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非常感謝教我如何呼吸,也驚異效果驚人,拖了甚久解救我,感謝各位醫生教學!
43:50 李筱娟教練示範腹式呼吸同時蹲練腿力10:53 用口呼吸的病變22:50 按摩穴位, 暢通鼻孔; 換鼻孔呼吸以強化鼻腔膜防治鼻敏感28:45 練習呼吸肌, 31:00 肺弱者的練習則要輕、深、慢、隨時32:00 打坐(靜態)練呼吸34:00 呼氣六字訣 (示範錯誤!不應該有聲音的,如果入靜得好,自律神經會因應自身的毛病而自選)38:00 呼吸瘦身43:50 如何做腹式呼吸
感恩
奧(
提綱挈領 條理分明👍
感谢,这视频太好了。我从小时候就用嘴呼吸,睡觉张嘴,现在50岁了,后背痛,经常头疼,关节痛,从今天起练习呼吸,希望很快健康起来
我想您练了几个月,感觉如何呢?
我以前練瑜伽時,每個動作都要作一次深呼吸與吐氣,練瑜伽百病,我現在改練龜息大法,與甩手功,龜息大法就是吐吶,深呼吸後憋氣10秒再慢慢吐氣,最好是睡覺前做,有深呼吸吐吶也比較不會胡思亂想,再聽一首清音樂這也是不錯的,有病還是要看醫生。
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r5
LLP said that a ,
Kko0
龜息大法我都睡醒過來做,因為可以提神。😊
好的節目,应給大家分享,無量功德。
非常感謝!!以上運動我以前在日本也是教錬先生,全部知道。但現在荷蘭自己公司工作忙しくで,明日開始去公園⛲重新錬習,疫情以後也転授別人斎藤。
为主持人点赞。
说的有道理
半年內被部屏勳動了五次腰椎手術,從兩腳趾行走才會麻痛,開到腰部以下不僅酸麻痛冰冷無力還整天躺在熱敷墊上鼻水直流,請問這真的如院方說的術後症候群嗎?🤕🤕🤕
懂得洗鼻子可以解决掉很多问题。冲凉时把脸朝下,双手合着,捂在脸上下轻搓,让水从后脑勺冲下,用鼻子洗水,再从口吐出。刚开始可能会不舒服,如果学会了(通了)就会发现自己鼻子里很臭很脏。这方法可以解决很多鼻子相关毛病。
🌹常教他众念阿弥陀佛,祝众福大增,妙果殊胜。
鼻子過敏不是不會用鼻子呼吸是整個塞住不能用鼻子呼吸
練了呼吸法 不小心都睡著了😂😂
六字是用廣東話、或河洛話古漢語念的!用北京話是大錯特錯,南師也曾教導過!
想訂閱健康2.0,怎麼訂法?付費?
嘩!2年前的訂法是指按左邊訂阅制或右边鐘仔便可,不用付費
主持人應該當專家才對 , 來賓當聽眾 !
唾液養身最好,天天念佛,聖號優㸃之一~~~
回頭想想周遭人的生活狀態,要調整還有一段路程
主持人穿著亮麗
請問影片5:10處,連接ipad耳朵部位,自律神經偵測的線材名稱是什麼?何處可以購買?
健身俱樂部會教??
😊
希望這方法能治好新冠病毒…吐納法
学的是呼吸但为什么先吸才呼
晚上睡觉对我来说是个噩梦
吓得我多用力呼吸了几口,果然养成正确呼吸 正确吃东西 正确走路姿势是健康的基础
肋間肌.
我很想問 有鼻炎問題的人難道不是鼻炎改善了就能用鼻子呼吸了嗎(笑哭
Genshin Zeng 98iin8.
-
小米手环在台湾好流行.......
Shunshun Chang ,
Shunshun Changㄞ
。BabxshaHQQBabxsnak
有人言,腹部,丹田呼吸法
👏👏👏💯😍😘😄
27:54
今年打开
Taiwanese Mr。Bean 啊
算是在油管淘到宝啦,给孩子看看
💪💪
牙醫佳賓的論點論據可信.
Yiling Chen 不少6棒棒堂
不懂
Yet
主持人的年齡和收視率 有很大關係的
Gtyg
教六字诀的那个人应该好好学习后再来教,不要误人子弟。
.
,,,,.一
l
,Gtyg
Shirley Chow
忄
ĺ:
吹牛。
六字訣都教錯了。 好好笑。
核子潛水艇 之父
想學習正確身體知識的人最好不要看,內容多謬誤;但如果只是想學個心安的話倒是可以看看
有做研究嗎?有統計嗎?亂說一通,常做運動的人用甚麼呼吸多?
嗯哼 弯弯的主持人都很会扯 厚哦
匪共才是百年騙的始祖 還我山河來
别攻击别人,还是有点道理的。
你還活著嗎?希望肺炎跟水災沒有打倒你 , 祝你健康順利
sakiminng Nanggroe
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28:45 練習呼吸肌,
31:00 肺弱者的練習則要輕、深、慢、隨時
32:00 打坐(靜態)練呼吸
34:00 呼氣六字訣 (示範錯誤!不應該有聲音的,如果入靜得好,自律神經會因應自身的毛病而自選)
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六字訣都教錯了。 好好笑。
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嗯哼 弯弯的主持人都很会扯 厚哦
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