명현반응? 아니면 부작용? 구분하는 법 | 소금 먹으면서 나오는 증상들 궁금증 | 짠맛의 힘 | 치유본능
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- Опубліковано 18 лют 2024
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전~74세할미입니다 소금이좋다 하니까 터무니없는소금값이 떠돌고 우리나리소금이좋다 해놓고 또뭐가좋으니나쁘니하니??? 참~난 간수뺀 천일염 매번먹고있습니다 너무좋아요 소화가안됨 역간에소금물먹음 소화가아주잘됩니다 아침일찍일어나 양ㅊ하구 소금물먹음 맹물보다 맛있어요 점심후먹음 맛있어요!!~^
😊
항상 감사합니다
많은 도움이 되었습니다
감사합니다^^
몸의 치유본능을 직관적으로 깨달아서 모두 건강해지는 일상이 되길 🙏 ❤
감사합니다 ❤
감사합니다.
책을 구입해서 보고 있어요
좋은 정보 감사합니다 😂
꼭 필요한 정보
알고 복용하면 정말 도움되겠습니다
감사합니다 💜
원장님은 세월을 역주행하시네요~처음 뵐때보다 점점 젊어지십니다~벌써 8년전이네요^^섭생식 덕분에 저도 전보다 훨씬 건강하게 잘 지내고 있답니다. 늘 감사드려요❤
전 몸이 안좋아서 저염식하던 사람인데 오늘 선생님 책 주문하고 소금차 타서 마셨는데 뭔가 몸이 가벼워지고 정신이 맑아지는 느낌이 드네요 선생님이 말씀하신 각성반응 같은데 소금에 대한 오해가 넘 많았네요 책읽고 제대로 실천하겠습니다^^
오히려 화장품을 줄였는데 얼굴이 맑아지고 밝아졌다는 소리를 듣고있습니다💕
친구한테 전도?ㅎㅎ 해서 소금물 마시게 하고 있는데
붓기가 있다고 연락이 와서
이영상 보내주면 되겠어요 🙏
저 선생님 말씀에 완전 공감요...부작용경험은 다른 한의원에서 겪은게 더 많아요. 소금섭취로 천천히 조금씩 좋아지고있음을 알아가고 요즘은 감사할때가 많아요..그리고 몸도 마음도 부산스럽지 않고 여유롭죠...하나 불편한 감정이 한번씩 찾아옵니다.. 몇해전 화병으로 하혈하다 쓰러진이후에는 몸이 힘들어 누구에게 화가 나지도 않았어여..긍데 서서히 회복되어짐을 느끼면서 불쑥불쑥 그 사람에대해 화가 올라옴을 느낌니다...면전에대고 욕바가지를 날리고싶기도해요. .그러다가도 서서히 사그라듭니다...요즘 저의 화두죠
그럼 인형을 상대방이라고 생각하고 속시원하게 쌍욕을해요. 그런후 내마음에게 사랑을 보내 보세요.^^
안녕하세요
저는 68년1월생 남성입니다
2001년 전신혈관염으로 소장절제 수술 당시 90cm 만 남기고 거의 절제했습니다
그리고 2018년경 담낭제거
했습니다 현재 몸무게는76-78kg 사이입니다
우연히 영상 보면서 지난달2월25일 부터 용융소금 따소물로 먹기 시작했습니다 천식이 있었는데 증상이 누그러졌습니다 그런데 뒷목이 뻐근한 느낌이 가끔듭니다
컨디션은 많이 좋아졌습니다
기운이 많이 생겼습니다
참고로 아침 저녁으로 티스푼 하나씩 500ml 컵으로 두번정도 마십니다
저는 비타민c 메가도스 요법도 병행하고 있습니다 5년정도 되었고요
소장이 짧다 보니 대장 기능이 약해졌는지 대변 냄새가 심하고
방귀냄새도 심했는데 그 증상은 싹사라졌습니다
작가님 책도 읽고 있습니다
감사합니다
와~~작년4월부터 신안천일념 소금타서 차마시고 물땡기면 먹고 그냥 실천했어요
오늘 설명들 다 저에 얘기네요 좋아지고 있네요
건강궤도 진입에 성공했네요
늘감사합니다^^
신안천일염 5키로 짜리 있는데
볶지않고 그냥 물에타서 먹어도 되는건지요?
과민성대장으로 2년간고생하며 원인과 치료법을 찾아헤메고 헤메다 비타민C메가도스요법과 소금물 요법을 시작한지 10일째인 30대입니다.
알고리즘으로 좀전에 선생님 영상을
처음 접했는데, 감동받아 댓글남깁니다.
선생님의 말씀이 너무 제 마음을 울리네요..
마음은 시공간을 초월하는데, 몸은 시공간에 메여 그 흐름을 따라갈수밖에없다...
빨리 예전의 건강을 되찾고싶어 조급하면서도, 지칠데로 지친 제 마음을 위로해주는 말씀 잘 들었습니다. 책을 쓰셨다니 한번 찾아읽어보아야겠습니다.
그리고 기회가된다면 언젠가 뵙고 말씀도 나눠보고싶네요..!
귀한 영상 감사합니다!
전해드리고 싶은 이야기는 많지만 짧은 영상들에 다 담을 수 없어서 늘 부족함을 느끼고 있는데.. 소중한 댓글 감사합니다. 분초사회로 불리며 너무 빨리 변하는 세상이라 각자의 속도대로 중심잡고 살기가 더 힘들어지는 듯 합니다. 더 조급해져서 결국 나자신과 더 멀어지게 되지않나 싶습니다.
어렵고 힘들수록 자기자신에서 출발하면 많은 것들이 풀린답니다. 과 책이 그 길에 꽤 괜찮은 길잡이가 되드릴 수 있을거라 생각합니다. 찾아와주셔서 감사합니다. 건강을 기원합니다.
선생님, 저는 어릴 적부터 몸이 약해서 소화제 조차 먹기가 부담스러워서 늘 자연치유나 식치에 관심이 있었습니다.
살면서 제가 배운 신념은 몸에 병이 10가지라도 원인은 하나다는 것까지 터득을 했구요.
근데 오래 전부터 "물 많이 마셔라 ,국물 먹지 마라, 짜게 먹지 마라"에 세뇌 당하면서 어느날 제 몸이 무너지기 시작했습니다.
몇년 전부터 등이 아프고 소화가 안되고 몸이 가려운 증상이 있었는데 작년부터는 눈이 침침하고 코딱지가 심하고 목이 타는 듯한 건조함에 아침에 일어나면 목에 피까지 났습니다. 건강검진에서 빈혈과 당뇨 초기증상, 고혈압이 나왔는데요, 급기야 혈압이 두통과 함께 170~180까지 오르내리고 다리가 힘없이 주저앉으려고 했습니다.
너무 놀랐지만 병원은 가지 않고 제 스스로 몸공부를 통해서 소금 부족이라는 걸 알았습니다.
선생님 방송과 책이 많이 도움이 되었는데요. 바로즉시 소금물을 만들어서 3~4일 계속 마셨더니 부종과 속이 더부룩함은 있었지만 두 다리에 힘이 쫙 들어가면서 부종도 사라지고 희망이 보였습니다. 계속 소금물을 마시면서 여러가지 증상이 차츰 좋아졌습니다.
어느날 지인이 전화가 와서 여기저기 아픈증상을 얘기했는데요. 심한 위장병에 불면증 공황장애 우울증 등통증 어깨통증 고지혈 골다공증 탈모, 그리고 아랫배와 종아리가 돌덩이 같이 굳어서 시리고 온 몸이 추워서 여름에도 긴 옷을 입고 에어컨 바람도 못 쇠구요, 자궁 방광이 석회화 되어서 그 통증이 어마어마한데 소변이 차면 굳어버린 방광 안쪽에 금이가서 소변에 피까지 나온다고 했어요.
소변이 차도 통증이 오고 비워도 통증이 오는 지옥같은 삶을 살고 있었습니다.
또 변의를 느끼면 참을 수 없이 변이 바로 나와버리니 늘 긴장하고 통증과 싸우는 생활을 하셨는데요, 그분 말씀에 의하면 한의원에서도 수천만원을 쓰고 양방에서도 7년째 한해에 5~600백만원의 병원비를 쓴다고 했습니다.
식사습관을 물어보니 평생 국을 안 드시는 분이였구요 제가 소금 공부를 열심히 한 덕으로 그분이 소금 부족인걸 금방 알아챘습니다.
그래서 족욕과 함께 소금물을 드시게 했는데요, 소금물을 드시다가 혈압이 며칠 오르는 현상과 명현반응에 겁을먹고 몇번 중단을 했지만 계속 설득을 해서 드시게 밀어부쳤습니다.
증세가 오래 되고 심한 분들은 명현반응도 심하게 오래 오는 것 같았습니다.
지금 소금물을 드신 지가 8개월 됐는데요 하루에 3번씩 드시던 많은 약들을 완전히는 아니지만 거의 끊었구요. 잠도 잘 주무시고 소화도 잘 되구요 변도 황금변을 보시고 종아리 통증이 사라지고 아랫배가 부드러워지면서 뱃살도 완전히 빠지고 지난 여름엔 오랜만에 에어컨 바람도 쇠었다고 했습니다.
자궁이 굳어서 병원에서 주는 질정제가 있었는데요 그 약을 삽입을 하면 그 약이 속에서 녹지 않고 매번 속옷에 떨어져 나왔는데요 지금은 그 질정제가 속에서 녹으니 안 나온다고 해서 정말 몸이 살아나고 있다는 증거였어요. 저한테 고맙다는 인사를 매번 하면서 지금은 몸이 좋아져서 가벼운 일자리까지 얻었답니다.
저에게는 큰 보람이였는데요 저는 요즘도 많은 분들에게 소금 드시라고 설명하고 영상도 보내고 영상을 소개하니 소금 전도사, 소금박사라는 별명을 얻었습니다. 병원의사들도 못 고치는 병을 우리의 작은 관심만 있으면 주위에 많은 사람들이 건강해질 수 있다는 자부심으로 세상의 모든 사람들이 건강해지는 그날까지 계속할 겁니다. 감사합니다.
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1년정도 소금 섭취했는데요 길면 일주일정도 갔던 것 같아요 근데 최장 한달까지 갔던 명현이 있었어요 소금섭취 3달정도부터 시작했는데요
목에 가래가 끼어서 숨을 못쉴것같은 그런 증상이 무려 한달을 가더라구요 그뒤로 두번 더 이런 증상이왔는데 기간은 점점 줄어들었어요 총 3번 이런 증상이 왔었고 지나고보니 아예 사라졌네요
소금섭취전에 목이부으면 감기가되서 항상 목에 프로폴리스 뿌리고 조심하고 살았는데 생각해보니 이제 안그렇네요
저는 말씀하신 위장쪽 명현,감정적인 명현 ,두통,부종,변비,혈압이 120대였는데 150대까지 오르고 정말 별별 명현 다 겪어봤어요 혈압오를때는 뒷통수가 묵직하고 앞이마도 묵직하고 그러더니 두달정도 지나고 내려갔어요 오히려 이젠 저혈압이 사라져서 어지럼증이 없어졌어요
신장이 안좋은데 소금 먹으니까 신장 양쪽이 욱씬욱씬 통증이 있었어요 그것도 먹다보니 배안쪽부터 시작해서 이젠 옆구리쪽에 통증이 좀 남아있어요 통증이 나아지면서 몸상태도 조금씩 달라지는걸 느끼네요 저는 무식하게 그냥 안줄이고 먹었네요 하루에 20~25g정도씩 먹고있어요 목,화,토,금,상화 기운 고루 잘 복용하고 과일,야채 잘 섭취하면서요 곡물생식도 아침에 꼭 먹고있어요
영상보니까 ..용융소금섭취 1년 지나는 시점인데 생리주기가 딱 맞는 사람이었는데 처음으로 15일이 지나는데도 안해서 걱정하고있었는데(생리일전에 평소보다 소금을 엄청 많이 먹었어요 한 2주이상이요) 명현일수도 있겠구나 싶네요 전조증상도 없이 벌써 폐경인가 40 중반에 벌써 폐경이라니 하면서 우울해하고 있었거든요
조바심내지말고 조금더 기다려봐야겠네요
항상 감사합니다 ~~
이제 40중반이신데 건강에 눈을 뜨셨네요. 지금처럼만 하시면 더 건강한삶 사시겠네요.
멋진 원장님 감사합니다.
소금복용 1년4개월정도 먹었는데 처음엔 설사를 해요. 변비가 심한 저는 너무 좋았습니다. 허벅지에 가려워서 긁어서 상처자국도 없어지고 가렵지도 않고 피부가 탱탱해짐 이마주름때문에 4개월마다 보톡스 맞았는데 소금물먹은후 안맞음 피부톤도 좋아짐
전 한달넘게 부종으로 고생했어요. 몸무게가 3키로 불었는데 한달지나고 어느날 쭉 빠지고 정상적인 몸무게로 돌아옴 지금도 꾸준히 먹고 있음 한번씩 변비가 오긴하지만 너무 좋아요. 머리카락도 길지못하고 빠졌는데 많이 풍성해 졌어요.
여러가지로 좋아지셨다니 반갑고 고맙습니다 ^^ 소중한 댓글 감사합니다.
생기가득한 나날 되세요~
감사합니다
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우와^^ 대박
당첨 처음입니다. 올해는 나의 해^^~~~~
소금물을 먹다가 끊었다가 다시 먹기 시작을 했는데 온 몸이 가려워서 밤새 긁었네요
선생님~ 평소 피부 건조증으로 고민이 많았는데 소금물 마시면서 잔주름도 없어지고 피부가 탄력이 생겨서 좋았는데
3일 전부터 피부가 다시 너무 건조해졌어요 😢 소금 먹는 양이랑 물 마시는 양은 변동이 없는데 말예용..
소금물 마신지는 4개월 정도되었고 하루에 소금 12그램정도에 물도 충분히 마시고 있습니다.
혹시 소금의 양을 더 늘려야 할까요? 아니면 조금 기다려볼까요? 4개월뒤에 명현반응이 올 수도 있나요?
명현반응으로 보기는 좀 그렇고 현재 소금이나 물양을 조절해야하는 시점일 수 있을 것 같아요. 계절이나 환경 변화 등에 생활패턴에 따라서 섭취량도 조절할 필요가 있거든요. 그리고 피부 문제는 수분뿐 아니라 유분도 관련있어서 소금말고 다른 부분들 양질의 유분 섭취도 중요하니까 그 부분도 살펴보시면 좋겠네요~
70대 중반의 남자입니다,
추천해주시는 분이 있어 금년 1월 2일 부터 시작하고 있습니다.음식도
짜게 먹는 편이며
일일 평균 13-15그램 , 혈압약을 복용하고 있을시 135-140 이었지만 지금은 150-170 ,
혈압도 오르고, 무엇보다도 얼굴에 붓기가 오래가네요,
현제도 남들이 보고 왜 이리 얼굴에 붓기가 있냐고 들 하지요.
명현현상이라 몇일간 시작되다 해소 된다고 하셨는데,,궁금합니다.
지금도 소금물 계속하고 있지만 ,다르게 나타나는 현상은 별로 느끼고 있지않네요.
ㅅ
현재 어떤 상황이신지 몰라서 구체적인 답변드리기는 곤란합니다. 소금드시고 일시적으로 붓거나 혈압이 오를수는 있지만 계속 그러시면 다른 부분들 보완이 필요합니다.
고마온 채널에 있는 붓기 관련 영상 참고해보시고 어느 경우에 해당하는지 살펴보시면 좋을것 같습니다.
ua-cam.com/video/PwT0Wzp6tI0/v-deo.html
소금을 먹고 몸이 무기력해진거 같아요 오늘 1일차긴 한데 예전에도 그랬어서 금방 그만뒀어요 이런 명현반응도 있나요? 화기운도 부족해서 그런건지.. 화기운이라는 msm이랑 같이 먹는 게 나을까요? 아님 소금만 계속 먹어볼까요? Msm만 먹었을 때도 자다가 한번씩 깨는 부작용있었거든요 ㅎㅎㅜ
삼일차 마시는 중인데 무기력 다시 돌아왔네요! 전보다 약간 좋아진거 같아요
저는 식사를 짜게 먹는편입니다. 그래도 소금물 섭취를 해야하나요? 왜여쭤보냐면 소금물을 먹으면 소변이 거의 바로나오는 느낌입니다. 빈뇨가 생겨서요.
식사를 입맛에 맞게 짭짤하게 드시는 것만으로도 충분한 분들도 많습니다. 컨디션도 좋고 다른 문제도 없다면 그렇게 하시면 될것 같아요. 다만 여러가지 소금부족 증상이 해결이 안된다면 식사만으로는 부족할 수 있어서 따로 보충해주실 필요가 있겠지요.
소금물 먹고 바로 소변나오는 느낌이라면 몸이 많이 차고 굳어있는 분일수도 있습니다. 그런 부분을 보완하면서 드시면 좋을것 같아요. 자가진단 체크리스트 등 구체적인 방법등은 상황별로 다르기때문에 책도 읽어보시고 채널에 있는 다른 영상들도 참고해주시면 좋을것 같습니다~
꼭 소금물만 마시면 잇몸에 있는 염증이 엄청 심해져셔 씹을 수가 없네요~마시기가 무서워요
소금 관련 논문에서 소금 하루에 15g이상 섭취시 장내 유익균이 사멸된다고 나오는데 어떻게 보세요
저는 소금차 마신지 한달 됐는데요 살이좀 쪄서 식이요법이랑 같이하고 있습니다 아침11시토마토2개사과하나그리고저녁에는일반식하는데살은5키로정도 빠졌구요 좋아진건 컨디션은 아주좋이졌습니다
그런데 배는 안아픈데 설사를 계속 합니다 부작용일까요
현재 어떤 상황이신지 몰라서 구체적인 답변드리기는 곤란한데요. 소금에 비해 수분량이 많지는 않은지 살펴보시면 좋을것 같네요. 걷기와 배찜질 등으로 속체온을 올려주시는 것도 필요할 것 같습니다.
소금물 먹으면 소변이 줄어들고 오즘발이 약해지는건 왜그럴까요?붓고요?
어떤 소금을 얼마나 드셨는지 몰라서 답변드리기는 곤란한데요. 소금이나 물양의 비율을 달리하시거나 다른 영양들 살펴서 같이 보완해시면 좋을것 같습니다.
평소에 일주일에 두번 라면을 끓여먹었고 한번에 2개씩 국물도 다 마시고 새우깡 재크 오징어땅콩 이런것들을 수시로 먹었는데 소금물을 마신뒤부터는 전혀 땡기지 않아 끊게 되었죠 믹스커피도 안땡겨서 끊게되었죠
소금물 먹은지 8개월 되었어요
하루에 몇잔 마시나요
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0.9 농도로 머거컵으로 하루
5번 마십니다
소금물 먹고 자면 밤세 갈증이 납니다
소금물 매일 마시지는 않고, 간혈적으로 마시고 있습니다..몸이 따끔찌릿 하면서 가려운데...맘이 좀 무겁습니다...일시적 이겠죠?ㅠㅠ
드신 양이나 기간, 현재 어떤 상황이신지 몰라서 답변드리기는 곤란합니다. 간헐적으로 드신다면 많은 양은 아닐텐데 소금물때문이라고 하기는 어려울것 같기도 한데요. 따끔찌릿가려움이라면 염증이 있거나 순환이 잘 안되면서 오는 증상일 수도 있고 부위에 따라 해당되는 경락이나 기관에 반응이 오는 것일수도 있구요. 일시적일 수도 있지만 소금물은 섭취하는데 비해 다른 부분이 채워지지 않아서 오는 반응일 수도 있습니다.
증상은 신호이기때문에 너무 걱정하시거나 무거운 마음 갖지 마시고 어떤 신호인지 살펴보시면 좋을것 같네요.
과 책에서 해당되는 증상 찾아보시고 어떤 경우인지 체크해보시면 좋을것 같습니다.
선생님. 저는 임신을 기다리고 있는데.. 오랬동안 난임인데. 임신을 하려면 어떻게 소금을 먹어야 할지 방송 부탁드립니다.
임신출산에 소금이 필요하고 중요하지만 소금만으로 해결되는 부분은 아닙니다. 현재 어떤 상황이신지 몰라서 소금양이나 드시는 법 등에 대한 조언을 드리기는 곤란하구요.
책 보시면 난임을 비롯해서 임신출산과 관련된 내용과 실제 사례들이 나오니까 참고해보시면 좋을것 같습니다. 고마온 채널에도 임신출산 관련 영상들 있으니 한번 보시구요. 개인별 상황이 다르다보니 센터로 문자주시고 상담 받아보시는 것도 추천드립니다.
좋은 소식 있기를 기원합니다.
@@gomaon_tv센터 이름을 알 수 있을까요?
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소금 먹은지 한 달 됐어요. 혈압이 엄청 올랐어요. 괜찮은 걸까요? 친구한테 엄청 전도했는데 오늘 혈압을 재보니 많이 올라 있더라고요.
선생님 괜찮겠죠
일시적으로 그럴수는 있지만 계속 그러시다면 좀 살펴봐야할것 같아요.
소금이나 물양을 줄이시거나 다른 부분들 보충하면서 드시거나 해야할것 같네요.
책 참고하시면서 조절해보시면 좋을것 같습니다~
저는 감사하게도 명현현상 부작용 하나없이
많이 좋아진 모습만..^^*
늘 긴장하면 심장부터 두근거리고 아프고 그랬는데~~
지금 1,5리터 소금물 먹은지 3개월인데
마술처럼 심장 증상 말끔히 사라졌어요~
그리고 늘 명치에 돌이 걸린듯 답답한 이물감 증상도 사라지고~ 소화 안되서 고생했던 것도
말끔히 사라졌고요~!
저희집이 엘베없는 4층인데,, 정말 다리 근육도없고 저혈압에 늘 너무 지치고 숨도 헉헉 차서 뒷골까지 당겼던 사람인데~
소금물 섭취 2주쯤 지났을까..가만히 어느날 뒤돌아보니 그런 증상들이 없어진거 있죠~!!
지금은 3개월째구요~~
지난주엔 지하철에서 내리면 늘 항상 당연스레 에스컬레이트를 탔는데
이날은 그냥 왠지 계단으로 올라가고 싶은거에요~
그것도 막 뛰어서 올라가고싶은 충동이 일어서
그리 해봤는데 왠걸요! 가뿐한 깃털느낌으로
뛰어오른거 있죠ㅎㅎㅎ
너무신기하고 좋아서 요즘 가족들에게
막 얘기하고 다니게 되더라구요ㅎㅎ
보약이 이거였어요~~!!
한의원가서 한약지어먹을게 아니에요!!
0,9프로 소금물 1,5리터가 더 효과적입니당!!
벌컥벌컥 마시지 마시고, 한모금 입에머금고
침분비 느낀후 차분히 삼키시고
또 한모금 입에 머금고 침분비 느낄때 천천히 삼키세요~!!! 침과함께 썪였을때 삼키세요!!
최고의 보약입니당~!!
맞아요. 소금이 필요한 분들에게는 보약과 같지요.
체력부터 해서 여러가지로 좋아지셨다니 반갑고 고맙습니다.
천천히 드시는 것, 아주 중요한 포인트이구요.
경험담긴 소중한 댓글 감사합니다. 늘 건강하세요^^