2. @VBDiary - О тренировках.

Подпишись на новые клипы: bit.ly/2DDsyw5
И слушай Поп новинки онлайн!
#ВераБрежнева #vbdiary #MeladzeMusic
Booking/Commercial:
Concert Manager: [phone]
E-mail: [e-mail]
Concert schedule: brezhneva.com
PR Manager: [phone]
FOLLOW VERA BREZHNEVA:
INSTAGRAM: / ververa
TikTok: / ververab
OFFICIAL WEBSITE: brezhneva.com

[@darkinoi]

Этот канал не перестаёт дарить мне то, ради чего я на него подписался. Я понятия не имею о чём Вера рассказывает, и зачем, но смотреть на это готов бесконечно.

[@dariamorozova8107]

Вера, вы просто Огонь! Столько энергии от вас исходит. Женственная ОЧЕНЬ.

[@1402Oksana]

Спасибо Верочка, за ваши советы!! )) и спасибо за видео версию вашего канала, очень удобно!! )))

[@user-kk5ln1nx9j]

Замечательные советы! Супер. Люблю ♡

[@diplomag8923]

Спасибо🌹🌸! Как всегда полезная информация!!

[@user-ll6ro7xf7z]

Люблю Веру... Солнечный человек..

[@user-iq3bu9cu6i]

Вера,какая же вы веселая,улыбчивая и добрая)Я вас очень сильно люблю)И хотелось бы видео где вы бы рассказывали о своей еде на день)))Вы самая-самая)))

[@user-fy3ge2pb5v]

Вера, очень бы хотелось увидеть видеоролик о правильном питании, который вы обещали сделать.

[@mashaabrams6332]

Спасибо, милая Вера!!!😘 ждем видео про питание)))

[@lorik_shat]

Вера! Спасибо!! Спасибо!!!

[@Natali05]

💖💖💖❤💗💞💝Спасибо Вера...!!!!....

[@user-uk5yb4xm1l]

Побольше бы таких видео!!!!

[@azharb7226]

Люблю💗❤️💙

[@2013Arash]

I like your voice!!!

[@aidana101_]

спасибо за видео :)) как всегда классная !!!!

[@irina.one1]

Классненько))) Спасибо

[@moonytoyourpadfoot]

Очень хорошие советы. Рассказала все четко и быстро :) Спасибо ❤️

[@Nastya4104]

волосы шикарные!

[@user-vp9eq6zm8m]

Самая прекрасная!

[@SashaNem]

Все на тренеровку !!!

[@alarud]

Вера - красавица!!

[@bishyoubetterbejoking]

Обожаю 😘

[@jullamzi347]

СУПЕР:)

[@user-cg2jv4df4m]

Класс 👍🏻👍🏻👍🏻

[@lana_monahova]

Умница!

[@erturtemirbaev5207]

Богиня!

[@Nadya2585]

Все правильно, коротко и емко. Важна регулярность и желание и будешь в форме! Проверено.)

[@AlvinaRayne]

Классное видео Верочка но хотелось бы намного по длиньше! ;-)

[@user-jl6eo7dh5v]

💪

[@022dasha]

Спасибо) Кратко и понятно. Интересно, тренируетесь до завтрака или после?

[@rafflec]

Топ

[@user-ho2sk8cu4c]

👍👍

[@karinewatcher5753]

Вера Спасибо!!!

[@yulijuli4405]

Вера здесь шикарная

[@yulia8324]

Вера, привет). Большое спасибо за упражнения, благодаря тебе стала делать зарядку по утрам). В одном из интервью ты рассказывала, что избавилась от
сутулости. Можешь пожалуйста показать упражнения от сутулости?

[@dajana6719]

Verochka! Sdelajte video o 'what I eat today' pozhaluysta!

[@sashamilovich9387]

Клевая))

[@developerrof9983]

я на него подписался но Я понятия не имею о чём Вера рассказывает, и зачем, но смотреть на это готов бесконечно.

[@dr.heydebreht]

Верочка, теперь ждем основные упражнения)))

[@ginzburgtinaya]

Очень интерестно было бы если бы Верочка,рассказала по подробнее о питании)

[@olgamamonova965]

очень жду видео о питании

[@user-uk2cg1sr9t]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋

[@annaromanko313]

ПанрполпеннешщщщщзлргннноппшрайффяЯЧванаагннгенеенггнгхххххххххзщщггггепощнттитттттттьтитиииинргпппгнгнщнщщзхрргшннгроррргргггллггшглшшлшшшгшшшшггнеггеещоолодгшззщегпааіццйшку. Оогггоодлдорпгнеаанннннннншгшорненнрщшнгщггггггошгщзнн

[@frankiestein1458]

+Елена Амирова
Да она
снималась в фильме Джунгли!!!

[@elenalena5222]

Очень очень очень очень красивая

[@user-pt6er9ws9z]

Вера - красавица, конечно, и умница ))) Такой коврик хороший, интересно что за фирма, плотный и толстенький, мне тоже такой ннннада ))

[@user-yp8mh3xb1d]

Верочка , поделитесь пожалуйста как вы питаетесь ) и что кушаете , что нет )

[@anurs8106]

Вера, спасибо большое за Ваши видео!! Скажите, пожалуйста, то есть Вы не занимаетесь в тренажерном зале? И добились идеальной фигуры с помощью занятий дома? (конечно же+питание, кардио тренировки)

[@user-fy3ge2pb5v]

Заниматься, используя только вес своего тела это уже достаточная нагрузка, этого вполне достаточно, чтобы иметь красивую, подтянутую фигуру, есть даже некое направление в тренировках, смысл которого использовать только вес своего тела

[@user-mb8dh3pd7r]

Это известно всем) не удивили)

[@user-sh5xy4jx9x]

крута мне памогло

[@millkava6861]

Веруся!!!А как вы с Кирой познакомились???

[@user-mv5hg4xm1w]

Вера,а сколько ты весишь?

[@frankiestein1458]

я смотрела

[@lenatyo5381]

Верочка покажите упражнения для ягодиц))) пожалуйста

[@davlatfayziev6931]

Привет я тажик 👍👌

[@Dilyora19]

От Алёны Венум!))

[@olegfelin]

Вера, го совместное видео)

[@marieaesthetics2685]

Олег?

[@user-tr5tj8yl2f]

не совсем поняла, как совместить завтрак и час до/после еды))) Если можно подробнее про ваше утро)

[@user-fy3ge2pb5v]

У многих из нас нет времени на "час до завтрака", поэтому самое оптимальное заниматься до приёма пищи, а потом кушать, как утром так и вечером

[@user-fy3ge2pb5v]

У многих из нас нет времени на "час до завтрака", поэтому самое оптимальное заниматься до приёма пищи, а потом кушать, как утром так и вечером

[@yantra_yoga]

Сколько раз в неделю треньки??

[@user-fy3ge2pb5v]

Личный тренер Веры говорит, что нужно заниматься 3 раза в неделю, в данном видео Вера говорит, что занимается через день

[@user-iv8tm3ot1x]

Вера + Брежнева вы разве снимались в кино джунгли?

[@crazystrit5633]

да

[@fardowsomohamuud7902]

Hi

[@katjakiss6082]

молодец♡ видео супер
->советую посмотреть всем видео "Секреты красоты Веры Брежневой".
Мне там понравились упражнения которые ты показывала. Я смогла трансформировать тело и стать стройной. Огромно спасибо :)

[@sonia7295]

Не сложно не есть после, вообще не хочется.

[@troypls698]

3:22 асмр

[@marinamoeseeva4330]

тежолые вес я точно не патину и не хочу

[@1402Oksana]

Спасибо Верочка, за ваши советы!! )) и спасибо за видео версию вашего канала, очень удобно!! )))

[@user-sh5xy4jx9x]

крута мне памогло