En efecto, es mejorable... Sin embargo, ya lo has dicho, hay muchas y mejores opciones para bíceps, más estables, que aíslan y activan mejor el músculo... Simplemente está sería una variante que jamás usaría jaja... P.D. haz algún vídeo/reel de ejercicio que enfoque correctamente los oblicuos, por favor... Eh buscado infinidad de opciones y usando la biomecánica, pero no termino de encontrar algo efectivo
Quiero cambiar mi ejercicio curl bayesian, crees que serie mejor ese ejercicio... Oh mantengo el curl bayesian, lo quiero cambiar por que no siento efecto al hacerlo
Como mejorarías más ese ejercicio? Porque habla de de mejorar la variante en sí , no reemplazar el ejercicio de bíceps , porque claramente ninguna de las dos es efectivo 100% para bíceps , es decir hay otros ejercicios muchísimo mejores pero ya lo sabemos porque seguimos a Alvaro trainer 💪🏻 “compañero”
![[TAS] Kyo VS Krizalid (KoF '99)](http://i.ytimg.com/vi/JSjqrRrmgAA/mqdefault.jpg)
En efecto, es mejorable... Sin embargo, ya lo has dicho, hay muchas y mejores opciones para bíceps, más estables, que aíslan y activan mejor el músculo... Simplemente está sería una variante que jamás usaría jaja... P.D. haz algún vídeo/reel de ejercicio que enfoque correctamente los oblicuos, por favor... Eh buscado infinidad de opciones y usando la biomecánica, pero no termino de encontrar algo efectivo
Quiero cambiar mi ejercicio curl bayesian, crees que serie mejor ese ejercicio... Oh mantengo el curl bayesian, lo quiero cambiar por que no siento efecto al hacerlo
Pon un video de como hacerlo o imagen, buen cideo
Tú sí que eres mejorable…
El fisioterapeuta Jeff Cavaliere está realizando ese ejercicio para recuperar su bíceps desgarrado por haber salvado a su hijo de morir en la nieve
Exaaageraaaaoo, solo se le cayo el niño al suelo, no se le cayo de un noveno piso
@@ersobi3890déjame adivinar, estuviste al lado de Jeff ahí viendo cierto?
@@josephs6374 Literalmente contó EL lo que pasó en al menos 1 video
Aún así sería la última opción como ejercicio para bíceps
Muy mejorable tu comentario pero sería mejor si lo haces n la banca tal cual el joven de la Polea
No entendí
Mostralo 😢
Las flechas me señalaron el botón de Dislike 🤔🤔, bueno habrá que hacerle caso 🙂👉
Con el banco tampoco es tan eficaz y sigue siendo muy mejorable compañero
Como mejorarías más ese ejercicio? Porque habla de de mejorar la variante en sí , no reemplazar el ejercicio de bíceps , porque claramente ninguna de las dos es efectivo 100% para bíceps , es decir hay otros ejercicios muchísimo mejores pero ya lo sabemos porque seguimos a Alvaro trainer 💪🏻
“compañero”
Menuda mierda......eso no sirve xa absolutamente nada ...
Fuentes?
La cibeles@@martingomez5873
Qué ganas de inventar pelotudeces jajajaja