觀眾做了都說讚!簡單易學隱藏版養生法大公開 健康2.0 20141220 (完整版)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 вер 2024
  • 播出日期: 2014/12/20
    加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
    現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2eW6xMC
    TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
    主持人:鄭凱云
    看更多健康文章資訊:health.tvbs.co...
    按讚FB粉絲頁:bit.ly/2gg2c4b
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 108

  • @user-xn8zf6ww9f
    @user-xn8zf6ww9f Рік тому +2

    太感謝平台主播
    及各位指導太棒了

  • @giniachoy
    @giniachoy Рік тому +2

    Thanks!

  • @郭秀霞-j4n
    @郭秀霞-j4n 3 роки тому +2

    好節目

  • @user-wc3pc3oi4r
    @user-wc3pc3oi4r 2 роки тому +1

    感謝分享

  • @guoyanshi8390
    @guoyanshi8390 2 роки тому +9

    把复杂而难记忆的养生变成如此易懂.操练还有生理意义❗太感谢平台主播!及各位指导🤩🤩🤩💯💯💯💕💞💕

  • @lesliejkf
    @lesliejkf 3 роки тому +10

    看过最有质量的节目了, 谢谢,感恩!

  • @shirleychik1251
    @shirleychik1251 5 років тому +13

    太好了,感恩!

  • @user-tf4sc9yj9z
    @user-tf4sc9yj9z 3 роки тому +5

    感恩不盡!

  • @曾秀滿-l4r
    @曾秀滿-l4r 3 роки тому +1

    這個節目真好

  • @loirecheung4440
    @loirecheung4440 2 роки тому +1

    Great! Thank you all for sharing 🙏

  • @dingzhongli8164
    @dingzhongli8164 3 роки тому +3

    喜欢主持人这样的风格

  • @lousial9283
    @lousial9283 2 роки тому +3

    超受用,我頸 腰全身骨刺 僵硬 都鬆開

  • @user-xn4fm2dh1n
    @user-xn4fm2dh1n 3 роки тому

    天使节目。

  • @sungwayliu4421
    @sungwayliu4421 3 роки тому +34

    3:00 生病原因一缺氧一氫離子多一酸性體質一發炎
    8:53 接地器
    18:48哪裡抽筋拍哪裡
    19:34 牙齦需要按摩,乾刷牙,拿鉛筆的方式拿牙刷,慢慢刷,一次二顆牙,涶液變多,刷30分鐘。
    22:51 按摩唾液腺
    24:10 吳仲立 易勁門 道家內功
    31:37 蹲式墊趾
    33:44 跪坐功法,左手上右手下丶抱太極;生氣時,降壓;改善高血壓;靜脈曲張
    36:10 M式功法
    40:25
    43:49 飲水功 閉眼喝水,意守丹田,分三次吞下,縮肛;可回春
    45:19 虛頂,升身丶墮手足;吞頂上顎。按摩內臟丶使內臟充血,🉑️長壽
    微笑😊😀😀😊🙂

  • @user-ef1nb5kf3h
    @user-ef1nb5kf3h 3 роки тому +1

    讚,效果顯著,受益良多。

  • @user-wi5mg5lc8f
    @user-wi5mg5lc8f 3 роки тому +1

    很棒

  • @teddyyuyi2015
    @teddyyuyi2015 3 роки тому +13

    好的主持人 向來賓丟出問題後 就別打斷 讓來賓講完!! 對吧?!
    請所有當主持人的 看這這位主持的做法 知道 該怎做 才好了吧?
    大家 加油喔

  • @kikaider2012
    @kikaider2012 5 років тому +8

    very good!

  • @ananlee8535
    @ananlee8535 5 років тому +2

    Very good ! No.1 !

  • @teddyyuyi2015
    @teddyyuyi2015 3 роки тому +2

    雖然 衙門只承認一種醫學為其正統 但
    太多病人和有腦者皆知“只有一 兩種醫
    學絕對解決不了人身體所有的問題!“So
    ◇大家都在努力專研 找出身體各種問題
    的有效解決辦法!時或各有所成可喜可賀
    病痛家之福也;只要身體問題能徹底解決
    是或不是所謂的正統又有何關係呢?是吧!
    百多年來皆如此 大家加油眾人有福啦
    尤其 從有醫院醫到沒醫院或從有醫生看
    到沒醫生的可憐蟲太多了!看看這或有益
    從基礎體能整建上 讓健康加分 讚

  • @meeyeeyu7706
    @meeyeeyu7706 3 роки тому

    In praise gratitude and compassion

  • @biotashi
    @biotashi 3 роки тому +5

    吹氣時候空氣從口內因為有壓力所以口呼出氣因為壓力減少就會變冷了。

  • @user-wt8fc4hv9h
    @user-wt8fc4hv9h 3 роки тому +3

    嗨!照顧好咱們自己唷!生命可貴⋯⋯
    缺氧、酸體質體熱體味,找到輔助方法了嗎?

  • @michellechang2538
    @michellechang2538 4 роки тому +13

    It’s a great show , I have learned so much from this episode, every suggestions are great except the dry teeth brushing without flossing and goggle the mouth first......it’s gross ! But still will try the dry teeth brush with flossing and goggle first though,
    !

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 роки тому +2

    操練敬虔勝過操練身體,靈命提升,智慧創造永恆,敬畏耶和華是智慧的開端

  • @robert1388love
    @robert1388love 5 років тому +9

    謝謝節目、提供這麼好的健康概念和動作、獲益良多、如果主持人話少一點、讓來賓專家能說的更清楚、這樣對觀眾會更好

    • @yvonnetsai2839
      @yvonnetsai2839 5 років тому +7

      主持人已經換了.新的主持人話更多.你會反而懷念她..

    • @robert1388love
      @robert1388love 5 років тому +1

      歐麥尬~ 拿ㄟ安捏~

    • @bencyber8595
      @bencyber8595 2 роки тому

      Yvonne
      以为, 问题过了

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 роки тому +3

    屬天連結釋放大能

  • @vickyiun5459
    @vickyiun5459 3 роки тому +7

    請問在一天中在什麼時間做最適合?一天多少次,每次應該做多少時間?

  • @蘇學習
    @蘇學習 Рік тому

    好棒
    請問忘恩負義的人是不是有報應?因翻身貴人相助而翻身賺鉅富 卻過河拆橋到極致 這樣賺的鉅財留得住嗎?謝謝
    新竹召會的國中退休女老師顏智 台東高中畢業的66年次楊斐雯即是如此之人
    所以一直覺得幫錯了人

  • @wueva1957888
    @wueva1957888 Рік тому

    唾液偏酸是代表體質偏酸嗎 錯 身體血液要維持適當酸鹼值,所以自然透過肺 腎 外分泌調整排電離子

  • @user-wt8fc4hv9h
    @user-wt8fc4hv9h 3 роки тому +5

    打開脊椎行血通氣血活化細胞,隨時隨地都可以做的⋯⋯
    排氣法:吸氣吐氣兩手由外往內放於肚臍旁⋯

  • @msmystery0518
    @msmystery0518 3 роки тому +3

    都是瑜伽動作會有的

  • @waldonunez8311
    @waldonunez8311 3 роки тому +3

    Cómo entender lo que hablan , no hay subtítulos....我想知道视频的内容,感谢南美...🌈☯️

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 роки тому +7

    連結神的天線才是根源

  • @user-to6im7ud7l
    @user-to6im7ud7l 4 роки тому +14

    沙灘踩,腳,接地氣~~~

  • @user-xd7iy2mg3i
    @user-xd7iy2mg3i 3 роки тому +6

    哇這個好啊現在才看到欸

  • @user-to6im7ud7l
    @user-to6im7ud7l 4 роки тому +10

    先吸氣,肚大,輕吐氣收腹~~~

  • @user-wt8fc4hv9h
    @user-wt8fc4hv9h 3 роки тому +2

    自律神經,要學會獨立,做每一件事!!
    八段錦運動每一動作30秒!
    腸胃副交感神經系統,ㄧ吸一呼腳尖著地,蹲下身子跪坐練腿力降血壓。
    罰跪式咱們宅家運動運動,交感神經活絡智慧行!!

  • @user-jo4xg1ch3s
    @user-jo4xg1ch3s 3 роки тому +3

    父母親重 難報經 . 今生為人子女都該好好讀一回.尤其是母恩.自己的生日.就是母難日.要為母親做生日.不該只為自己.放下塵緣.今生果.累世因.若問前世因.今生受者是.若問來世因.今生做者是.自作自受.因果病.只有真心懺悔.放生護生.戒殺生.萬般帶不走.只有業隨身- 全世界都在面臨著.大暴雨.大風雪.淹水之苦.火災.人禍.各種大災難.生命只有一次.勿必保護身命.身外之物.萬般帶不走.人類的.貪.嗔.癡.自私.傲慢.一切唯心造.學習放下吧!

  • @focus1.1111
    @focus1.1111 5 років тому +20

    40:25 清肺經
    41:00 運大小八卦 排毒

  • @user-to6im7ud7l
    @user-to6im7ud7l 4 роки тому +19

    丹田深呼吸,曬太陽,喝水,運動,拍打~~~

  • @user-dd5ym1nj6b
    @user-dd5ym1nj6b 2 роки тому

    👍👍👍👍💕💕💕

  • @vickyiun5459
    @vickyiun5459 3 роки тому

    請問什麼是舌抵上顎?即舌應該是怎樣放?

    • @nancypan123
      @nancypan123 3 роки тому +1

      好像是舌尖上翘,舌尖顶上牙龈,起到接通经脉,是督脉还是任脉我忘了。

    • @vickyiun5459
      @vickyiun5459 3 роки тому

      @@nancypan123 👌謝謝

    • @chinesemedicine-classicacu1060
      @chinesemedicine-classicacu1060 3 місяці тому

      @@nancypan123 是任脉连接到督脉,回归胎儿状态,是静气功常规。

  • @deqiangpan3928
    @deqiangpan3928 5 років тому +4

    调整心态,!

  • @TaaiGikHeiGung__168
    @TaaiGikHeiGung__168 2 роки тому +1

    八段錦是道家功法

  • @adatang7144
    @adatang7144 3 роки тому

    😊

  • @user-gi4xq6lc4y
    @user-gi4xq6lc4y 2 роки тому

    動作不大老人家也可輕鬆運用很好要多次播放,可學習!、

  • @waulau8
    @waulau8 5 років тому +3

    老师请问, 要用丹田呼吸吗 ?

  • @user-to6im7ud7l
    @user-to6im7ud7l 4 роки тому +6

    主持人,言抽筋,拍左右膝蓋???

  • @user-id4xc7kl6h
    @user-id4xc7kl6h 3 роки тому +6

    有健康的身體,就要動,少吃紅肉,多吃 蔬菜 水果 多吃魚類 白肉

  • @inggermanydeutschland3808
    @inggermanydeutschland3808 3 роки тому

    20:00

  • @jjjjjj1995
    @jjjjjj1995 2 роки тому

    每個嘉賓組織一下資料,抓重點。

  • @tehuiteng
    @tehuiteng 3 роки тому +8

    很棒的吐濁功

  • @wueva1957888
    @wueva1957888 Рік тому

    所以維持血液適當酸鹼值為目標 透過呼吸 排尿 外泌液 調整中一定要多喝水

  • @soosuria
    @soosuria 2 роки тому

    哈哈哈!!跟老婆吵架的时候,就自己先去罚跪原来会有益身心啊。。。

  • @jennylee523
    @jennylee523 4 роки тому +1

    In tv

  • @kengnio2075
    @kengnio2075 2 роки тому

    All

  • @user-to6im7ud7l
    @user-to6im7ud7l 4 роки тому +6

    唾液當然有益身心,天天唸佛,聖號,唾液自然多

  • @user-ge1in7kb1n
    @user-ge1in7kb1n 3 роки тому +5

    要說實話還是假話?它是不會上進的

  • @bencyber8595
    @bencyber8595 2 роки тому

    什么是
    INFLAMMATION 发炎

    • @chinesemedicine-classicacu1060
      @chinesemedicine-classicacu1060 3 місяці тому

      广义的发炎其实不一定是细菌感染,更多见的是无菌性炎症,本人浅见:发炎主要是气血瘀滞或血液循环不足所致。调脊柱调心肺生阳气(氧气)升血压才是根本。

  • @TaaiGikHeiGung__168
    @TaaiGikHeiGung__168 2 роки тому

    練【精】化【氣】
    道長長道長凡道
    導能有用十二音
    四両能撥千斤動
    內功能量小週天

  • @zoerichman8606
    @zoerichman8606 3 роки тому +1

    28 呼吸法

  • @mimiho7771
    @mimiho7771 3 роки тому

    蹲不下去啊

    • @chinesemedicine-classicacu1060
      @chinesemedicine-classicacu1060 3 місяці тому

      先练站桩功,结合颅骶疗法推拿整脊疗法起泡拔火罐或针灸之后即可下蹲也容易做蹲墙功的。

  • @user-to6im7ud7l
    @user-to6im7ud7l 4 роки тому +6

    脫鞋,襪,踩草皮,草皮有虫???

  • @user-to6im7ud7l
    @user-to6im7ud7l 4 роки тому +4

    吸氣鼻??輕吐氣口吐出??

  • @meiyingng5732
    @meiyingng5732 2 роки тому

    5

  • @clin7779
    @clin7779 5 років тому +1

    說氫太多會酸性體質,日本研究水素水就是氫水,國內也有教授利用他治癒自己的帕金森,電視上賣產品的專家參考就好。

  • @mia5686
    @mia5686 2 роки тому +2

    左邊示範的那位老先生,.脊椎側彎了,身體歪一邊

  • @jjjjjj1995
    @jjjjjj1995 2 роки тому

    主持人應該帶領嘉賓,說話不要太快。或者把重點慢說,主持人可以重複重點。
    不要把知識瀑布般瀉出來。
    比如用口吹吐氣,也要重點說明吸氣是否用鼻吧!

  • @敬畏观执
    @敬畏观执 Рік тому

    小口型吹凉风,嘉宾的解释太不懂物理常识了。
    需要恶补一下流体力学原理。

  • @yingyingzhang5123
    @yingyingzhang5123 3 роки тому

    *

  • @user-nq2wt2rr9s
    @user-nq2wt2rr9s 3 роки тому +2

    腳掌踏在地上就是接地,是沒接天線才是問題,內心狹隘齷齰蒺藜,小人心度君子腹,傷天害理生靈塗炭,民不聊生還要接什麼都沒用,神是否存在,答錯,人生就錯了

  • @user-jc5er4it1m
    @user-jc5er4it1m 5 років тому +3

    这样活的太累了吧

  • @anitalee2189
    @anitalee2189 4 роки тому +1

    A m 1400發達堂重播

  • @user-to6im7ud7l
    @user-to6im7ud7l 4 роки тому +3

    吐氣輕輕,

  • @maxlee140
    @maxlee140 3 роки тому

    一公噸空氣又是吹牛
    一公噸約800 立方公尺
    人年均一呼吸約進500 立方公分
    一天約吸進0·00864 立方公尺
    一公噸是這個量的10萬倍
    難怪陳月卿問他我怎麼知道吸入一公噸
    他說一公噸是個概念
    因為他自己也不知道

  • @sfeltdla9464
    @sfeltdla9464 2 роки тому

  • @user-ii8ge9kk2e
    @user-ii8ge9kk2e 2 роки тому

    好神迷秘

  • @lanngo3268
    @lanngo3268 3 роки тому

    ?

  • @user-ki7zc3sf2p
    @user-ki7zc3sf2p 3 роки тому

  • @user-wo1gn1wq9h
    @user-wo1gn1wq9h 2 роки тому

    l

  • @user-mg5je1km5o
    @user-mg5je1km5o 3 роки тому

    1 0 1

  • @tonywu9824
    @tonywu9824 3 роки тому

    这一套给高血压老人做过,不知道有多少人会血管崩裂,2020了,还有人信这玩意儿。台湾你真牛。

  • @user-vg6dr2nj8p
    @user-vg6dr2nj8p 3 роки тому

    5