📍Регистрация на мастер-класс Чемпиона Европы по Кикбоксингу - Эльмар Гусейнова. Ссылка: shakasports.com/reg.php?event_id=116 ❗️Осталось мало мест, поторопись!❗️
Интересно наблюдать за вашей работой! Сам всю жизнь занимался железом лет до 30! Сейчас решил поменять направленность и пошел заниматься боксом, пол года уже пролетело) Не грамма не жалею, очень нравится!))) Вы молодцы! Сам бы с радостью позанимался бы у Эльмара! Всех благ!
Игорь молодец, но в прошлом спарринге смотрелся более собрано. У меня всё также работает: собранность-зажатость, быстрее устаёшь. Лучше расслабляешься - начинаешь разваливаться. Вобщем через пресловутых 10000 часов всё будет норм.)))
и-и-Игорь красавчик! Чувствуется прогресс, ещё бы двигался побольше и бил в живот. Не забывай про работу 2 номером когда против тебя низкого роста человек, ты мог бы на джепах держать его и он в 50% случаев от его опыта конечно же, смог бы к тебе подойти. А так все звонки чётко и по красоте. Нога надеюсь прошла уже.
@@bloodandsweatmma попробуй убедительно сделать вид что хочешь пробить жёсткий джеб по голове и резко с уклоном по корпусу. С уклоном намного больше вероятности пробить. Очень хорошо отбоксировали сегодня)) надо теперь ближний бой подтянуть и все будет просто замечательно 👍
Игорь, обрати внимание - у тебя высоко голова, оттого всегда щель между бородой и левым плечом, особенно когда атакуешь. Туда очень много лишнего/неприятного залетает. А в целом - отлично, молодец!
ну подрос-подрос парень👍🏼 процесс идет. вроде голова не собрана: надо нагнуть и исподлобья смотреть, к плечу прижимать, в общем прятать нижнюю челюсть. и тренируй симметрию сразу. а то одна стойка привычна, а чуть поменял ноги - и уже ступор. не должно быть неудобных положений. делай все в жизни симметрично: зубы чисти второй рукой, картошку чисти второй рукой, используй вторую руку вместо основной. у меня в какой-то момент неосновная рука вдруг стала основной и основной все вещи стали делаться неловко, пришлось выравнивать способности рук. это развивает амбидекстрию и потом вспоминаешь себя как инвалида, когда была только одна основная рука. очень сильно развивает неосновную руку бросание небольших камней вдаль. у меня до сих пор левая рука кидает хуже чем правая. но эта практика дала мне очень многое в понимании механики тела при прямом ударе задней рукой.
@@dje297 Когда вначале бьют морду это нормально,нужно перебороть это.Я когда в 15 лет встал в первый раз в пару с пацаном который меня младше был на 2-3 года,тоже получал по лицу,а попасть в него не мог.Потом спустя несколько месяцев тренировок меня поставили в пару с новичком,он хотел на скачке ударить меня,а я просто сделал шаг вперед и выставил левую руку в разрез его удару,и он сильно ударился носом об мой кулак,тренер меня после этого сильно наругал,сказал хочешь бить сильно,бей грушу,хотя я просто выставил рурку вперед.Отсюда вывод если вас сильно бьют вначале,это не значит,что вас реально сильно бьют,просто вы делаете что-то не правильно.,и нужно через боль преодолеть себя,и результат быстро придет.
Всем здравствуйте,я хотел бы задать 8 вопросов к боксёрам и тренерам по боксу: Но для начала,расскажу предысторию:мне 23 года,я сам из Казахстана,из Карагандинской области,из посёлка,цель:стать ЗМС по боксу,в 21 год,во время учёбы на 4 курсе (в 2021 году) 2,5 месяца я занимался боксом,но потом был вынужден временно приостановить тренировки на 2 года из-за того,что у меня была преддипломная практика и + из-за того,что я щас живу и работаю в своём родном посёлке,но это временно,так как я хочу в скором времени постараться поступить в магистратуру в этом или следующем году,чтобы потом жить и учиться в городе и как раз заниматься боксом,в моём посёлке есть секция бокса на стадионе,но увы меня туда уже не возьмут из-за возрастных ограничений до 17-18 лет,поэтому остаётся самый единственный вариант заниматься боксом только в городе Теперь 8 вопросов: 1)Можно ли без таланта стать и дойти до ЗМС по боксу за 2-5 лет,если начать заниматься в 23-25 лет? 2)Как перебороть лень,страх,неуверенность,дискомфорт,зажатость,жалость к сопернику на спарринге? 3)Что делать при отсутствии желания,интереса и удовольствия спарринговатсья,тоесть,если я бывает прям можно сказать вообще не хочу и не могу спарринговаться,а хочу просто взять и резко уйти со спарринга?Как избавиться от этого? 4)Как заставить себя полюбить спарринги,пробудить в себе желание,интерес,страсть и удовольствие к спаррингам?Или же это вообще невозможно? 5)Как заставить себя работать 1-м номером на спарринге,но вот если вообще не получается из-за своих психологически проблем,так как я всегда отступаю и ухожу в глухую защиту и стою на одном месте,также из-за психологических проблем? 6)Как избавиться от постояннейшего страха получать удары в голову/корпус? 7)И поможет ли мне спортивный психолог перебороть все эти психологические проблемы? 8)Я очень надеюсь,что ведь не один ,у кого точно такие же психологические проблемы?
У людей разные психотипы. Если кто-то не умеет включаться в боксе это не значит что он слабак, тем более бокс это просто детский перчаточный вид развлечения. Ещё не факт что не нужно играть, может наоборот надо настраивать на игру там в кошки мышки. Это ж не кулачный бой где один удар и в отрубе; не самооборона; не война; не удар шашкой.
@@elmarboxing мне 40 лет, я никогда не занимался, а тут решил попробовать и мне понравилось). Но здоровья жалко, и детей еще кормить надо в течении минимум 14 лет) Но я обязательно еще попробую)
@@BearOfPerestroyka капа хорошая и шлем хороший с бампером и боксёрки, денег не жалеть, но советоваться с тренером при выборе. И спарринг партнёры адекватные, поначалу ничего стрёмного нет попросить работать полегче или отказаться продолжать бой если совсем тупой и больше с ним не вставать. И 3 раза в неделю в 40 вполне достаточно для здоровья. Ну, и защиту тоже тренировать и отрабатывать не забывать.
Который в оранжевых трусах не ссыкливый и норовит пизануть - это плюс жирный... хотя немногое умеет. Молодец в принципе. Открыт очень, больше бочком надо и за левым предплечьем прятаться, он же высокий парень. Вперед идет, молодец.
Игорь, пожалуйста, купи шлем. Лёгкий, мексиканский. В некоторых клубах шлема не приняты, но если шлем один раз спасёт, например, глаз, он себя окупит раз и навсегда. Мексиканский шлем и картинку не испортит и разговору не помешает и обзор в нем неплохой. Прислушайся, пожалуйста
жесткий спарринг пхахах ой мля... поржал) пацаны 12 лет, которые полгода года занимаются, жёстче и техничнее рубятся) и не ноют как ведущий: "что-то разошёлся" (и это на жёстком учебном бою, заметьте), галик подвернул несильно и всё, поплыл... смотреть противно исключительно ради тренеров смотрю и их подмечаний
📍Регистрация на мастер-класс Чемпиона Европы по Кикбоксингу - Эльмар Гусейнова.
Ссылка: shakasports.com/reg.php?event_id=116
❗️Осталось мало мест, поторопись!❗️
Контратака и контрудар что такое?
Интересно наблюдать за вашей работой! Сам всю жизнь занимался железом лет до 30! Сейчас решил поменять направленность и пошел заниматься боксом, пол года уже пролетело) Не грамма не жалею, очень нравится!))) Вы молодцы! Сам бы с радостью позанимался бы у Эльмара! Всех благ!
Спасибо! Главное, чтобы тренировки приносили удовольствие!
Игорь молоток, прогресс виден
Спасибо
@@bloodandsweatmma пацаны из Адыгеи показали бы вам десткий спаринг я со спаринга бещ синяков не ухажу
Артем Токарев
ты голову-то береги. а то ошибка на ошибке
@@manOfPlanetEarth поздно.
Артем Токарев
☹️
Грамотное обучение, новичков надо постепенно с равными соперниками, потом только с опытным.
Ну прям здорово! Игорь растёт. Эльмар для меня просто доктор бокса)) Спасибо огромное за контент.
Спасибо
Как-то заходят видосьі с Єльмаром очень не плохо!!! Лайк сейчас, подписка уже не помню когда.
Игорь молодец, но в прошлом спарринге смотрелся более собрано. У меня всё также работает: собранность-зажатость, быстрее устаёшь. Лучше расслабляешься - начинаешь разваливаться. Вобщем через пресловутых 10000 часов всё будет норм.)))
и-и-Игорь красавчик! Чувствуется прогресс, ещё бы двигался побольше и бил в живот. Не забывай про работу 2 номером когда против тебя низкого роста человек, ты мог бы на джепах держать его и он в 50% случаев от его опыта конечно же, смог бы к тебе подойти. А так все звонки чётко и по красоте. Нога надеюсь прошла уже.
Хорошие спарринги ! Молодец
спасибо
Спасибо за видос . сегодня тоже чемуто научились.
Спасибо и вам)
Спасибо за видео,ребята!У Ярослава руки длинные,хорошо на контратаках.
у этого парня уровянь бокса в разы улучшился!
Молодец, хорошо потрудился
🥊 Тренировки с Эльмаром Гусейновым
🤜 elmar-boxing.ru
📱 +7 926 695-00-35
Экипировка для единоборств: fairtex.ru
Эльмар отличный тренер!!!
Игорь очень хорошо используешь переднюю руку, отлично финтишь, вот только редко бьешь передней рукой по корпусу.
Я попробовал, не получилось) Буду нарабатывать
@@bloodandsweatmma попробуй убедительно сделать вид что хочешь пробить жёсткий джеб по голове и резко с уклоном по корпусу. С уклоном намного больше вероятности пробить. Очень хорошо отбоксировали сегодня)) надо теперь ближний бой подтянуть и все будет просто замечательно 👍
Спасибо попробую)
Игорь, бить стесняешься, обозначаешь удар в то время, как соперник пытается влупить от души. но под конец включился.
Как всегда четко
Спасибо
Отличный разбор спаринга.
Спасибо
Игорь молодец прикольный человек
Спасибо
Игорь, обрати внимание - у тебя высоко голова, оттого всегда щель между бородой и левым плечом, особенно когда атакуешь. Туда очень много лишнего/неприятного залетает. А в целом - отлично, молодец!
Спасибо
Нормально, нормально.
Красава
Спасибо 🙏
Жестко подвернул!
ну подрос-подрос парень👍🏼
процесс идет.
вроде голова не собрана: надо нагнуть и исподлобья смотреть, к плечу прижимать, в общем прятать нижнюю челюсть. и тренируй симметрию сразу. а то одна стойка привычна, а чуть поменял ноги - и уже ступор.
не должно быть неудобных положений.
делай все в жизни симметрично: зубы чисти второй рукой, картошку чисти второй рукой, используй вторую руку вместо основной. у меня в какой-то момент неосновная рука вдруг стала основной и основной все вещи стали делаться неловко, пришлось выравнивать способности рук. это развивает амбидекстрию и потом вспоминаешь себя как инвалида, когда была только одна основная рука.
очень сильно развивает неосновную руку бросание небольших камней вдаль. у меня до сих пор левая рука кидает хуже чем правая. но эта практика дала мне очень многое в понимании механики тела при прямом ударе задней рукой.
😮👍
я пришел в секцию-мне тоже набили морду.Отбор знаете.
@@dje297 Когда вначале бьют морду это нормально,нужно перебороть это.Я когда в 15 лет встал в первый раз в пару с пацаном который меня младше был на 2-3 года,тоже получал по лицу,а попасть в него не мог.Потом спустя несколько месяцев тренировок меня поставили в пару с новичком,он хотел на скачке ударить меня,а я просто сделал шаг вперед и выставил левую руку в разрез его удару,и он сильно ударился носом об мой кулак,тренер меня после этого сильно наругал,сказал хочешь бить сильно,бей грушу,хотя я просто выставил рурку вперед.Отсюда вывод если вас сильно бьют вначале,это не значит,что вас реально сильно бьют,просто вы делаете что-то не правильно.,и нужно через боль преодолеть себя,и результат быстро придет.
Так же на спаринге подвернул ногу, как итог перелом лодыжки. Четвертую неделю сижу дома и жру. Жизнь боль (
Выздоравливайте!
Александр Фин отжимайтесь, подтягивайтесь и всё такое. Жизнь - боль, когда вы хотите её с болью отождествить.
Интересно
Всем здравствуйте,я хотел бы задать 8 вопросов к боксёрам и тренерам по боксу:
Но для начала,расскажу предысторию:мне 23 года,я сам из Казахстана,из Карагандинской области,из посёлка,цель:стать ЗМС по боксу,в 21 год,во время учёбы на 4 курсе (в 2021 году) 2,5 месяца я занимался боксом,но потом был вынужден временно приостановить тренировки на 2 года из-за того,что у меня была преддипломная практика и + из-за того,что я щас живу и работаю в своём родном посёлке,но это временно,так как я хочу в скором времени постараться поступить в магистратуру в этом или следующем году,чтобы потом жить и учиться в городе и как раз заниматься боксом,в моём посёлке есть секция бокса на стадионе,но увы меня туда уже не возьмут из-за возрастных ограничений до 17-18 лет,поэтому остаётся самый единственный вариант заниматься боксом только в городе
Теперь 8 вопросов:
1)Можно ли без таланта стать и дойти до ЗМС по боксу за 2-5 лет,если начать заниматься в 23-25 лет?
2)Как перебороть лень,страх,неуверенность,дискомфорт,зажатость,жалость к сопернику на спарринге?
3)Что делать при отсутствии желания,интереса и удовольствия спарринговатсья,тоесть,если я бывает прям можно сказать вообще не хочу и не могу спарринговаться,а хочу просто взять и резко уйти со спарринга?Как избавиться от этого?
4)Как заставить себя полюбить спарринги,пробудить в себе желание,интерес,страсть и удовольствие к спаррингам?Или же это вообще невозможно?
5)Как заставить себя работать 1-м номером на спарринге,но вот если вообще не получается из-за своих психологически проблем,так как я всегда отступаю и ухожу в глухую защиту и стою на одном месте,также из-за психологических проблем?
6)Как избавиться от постояннейшего страха получать удары в голову/корпус?
7)И поможет ли мне спортивный психолог перебороть все эти психологические проблемы?
8)Я очень надеюсь,что ведь не один ,у кого точно такие же психологические проблемы?
Тренировать ноги получается больше требуется
Многое нужно тренировать
У людей разные психотипы. Если кто-то не умеет включаться в боксе это не значит что он слабак, тем более бокс это просто детский перчаточный вид развлечения. Ещё не факт что не нужно играть, может наоборот надо настраивать на игру там в кошки мышки.
Это ж не кулачный бой где один удар и в отрубе; не самооборона; не война; не удар шашкой.
Да смотря с кем в паре стоишь.Некоторые очень жёстко работают,даже по договоренности
приходите к нам приходите к нам, а бить не будете?))
А то я так раз пришел и мне в челюсть пару раз дали потом жевать больно было)
BearOfPerestroyka это вы ко мне пришли?)
@@elmarboxing Нет, в другое место)
BearOfPerestroyka жаль, что отбивают вообще желание( приходите к нам тогда)
@@elmarboxing мне 40 лет, я никогда не занимался, а тут решил попробовать и мне понравилось). Но здоровья жалко, и детей еще кормить надо в течении минимум 14 лет)
Но я обязательно еще попробую)
@@BearOfPerestroyka капа хорошая и шлем хороший с бампером и боксёрки, денег не жалеть, но советоваться с тренером при выборе. И спарринг партнёры адекватные, поначалу ничего стрёмного нет попросить работать полегче или отказаться продолжать бой если совсем тупой и больше с ним не вставать. И 3 раза в неделю в 40 вполне достаточно для здоровья. Ну, и защиту тоже тренировать и отрабатывать не забывать.
Почему без шлемов??
Реально лучше стал,больше на ногах двигайся )
На голеностоп холод не нужно положить? Или растяжения не было?
Нужно было (
Норм
Который в оранжевых трусах не ссыкливый и норовит пизануть - это плюс жирный... хотя немногое умеет. Молодец в принципе. Открыт очень, больше бочком надо и за левым предплечьем прятаться, он же высокий парень. Вперед идет, молодец.
Хотите мое мнение - к сожалению... Игорь мешок , но канал хороший ,познавательной .
Чо то без шлемов хлопц, ладно хоть капы применили
Бьют сильно, но аккуратно)
@@bloodandsweatmma классика в работе, я в начале ролика решил шо сечка
А вы что без бамберных шлемов???)) и без ракушек??)))
Vladumir Kozlov отморозки)))
Тренер говорит мозгов нет, а значит бояться нечего 😁
В желто чёрных шортах скованн! Не бьёт а толкает, удары видны!
12 летние так или иначе не жёстко бьют в силу массы и психики.Плюс в этом возрасте любые движения в разы быстрее запомнятся телом
Его имя Роберт Полсон
Игорь, пожалуйста, купи шлем. Лёгкий, мексиканский. В некоторых клубах шлема не приняты, но если шлем один раз спасёт, например, глаз, он себя окупит раз и навсегда. Мексиканский шлем и картинку не испортит и разговору не помешает и обзор в нем неплохой. Прислушайся, пожалуйста
Хорошо)
Бокс это рубилово
Ужэе лучше стал баксировать клас
Бедненький на ножку наступил. Дайте ему справку и 0,5боржоми
Что за клоуны
жесткий спарринг пхахах
ой мля... поржал)
пацаны 12 лет, которые полгода года занимаются, жёстче и техничнее рубятся) и не ноют как ведущий: "что-то разошёлся" (и это на жёстком учебном бою, заметьте), галик подвернул несильно и всё, поплыл... смотреть противно
исключительно ради тренеров смотрю и их подмечаний
А почему без шлемов?