Тут не оставляют отзывы о результатах массажа. Только пишут тупые отзывы благодарю.Так вот я тогда напишу. Делала по десять раз с интервалом потом опять по десять раз и результата я не увидела не какого индюшачья шея не стала даже меньше.Автор даже не говорит сколько раз делать и нужен ли перерыв. Это касается здоровья людей не ужели не кто не может написать о результатах массажа кроме как благодарю. Благодарить надо если Вам помогло.!!!
Нет, благодарить нужно за то, что человек потратил свое время, энергию, и поделился своим опытом. Вы не представляете сколько времени нужно, чтобы сделать ролик. Мне очень понравился массаж и мне приятно после массажа. Ну а если не удалось получить результат, ну что тут сделаешь, у всех организм и кожа разные.
Не надо никого обижать. Это очень неприятно читать. А эта девушка большая молодчина. Я с удовольствием выполняю ее упражнения. И прошу ее продолжать. Наши негативные новости не значат что в ее упражнениях что-то не так. Давайте и дальше будем стараться убирать наши проблемные места. Всего доброго и с приближающейся пасхой❤
Оксана, я благодарна , убрала « вдовий горбик!!! Сама этого не замечая, была на дне рождения, вопрос о холке меня убил🤔, что я делала, что нет холки?Когда я посмотрела, действительно , НЕТ,такое было чувство счастья🤗Я просто делала, по вашим советам и не обращала внимания, просто делала, когда вспомню или перед сном, утром когда проснусь , сработало, так же и лицом, спрашивают , что делаю, говорят, что стала лучше выглядеть!🤗когда сам себя видишь в зеркало, несколько раз в день. Это не заметно, когда встречаешься ,с кем не виделся 1, 2 месяца, о замечают изменения 👍я вам очень благодарна, буду и дальше следовать вашим советам!!!Знаю, что в64 не буду 40 летней, но на свой возраст, говорят выгляжу хорошо.А это и есть ваша заслуга и мое желание.Спасибо и всего вам хорошего,удачи, счастья и здоровья! Я на вашей странице постоянный посетитель!!!
Оксаной спасибо вам огромное, всё это другие блогеры дают по кусками, остальное за деньги. Я обалдел когда увидела у вас всё в открытом доступе и бесплатно. Спасибо вам огромнейшее, всё грамотно, правильно и бесплатно. Боже, вы просто фея.
Спасибо! Да, я согласна ,это не для ленивых! Всё понятно , чётко и грамотно объясняет. Это единственное видио ,которое я видела можно слушать. Спасибо Вам
Уважаемая Оксана!Я очень редко пишу комментарии, но в этот раз я не могу Вас не благодарить!Огромное Вам спасибо за, то что Вы делаете. Просто , ясно, доходчиво. Эффект на лицо. После четырёх сеансов у меня намного стала лучше шея.Результат был виден уже после первого сеанса.
Oksana! Благодарю! Я просто в восторге и в счастливом Шоке.Только от просмотра я помолодела на 10 лет.Мое тело выпрямилось,помолодела и я улыбнулась Оksane. Сдержанная речь и движения совершенны и бесконечны нежные.Высшее проявленик профессионализма.Руки нежные и спокойные и благородные.И у меня пробудилось Желание быть красивой и силой ,что у меня все получится и руки мои сами начали повторять ее благословенные движения.Благодарю за ваше срстрадание и любовь помочь.Очень трудно передать свои чувства и эмоции. И трудно писать.Не верьте никому,что не помогает.Очень даже помогает.Даже ваш один взгляд выводит из нашего физического тела все плохие мысли .Буду заниматься ,после первого просмотра уже я стала стройнее и величавее. Будьте Всегда Здоровы и удачны и Летайте всегда вперед.🌹
@@oksanalevina80, в твои 50 лет, кожа на шее не может быть дряблой, как и у нас !!! И женщина всё правильно написала..А ёрничать по поводу её коммента вам обязательно!
Оксаночка,вы умничка и красавица!На вас очень приятно смотреть и слушать вас.Упражнения очень хорошие и эффективные.и подаёте очень лаконично.Мне 76 и то заинтересовалась!
Говорит связно и лаконично,без воды и эканья. Экономя наши время и нервы. Однозначно подписываюсь. На подобных каналах столько лишнего чаще всего говорят и бесят, прямо бесят своим жеманством перед камерой и одно упражнение тянут на четверть часа.
Очень полезное видео! Все упражнения в точку! Мне 35, работаю учителем. После учебного года на все 40 выгляжу! Решила перед учебным годом привести себя в порядок и наткнулась на этот канал! Результат меня ошеломил! Девушки в 35 и старше просто могут не догадываться, что дело в осанке и в этой "плятизме"! СДЕЛАЙТЕ ВСЕ КАК НАДО ОДИН РАЗ и Ваша жизнь изменится! Оксана! Если бы я могла, то попросила бы Вас сменить картинку для видео, а то, возможно, его открывают только те, у кого такая шея (я тоже долго к нему не обращалась).
Прочитала кілька коментарів, як дані вправи «не працюють». Я займаюсь всього 2 тижні, але комплексно, починаючи з валика. Я вже маю крутий результат! А далі - ще краще, впевнена! Хочу подякувати Автору за старання для усіх нас ❤️Дівчата, вірте в себе і все у нас вийде!
Оксаночка, спасибо!!! Только один раз попробовала, но убеждена. что моя шея "со стажем" непременно уменьшит свой возраст! Очень важны Ваши комментарии-пояснения , например, что кожа не будет растягиваться при воздействии и т.п. Большущее Вам спасибо, Вы настоящий профессионал!
Оксана здравствуйте! Результаты пока не вижу, может потому что мне 63. А вот массаж очень помогает, так приятно после всех процедур, спасибо большое тебе за труд, буду заниматься и дальше, здоровья тебе и всем.
Оксана молодец. Дает хороший комплекс упражнений. Упражнения реально помогают. Но делать этот комплекс надо два раза в день и по многу раз. Я делаю немного другие упражнени по 500 раз на каждую зону. Поверьте мне - эффект есть сразу через несколько дней. Терпения вам
Спасибо за показ упражнений, все очень понятно. Если делать это постоянно, уверена, что будет хороший результат, чувствуется нагрузка на все мышцы шеи.
Спасибо! Редко встретишь такой эффективный, простой, но действенный способ работы с самой проблемной зоной у каждого человека. Лично мне понравилась интенсивность и простота! Респект Вам! Ждем новых видео!
Девочки, мне 67 лет, до 65 не было индющачей кожи, а к 67 появилась . Всю жизнь ухаживают за собой! Маски, кремы, лёгкие гимнастики, спортивная, неполная всю жизнь в одном весе 54-56. Поэтому уверена. на 100%, что возраст все равно проявится. А в молодости и без массажей до 55 лет ничего не делала. Всегда выглядела на 10-15 лет моложе . Это ещё внутренняя энергетика. Я Стрелец, оптимист, с юмором, с лёгкостью, хотя прожила нелегкую жизнь ТАК что у каждого своя дорога к прекрасному.
@@ЛюдмилаПетренко-ч1м сухое голодание - является очень серьезным стрессом для организма. Поэтому практиковать его можно только при отсутствии противопоказаний и при строгом соблюдении целого ряда важных правил. Например, если есть проблемы с суставами, то использовать этот метод нельзя. В день необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды. Иначе будет идти быстрее процесс разрушения хряща. Питание должно быть дробным: 5 - 6 раз в сутки.
Милая, доброжелательная девушка. Благодарю за ваш прекрасный труд. Делаю упражнения, получаю удовольствие, отдыхаю душой. Кажусь себе более привлекательной и уверенной после упрвжнений.
Спасибо за заши видео! Пересмотрела и попробовала много. Ваши гимнастики и массажи на мой взгляд самые безопасные. После этого массажа, в зоне под подбородком приятное тепло, а значит пошёл процесс, кожа ожила. Спасибо!
Автор показывает отличные упражнения и великолепный по эффективности массаж шеи. Говорю как массажист и цигун терапевт. Спасибо , умничка . Всё это мы делаем в моей оздоровительной группе с прекрасными результатами . Так что делайте для красоты и здоровья ! Проверено !
Всем здравствуйте!))) Никогда не писала ни какие комментарии, наверное наступило то, самое, время.Самоизоляция-одним словом)))) Ахахаха)) Так вот, о чём это я?) Мне 50. Очень давно, на протяжении нескольких лет, смотрела в Инсте, иногда в ВК, всякие рекламные ролики о том, что можно сделать лицо моложе только своими руками, просто с помощью упражнений, т.е. своими собственными усилиями. Смотрела и упорно ходила к косметологам, носила им свою месячную з/п за сеанс. Казалось что помогает, а вот и нифига!!!!(здесь мог быть и мат) Оксаночка! Вы очень большая молодец! Занимаюсь 5 дней, все знакомые сказали: "Результат на лице!")))Да реально! Я сама вижу, лицо подтянулось, мешки ушли, НАКОНЕЦ ТО!!!! Лет 15 мучаюсь с ними, мучилась, хочу подчеркнуть! Теперь все мои подруги и не только, будут подписаны на ВАС!!! Оксана огромное спасибо - Вы супер!!!
Лана, у меня такая же ситуация ,правда пока ещё хожу к косметолога. Поделитесь упражнениями которые за 5 дней дали результат. Девочка я возрастная 55 л .Стала кожа под подбородком подписать , лицо худое без шек. Благодарю.
@@oksanalevina80 яЯ недавно начала смотреть ваш канал, нравится. Вопрос, не могли бы вы помочь девочкам 50+ и т. д. бороться с эффектом шарпея на щеках. Сразу делают лицо лет на 10 старее.
Очень странно,даже я бы сказала неожиданно,но после недели занятий кожа на шее значительно подтянулась,делаю каждый день , мне 48 лет.Оксаночка , большое Вам спасибо ❤❤❤❤❤❤.
Оксана, спасибо огромное за Вашу работу! В ютуб много кто показывает самомассаж, но даже бьюти блогеры с миллионный просмотрами не могут надолго завладеть вниманием, после того как посмотришь Ваш канал и попробуешь кое какие несложные, понятные, физиологичные приёмы. Даже удивительно, но мне удалось приподнять нависшее веко, за совсем маленький срок.
Кстати, не ставила такой задачи - приподнять веко. Просто на фото заметила этот эффект) само собой получилось, видимо в результате массажа плечевой зоны, аппоневроза, массажа не вставая с кровати и продавливания надбровных зон.
Терпение и труд все перетрут...Знаем,слышали... Самое сложное,взять и начать делать.Не видно результата,идём дальше.Кожа у всех разная.Но главное,нам дан совет и ,более того показано как делать... Огромная благодарность за это.Но за нас никто делать не будет.Показано,рассказано очень доступно... Благодарю ещё раз,с оптимизмом приступаю...🙏🌞🌹🌞
Вы умница! Спасибо большое Вам за Вашу подачу информации. Мне 56 и на своём примере знаю, что правильная осанка это залог не только приятной внешности в зрелом возрасте, но и хорошее самочувствие.
Всегда омолаживает сам процесс работы над своим телом и кожей. Поднимается настроение и значит тонус мышц. И любить надо себя и свое тело в любом возрасте и благодарить его, особенно проблемные места! Это психосоматика, и это работает. Как говорят ...нелюбимое дитя всегда страдает и болеет! Болезнь и боль - это сигнал организма на его сбои в работе. Надо, как в ремонте автомобиля, искать причину поломки и устранять ее. От старости увы не убежать, но сделать ее более комфортной можно, если не лениться. И больше позитива, иначе точно ничего не получится! Сейчас столько информации в интернете, кто хочет ищет полезное для себя. Для меня лично данная информация полезна, и я именно за это благодарна автору. А как я ее использую зависит только от меня. Глупо надеяться, что работая только над одним участком тела, получишь хороший результат. У нас в организме все взаимосвязано, эти упражнения - лишь часть комплексного подхода поддержания здоровья тела. Изучайте свое тело, работайте над его поломками и благодарите тех, кто делится своим опытом!И будет вам счастье!
Пишу отзыв, после 2-з месяцев. Результат есть , но вы должно реально 💯 себя оценивать… если все отвисло -кроме скальпеля ничего не поможет. Ухаживать за собой это стиль жизни. Благодарю 🙏 Оксану за видео.
Девочки, призываю всех у кого есть результаты, писать об этом. А то, реально, создаётся впечатление, для тех кто впервые смотрит видео или читает отзывы, что результатов нет, подсознательно все ищут отзывы о результатах. У меня уменьшилась «холка», уменьшились головные боли, кожа на шее подтянулась, брыли уменьшились, румянец появился, хрящь на носу стал меньше(была травма носа). Я об Оксане узнала 2 недели назад и сразу стала заниматься. Подобрала для себя 6 комплексов, считаю что одним комплексом в нашем «юном» возрасте не обойтись. Я очень Благодарна Вселенной, за то что свела меня с Оксаной. Дай Бог нам больше таких людей на жизненном пути как Оксана.
Оксаночка огромное Вам спасибоч 🥰💐🥳То что Вы показываете очень действенное💋💕🥰Спасибо Вам за труд и эффективные упражнения и доступные🥳Всех Вам Благ 💕💋🥰
Девочки,надо стараться,результат будет.А Оксана большая молодчина,она делется с нами бесценными знаниями бесплатно.Процесс старения неизбежен,но его можно притормозить
Оксана занимаюсь по вашим видео уже наверное год, возраст у меня даже страшно писать, хотя выгляжу моложе, обратила особое внимание на шею, благодаря вам заметно улучшение. Каждое утро занимаюсь с вами на разные зоны, это уже вошло в привычку. Большое спасибо за ваш бесценный труд 👏
Дряблой шеи у меня нет, но спасибо за информацию. Просто так сделала себе такой массаж. Почувствовала легкость и снятие усталости. Не знаю, как для красоты полезен, но не навредит))
Милая Оксана спасибо 🙏 огромное я случайно вышла на вас и безмерно рада этому !После первого раза даже увидела разницу ,брали исчезают там же мелкие морщинки недавно появились очень раздражали они исчезли а всего-то 5 дней тому начала заниматься !Перед сном один раз в день занимаюсь но за осанкой слежу и на работе Хочу сказать-люди это работает на самом деле -кстати мне 54года и я поняла за осанкой надо следить!
@@oksanalevina80 Здравствуйте я так рада что случайно вышла на ваше ролик и благодаря всем коментарии теперь буду сделать каждый день мне 44 шея у меня проблема особенно когда утро 🌄 стою это мне раздражает 😞 теперь я буду делать спасибо вам за ваш труд.
А у меня, наоборот, результат хороший. До конца пока индюшачья шея не ушла, но дряблость и морщины стали гораздо меньше. Мне даже стали говорить о том, что помолодела. Делаю разные комплексы Оксаны. Спасибо.
Тут не оставляют отзывы о результатах массажа. Только пишут тупые отзывы благодарю.Так вот я тогда напишу. Делала по десять раз с интервалом потом опять по десять раз и результата я не увидела не какого индюшачья шея не стала даже меньше.Автор даже не говорит сколько раз делать и нужен ли перерыв. Это касается здоровья людей не ужели не кто не может написать о результатах массажа кроме как благодарю. Благодарить надо если Вам помогло.!!!
Благодарят за информацию и за результат.
Спасибо за правду.
567
Нет, благодарить нужно за то, что человек потратил свое время, энергию, и поделился своим опытом. Вы не представляете сколько времени нужно, чтобы сделать ролик. Мне очень понравился массаж и мне приятно после массажа. Ну а если не удалось получить результат, ну что тут сделаешь, у всех организм и кожа разные.
@@ОльгаСафонова-ю5о тут наверное только скальпель хирурга может помочь, или самовнушение
Не надо никого обижать. Это очень неприятно читать. А эта девушка большая молодчина. Я с удовольствием выполняю ее упражнения. И прошу ее продолжать. Наши негативные новости не значат что в ее упражнениях что-то не так. Давайте и дальше будем стараться убирать наши проблемные места. Всего доброго и с приближающейся пасхой❤
Если уже есть , то ничем не исправишь .Это надо делать до того как появились изменения .Метод хороший.
Если бы кто то показал себя до и после , но без фильтра .Тогда бы поверила .
То что я собирала по всему интернету, у вас почти все в комплексе. Спасибо вам большое! Для меня вы лучшая!!
Спасибо огромное, мне очень приятно 😇
Оксана, я благодарна , убрала « вдовий горбик!!! Сама этого не замечая, была на дне рождения, вопрос о холке меня убил🤔, что я делала, что нет холки?Когда я посмотрела, действительно , НЕТ,такое было чувство счастья🤗Я просто делала, по вашим советам и не обращала внимания, просто делала, когда вспомню или перед сном, утром когда проснусь , сработало, так же и лицом, спрашивают , что делаю, говорят, что стала лучше выглядеть!🤗когда сам себя видишь в зеркало, несколько раз в день. Это не заметно, когда встречаешься ,с кем не виделся 1, 2 месяца, о замечают изменения 👍я вам очень благодарна, буду и дальше следовать вашим советам!!!Знаю, что в64 не буду 40 летней, но на свой возраст, говорят выгляжу хорошо.А это и есть ваша заслуга и мое желание.Спасибо и всего вам хорошего,удачи, счастья и здоровья! Я на вашей странице постоянный посетитель!!!
Спасибо огромное за ваш результат💐, оставайтесь красивой, счастья и здоровья🤗💐🌹
Вы с помощью этого комплекса для шеи избавились от вдовьего горбика?
@@ИринаЛозинская-ч4ц Да и очень рада ,теперь периодически повто оряю.
@@efimovaelena1677 спасибо, буду делать, у меня в 43 такая же проблема
Выглядит потрясающе и очень профессионально. Оксана, Вы- молодчина, это я , как врач, говорю, и планирую использовать Вашу методику. Спасибо большое.
Спасибо большое,очень приятно💐🌺🤗
Не для ленивых, честный массаж без рекламы супер кремов, которые точно не работают! Лайк!
Спасибо)))
А на переднем плане что стоит?)
@@ptichkapevchaz3197 МИРРА-ЛЮКС!Самая классная наша отечественная косметика!Помогает,но +упражнения и работа над собой!
Вы хоть пробовали один суперкрем? котрый подходит к Вашей проблеме?
а не протос "подарили" ? по-моему, нет
Моя любимая мирра.
Оксаной спасибо вам огромное, всё это другие блогеры дают по кусками, остальное за деньги. Я обалдел когда увидела у вас всё в открытом доступе и бесплатно.
Спасибо вам огромнейшее, всё грамотно, правильно и бесплатно.
Боже, вы просто фея.
тут бесплатно никто ничего не работает
Спасибо! Да, я согласна ,это не для ленивых!
Всё понятно , чётко и грамотно объясняет.
Это единственное видио ,которое я видела можно слушать.
Спасибо Вам
Такая умничка, приятный голос, красавица, так всё легко и просто рассказываете, доступно и наглядно, просто нет слов, большая благодарность 💕
Причем голос в данном случае?
Замечательный комплекс! Если регулярно делать, то результат . будет и 70+. Уверена на 100%. 👍❤️
Уважаемая Оксана!Я очень редко пишу комментарии, но в этот раз я не могу Вас не благодарить!Огромное Вам спасибо за, то что Вы делаете. Просто , ясно, доходчиво. Эффект на лицо. После четырёх сеансов у меня намного стала лучше шея.Результат был виден уже после первого сеанса.
Спасибо вам, за ваш результат))
Какая же вы молодец! Просто и умно. Никаких бла- бла. Коротко и ясно и ооочень эффективно!!! Спасибо вам
И вам спасибо за внимание))
Спасибо большое,Оксана
Смотрю Ваши видео и солидарна с теми, кто Вас благодарит за прекрасные ролики.
Все работает,надо главное не лениться,все постепенно....регулярно,терпение и труд все перетрут!!!!!
Oksana! Благодарю! Я просто в восторге и в счастливом Шоке.Только от просмотра я помолодела на 10 лет.Мое тело выпрямилось,помолодела и я улыбнулась Оksane.
Сдержанная речь и движения совершенны и бесконечны нежные.Высшее проявленик профессионализма.Руки нежные и спокойные и благородные.И у меня пробудилось Желание быть красивой и силой ,что у меня все получится и руки мои сами начали повторять ее благословенные движения.Благодарю за ваше срстрадание и любовь помочь.Очень трудно передать свои чувства и эмоции. И трудно писать.Не верьте никому,что не помогает.Очень даже помогает.Даже ваш один взгляд выводит из нашего физического тела все плохие мысли .Буду заниматься ,после первого просмотра уже я стала стройнее и величавее.
Будьте Всегда Здоровы и удачны и Летайте всегда вперед.🌹
Нам нужен блогер с дряблой кожей, чтобы наблюдать прогресс.
Желаю вам найти вашего блогера.
@@oksanalevina80, в твои 50 лет, кожа на шее не может быть дряблой, как и у нас !!! И женщина всё правильно написала..А ёрничать по поводу её коммента вам обязательно!
а тебе и хамить не надо@@ЯнаЯнова-е1о
Оксаночка,вы умничка и красавица!На вас очень приятно смотреть и слушать вас.Упражнения очень хорошие и эффективные.и подаёте очень лаконично.Мне 76 и то заинтересовалась!
Спасибо большое, занимайтесь с удовольствием))
Спасибо вам,что делитесь приемами и гимнастикой для лица 🌹. Я знакома уже с такой гимнастикой , но это был платный курс. Всех вам благ!
Говорит связно и лаконично,без воды и эканья. Экономя наши время и нервы. Однозначно подписываюсь. На подобных каналах столько лишнего чаще всего говорят и бесят, прямо бесят своим жеманством перед камерой и одно упражнение тянут на четверть часа.
Говорит хорошо, но я не поняла про валик: как ложиться, вообще не представила картину позы. Неплохо было бы продемонстрировать эту позу с валиком.
@@ИнгаНезло поищите в интернете
@@ИнгаНезло спиной в области грудной клетки😁
@@ИнгаНезло Называется " Японское упражнение" для осанки
@@ИнгаНезло так понятно же всё. Просто лечь на пол на спину, под лопатки положить полотенце. Руки вытянуть вверх вдоль пола.
Очень полезное видео! Все упражнения в точку! Мне 35, работаю учителем. После учебного года на все 40 выгляжу! Решила перед учебным годом привести себя в порядок и наткнулась на этот канал! Результат меня ошеломил! Девушки в 35 и старше просто могут не догадываться, что дело в осанке и в этой "плятизме"! СДЕЛАЙТЕ ВСЕ КАК НАДО ОДИН РАЗ и Ваша жизнь изменится! Оксана! Если бы я могла, то попросила бы Вас сменить картинку для видео, а то, возможно, его открывают только те, у кого такая шея (я тоже долго к нему не обращалась).
Прочитала кілька коментарів, як дані вправи «не працюють». Я займаюсь всього 2 тижні, але комплексно, починаючи з валика. Я вже маю крутий результат! А далі - ще краще, впевнена! Хочу подякувати Автору за старання для усіх нас ❤️Дівчата, вірте в себе і все у нас вийде!
Оксаночка, спасибо!!! Только один раз попробовала, но убеждена. что моя шея "со стажем" непременно уменьшит свой возраст! Очень важны Ваши комментарии-пояснения , например, что кожа не будет растягиваться при воздействии и т.п. Большущее Вам спасибо, Вы настоящий профессионал!
Спасибо большое, оставайтесь красивыми))
Надеюсь, что это поможет. Но уже глядя на вас, наполняешься оптимизмом. Спасибо за позитив! Удачи вам
Спасибо большое,занимайтесь с удовольствием 😍🌸🌺
РЕСПЕКТ!!!
РЕЗУЛЬТАТ УВИДЕЛА ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ.МНЕ 58.
ОКСАНА ВСЕХ ВАМ БЛАГ И ПРОЦВЕТАНИЯ!!!
Оксана здравствуйте! Результаты пока не вижу, может потому что мне 63. А вот массаж очень помогает, так приятно после всех процедур, спасибо большое тебе за труд, буду заниматься и дальше, здоровья тебе и всем.
А разогревается шея очень хорошо.Кровообращение улучшается. И это тоже результат. Спасибо Оксана за труд!
Ещё бы она показала свою маму.
Оксана вы молодчина.Спасибо вам. Женщинам это необходимо.
Оксана молодец.
Дает хороший комплекс упражнений.
Упражнения реально помогают.
Но делать этот комплекс надо два раза в день и по многу раз.
Я делаю немного другие упражнени по 500 раз на каждую зону. Поверьте мне - эффект есть сразу через несколько дней.
Терпения вам
А какие вы делаете упражнения?
@@СнежанаНикитина-и5и ???
Всё её упражнения дают очень хорошие результаты! У меня ушёл второй подбородок, овал лица стал более очерченным, брыли подтянулись. Благодарю!
Спасибо вам, занимайтесь с удовольствием.
Фото в студию 😁😃😄
Супер! Очень улучшает кровообращение,тонус и настроение! Оксана, Вы -умница, обаятельная пчёлка, которая дарит волны теплой доброты!
Спасибо огромное 💐🌺😇
Вот мне интересно, кто дизлайки ставит?
От себя скажу - БРАВО!!!
Нереально все это-Сизиф труд!!!!-Неравный Бой с Природой!!-смысл????!!!!....
@@annavolkova6253 дизлайки ставят конкуренты или бездельники
@@annavolkova6253 откуда такой пессимизм. Молодость конечно не вернёшь, а мышцы подтянуть и осанку сохранить можно
@@whitecat3923 ааай! Надежда умирает последней!
Спасибо за показ упражнений, все очень понятно. Если делать это постоянно, уверена, что будет хороший результат, чувствуется нагрузка на все мышцы шеи.
Занимайтесь с удовольствием😇🌺💐
Спасибо! Редко встретишь такой эффективный, простой, но действенный способ работы с самой проблемной зоной у каждого человека. Лично мне понравилась интенсивность и простота! Респект Вам! Ждем новых видео!
Спасибо,занимайтесь с удовольствием 😇🌹
Девочки, мне 67 лет, до 65 не было индющачей кожи, а к 67 появилась . Всю жизнь ухаживают за собой! Маски, кремы, лёгкие гимнастики, спортивная, неполная всю жизнь в одном весе 54-56. Поэтому уверена. на 100%, что возраст все равно проявится. А в молодости и без массажей до 55 лет ничего не делала. Всегда выглядела на 10-15 лет моложе . Это ещё внутренняя энергетика. Я Стрелец, оптимист, с юмором, с лёгкостью, хотя прожила нелегкую жизнь ТАК что у каждого своя дорога к прекрасному.
Пробуйте дни на воде, сухие голодания, сыроедение, если не постоянно, то курсами, результат вас удивит.
@@ЛюдмилаПетренко-ч1м сухое голодание - является очень серьезным стрессом для организма. Поэтому практиковать его можно только при отсутствии противопоказаний и при строгом соблюдении целого ряда важных правил. Например, если есть проблемы с суставами, то использовать этот метод нельзя. В день необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды. Иначе будет идти быстрее процесс разрушения хряща. Питание должно быть дробным: 5 - 6 раз в сутки.
У меня так же
Галина ...А зачем в старушечьем возрасте массаж? 67 это слишком поздно
И все уродства старческие уже давно на лице и в прочем везде к сожалению 😱😱😱😱
@@valentinawallace7073 как вы описали себя забавно)
Милая, доброжелательная девушка. Благодарю за ваш прекрасный труд. Делаю упражнения, получаю удовольствие, отдыхаю душой. Кажусь себе более привлекательной и уверенной после упрвжнений.
Спасибо за заши видео! Пересмотрела и попробовала много. Ваши гимнастики и массажи на мой взгляд самые безопасные. После этого массажа, в зоне под подбородком приятное тепло, а значит пошёл процесс, кожа ожила. Спасибо!
Спасибо, Занимайтесь с удовольствием, с правильной периодичностью🌹💐🌷
Автор показывает отличные упражнения и великолепный по эффективности массаж шеи. Говорю как массажист и цигун терапевт. Спасибо , умничка . Всё это мы делаем в моей оздоровительной группе с прекрасными результатами . Так что делайте для красоты и здоровья ! Проверено !
Спасибо вам, рада, что вы со мной❤💐🌹
Чтобы шея и дряблость под подбородком прошли надо быть...МОЛОДОЙ!!!
Уважаемая Оксана. Огромное вам спасибо за ваш труд и помощь нам.
И вам спасибо, что вы со мной. 💐😇🌹
Какая вы умничка !!! ..👍💛
Эффективно, приятно, понятно ...
Желаю вам счастья и вечного сияния...
Благодарю благодарю благодарю ...
🙏🤗🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
Спасибо, оставайтесь красивыми💐🌸🌹
Всем здравствуйте!))) Никогда не писала ни какие комментарии, наверное наступило то, самое, время.Самоизоляция-одним словом)))) Ахахаха)) Так вот, о чём это я?) Мне 50. Очень давно, на протяжении нескольких лет, смотрела в Инсте, иногда в ВК, всякие рекламные ролики о том, что можно сделать лицо моложе только своими руками, просто с помощью упражнений, т.е. своими собственными усилиями. Смотрела и упорно ходила к косметологам, носила им свою месячную з/п за сеанс. Казалось что помогает, а вот и нифига!!!!(здесь мог быть и мат)
Оксаночка! Вы очень большая молодец! Занимаюсь 5 дней, все знакомые сказали: "Результат на лице!")))Да реально! Я сама вижу, лицо подтянулось, мешки ушли, НАКОНЕЦ ТО!!!! Лет 15 мучаюсь с ними, мучилась, хочу подчеркнуть! Теперь все мои подруги и не только, будут подписаны на ВАС!!!
Оксана огромное спасибо - Вы супер!!!
Спасибо большое, оставайтесь красивыми))
Лана, у меня такая же ситуация ,правда пока ещё хожу к косметолога. Поделитесь упражнениями которые за 5 дней дали результат. Девочка я возрастная 55 л .Стала кожа под подбородком подписать , лицо худое без шек. Благодарю.
Лана, здравствуйте! Мне 52. Делаю пока только для шеи. А вы? Поделитесь, пожалуйста, какие вы комплексы выполняете. Спасибо
@@oksanalevina80 яЯ недавно начала смотреть ваш канал, нравится. Вопрос, не могли бы вы помочь девочкам 50+ и т. д. бороться с эффектом шарпея на щеках. Сразу делают лицо лет на 10 старее.
Спасибо.
Обалденно действует!!! Один раз повторила и уже есть результат. Огромная благодарность вам.
Оксана, спасибо Вам🤗Буду делать массаж 👍Во вред не пойдет 💐 Всем Мира 🕊️ Счастья 💞 Добра ☀️ Удачи ✋ Здоровья 🍒 Берегите себя 🌼🙏
Очень странно,даже я бы сказала неожиданно,но после недели занятий кожа на шее значительно подтянулась,делаю каждый день , мне 48 лет.Оксаночка , большое Вам спасибо ❤❤❤❤❤❤.
Спасибо,очень рада. Теперь можно снижать интенсивность и заниматься в поддерживающем режиме.
Очень хорошие массажные приемы и упражнения .
Спасибо за их подборку 🌻.
Конечно же, они помогут предупредить и немного отодвинуть увядание кожи!!!
Очень толковые упражнения вы показали. Спасибо!!)
Оксана, спасибо огромное за Вашу работу! В ютуб много кто показывает самомассаж, но даже бьюти блогеры с миллионный просмотрами не могут надолго завладеть вниманием, после того как посмотришь Ваш канал и попробуешь кое какие несложные, понятные, физиологичные приёмы. Даже удивительно, но мне удалось приподнять нависшее веко, за совсем маленький срок.
Кстати, не ставила такой задачи - приподнять веко. Просто на фото заметила этот эффект) само собой получилось, видимо в результате массажа плечевой зоны, аппоневроза, массажа не вставая с кровати и продавливания надбровных зон.
Спасибо вам за ваш отзыв,я рада вашему результату))
@@oksanalevina80 а где можно посмотреть этот массаж' чтобы поднять веки?
Терпение и труд все перетрут...Знаем,слышали...
Самое сложное,взять и начать делать.Не видно результата,идём дальше.Кожа у всех разная.Но главное,нам дан совет и ,более того показано как делать...
Огромная благодарность за это.Но за нас никто делать не будет.Показано,рассказано очень доступно...
Благодарю ещё раз,с оптимизмом приступаю...🙏🌞🌹🌞
Хороший комплекс от остеохондроза шейного отдела.
Молодец, девочка, все четко и доходчиво! У меня с шеей проблема. Надо делать. Спасибо!
Спасибо, занимайтесь с удовольствием))
Мне понравилось, столько зажимов проработала, даже если и не поможет, то самочувствие улучшается и шея становится более подвижной, мне 55.
Подача материала очень приятная, доступная, со знанием дела. Спасибо! Всё гениальное - просто. Будем трудиться!
Занимайтесь с удовольствием))
Спасибо, Оксана, за подробное описание массажа, конечно, его нужно делать регулярно, тогда и будет эффект!
Оксана, спасибо, замечательный массаж! Делаю ежедневно перед сном,заметила,что сон стал крепче
Вы умница! Спасибо большое Вам за Вашу подачу информации. Мне 56 и на своём примере знаю, что правильная осанка это залог не только приятной внешности в зрелом возрасте, но и хорошее самочувствие.
Спасибо большущее он, оставайтесь красивыми)))
Благодарю! За содержательный и действенный массаж.
Спасибо Оксана, делаю уже три недели каждый день. Подруги говорят, что помолодела. Мне 62 года. Спасибо, работает!
Спасибо , занимайтесь с удовольствием🌷💐🌹
Оксана, спасибо, прям очень нужное видео просто для всех!!! Умница!
Реально есть изменения , очень удобно когда делаю вместе с Вами! Огромное спасибо 🙏
👍🤗💐
Всегда омолаживает сам процесс работы над своим телом и кожей. Поднимается настроение и значит тонус мышц. И любить надо себя и свое тело в любом возрасте и благодарить его, особенно проблемные места! Это психосоматика, и это работает. Как говорят ...нелюбимое дитя всегда страдает и болеет! Болезнь и боль - это сигнал организма на его сбои в работе. Надо, как в ремонте автомобиля, искать причину поломки и устранять ее. От старости увы не убежать, но сделать ее более комфортной можно, если не лениться. И больше позитива, иначе точно ничего не получится! Сейчас столько информации в интернете, кто хочет ищет полезное для себя. Для меня лично данная информация полезна, и я именно за это благодарна автору. А как я ее использую зависит только от меня. Глупо надеяться, что работая только над одним участком тела, получишь хороший результат. У нас в организме все взаимосвязано, эти упражнения - лишь часть комплексного подхода поддержания здоровья тела. Изучайте свое тело, работайте над его поломками и благодарите тех, кто делится своим опытом!И будет вам счастье!
Ой, спасиииибо! Как у меня все захрустело и заболело!!! Буду делать каждый день и не по разу
Шея вся горит.благодарю вас.ежедневно делаю ваши упражнения
Nina Aliksnbr Ну и как ?Эффект есть от этих упражнений?Шейный остеохондроз не обострился?
Ну, вот, больше полгода прошло, отзовитесь, есть ли результат...
Пишу отзыв, после 2-з месяцев. Результат есть , но вы должно реально 💯 себя оценивать… если все отвисло -кроме скальпеля ничего не поможет. Ухаживать за собой это стиль жизни.
Благодарю 🙏 Оксану за видео.
Спасибо! Будем омолаживать шею! Надеюсь, все получится.
Хотелось бы увидеть Вас на валике.
Ну и как? Есть результат через год?
@@Детектив-б5н и мне тоже интересно... Ответьте, пожалуйста!
Оксана, спасибо огромное Вам! Зарядка отличная, просто супер! 🥰
Спасибо наша красавица, умница, все упражнения приносят только пользу 😘❤🌹
Спасибо за видео!!! Сразу сделала комплекс и очень довольна. Хотелось бы увидеть видео об омоложении рук . Спасибо 😊
Это видео есть на канале, их два.)) наберите оксана левина, омоложение рук.
кстати, очень необходимо и о ручкам позаботиться
Девочки, призываю всех у кого есть результаты, писать об этом. А то, реально, создаётся впечатление, для тех кто впервые смотрит видео или читает отзывы, что результатов нет, подсознательно все ищут отзывы о результатах. У меня уменьшилась «холка», уменьшились головные боли, кожа на шее подтянулась, брыли уменьшились, румянец появился, хрящь на носу стал меньше(была травма носа). Я об Оксане узнала 2 недели назад и сразу стала заниматься. Подобрала для себя 6 комплексов, считаю что одним комплексом в нашем «юном» возрасте не обойтись. Я очень Благодарна Вселенной, за то что свела меня с Оксаной. Дай Бог нам больше таких людей на жизненном пути как Оксана.
Оксаночка огромное Вам спасибоч 🥰💐🥳То что Вы показываете очень действенное💋💕🥰Спасибо Вам за труд и эффективные упражнения и доступные🥳Всех Вам Благ 💕💋🥰
Упражнения великолепные, спасибо за вашу работу🌹❤️🌺
Девочки,надо стараться,результат будет.А Оксана большая молодчина,она делется с нами бесценными знаниями бесплатно.Процесс старения неизбежен,но его можно притормозить
Вера, ей 40лет. Она знает что говорит. Оксана очень грамотный специалист .
@@Лена-д5к , а вы подождите лет десять, ничего пока не делайте. Оксане будет 50, выглядеть она будет на 30. Тогда смело приступайте!
@@marinamel4707 открою вам секрет. Дряблости появляется в 60 лет. До 60 все супер
Да не будет никакого эффекта ....проверено годами ...
Как профилактика подойдет
Благодарю. Очень внятно. Теперь приступаю к устранению проблем. О результатах сообщу.
Ой..как повезло. На такое видео нарвалась.
Сколько делала не помогло фигня
@Ника Лукьянчук омолодились ,только когда круговую сделали.
Оксана занимаюсь по вашим видео уже наверное год, возраст у меня даже страшно писать, хотя выгляжу моложе, обратила особое внимание на шею, благодаря вам заметно улучшение. Каждое утро занимаюсь с вами на разные зоны, это уже вошло в привычку. Большое спасибо за ваш бесценный труд 👏
Да, реально видно. Правда, у меня не было такой страшной шеи как на фото где видео и тяжей.
Спасибо вам за ваш результат💐🌺🌹
Молодец красавица шея красивая и голос приятный эти массажи очень полезны надо только начать
Мой любимый комплекс! Спасибо, Оксана. Уже год с Вами!
Спасибо вам))
Видео полезно. Благодарим Вас и здоровья Вам, благополучия!
Мы вам признательны.
Спасибо большое, очень рада))
Первое, что я заметила.
Мои губы стали более розовые.
Занимаюсь Вашими разными 😊 упражнениями около 2 недель.
58 лет.
Благодарю.
Очень хороший комплекс. Благодарю!
Оксана, спасибо, что вы есть, делаю третью неделю, результат есть.♥️♥️♥️
Рада вашему результату, оставайтесь красивыми)))
упрожнения хорошие . спосибо. можно добавить спокойную музыку . с музыкой будет еще приятнее смотреть ваши видео . ❤❤❤
Благодарю, Оксаночка! Всего Вам самого замечательного и прекрасного!
Это что шутка такая,избавится от дряблости,надо заново родиться девочки,смешно на чем зарабатывают
Спасибо Вам, Оксана!
Очень ценные упражнения для шеи и подбородка!
Вы просто Большая Труженница!
Благодарю Вас!!
Дряблой шеи у меня нет, но спасибо за информацию. Просто так сделала себе такой массаж. Почувствовала легкость и снятие усталости. Не знаю, как для красоты полезен, но не навредит))
Великолепные упражнения.Благодарю вас!❤️
Спасибо, Оксаночка, упражнения действительно стимулируют, дают энергию, кровообращение головы улучшается, а значит и общее состояние кожи улучшается.
Огромное спасибо, после этих приёмов у меня перестала крутиться голова! Всё супер!👍💝
🌹💐🤗👍😇 занимайтесь с удовольствием💐
Оксана большое спасибо за методику, это не просто омоложение это ещё и здоровая шея и борьба с хандросом и ослаблением мышечного корсета 👍😍❤️🌺
"хондроз"
Милая Оксана спасибо 🙏 огромное я случайно вышла на вас и безмерно рада этому !После первого раза даже увидела разницу ,брали исчезают там же мелкие морщинки недавно появились очень раздражали они исчезли а всего-то 5 дней тому начала заниматься !Перед сном один раз в день занимаюсь но за осанкой слежу и на работе Хочу сказать-люди это работает на самом деле -кстати мне 54года и я поняла за осанкой надо следить!
Спасибо вам,я очень рада, занимайтесь с удовольствием 😍
@@oksanalevina80 Здравствуйте я так рада что случайно вышла на ваше ролик и благодаря всем коментарии теперь буду сделать каждый день мне 44 шея у меня проблема особенно когда утро 🌄 стою это мне раздражает 😞 теперь я буду делать спасибо вам за ваш труд.
Спасибо. Возвращаюсь периодически к каждому упражнению и делаю. Результати есть.
Понравилось видео-начала делать, уверена будет результат.Большое спасибо!!!
Даже не сомневайтесь)))
Ну - ну...
Сначала добейтесь результата, потом пишите.
Оксана,огромное спасибо!💕💕💕Ваши занятия просто супер!🌹🌹🌹
Спасибо большое))🌺
Оксана Вы умничка...ВЫ СУПЕР...МИЛЛИОН ЛАЙКОВ ОТ МЕНЯ😘😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏
А у меня, наоборот, результат хороший. До конца пока индюшачья шея не ушла, но дряблость и морщины стали гораздо меньше. Мне даже стали говорить о том, что помолодела. Делаю разные комплексы Оксаны. Спасибо.
Спасибо! Очень нравятся упражнения! Особенности робота с носогубками... Мне будет 61 Я довольна! Делаю пол года через день! Спасибо!
Спасибо вам за ваш результат 💐🌺🌹
Конечно от старости ,никуда не уйти 🤷🏼♀️🤷🏼♀️но помочь себе можно 👏🏻👏🏻👏🏻спасибо большое 👍❤️
Спасибо большое! Очень приятно вас слушать и смотреть!
Терпение и труд -всё перетрут. Спасибо.👏
Очень понравилось полезно спасибо!!!!👍
Здравствуйте. Ощущения после массажа Очень сильные.проработка мышц глубокая. Поставила это занятие себе в заметки. Буду делать каждый день!
Оксаночка,спасибо Вам большое,что делитесь своими знаниями⚘
И вам спасибо,что смотрите))