Как кататься на роликах. Основы. 1 Сезон. Урок 2. Inlineskating coach
Вставка
- Опубліковано 25 лип 2013
- Следите в Instagram: olyafercha
Смело выходите на асфальт в новых роликах. Делайте сразу всё правильно!
Мои странички Вконтакте: fercha
Facebook: / olya.fadina.3
Посмотреть как я катаюсь и живу можно в этих видео:
photo.php?v=...
vimeo.com/59515195
vimeo.com/22812618
Написать мне письмо можно на адрес: ferchasof@gmail.com
но лучше WhatsApp +79264981500
Здесь я кратко рассказываю на телеканале Москва-24 о том как выбрать ролики: • Купить ролики. Фигурны...
А здесь подробно: rollmol?w=wall-56327870...
О том как сделать первые шаги на роликах смотрите здесь: • Первый раз на роликах....
Как затормозить на роликах: • Как тормозить на ролик...
Научиться катиться на одном ролике: • Как кататься на ролико...
За съёмку и монтаж видеороликов благодарю: www.film4you.biz/ - Спорт
Спасибо! Очень доходчиво. После этого урока у меня что-то начало получаться :-)
Вот это уроки! Класс! СПАСИБО!!!
Спасибо!!! Мечтаю научиться уверенно кататься на роликах!!!
И правда помогает, видео просто супер 👍
Благодарю за правильную технику езды!)
Огромное спасибо!!! Подписываюсь и ставлю лайки от всего сердца!!!!
Я с детства занимаюсь хоккеем (~6 лет) и соответственно я очень неплохо катаюсь на роликах. И мне почему-то очень нравится смотреть эти видео для начинающих 😀😀😀. Вспоминаю себя в молодости
Приятно вобще такое слышать
Улыбка красивая!))
Спасибо!
👍💥Отличные уроки, буду учиться по ним. Напишу про результат вам Оля спасибо🙏♥️
😊
Хочу научиться кататься как вы!!!
большое спасибо рчен помогли
Ура я на учился благодаря вам
Alim Turaev супер!
РоллерМолодость спасибо
Класные уроки
Попробую завтра если получиться отпишусь 😄
Сегодня первый день встал на ролики, все вроде ничего, но левая нога постоянно выгибается на внешнюю сторону и соответственно очень устает! Скажите как это можно исправить? Может есть какие упражнения?
Вы отлично объясняете ) И вы очень милая - не удержался)) Завтра покупаю ролики...падать боюсь, так что скачаю несколько ваших видео и буду практиковаться, спасибо вам =)
***** Спасибо большое очень приятно слышать!
Удачи на роликах всё получится!
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, нужно надавливать на ногу которая едет вперёд или которая стоит?
Ответ Дмитрию Соболеву: проблема в роликах к сожалению... на роликах такого качества сможет нормально держать ногу только подготовленный роллер. Рекомендую тебе поплотнее завязывать шнуровку вдоль стопы, а также привыкать кататься устойчиво опираясь на узкую раму ролика. Представляй что надо держать равновесие на чём-то узком, а не на целой подошве. Могла бы порекомендовать мелкие прыжки на траве на одной и двух ногах, но боюсь ты голеностоп повредишь в твоих валеночках)
Здорово! Спасибо за уроки !!!
Ура)
Крошки мои, некоторые коменты, которые вы оставляете мне видны но они не появятся здесь в ленте если вы прикрепляете какие-либо ссылки. Девушка написала что для неё мало начинающих упражнений. Проделай пожалуйста всё, что есть в этом плэйлисте последовательно. Сейчас тебе не верится, но всё это у тебя получится если ты уделишь каждому видео примерно по два часа. чтоua-cam.com/play/PL0q4KTranfnijpIc5u-XNry08hIOrVjmd.html Далее посмотрите моё видео с канала Кока Колы Роллершкола В движении про торможения (в том числе там есть и про штатник) И подписывайтесь на группу ВК - так вы будете знать обо всём что я выпускаю, а так же там полезные статьи, например очень подробная свежая статья как выбрать ролики с названиями и примерами.
Привет, я всегда падаю, когда летаю на роликах. Я летал как вы, но я все еще не знаю, что делать.
Спасибо, а как научится равновесие держать и преодолеть страх упасть... Они же едут....
я тебя люблю а т
мне 37 лет я толстый 110кг купил ролики по хорошему альфальту очень ровный и мелкий ездить могу но не умею останавливаться покажите как тормозить и еше че нить
Худею ))
Совершенно колени не натренированы у нее, где потёртости?
Я не катался на роликах но у меня есть ролик и я первую катаюсь
Привет) Ольга, непонятно подписаны видео, вначале названия не видно , какой сезон, какой урок, нифига не понятно((
great video thanks
Good luck!
Ура, завтра на ролики, весна пришла, епта))
ДШИ № не помню, ул. Сосновая 13 ) Щукинская )
Anastasia Kunakova Дааа)))
Случайно удалила коментарий Марины по поводу необходимости защиты на мне!
Прошу прощения за неловкость, вот ответ:
Согласна про необходимость защиты и всем ученикам её рекомендую. А в данном видео я выгляжу так же как на своих занятиях и хочу вдохновить людей и показать что ролики это привлекательный вид спорта. А акцент делаю на разминочные упражнения, правильную стойку и правильную технику падений)
эм.. а как тормозить? я на мотике без тормозов один раз попробовал учиться, не хочется опыт повторять 😂😂😂
Очень милая девушка
Спасибо)
Подписываюсь
а защита где
А защиты ты не используешь, специально, чтоб не закрывать красивое женское тело?)
Оч милая девушка
Спасибо!
а зря пренебрегают роликом) спс тебе
чё она на дороге?
А фиг его знает!
Тебе ето легко а я только стал на ролики
я тоже скоро начну на них кататься потому что сегодня было некогда . а ролики мне папа у бабушки нашёл . очень хорошие уже стоять научилась а ехать и тормозить нет.
А я уже мастер
Уменя не олучяеца у дочки
Хорошее видео и девушка симпатичная!!! Но есть одна маленькая поправочка, не сильно принципиальная, но мне почемуто режет слух. На роликах не скользят, а катятся :) ведь вы же не на льду. Уроки однозначно полезные, узнал для себя несколько интересных мелочей, которые облегчают жизнь :)
рада что помогло!
я тоже :)
Не могу на вас подписаться, ошибка 404 выдает
Учу ребенка на тропиках кататься
Подписывайтесь вконтакте) vk.com/rollmol