Czy warzywa mogą być problemem? | Iwona Wierzbicka Vlog

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 вер 2024
  • Zapis mojego wykładu na temat substancji antyodżywczych w warzywach wygłoszonego w trakcie Kongresu Naturoterapii 3.06.2023. Chcesz otrzymać prezentację z wykładu? Zapisz się do naszej listy mailingowej tutaj (pamiętaj o potwierdzeniu subskrypcji, która może wpaść w spam): www.ajwendieta...
    #wege #vege #rośliny #dietetykradzi #lektyny #fityniany
    Książki o których wspomina:
    👉Antyodżywcze i antyzdrowotne aspekty żywienia człowieka, pod redakcją Emilii Kolarzyk
    👉Lektyny. Toksyny ukryte w popularnych warzywach i owocach, Miriam Schaufler, Walter A. Drossler
    👉Roślinne kłamstwo. Dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia, praca zbiorowa, Steven R. Gundry
    Jeśli szukasz więcej informacji na temat substancji antyodżywczych polecam mój kurs online: www.ajwendieta...
    ------------------------------------------------------
    Chcesz podziękować za wiedzę? Postaw mi kawę, będzie mi miło: buycoffee.to/i...
    ------------------------------------------------------
    KONSULTACJE DIETETYCZNE:
    Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl
    Więcej informacji o konsultacjach: www.ajwendieta...
    Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety dla dzieci w autyzmie, nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.
    APLIKACJA MOBILNA:
    Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków - ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore - nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.
    ▶Android: bit.ly/2EUCg9L
    ▶IOS: apple.co/2qeQtZp
    MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE:
    ▶Śledź mnie na Instagramie - Iwona Wierzbicka: / iwonawierzbicka_dietetyk
    ▶Śledź mnie na FB - Iwona Wierzbicka: / iwona.wierzbicka.diete...
    ▶Dietetyka Kliniczna: / ajwen.dietetyka.klinic...
    JESTEM AUTOREM KSIĄŻEK:
    ▶Jak wzmocnić odporność - kompleksowy poradnik jak zdrowo żyć i jeść: zwierciadlo.pl...
    ▶10 zasad skutecznego odchudzania - audiobook: www.ajwendieta...
    ▶E-booki: www.ajwendieta...
    CHCESZ RABAT?
    ▶Zajrzyj do naszej Aplikacji Mobilnej Pogotowie Dietetyczne do zakładki Centrum Zniżek
    KURSY ONLINE!!
    ▶Dieta i zdrowy styl życia: www.ajwendieta...

КОМЕНТАРІ • 155

  • @sawekforc8536
    @sawekforc8536 Рік тому +84

    Ten wykład jest tak bardzo rewolucyjny w kontekście wiedzy powszechnej, szczególnie utrwalonych mitów i stereotypów, że jest nie do strawienia dla osób mających powierzchowną wiedzę o żywieniu i zdrowiu. To wszystko to są wręcz dogmaty w świetle prawdziwej nauki.
    Tłumaczę wielu, marketowe pieczywo pszeniczne niszczy zdrowie i co słyszę, "a jak żyć bez chleba?", odpowiadam, "a jak żyć bez zdrowia?". A to tylko jeden aspekt związany ze zdrowiem.
    Ukłony :)

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому +3

      Tak, to prawda, dla wielu może to być tak rewolucyjne, że aż niemożliwe do przyjęcia. Każdy sam dokonuje wyboru :) Pozdrowienia!

  • @Grazyna-xw2sr
    @Grazyna-xw2sr Рік тому +39

    Gratuluję, trzeba przyznać że dluga drogą do zdrowia naszego społeczeństwa. Zrozumienie przyjdzie z chorobami.

    • @The4BaBy
      @The4BaBy Рік тому +4

      Nie przyjdzie bo lekarze są zepsuci przez system i nie pozwolą ci wyzdrowieć. A skoro lekarz mowi tak to co może wiedzieć jakiś spec z internatu. No raczej lekarz wie więcej, czy nie? ;)

    • @sawekforc8536
      @sawekforc8536 Рік тому +14

      Niestety masz rację. Przyjdzie z chorobami, ale też nie do każdego. Że z chorobami, jestem dobrym przykładem. Cztery lata temu insulinooporność, bardzo wysokie nadciśnienie, otyłość, artroza obu kolan i dopiero jak choroby przykuły mnie do łóżka a do łazienki pełzłem jak gad po podłodze z bólu, przyszła refleksja. Ponad trzy lata walki i teraz jest rewelacyjnie a ja dwadzieścia lat temu nie czułem się tak świetnie, ale to nie zasługa lekarzy, tylko takich osób jak Iwona.

    • @tuzo5493
      @tuzo5493 Рік тому +7

      Tak dokładnie było w mojej drodze do zdrowia,kiedy zrozumiałam ze muszę sama siebie uzdrowić .

    • @nacalosc
      @nacalosc Рік тому +5

      Trzeba miec ten pociag by SZUKAC PRZYCZYNY PRZYCZYNY. A faktycznie baz szoku jakim jest choroba cierpienie nie ma motywacji by zajac sie na serio i z pasja. "Jak sie nie przewrocisz to sie nie nauczysz ze lekarz nie jest od leczenia. A ze ten nielogiczny slogan (o lekarzacz ktorzy to lecza) tkwi gleboko w pamieci trzeba sie pare razy przewrocic by sie dobrze huknac w czolo! (Ja na szczescie nie zaplacilam zyciem.

    • @MagdalenaMocarny
      @MagdalenaMocarny Рік тому

      Przecież mięso to jest przyczyna chorób =kwas moczowy =uryna.
      Człowiek to ssak naczelny, owocozerca. Człowiek to nie pies czy kot by jadł jak pies jak kot.
      Zapraszam do siebie gdzie ujawniam kłamstwa mięsnej propagandy (byłam na karniwor 3 lata)

  • @krzysztofodolak2784
    @krzysztofodolak2784 Рік тому +9

    Jak tak słucham tego wykladu to naprawdę nie wiem co jeść. Wszystko niezdrowe . Tragedia 😊

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      Niestety, trzeba bardzo świadomie podchodzić do wyboru żywności. Ale znajdzie się jeszcze sporo produktów dobrej jakości. Jeśli potrzebujesz wsparcia w ułożeniu diety, zapraszamy do Ajwen :)

  • @agnieszkaewastefaniak1551
    @agnieszkaewastefaniak1551 Рік тому +22

    Podoba mi się takie holistyczne podejście. Tak trzymać 👏👏👏

  • @andrzejt4880
    @andrzejt4880 Рік тому +22

    Jak zawsze bardzo ciekawy wykład. Mądrego dobrze się słucha.
    P.S.
    Ładna sukienka, bardzo atrkcyjnie w niej Pani wygląda 🙂
    Pozdrawam

  • @piotr3660
    @piotr3660 Рік тому +12

    Każdy organizm jest inny i nie da się znaleźć złotej reguły żywienia dla wszystkich. Ponadto jest wielu specjalistów od żywienia i na przykład jeśli chodzi o konkretne schorzenia, np. dna moczanowa, to jedne zdania co do rzeczy dozwolonych wykluczają inne i brak spójnej idei. Myślę, że to kwestia testu na własnej skórze u danej osoby. Warto jednak posłuchać różnych źródeł, żeby wpaść na jakiś pomysł i wyrobić sobie swoje zdanie :) Twoich wykładów zawsze przyjemnie się słucha. Jesteś piękną i inteligentną, sympatyczna kobietą. Uwielbiam Cie i sposób w jaki się wypowiadasz. Pozdrawiam śliczna Pani Iwono :)

  • @IwonaAlakai
    @IwonaAlakai Рік тому +6

    Super! Wiedza na temat szkodliwości roślin jest niemalże zakazana, a przynajmniej źle widziana, o czym świadczy fakt, że prelegentka na początku przeprasza, że ma coś na ten temat do powiedzenia. Dziękuję i oby więcej takich merytorycznych wykładów!

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому +3

      Niestety, nie jest to zbyt popularne, by mówić źle o roślinach.

    • @przemysawukawski4741
      @przemysawukawski4741 Рік тому +2

      @@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka I to jest wielki problem obecnego świata żywieniowego moim zdaniem. Rośliny są poprawne politycznie, mięso i artykuły odzwierzęce nie...

    • @andrzejkmita249
      @andrzejkmita249 Рік тому

      @@przemysawukawski4741 mięso jak i rośliny to problem modyfikacji genetycznych a także chemii w nich zawartych. Jak zwierzę dostaje pasze gmo to wytwarza zmodyfikowane szkodliwe białko dla człowieka . A warzywa też sa zmodyfikowane gmo a cześciej jako F1 . Cała rzecz , zeby jeść warzywa owoce naturalnych odmian , uorawianych ekologicznie. Ludzie mówią , że węglowodany szkodza to trzeba dołożyć każdego dnia kozieradki a do tego żurek żywy zjadać. I mamy wtedy bakterie trawiące pieczywo. Można też moczyc nasiona 48 godz i wtedy enzymy z nich przechodzą do wody . Dodać miodu i cytryny i już sie poprawi trawienie. Dlatego tzreba być ostrożnym co do opini a poza tym my mamy inną genetyke niż Chińczycy , Indianie itd . I inaczej będziemy trawic dane warzywo . A i wśród nas mamy różne grupy krwi i każdy z nas indywidualnie zareaguje na dane warzywo .

  • @tuzo5493
    @tuzo5493 Рік тому +10

    Wspaniały merytoryczny wykład!!!!!

  • @zdrowedzieci-zdrowarodzina
    @zdrowedzieci-zdrowarodzina Рік тому +6

    Pytanie: jak dokładnie były przeprowadzane badania, wykazujące antyodżywcze działanie roślin? Każda roślina zawiera mnóstwo różnych składników, nie tylko antyodżywczych, i liczy się ich kompozycja, a nie działanie jednego składnika w izolacji. Tym bardziej dotyczy to całego posiłku, skomponowanego z elementów zarówno odzwierzęcych, jaki i roślinnych. Z pewnością źle będzie oddziaływać na organizm spożywanie określonych roślin w nadmiarze, a szczególnie jeśli robimy to "w imię zdrowia", a tak naprawdę w imię jakiejś teorii (np. codzienne picie zakwasu z buraków). Powracam do pytania: czy badania robione były na wyizolowanych składnikach, czy też narzucały w eksperymencie spożywanie określonego pokarmu roślinnego (na przykład roślin krzyżowych) w nadmiarze, czy w może jakiś inny sposób?

  • @kpw1918
    @kpw1918 Рік тому +5

    Bardzo ciekawy wykład. Podoba mi się postawa dawania wyboru. Jestem w szoku wiedzy o 🍅🤯

  • @iza4030
    @iza4030 Рік тому +5

    Piękny wykład . Miejmy nadzieje ze ludzie otworzą oczy . Pozdrawiam serdecznie 😍

  • @MsGisia
    @MsGisia Рік тому +5

    Byłam, widziałam :) i oglądam kolejny raz. Super wykład. Pozdrawiam i czekam na jeszcze :)

  • @szczesliwakobieta1259
    @szczesliwakobieta1259 Рік тому +4

    Pani Iwona, cóż za piękne nogi, zazdroszczę i gratuluję ❤️

  • @monikakorycinska-matyszews1967

    Dziękuję za udostępnienie tego wykładu, 2 razy wysłuchałam.

  • @grazynajanikula1133
    @grazynajanikula1133 Рік тому +3

    Dziękuję za tyle wiedzy , bardzo przydatne

  • @kysiapysia2302
    @kysiapysia2302 Рік тому +4

    Wyklad bardzo ciekawy.Szkoda, ze tak zle slychac😢

  • @zbigniew-nastalek
    @zbigniew-nastalek Рік тому +5

    Byłem przez 8 miesięcy na diecie wegańskiej. Promowanej przez Mariusza z „Odmładzania na surowo”. Dokonało to tak wielkiego spustoszenia mojego zdrowia, że teraz po latach jeszcze leczę niektóre pozostałe schorzenia. Dzięki Pani Wierzbickiej w porę przejrzałem na oczy i nie zniszczyłem zdrowia do końca. Jestem wdzięczny Jej oraz Pani Palmie znanej z promowania diety Carnivore.

    • @krzysztofodolak2784
      @krzysztofodolak2784 Рік тому +2

      Ja też byłem na diecie Mariusza bo miałem za wysokie ciśnienie i cholesterol.
      Po sokach i warzywkach wszystko wróciło do super normy . Czułem się też fantastycznie.
      Ale naoglądałem się o diecie keto i wyszedłem z soków. Teraz też czuję się dobrze ale staram się utrzymać dietę niskowęglową ale pijam też soki
      Także każdy organizm jest inny.

    • @zbigniew-nastalek
      @zbigniew-nastalek Рік тому

      @@krzysztofodolak2784 zależy Jeszcze jak długo stosowałeś surowe rośliny i czy w tym czasie jadłeś inne rzeczy. U mnie to było szczere oddanie tej ideologii żywienia jednak skutki były katastrofalne dla mojego zdrowia.

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      Dziękuję ❤️ Trzymaj się zdrowo, wszystkiego dobrego!

  • @marekszczecinski
    @marekszczecinski Рік тому +6

    Ciekawy wyklad, dajacy do myslenia 🙂

  • @nopopacz
    @nopopacz Рік тому +2

    Bardzo przydatna wiedza. Dziękuję! :D

  • @elzbietakubow4134
    @elzbietakubow4134 Рік тому +2

    Wspaniały, konkretny wykład!!!

  • @alicjar.1095
    @alicjar.1095 Рік тому +4

    A grzyby? jaki mają wpływ na nasze zdrowie, czy możemy je łączyć z białkami? Dziękuję za wspaniały wykład. Ta wiedza jest niezwykle potrzebna, jest ważna, więc wielkie dzięki za to, żr się z nami nią dzielicie. Pozdrawiam

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому +4

      O grzybach możesz poczytać tutaj: www.ajwendieta.pl/grzyby-czy-na-prawde-nie-maja-zadnych-wartosci-odzywczych/

  • @joannarachwa6410
    @joannarachwa6410 5 місяців тому

    Dziękuję ❤

  • @EdmundStyle
    @EdmundStyle Рік тому

    Bardzo interesujący wykład, który mnie oświecił. Bylo dużo słów ktorych nie rozumiem ibsa dla mnie nowe. Muszę się dlatego wvto wszystko zagłębić. Dziękuję. Podziwiam wiedzę. Bardzo ładna sukienka. Pozdrawiam

  • @nacalosc
    @nacalosc Рік тому +2

    SUPER ten wykladzik .Bardzo wzbogacil maja kolekcje . Musze poszerzyc moja liste anty-odzywczych ktora sobie sklecilam.: A moze by tak PANI wlasnie napisala ksiazke ktorej oczekuje : Grupa najgorszych i grupa najmniej toksycznych roslin. Te ostatnie w jakich zestawach , jaka obrobka jedno po drugim.
    Martwia mnie te jablka czy truskawki. Ogolnie uznaje sie ze OWOCE ( te lokalnie bo zbierane jak dojrzeja) do ta czesc ktora roslina chce "wyslac w swiat" my jestesmy potencjalnym "transportem i dojrzewalnia dla jej nasion".

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      Cieszę się, że wykład się podobał. Obecnie nie planuję wydania książki na ten temat. Pozdrawiam!

  • @rafalzawicki7983
    @rafalzawicki7983 4 місяці тому

    Zajebiste. !!!

  • @kanikula22
    @kanikula22 Рік тому

    Oczywiście dziekuje za bardzo konkretny wyklad i pozdrawiam.

  • @markloram7066
    @markloram7066 Рік тому +12

    Śmieszy mnie ta wojenka pomiędzy mięsożercami a weganami. A może tak jak pani wspomniała wszystko jest pożywieniem i wszystko jest trucizną ? A może problem są toksyny dorzucone przez człowieka do pożywienia ? Pestycydy, antybiotyki, herbicydy ? Robicie niestety straszny zamęt w ludzkich głowach jedni mówiąc, ze rośliny są niedobre a drudzy, że mięso jest be

  • @mariaorawczak4783
    @mariaorawczak4783 Рік тому

    Dokładnie tak, wspaniały wykład!

  • @ullaw.6809
    @ullaw.6809 Рік тому +2

    Piękna sukienka.

  • @dariuszmaciejewski
    @dariuszmaciejewski Рік тому +6

    U siebie zauważyłem, że zle się czuję po warzywach krzyżowych.

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      Dobrze jest siebie obserwować :) To bardzo ważne!

    • @andrzejkmita249
      @andrzejkmita249 Рік тому

      Kiedyś pewna kobieta powiedziała mi , że ma uczulenie na paprykę. Troche mniejsza reakcje ma na ekologiczną paprykę. A na moją paprykę tylko pozytywną reakcje. Ale ja stosowałem wtedy intensywnie techniki rolnicze zawarte w Wedach . Czyli technologia uprawy wpływa na rośliny

  • @marcinszydowski5563
    @marcinszydowski5563 Рік тому +6

    Dobrze, że ta kwestia została poruszona, ale interesuje mnie też jak bardzo warzywa, zboża, owoce, orzechy szkodzą same w sobie a jaki udział mają środki uprawne, przyspieszające wzrost, oraz specyfiki jałowiące środowisko hodowanych roślin. Ew. jeśli jakieś nawozy bądź sztuczne dodatki do żywności uszkadzają jelita i ich przepuszczalność już w dzieciństwie, to praktycznie taki człowiek może mieć problem praktycznie z każdym jedzeniem i alergiami w przyszłości.

    • @przemysawukawski4741
      @przemysawukawski4741 Рік тому +1

      Substancje anty-odżywcze to naturalne toksyny, sztuczne środki uprawne to sztuczne toksyny , czyli takie "dorzucenie oliwy do ognia" i wychodzi "niezłe" combo. Dlatego mówienie w superlatywach o roślinach, to czysta hipokryzja.

  • @mariuszkropka8653
    @mariuszkropka8653 Рік тому +11

    z chęcią wysłucham, aktualnie jadam ~1.5kg warzyw i owoców dziennie i nie wiem czy nie popadłem w przesadę

    • @Kmilan-ck6pq
      @Kmilan-ck6pq Рік тому +1

      Kto testowal Biotad Plus?💪💪

    • @sawekk.4136
      @sawekk.4136 Рік тому +3

      Spokojnie. Też zajadam koło kilograma. Ale przy tej ilości błonnika będzie się mniej witamin i innych wartości odżywczych wchłaniać.

    • @mawert7419
      @mawert7419 Рік тому +7

      Zazdroszczę. Uwielbiam warzywa i owoce. Niestety każda ilość mi szkodzi. Mam kilka chorób jelit i tylko mięso i ryby nie powodują bóli.

    • @Madeleine.....
      @Madeleine..... Рік тому +1

      Tez zajadam.Moze kiograma nie dam rady ale nie wyobrazam sobie innego stylu zywienia np karnivora-skrajnosc nad skrajnosciami.

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому +1

      I jakie masz wnioski po wysłuchaniu? :)

  • @paulinakotarba7473
    @paulinakotarba7473 Рік тому +2

    W moim przypadku wszystkie warzywa sluza mi doskonale, prowadze urozmaicona diete (jem wszystko) i nie mam zadnych nietolerancji ani alergi.
    Prosze brac pod uwage ze takie wyklady maja za zadanie informacyjne.
    Rowniez wydaje mi sie ze powyzej informacje sa ogolne i nie dotycza wszystkich warzyw, sa takie produkty ktore sa uprawiane prawidlowo.

  • @markloram7066
    @markloram7066 Рік тому +2

    Pani Iwono,w przypadku nowotwora chemia będzie zbawieniem jak pani powiedziała? Na prawdę dietetyk kliniczny tak myśli czy to przejęzyczenie ?

  • @OlgierdKostanowicz
    @OlgierdKostanowicz Рік тому

    Świetny wykład. Robię chleb na zakwasie, przedłużona fermentacja, daję tylko 20% mąki pełnoziarnistej. Nie jem tego chleba codziennie i nie jem go dużo.

  • @szymonwieczorek8869
    @szymonwieczorek8869 Рік тому

    super wykład, cudowna jesteś ;)

  • @ewamalska9746
    @ewamalska9746 Рік тому +5

    Nie do końca jest prawda co to pani mówi , dlaczego nie mówi pani o odpowiednim łączeniu potraw. Nie wolno pewnych potraw ze sobą łączyć i to wiadomo , tylko nikt o tym w Polsce nie mówi , włącznie z panią. PS. Pytanie , je pani właściwie ? ,to co z pani władzami ? genetyczna sprawa ? nie wierze . W dzisiejszych czasach to chodzi głównie o biznes który widze ze pani to robi . Jestem tym razem szczera .

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      To moje wystąpienie z konferencji - miało ono ograniczony czas i konkretną tematykę. Inne zagadnienia poruszam tutaj na kanale - proszę się zapoznać z innymi nagraniami. Chyba że to wszystko biznes - wtedy wiadomo, nie ma co szukać dalej :) Serdeczności!

  • @Chcichot
    @Chcichot 3 місяці тому

    No to jestem w szoku.

  • @Etamorfos
    @Etamorfos Рік тому +4

    Dlaczego na stronie Ajwendieta, konsultacja u p. Wierzbickiej kosztuje 400 zł, a u innej dietetyczki 195 zł? Czy u tej innej otrzymam o połowę gorszą poradę?

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому +1

      Nie :) To kwestia lat doświadczenia, ale jakość konsultacji zawsze jest najwyższa. Ponadto w tym momencie można się umawiać już tylko do Kamili Berdys.

  • @beatawojciechowska5125
    @beatawojciechowska5125 8 місяців тому

    Muszę przyznać, że dzięki podobnym wykładom Pani Iwony odetchnęłam z ulgą. Nigdy nie przepadałam za warzywami,poza 2-4, a po owocach boli mnie brzuch. Ale czułam wyrzuty sumienia, że nie odżywiam się zdrowo, i na siłę wpychałam do diety. Teraz wiem, że w sumie nie muszę.

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  8 місяців тому

      Nie musisz. Wiele osób odczuwa poprawę po ograniczeniu warzyw i owoców, ale nie jest to zbyt popularne podejście i spotyka się ze sporą krytyką. Pozdrawiam ❤

    • @beatawojciechowska5125
      @beatawojciechowska5125 8 місяців тому

      @@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka Pozdrawiam również i dziękuję za ogrom wiedzy i inspirację. 🌹

  • @ricardomatuszewski2835
    @ricardomatuszewski2835 Рік тому +2

    kwas // drogi ekspresowe ( muszą dać miejsce dla lokalnych małych biznesów'' dla regionalnej kuchni '' dla regionalnego rzemiosła'' kultury i sztuki itp .. dla podróżnych okazja by zapoznać się z bogactwem i różnorodnością Regionów i zajrzenia głębiej '' szansa na nowe kontakty kulturalne, gospodarcze itp. Międzynarodowe kołchozy będą wciskać towary międzynarodowych kołchozów- a to nie jest prawdziwa Polska........ w Hiszpanii takie zlekceważenie potrzeby zarobiania na życie przez lokalną społeczność skończyło się biedą i wyludnieniem. Nawet w tv mają o tym cykliczny program ''pusta Hiszpania''

  • @zzzn-vt378
    @zzzn-vt378 Рік тому

    Po pięciu latach wege tracę wzrok, co jest dramatem ale wracam do diety mięsnej trzy, cztery razy w tygodniu.
    Zobaczymy co będzie, bo dopiero jakieś trzy miesiące temu zacząłem jeść mięso.
    Serdecznie pozdrawiam.

  • @torment_in_hell5095
    @torment_in_hell5095 28 днів тому

    Iwona zajebista leseczka i te nogi❤❤❤❤❤

  • @SkromnySkrawek
    @SkromnySkrawek Рік тому

    Pani Iwonka Piękna jak zawsze :)

  • @carbonblue5056
    @carbonblue5056 Рік тому +1

    Podziwiam odwagę; szczególnie, że wegetarianie to krwiożercze istotki. Ja juz sprawdziłam tą wiedzę; prawdę głosisz :) A gdy już zrezygnowalam nawet i z zielonej herbaty, to był strzał w 10tkę w niwelowaniu anemii :) Najpiękniejsze stało się, że po pierwszym pol roku stosowania diety organizm stał sie tak responsywny, że wreszcie bez problemu można stwierdzić ile czego toleruje i co toleruje :)

  • @johannah3481
    @johannah3481 Рік тому +3

    Fajny wyklad,ale ja z innej beczki-piekna sukienka😊

  • @karolinak.2902
    @karolinak.2902 Рік тому +3

    Czy błonnik nie wymiata nam jelit jak miotełka🤔

  • @kanikula22
    @kanikula22 Рік тому +1

    Pani Iwono super ładnie Pani w tej sukience, jest ślicznie nietuzinkowa. Mam do Pani pytanie, które kilka już razy przychodzi mi do głowy- na jakiej diecie jest Pani teraz ? Wiem że zaczynała Pani z paleo,i jest Pani blisko keto czy carnivora oraz GAPS, ale czy wybrała Pani jakis styl czy próbuje różnych? Czy może he Pani intuicyjnie ?

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      Keto/carnivore, ale bardziej intuicyjnie, okresowo wprowadzam zmiany. Mówię o tym zwłaszcza na Instagramie :)

    • @kanikula22
      @kanikula22 Рік тому +1

      @@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka bardzo dziękuję za odpowiedź, instagrama najmniej używam. Spytam jeszcze czy czytała Pani książkę p.dr Ewy Bednarczyk Witoszek Dieta dobrych Produktów ? Tam jest dopuszczane co jakis czas wprowadzanie nietolerowanego skladnika. Czy w Pani praktyce wchodzi to w grę czy powinno sie zrezygnowac raz na zawsze z takich produktow ? Pozdrawiam

  • @oanna68
    @oanna68 Рік тому

    Dziękuję 😊
    Czy zna Pani Germivir? Co Pani o tym sądzi? Z góry dziękuję i pozdrawiam 💚

  • @user-gp7nr4zg5v
    @user-gp7nr4zg5v Рік тому +2

    Super wyklad,tylko bardzo źle słychać wiele słów urywanych,poglos i niosace się echo

  • @ewamalska9746
    @ewamalska9746 Рік тому +3

    Dobry wykład i dobre dane .
    PS. Proszę nie przyjmować tego osobiscie bardzo , ale jest pytanie ? Mówi pani o ciężkich metalach i innych szkodliwych składnikach , a jak to się odnosi chemii itd.. itp.. w tatuażach ? Czy nie obawiała się pani skutków ubocznych po zrobieniu tatuaży , jaki jest skład i co jest wprowadzone do organizmu ? Nie pisze tego złośliwie , o nie. Tylko mówi pani o zdrowiu , nie bardzo to idzie w parze i szerzeniu danych o zdrowiu ? Pozdrawiam

  • @ewamalska9746
    @ewamalska9746 Рік тому +4

    Dlaczego nie mówi pani o chemii która jest zawarta w warzywach i brak minerałów , ponieważ gleby nie są naturalnie zasilane , naturalnymi nawozami , ponieważ idzie o ilość a nie o jakość . To nich pani powie słuchaczom , dlaczego pani robi przetwory i do czego je pani stosuje tzn. jak i z czym pani spożywa ? No coz , biznes ! Przykre to słuchać . Dlaczego nie mówi pani o poście ? Pozdrawiam z USA , dużo wiem o diecie i zdrowym odżywianiu. To co pani mówi to jest straszeniu ludzi a nie udzielaniu im dobrych rad ? Wiadomo , biznes ! ?

  • @jankowalski-nk2ht
    @jankowalski-nk2ht Рік тому +3

    słabo słychać -nie oglądm/szkoda

  • @konradpiwowar1939
    @konradpiwowar1939 5 місяців тому

    Stosujemy od 5 tygodni dietę Kwaśniewskiego, ja schudłem już 10 kg, a żona 5 kg, czujemy się wspaniale. Żona zawsze omijała mięso szerokim łukiem i dopiero posłuchanie u Kusza pani Iwony przekonało ją do jedzenia tłuszczu zwierzęcego i mięsa. Kolejny plus, że dużo mniej warzyw będzie uprawiać i kręgosłup nie będzie bolał. Barany na mięso same pasą się i jeszcze nie trzeba jej kosić, a obcowanie ze zwierzętami daje człowiekowi szczęście.

  • @jurekogorek4216
    @jurekogorek4216 Рік тому +15

    Veganie, wegetarianie i wszyscy trawożercy nie zrozumieją 😁

    • @sylwiawajcowicz-malik584
      @sylwiawajcowicz-malik584 Рік тому +14

      Raz że nie zrozumieją to jeszcze są bardzo zaciekli w walce z każdą inną osobą, która nie jest vege. To się stało już jak jakaś fanatyczną sekta. A każdy powinien jeść to co jest dla niego odpowiednie, jednemu służy gehe, innym carnivor, keto czy jakikolwiek sposób odżywiania. Mi same warzywa nie służą choć bardzo je lubię i najchętniej bym tylko na warzywach była, niestety się nie da. Mięsko od czasu do czasu muszą dodać do diety, a nie lubię od dziecka. Pije buliony i jem gulasz z podrobów raz na jakiś czas i jest lepiej.

    • @danielgmerek933
      @danielgmerek933 Рік тому +6

      ​@@sylwiawajcowicz-malik584Niestety masz rację z tą sektą.... Kiedyś się Zatrudniłem w biurze i od samego początku wegetarianka miała problem do mnie o mięso.... Najgłupsze w tym wszystkim było to że miała faceta który jadł mięso.
      O mobbingu z jej strony wolę nie wspominać bo od pierwszego dnia kazała mi się zwolnić u szefa mimo że to szef mnie zatrudnił bo potrzebowali pomocy.
      Po prostu ci ludzie od jedzenia przeszli na wyższy poziom głupoty i chamstwa.
      Dla mnie miejsce takich ludzi jest w psychiatryku w kaftanie.
      Ja nic niemam do ludzi którzy jedzą inne rzeczy niż ja ale jak ktoś swoją ideologię zamienia w prześladowanie innych to już nie jest normalne.

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      Jeśli chociaż jednej osobie to pomoże, to już będzie dobrze :) Warto czasami wyjść poza swoją bańkę. Pozdrowienia!

    • @peteroz7332
      @peteroz7332 Рік тому +1

      ​@@danielgmerek933brak produktów zwierzęcych w diecie negatywnie wpływa na pracę mózgu i w związku z tym zachowania .. 🤷‍♂️😕😔

  • @barbara19833
    @barbara19833 Рік тому

    Dziękuje za wykład. Można się z nim zgodzić jak i nie. Trzeba samemu chyba poprostu zrozumieć bo zgodnie z tym wykładem powinnismy jeść tylko Mieso ?

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że to warzywa mogą być problemem i ciągle szukają informacji, gdzie leży przyczyna ich problemów. Dla nich ten film może być szczególnie pomocny.

  • @user-jdr93q8yer9g
    @user-jdr93q8yer9g Рік тому +7

    Nie mam problemu z warzywami. Wyciągam nóż i żaden kartofel, bakłażan czy inny burak mi nie straszny.

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      Można też tak podejść do tematu :) Mimo wszystko zachęcam do wysłuchania wykładu. Pozdrawiam!

  • @nacalosc
    @nacalosc Рік тому

    Nie ma jeszcze ostatnich wynikow ale co zauwazylam na diecie karniwora ze nie musze uzywac juz rozu do policzkow. Stalam sie zarozowiona naturalnie a jak biegam to nawet czerwona. Takze myslalam je juz tak mam ze jestem slabeusz i meczliwaze nie podnosze konewki 5 litrowej bez zapania, ze budze sie ciezko rozgrzewka to 2 kawy i minimum godzina czasu. Zatem tarczyca hula , zelazo jest, miesnie sie delikatnie powiekszyly (a nie cwicze , jakos szkoda mi czasu ).
    ALE wszystko by gralo gdyby nie palpitacje serca. Jedyne co znalazlam to niedobor potasu.
    Dlatego zaczelam jesc najpierw jednego banana na dzien alie widze ze trzeba wiecej.
    Tu mam zal do wielkich specjalistow ktorzy nie rozwiazuja nie miwia nawet o tym problemie choc jes sporo osob ktore sie na to uskarza.
    Suplementy jem ale nieregolarnie . Odstrecza koniecznosc polykania wraz z nimi przeroznych toksycznych adjuwantow. Ostatnion cos za duzo i mialam atak watroby... A taka bogata dieta...
    CZY ktos zna odpowiedz?

    • @IwonaAlakai
      @IwonaAlakai Рік тому +1

      Ale jak brzmi pytanie?

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому

      Należałoby bliżej przyjrzeć się diecie i suplementacji. Jeśli potrzebujesz indywidualnej porady, zapraszamy na konsultację do Ajwen.

  • @kanikula22
    @kanikula22 Рік тому +2

    Musze jeszcze raz napisac bo slucham tego wykladu kolejny raz i powiem szczerze ze kolejne prawdy przedstawione przez Pania rowniez. Tym wyczerpujacym opracowaniem tematu pobila Pani na glowe innych, ktorzy podobny temat przedstawiali. Jak rowniez wychodzi na wierzch tak jak dla mnie ze majac wiele nietolerancji i alergii + hashimoto w komplecie i inne schorzenia metaboliczne nic mi do jedzenia nie pozostaje tylko mieso wołowe. ( ktore notabene lubie) ale zeby je jesc ciagle to nie wydaje mi sie mozliwe. Normalnie zalamka. Chyba powietrze i woda. Pozdrawiam

  • @kasias2425
    @kasias2425 Рік тому +3

    Dr Natasza Campbell mówi, że rośliny mają swój system samoobrony, który ma szkodzić ich wrogom. A nasiona to takie "dzieci" roślin. Natura wszystkie gatunki żyjące wyposażyła w system ochrony potomstwa i dla tego ziarna i orzechy to dla nas najgorsze pożywienie roślinne. Polecam wszystkim panią doktor. Pozdrawiam serdecznie🙂

  • @basiabasia4860
    @basiabasia4860 Рік тому

    Prawda,mi szkodzą psiankowate,kapustne,w kilka dni ja czuje ,te rosliny w kościach,stawach😮

  • @user-lo4xx4qp6f
    @user-lo4xx4qp6f 9 місяців тому

    Halo , halo proszę Pani , lektyny w nasionach strączkowych można usunąć, gotując w szybkowarze

    • @beatawojciechowska5125
      @beatawojciechowska5125 8 місяців тому

      Przeciez byla o tym.mowa,halo!

    • @user-lo4xx4qp6f
      @user-lo4xx4qp6f 7 місяців тому

      @@beatawojciechowska5125 To dobrze ! Niebo napewno Panią poprze i każdej chorobie staniemy w poprzek

  • @milam.7634
    @milam.7634 Рік тому +3

    Pomidor? Ziemniak????
    No jak teraz zyc??
    😢😢

    • @mariajurczynska3929
      @mariajurczynska3929 Рік тому

      Właśnie skąd brać likopen.., luteinę(by widzieć?...???).. . i nie zapobiegać pokrzywą prostacie..? A i trwoga zwierząt jest bez zająknięcia - pominięta 🤔😔.

    • @Madeleine.....
      @Madeleine..... Рік тому +1

      @@mariajurczynska3929 Bardzo proste.Substancje antyodzywcze mozna zredukowac do minimum.Nie jesc skory i pestek z pomidora i problem rozwiazany.Ja sobie zalewam pomidorki wrzatkiem a potem przez sitko i heja.Samo zdrowie.Nie wyobrazam sobie zycia bez sosu pomidorowego.

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  Рік тому +2

      Da się, naprawdę można dobrze bez tego żyć :)

    • @przemysawukawski4741
      @przemysawukawski4741 Рік тому

      @@Madeleine..... Nie wszystkie substancje anty-odżywcze w ten sposób wyeliminujesz... Wiele z nich to tylko fermentacja jest w stanie rozłożyć lub moczenie, o ile jest tam fitaza (było w wykładzie), ale ta z kolei może wytworzyć reakcje histaminowe u nas.

  • @epituu
    @epituu 10 місяців тому

    Co mam mogą dać warzywa, czego nie dadzą nam mięso,jaja, ryby? Proszę mi powiedzieć? No właśnie ... Nic takiego nie mają nadzwyczajnego

    • @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka
      @Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka  10 місяців тому +1

      Wartość warzyw często jest niestety przeceniana.

    • @epituu
      @epituu 10 місяців тому

      @@Ajwendieta_Iwona_Wierzbicka tak już nasi dziadkowie nam zaszczepili, ale też kiedyś były inne warzywa 🤭

  • @arturbuch7796
    @arturbuch7796 Рік тому +18

    A gdzie jest udowodnione że chemia leczy raka ..jakie badania i kiedy były przeprowadzone i kto był sponsorem tych badań

    • @tuzo5493
      @tuzo5493 Рік тому +12

      Niestety jest dużo dowodów ze większość ludzi nie przeżyje chemii.

    • @mariajurczynska3929
      @mariajurczynska3929 Рік тому +8

      @@tuzo5493 I powinno być od razu dwa wykłady.., dotyczące "właściwościom " dzisiejszego mięsa i wędlin ogólnie dostępnych. 🥴🥴🥴🥴🥴🤔😤😤😤😤 i tak ze wszystkim - bla, bla, bla.!!!!!

    • @Madeleine.....
      @Madeleine..... Рік тому +4

      MAsz racje.Jak juz powiedzial ktos madry-nauka poszla w zlym kierunku i dziala przeciwko czlowiekowi.

    • @sabakobi6423
      @sabakobi6423 Рік тому +1

      @@tuzo5493 zgadza sie , mój tata po chemi zwinoł sie w 2 miesiące

    • @jatess4455
      @jatess4455 Рік тому +4

      Mój Tata dzięki chemii żył 10lat . Lekarze dawali pół roku . Rak płuc. Dwie koleżanki , rak piersi , żyja mimo/dzięki.chemi . Inna nie chciała chemii , nie żyje . Ale nie znaczy , ze gdyby brała to by żyła . Tego nikt nie wie. Sąsiadka starsza pani, rak nerki , i białaczka , lekarze dawali max trzy miesiące zycia i nie chcieli podawac chemii , bo nie chcieli jej męczyć . Ona odmówiła hospicjum i zażądała leczenia chemią . Przeżyła 4lata , prawie całość we wzglednie dobrym samopoczuciu . Leczenie jak loteria . Niektorzy wygrywają .