....ficou muito gostoso. Acrescentei Chi e não coloquei a linhaça...ficou delicioso.
adorei obrigada
Estou amando suas receitas, Deus abençoe!
Meu Deus que deliciaaaaa, eu fiz ficou maravilhoso, é o cheiro, nossa façam não vão se arrepender. Eu acabo comendo mais que devia.
Uau! que ótima opção vou fazer
Boa tarde,
Muito boa essas suas dicas e receitas ADORO!
Você ´poderia fazer qq dia uma receita de granola salgada.
Obrigada
Ana Paula
muito legal mas isso ai aonde eu moro vai ficar uma fortuna só a castanha do Pará vale ouro as castanhas então vix
Parabéns! !!Já vou fazer
Bom dia! Acaba de ganhar mais um inscrito, tudo que eu precisava, assistir esse vídeo. Gratidão, Bençãos na sua vida 🙌 abraçossss Sorocaba SP
Fico feliz em saber, obrigada 🙏🏽
AMEEEEI
obaaa já tô ansiosa pela próxima semana
Quê gostoso deve ser uma delicia bem crocante,parabéns.😘
amei seus vidio flor.. descobrir vc hj E já so sua fã... fiz p o lanche o bolo na caneca.fixou ótimo.. fiz a batata doce e substitui o franco por peixe.. já estão no forno. um super beijo mt obg por compartilhar seus conhecimentos😙vc explica super bem😘
Vale a pena pagar mais caro e fazer em casa.
Obrigada querida tudo de bom pra ti!
estou na expectativa do próximo vídeo .
Gostei
Adoro suas receitas. Vc é demais! Vc poderia nos contemplar com algumas receitas Low carb, uma granola caseira
Low carb seria maravilhoso!!
Farei hj. Brigaaaada
Fico feliz em saber ☺️🙏🏽
Sempre linda!!!
Gostei muito da receita já me escrevi em seu canal 🤩 sou da região metropolitana de Porto Alegre RS
Bem vinda ☺️🙏🏽
Seu canal é maravilhoso! Parabéns.
Amo esse canal!!!!! Obrigada
Obrigada 🙏🏽
Eu fiz hoje, eu não tinha o cereal de milho, mas tinha quinua e amaranto em flocos, coloquei, ficou muito boa.
hummm! muito bom!
fiz e ficou divino, muito obrigada por compartilhar!!
Amooooo,essa granola é maravilhosaaaaa.
😁Eu qroooooo!!!!
Amo ❤ granola
Espero que goste da nossa receita ☺️🙏🏽
Nossa q maravilha!
amei😍😍😍vou fazer!!!!
mto bom parabéns pelo video
Nossa que receita maravilhosa, eu fiz
Sensacional Receita!!
Granola com iogurte natural e frutas, é perfeito! 😻
Concordo 😋😋
Vou fazer
Legal, fico feliz em saber ☺️🙏🏽
Muito bom! Perfeita! É muito fácil!