YOGA EN SILLA ( ADULTOS MAYORES ) 🧘‍♀️🧘‍♂️☀️

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  • Опубліковано 1 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 71

  • @irenerodriguez6800
    @irenerodriguez6800 4 роки тому +4

    Me encantó la clase.esta muy buena yo suelo contracturarme mucho el cuello,y esto me va ayudar Gracias marina 🙏

    • @MarinaYogaClub
      @MarinaYogaClub  4 роки тому +1

      Que bien Irene!! ve de a poco, probando y cada día te sentirás mejor. Gracias por tu comentario! 🙌

  • @leonordehoyos877
    @leonordehoyos877 3 місяці тому +1

    *EXCELENTE RUTINA...QUE BELLO RODEADA DE NATURALEZA...BELLAS PLANTAS ❤*

  • @almaherrera3077
    @almaherrera3077 6 місяців тому +1

    Gracias, disfruto estas sesiones cortas, me llenan de energia para ir a trabajar.

    • @MarinaYogaClub
      @MarinaYogaClub  6 місяців тому

      Que bien! A partir del lunes estara disponible en mi pagina web: www.marinayogaclub.com , 3 progtamas de clases qje incluyen clases en silla, suelo y de pie. Tambien son clases cortas de 15 minutos. Tienen un solo pago unico con acceso ilimitado.
      Entra la proxima semana y prueba! Gracias por tu comentario. 😊

  • @beatrizortiz1072
    @beatrizortiz1072 Рік тому +3

    Hola Marina tengo 71 años con reuma ,artritis,.artrosis pude seguirte en tu clase me gustó mucho Gracias Dios te bendiga !!!

  • @marygomez7847
    @marygomez7847 Рік тому +2

    Gracias Marina 😊me ayudas mucho con tus clases de yoga❤

  • @doraalbacontrerashernandez6267
    @doraalbacontrerashernandez6267 6 місяців тому +1

    Excelente rutina, gracias x compartir, desde Colombia 😊

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +2

    Gracias por tu tiempo y amabilidad

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +2

    Agradecido por encontrar paz y serenidad

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +2

    Namaste por esta Paz y serenidad

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    Gracias por tus palabras son un remanso de Paz

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    Gracias Feliz día Y feliz vida

  • @leonordehoyos877
    @leonordehoyos877 3 місяці тому +1

    *EXCELENTE RUTINA...GRACIAS TENGO 64 AÑIS .PIRFIS SEGUIR CON RUTINAS PARA ADULTOS MAYORES...BENDUCIONES Y SALUDOS ❤*

    • @MarinaYogaClub
      @MarinaYogaClub  3 місяці тому

      Hola Leonor, gracias por tu mensaje!
      Visita mi web:
      www.marinayogaclub.com
      Allí encontrarás programas especiales para mayores o personas con menos movilidad. Saludos! 🤗

  • @soniamarthanorenamontoya6983
    @soniamarthanorenamontoya6983 Рік тому +1

    Me gustó mucho, namasté 🙏

  • @RamoniLancho-ke5fu
    @RamoniLancho-ke5fu 2 дні тому +1

    Estupenda clase

  • @almaherrera3077
    @almaherrera3077 Рік тому +1

    Gracias, se siente muy bien. Namaste

  • @nancyfernandez1975
    @nancyfernandez1975 Місяць тому +1

    Me gustó mucho Marina, sin duda voy a realizarlos semanalmente, cuando el tiempo me lo permita. Gracias!!

  • @judithparedesdemarron6757
    @judithparedesdemarron6757 3 роки тому +1

    Excelente!!! Felicitaciones

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    Gracias Marina poco a poco mejor

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    Gracias por tu buen hacer ❤

    • @MarinaYogaClub
      @MarinaYogaClub  Рік тому

      Muchas gracias! Que pases muy buena semana 🤗🕉

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    Namaste feliz día de la mujer. Y feliz vida

    • @MarinaYogaClub
      @MarinaYogaClub  Рік тому

      Muchas gracias! 😊 y feliz vida para ti también!

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    Gracias me Das mucha Paz

  • @griseldacomparin1390
    @griseldacomparin1390 2 роки тому +1

    Excelente clase , muchas gracias

  • @andreateixeiraabadie5341
    @andreateixeiraabadie5341 3 роки тому +1

    Muy bello Gracias

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    Namaste tu buen hacer

  • @nomeolvidesful
    @nomeolvidesful Рік тому +1

    Excelente !!!

  • @yolandavela6104
    @yolandavela6104 3 роки тому +1

    Muchas gracias
    Cortito si
    Pero muy bueno
    Gracias

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    Gracias por tanta paz y serenidad ❤

  • @mariajosebaronsalanova2489
    @mariajosebaronsalanova2489 Рік тому +1

    Gracias

  • @haydeeceledonelizondo277
    @haydeeceledonelizondo277 3 роки тому

    Gracias Marina hacen muy

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    Namaste

  • @marianajajcevic9441
    @marianajajcevic9441 4 роки тому +1

    Hola Marina, soy la mama de Mariu. Una alegria verte. Buenisima la clase. Cariños a la familia, un abrazo

    • @MarinaYogaClub
      @MarinaYogaClub  4 роки тому

      Hola! Que bien! Tanto tiempo! 🤗 gracias! Que bueno que te gustó y me escribiste 😊. Un beso muy grande

    • @MarinaYogaClub
      @MarinaYogaClub  4 роки тому

      Toca el botón de suscribirse y campanita, te avisa de todos los videos nuevos , besote!

  • @teresinha956
    @teresinha956 3 роки тому

    Marina que alegría encontrarte. En el segundo año de pandemia. Preciosa clase. Te mando un abrazo

    • @MarinaYogaClub
      @MarinaYogaClub  3 роки тому

      Hola Tere!!! Gracias!.espero te encuentres muy bien! Seguimos practicando 😜. Abrazo!

  • @aliciaconstantino9649
    @aliciaconstantino9649 4 роки тому +1

    Hermosa clase, gracias, gracias, gracias

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 Рік тому +1

    ❤❤

  • @MacarenaFigueroaParr
    @MacarenaFigueroaParr 7 місяців тому +1

    Tienes más series en silla?

    • @MarinaYogaClub
      @MarinaYogaClub  7 місяців тому +1

      Hola Macarena! Si, en mis clases en directo, puedes hacerte miembro por 4.99€ al mes a través de la pestaña UNIRSE, eliges clases en directo ( te quedan grabadas también para que accedas cuando quieras