500円以内で買えるセブンの筋肉飯の紹介！！

ワンコインマッチョ飯の紹介は人気だからね！！
今回はセブンイレブンのマッチョ飯の紹介だ！！
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[@エムエス-k3v]

真ん中のラックのギザギザ具合で二人が違う場所にいるみたいに見えたわ

[@learb649]

自分のことマッチョって言えるって凄いな！

[@まさごん-r7c]

ちくわは塩分が多いからカリウムを
多く含むきゅうりと相性が良くて
ちくわの穴にきゅうりを挿す食べ方は
実は合理的なんだと

[@merasyuki8520]

絵面が暑苦しすぎて草

[@HT-mz5mp]

ミルクプロテインのタンパク質量は、普通の牛乳とほぼ同じ

[@まさごん-r7c]

それでも脂肪ゼロ

[@刑事栗満太郎]

最近高田馬場の戸山口のセブンにサバスミルクプロテインが入荷した！店長に沢山入れてねと頼んだからみんなちゃんと買うんだぞ？

[@user-qu4en1nm6t]

植田さんのやつドラッグストアでコンビニよりよほど安く買える…

[@marumaruboro53]

たんぱく質１グラム以下！でちょっとクスッとなったw

[@shinongaku]

めっちゃ肌綺麗✨
やっぱタンパク質だね！

[@user-mx1qj2mr3k]

サイヤ万の心の声が毎回面白い！

[@カルマ-y2c]

いつも楽しく拝見しています！明日から昼食に試してみます!

[@セルジュニア-m2w]

この企画はほんま参考になりやす

[@ゆうせい-m3r]

サイヤマンさんテレビに出てましたよ今さっき！びっくりしました。

[@susususu_]

ためになる動画が多い

[@ryotsuyfm]

ビーレジェンドと提携してるから他社はあまり紹介しちゃいけないのかな

[@人生まだまだ17歳]

マジで立ってるだけでカッコよすぎるわ

[@高橋-p9y]

サイヤマンにカメラ合わせると隣の人の顔写らない

[@大木義胤]

ローソンでも買えますね。
為になりますね。

[@torosan69]

つよそう

[@増山敦也]

ローソンでやってみて下さい

[@SAIYAMAN-OverWork]

サラダチキン禁止ってテロップ入れんの忘れてた！！

[@natsuitou5057]

助かります！＾ω＾

[@natsuitou5057]

ところで、上半身裸でセブンイレブンいったんですか！？

[@natsuitou5057]

はい笑、ごめんなさい

[@禁断ボーイズメサイア様]

サイヤマングレート 俺は俺だ

[@akitos0621]

バランスキーザック 突っ込み厳しすぎわろた

[@荒武者-h2z]

サイヤマンは胸がでかいからこそ腹筋が引き立つ

[@たけのこ-q3y]

これが俗に言う脳マッチョか

[@user-yi3ur2ml9n]

男前やな二人とも

[@tortilla307]

サイヤマンさん最近胸筋デカくなりましたね！

[@zantar6062]

買いに行ってきまーす！！

[@うまる-y6r]

ファミマの筋肉飯も出してほしい👍🙄

[@はせしょう-u7y]

いつも楽しみにしてます

[@KN-dy6qo]

助かる

[@poupo-wootan]

たまごとチーズは間違いない

[@46naska25]

サイヤマンの声だれかに似てるとおもったらモヤだった。

[@kicka0610]

いつも見てます！今、テレビ出ててビックリしましたーw
これからも動画見ながら筋トレ頑張りますよー☆

[@Remeri40]

今更だけどキッカさんや！

[@kicka0610]

@@Remeri40 6年前のコメントにビックリしたww

[@松本ボブ]

動画の内容がぷろたんよりになってきてる。

[@yataro_sarumaru]

やっぱサラダチキンでしょ

[@彼方田中]

猿丸弥太郎 卵でしょ

[@藤森龍弘]

猿丸弥太郎 それなー

[@柴田義揮]

てんてこマイケル 卵最強説

[@うさまるちゃん-b8w]

でかい！！凄い！！憧れる！！！！！！がんばるぜ！

[@紫苑-x6l]

初コメです。
僕は大学生で(実家通いですが･･･)、学食が油分と炭水化物が多いからと(セブンでワンコインで買える)タンパク質をメインに取れる食事を自己流で買うようにしていました。
しかし、どの組み合わせがベストなのか悩んでいたのでこの動画は非常に参考になりました。
ちくわがいいって言うのが同意見だったのが嬉しいですw
･･･さけるチーズとおでんがいいと言うのは盲点でした。
長文失礼しました。

[@トゥートゥーラ]

上田さんのは腹一杯にならないなぁ

[@mueda4919]

トゥートゥーラ 植田な(指摘)

[@scarlet7387]

さけるチーズを竹輪に入れればそれらしくなるな

[@優希林-b9p]

お疲れさマッチョ。

[@ライムグリーンとやりたいぉ]

おもろかったよ

[@user-bf4gp8vp7j]

サイヤマンはビーレジェンドですもんね笑

[@yujionoyuji]

でもどこでものセブンに置いているの？　Javas のミルクプロテイン　良さそう。一週間で何日食べたらよいの？

[@blaisepascal4993]

植田さん、炭水化物抜きすぎて、頭回ってへんやんww

[@user-so5et8mv2n]

のぎー 頭回すのに炭水化物が必要なんていつまで古いこと言ってんの？

[@Mikikato]

プロテイン持ちあるてかーぼ入れれば楽ちん

[@mokomoko3548]

テレビに出てたwよかったで

[@タッツミー-i6t]

サイヤマンはアイロテックつかってますか？自分はアイロテック好きです。なかなかの値段だし、デザインもいいし、強度もあるからです。

[@体力作りが大好きマン]

食べすぎないようにしているサイヤマンさんのほうが僕はすごく素敵だと思います。５００円までなら、美しい。僕も少しでも努力できるようになれたらいいな。サイヤマン選手を応援してます。サイヤマン選手がんばれー。僕も頑張ります。

[@ティッシュ下さい]

サイヤさんがテレビ出てる

[@ティッシュ下さい]

ムキムキラーメンだ！！

[@yushimizuta1165]

+LOVE 桐谷美玲LOVE それそれ

[@yushimizuta1165]

+LOVE 桐谷美玲LOVE 食え！食え！

[@EGOIST8510]

サイヤマンのサングラスってネットで買えませんか？

[@azumal263]

脂質とかが0とは書いてあるけど
100ｇ当たり0.5以下は0と表記できるから
実際は結構入ってると思う。

[@コーヒー牛乳-k8g]

今日テレビでてましたね

[@ruuudqp9612]

このシリーズ好きな人👍

[@がんばれいセナさん]

2人ともかっこいい。。。

[@jrm3amn]

脳ミソまで脳筋ってことですね

[@もこもこ-i8h]

ずっきー 脳ミソまで筋肉の略が脳筋ですよw
それだと意味被っちゃうw

[@sitamatinonaporeon6480]

野菜ジュースって糖質高いし気休めみたいな感じ？

[@user-nt1hr3lv1j]

植田おもしろい

[@user-qx8lo9jp3b]

サラダチキン2つとミルクプロテインで約60ｇとれるやん

[@さだ坊や]

腹筋上部もアブローラーで鍛えれますか⁇

[@いぬ-f6h]

うん

[@さだ坊や]

TN UK ひざころでも大丈夫ですか⁇

[@いぬ-f6h]

+men lexus
まぁある程度は大丈夫やけど
慣れてきたら立ってやった方がいい

[@さだ坊や]

TN UK わかりました。
ありがとうございます。

[@ハゲ頭小次郎]

サイヤマンさんテレビ出てますね！

[@user-dc5uf6qo5n]

最初のあいさつ？ナクナッタネ

[@yushimizuta1165]

さっきテレビで見たんですけどラーメンの人ですか？

[@maiaiai00000]

おでん安くていいねー

[@ゆでねこ]

今日テレビにでてた

[@さぶこじ-k7j]

ウソのような本当の瞬間!30秒後に絶対見られるTVにグレートサイヤマンが出てた！

[@eka6550]

ゆで卵は自分で作ればよくね？

[@ヤマトベックマン]

その格好で買い物行ってきたんかい？

[@クロワッサン-w2d]

そうだよ(便乗)

[@hide4674]

そのプロテインならココアのちっこい方のがコスパいいっすよ

[@user-mi9rh4qb5s]

スイーツで食べられるものは何ですか?

[@user-uq5nf2zp1d]

サイヤマンなんで服着てんの！(# ﾟДﾟ)
って思ったら服脱いで戻ってきた♡

[@tackn3920]

やります。

[@kiyomaru_]

これ毎日昼飯にしたら栄養大丈夫ですか？？
ちなみに痩せてます

[@PUNX7]

Da.Arc*
トレーニングを大前提にしてください

[@岡山の英雄]

この場所でインタビュー受けたな〜

[@まっちゃん-i6o]

ダンベルを使った良い筋トレありますか？

[@りばぼしょげ]

田村正夫 ダンベルを握って肘曲げ

[@ABC-zs3uf]

そのプロテインなかった

[@kawausosmile]

もうキン肉マンだなこれwwww

[@穴澤啓太]

ムキムキ

[@カズ-h8s]

マッチョの人たちは腕を開くのが基本姿勢なの？笑

[@山下商事]

和也 開いてるんじゃない。閉じへんねん笑

[@user-dk2zt1vq6v]

またテレビ出てるやん！笑

[@yushimizuta1165]

ムキムキラーメン

[@いぬ-f6h]

出てたん⁉︎

[@ハメ太郎とっとと-l3p]

サイヤマン日焼けした方がマッチョに見える

[@カエル-w7v]

うぽつ

[@ライムグリーンとやりたいぉ]

嘘のような本当の瞬間でテレビに出てたよね

[@ジバニャン-g4o]

卵久重よ

[@WaHeiji]

添加物。。

[@milk121501]

たんぱく質18グラムです！
おー、優秀！！
（…基準わからねぇ…）

[@youtsubanokuroba]

野菜ジュース、糖質の塊。しかも野菜酵素や栄養素は全く健康効果がないらしいと聞いたけど。

[@ワンパンマン-d8r]

四葉野玄馬 思い込みの力はすごいから身体に良いと思って飲んでれば大丈夫なはず

[@JUVENILE0210]

おでん湯煎しなきゃいけない奴じゃ？…

[@ライムグリーンとやりたいぉ]

カチカチのお肉で

[@noaa0163]

ZAVASだから買えないサイヤマンｗｗｗ

[@user-qe8tg6yz2z]

NOAA 01
SAVASな

[@ゲームズ天才]

ザバスだからスペルとしては
ZAVASなんだよなー

[@いぬ-f6h]

ゲームズ天才
関係ない

[@孔明-d2w]

ゲームズ天才
スペルがどうあれメーカー名がSAVASだからSAVASやない？

[@raphy3937]

ゲームズ天才
でも表記として公式なのはSAVAS何だよなぁ

[@asdfghjkl0226]

俺だったらよっちゃんイカおすすめするなｗ35円でタンパク質5グラム
それと、つまみのスルメ。
返信

[@0725黒猫介]

セブンイレブン、マンションの一階なので助かりました！(*º ﾛ º *)!!
ありがとうございます！(*´▽｀*)

[@enishi_music]

今「30秒後に絶対見られるTV」に出てませんでしたか？

[@さかなクン-w7e]

スーパーで買った方が確実に安い

[@グリズリーA]

お金無い人はスーパー行く

[@toshichan3988]

上田さん雑だなぁ、でもおもしろい。

[@KM-rj2py]

高校生何ですけれども肩のトレーニングは何レップ何キロがおすすめですか？

[@user-wq1vw7le7x]

ワイも高校生やけどワイは6kg を25～30repするけど25repまではフォームを崩さず最後5repは反動つけて意地でも上げるようにしてるよ❤
筋トレ辛いけどお互い頑張ろう！！
ちなみにサイドレイズの時の回数ね❤

[@bukkingTV]

栗山新参ライバー 人によるよ

[@彼方田中]

栗山新参ライバー おらはサイドレイズのとき１２．５㌔で8~12回します

[@amebach9738]

Eligos お前の肩で13キロとか絶対効いてないだろ

[@ゴロンゴロン軍曹]

+Eligos まだ筋トレ始めたての奴なんやろな こいつは笑

[@きんぐなお-e8h]

大人の事情ってなんですか？

[@ハイパームキムキ男]

ほんまそれ、なんなんや？

[@bukkingTV]

なおきんぐ !? サイヤマン、スポンサーにビーレジェンドがついてますから

[@彼方田中]

上田さんもやけどねwww

[@きんぐなお-e8h]

bukking TV あーそーゆことですね笑

[@いぬ-f6h]

そんぐらいわかりなさい

[@55db94]

サイヤマン白い、少し焼いたらカッコイイのに

[@荒武者-h2z]

大会前はよく焼いてたよ

[@しろ猫-j2b]

練り物あかんとちゃうの？

[@禅-b9x]

山口徹 ちくわぶは駄目ですがちくわは大丈夫ですよ👌

[@tosshigoo]

motto pro ぁ

[@tachicomans]

この2人いいね

[@タケナリワタナベ]

体がダルい❗😱食事から学びたいよ