МОЯ НЕДЕЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Оформить дебетовую карту Tinkoff Black
tnkff.prfl.me/youtube/gis6q0?...
Оформить детскую дебетовую карту Tinkoff Junior
tnkff.prfl.me/youtube/k2qh4c?...
Оформить детскую дебетовую карту Tinkoff Junior с дизайном Смешарики
tnkff.prfl.me/youtube/ds6qpk?...
Телеграмм канал 💞 КИРА ХУДЕЕТ👇🏻
t.me/sk1nny2002
Сотрудничество ✉️
[e-mail]
Спасибо за ваши подписки, лайки, комментарии, поддержку и активность! 🔥🫶🏻💓💜

[@user-mu5wt8jk4s]

Привет, обожаю твои видео, смотрела бы хоть каждый день😅. Хотела бы посоветовать попробовать заняться пилатесом ,(с видео на ютуб) я тоже худею мне это заходит больше чем тренировки, упражнения легкие как будто ничего не делаешь , а мышцы работают. Извиняюсь если ты где то говорила об этом, но я прослушала. Удачи в достижении цели ❤

[@keiraovchinnikova888]

Привет! Спасибо 💓💛 Я думала про пилатес, было желание его попробовать. Потом я вроде услышала от кого-то, что он бесполезный и как-то «забыла про него». Но теперь думаю точно попробовать надо)

[@Kateka1313]

Я таааак ждала видео

[@keiraovchinnikova888]

🥹💓🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@user-lg3zi2zm5u]

В бананах одни углеводы, лучше их исключить, добавить цитрусы если нравятся

[@keiraovchinnikova888]

Я не демонизирую углеводы) И мне не будет лучше, если я исключу бананы. К тому же, в цитрусовых тоже одни углеводы