Ты огромный молодец, я хоть и из другого вида спорта, но ты напомнил, ради чего я начинал заниматься спортом. Успехов, никогда не останавливайся и достигай всего, что только вздумается!
бро, не знаю почему ты у меня в реках, но я ни разу не пожалел, что посмотрел это, продолжай(сегодня ты с мотивировал сходить, хоть я и чуть-чуть простыл), успехов тебе
Спасибо тебе большое! Ты мне напомнил меня, лет 20 назад) В детстве, так же стучал мячом дома, а соседи снизу стучали по батарее, а потом приходила мама и стучала по голове и выгоняла на улицу) Короче, продолжай снимать обязательно, это очень интересно. И береги суставы!!!
Как же я рад опять смотреть твое видео!) Ты очень мотивируешь не сдаваться и тренить дальше ( у меня плохие колени и я стараюсь стабилизировать ситуацию, но они очень болят ) Желаю тебе удачи и успехов, с таким настроем обязательно все получится
Ты невероятно крут! Такой системный подход к делу. Невероятная мотивация. Уверен, что у тебя всё получится. Никакие преграды не смогут тебя остановить.
Это очень сильно, продолжай в том же духе, мне 14 я стараюсь максимально много времени проводить на площадке, иногда получаю травмы, хотел бы чтобы ты сделал видео о разминке и о полезных упражнениях
Кайфовые и атмосферные видосы за это респект . А по поводу проблем с тренировками хочется сказать только одно слово КРЕПИСЬ. Всегда тяжело когда подобного рода вещи , которые не зависят от тебя , мешают твоим планам. Ты красавчик , у тебя будет много успехов. Может мой коммент покажется наигранным и вычурным , но мне просто захотелось именно так выразить свои мысли.😁😁
Так, я не смотрел ничего по баскету, но ты попался в реках. Думаю не мне одному. Контент шикарный. Хотелось бы побольше узнать про тебя, так как только что подписался)
Привет ты красавчик так держать! Я в этом году тоже возобновил заниматься баскетболом на постоянной основе , он просто не выходит из головы думаю в этом мы с тобой похожи. Думаю ещё встретимся с тобой на корте НБА.УДАЧИ!
Бро, крутые видео. Начни делать видео конкретно про тренировки, или продавай свои программы. Очень интересно узнать как ты тренируешься. Мотивируешь очень.
Бро, я такой же обезумевший как и ты, но хоккеист. Я встаю утром перед школой в 5-6 утра, дома делаю, что получается и так начинается мой день. Ты мотивируешь меня на улучшения моего графика и доп.тренировок. спасибо тебе большое!
Бро в том году моя тренировка с мячом была перого января в 10-12 часов дня, на улице в буре, мне было все равно я просто хотел играть. А в этом году мои тренировки с мячом начались 2 января но уже в зале. Почему я говорю это, в том году я просто мог мечтать о зале и о нормальных тренировках в празднечные дни, а в течении года мои связи дошли до того что я смог найти место и людей с которыми я пришел и тренил. Для меня это колосальный прогресс. Желаю удачи всем со своими целями, но я все равно буду лучше вас 😅
Привет я конечно играю футбол но тем не менее мне нравится твои видео. У меня также с тренировками, иногда приходят только 5 человек и не возможно тренироваться по нормальному, что меня очень расстраивает. Продолжай в таком же духе!
Вчера прогуливался в парке, думал что давно не было видео от Стефа. Заглянул на канал, а мне прост ютуб не прислал уведомление 😅 Удачи в новом году. Не останавливайся, продолжай! Во время следующего перерыва - приезжай в гости в Роттердам. Будем тренироваться вместе, площадка есть около дома :) Размещение и питание полностью на мне (мы с девушкой живем в доме).
Отличное видео, большое уважение тебе! Но осторожнее, майндсет "не вижу смысла праздновать пока не добился значимых результатов" может привести тебя только к выгоранию и разочарованию, как и было со мной. И восстанавливаться потом непросто. Во всём хорош баланс, особенно в голове. Продолжай тренировки, будет эпично, если увижу тебя когда-нибудь в Евролиге!
С парнем в начале согласшусь.Я точно такой же,только я футболист.Я так одержим своим спортом,что хочу стать лучшим в своем деле.Удачи всем спортсменам,которые добиваются высот
Прикольное видео, молодец, тут главное не перегрузить организм. Интересно конечно ютубчик рекомендации выдает! Жаль нет видео с игры, разве нет какого то штатного фотографа или типо того?
Самоотдачи у тебя конечно не отнять, но клуб поменять я тебе настоятельно посоветую) Также, одной самоотдачи обычно бывает мало, не забывай уделять больше времени баскетбольному интеллекту. Тогда скорее всего у тебя и права все получится, надеюсь по крайней мере)
Да чувак, насмотрелся+начитался популярных личностей которые добились по-настоящему больших успехов. Но не забывай про генетику, средства,окружение и эпоху. А так да, ебаш в залах играй, работай, может быть окупиться))
рубрика непрошенные советы если хочешь действительно хоть на каком-то уровне заиграть, то они тебе пригодятся 1. Делай все, чтобы получать как можно больше игрового времени, это твой первый приоритет, твоей целью должно быть оставаться на площадке как можно больше времени, нет игрового времени - нет прогресса в баскете, как бы ты не старался. (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!) 2. Растягивайся, растягивайся и еще раз растягивайся, трудно представить, сколько баскетбольных карьер загубили травмы, у тебя должна быть растяжка как у лучших гимнасток 3. Никогда не жертвуй сном и питанием, как видно ты и так за этим следишь, но не забывай, что это то, на чём фундаментально держится твой прогресс. Это также сильно влияет на количество травм. 4. Защита - вещь, которая поможет тебе оставаться на площадке, с твоим ростом, чтобы куда-то дальше продвинуться, тебе нужно быть цепким как собака 5. Ищи человека, который будет тебя развивать, не стесняйся просить людей об этом и настаивать, быть наглым. В соло ничему толком не научиться. 6. Работай на максимум и старайся делать так, чтобы все видели сколько ты работаешь. Впахивать, когда никто не видит это прекрасно, но тебе также нужно улучшать отношение людей в команде к себе и заслуживать уважение, поэтому показывай другим сколько ты трудишься 7. Прогресс это игра в долгую. Нужно выкладываться с головой. Не так, что месяц - два вкалывал, потом перегрузился, сбавил и опять наскоки. Важно тренироваться стабильно и равномерно наращивать темп и это не месяцы работы, это годы работы, быстрого результата тут никак не достичь. Еще пробуй стучаться в директы к известным игрокам, тренерам, напрашивайся к ним в лагери, на тренировки, на что угодно, используй все возможные методы, ты молодой, твою наглость оценят и простят, если ты действительно нацелен на результат Удачи тебе и сил, путь будет нелегким, главное - не сдаваться и как можно быстрее вставать после поражений и ошибок и вставать каждый раз игровое время, игровое время и еще раз игровое время игровое время)
Братишка. Суть упражнений на вес - это дыхание. Я вижу как ты задерживаешь его и когда поднял - выдыхаешь. А надо ещё до поднятия начать выдыхать - так тебе будет легче, когда руки в самом низу. Почему-то ты вдыхаешь после поднятия рук - сразу как начинаешь опускать, а не в самом конце ,когда уже отпустил.
Не останавливайся. У тебя всё получится! Лучший мотиватор это, то что ты любишь и чем живёшь!) Молодец!!!
Спасибо))
Живой пример для подражания, очень мотивируют твои ролики, буду с тобой весь твой путь до нба, удачи
поддерживаю!
Спасибо, рад слышать 🙂
Черт, чувак... мне твоё видео выпало в рекомендациях и я буквально не отрываясь посмотрел его полностью) Продолжай в том же духе)
Ты огромный молодец, я хоть и из другого вида спорта, но ты напомнил, ради чего я начинал заниматься спортом. Успехов, никогда не останавливайся и достигай всего, что только вздумается!
бро, не знаю почему ты у меня в реках, но я ни разу не пожалел, что посмотрел это, продолжай(сегодня ты с мотивировал сходить, хоть я и чуть-чуть простыл), успехов тебе
Рад слышать))
Спасибо тебе большое!
Ты мне напомнил меня, лет 20 назад)
В детстве, так же стучал мячом дома, а соседи снизу стучали по батарее, а потом приходила мама и стучала по голове и выгоняла на улицу)
Короче, продолжай снимать обязательно, это очень интересно.
И береги суставы!!!
Стеф, твоя работа очень вдохновляет, продолжай трудится!
Как же я рад опять смотреть твое видео!)
Ты очень мотивируешь не сдаваться и тренить дальше ( у меня плохие колени и я стараюсь стабилизировать ситуацию, но они очень болят )
Желаю тебе удачи и успехов, с таким настроем обязательно все получится
Ты невероятно крут! Такой системный подход к делу. Невероятная мотивация. Уверен, что у тебя всё получится. Никакие преграды не смогут тебя остановить.
Спасибо)
Красавчик, мы все в тебя верим
как же меня радуют такие люди, я понимаю что я не один и меня ещё больше толкают такие люди как ты
Я вообще со спортом не связан, и видеть сколько человек работает, это прям респект. Чувак, удачи тебе, все воздастся по заслугам!
Спасибо)
Мужик, ты очень крут! Не останавливайся несмотря ни на что! Стремись только к высотам, у тебя точно все получится!
Спасибо)
Красавчик, с таким отношением к тренировкам и постоянным желанием стать лучше у тебя обязательно всё получится, удачи
Благодарю)
Бро, отличный контент. Не останавливайся. Про растяжку, йогу и мобильность суставов интересно подметил, серьезный подход. Только успехов
Это впечатляет, находка для единомышленников, прогресса
Рад слышать)
Давно тебя смотрю, ты про великолепен. Ты очень мотивируешь меня и моих друзей. Часто пересматриваем твои видео компанией.
Рад слышать)
Наконец-то видео бро, не останавливайся, иди по пути хорошей, к которой приведёт большой успех!
мотивируешь брат, тоже буду прокачивать себя в тех же аспектах что и ты
Восхищаюсь такими людьми, невероятная сила воли👏🏾
Двигайся в своем направлении дальше, только успехов!
Спасибо) приятно
Ураааа видео
Это очень сильно, продолжай в том же духе, мне 14 я стараюсь максимально много времени проводить на площадке, иногда получаю травмы, хотел бы чтобы ты сделал видео о разминке и о полезных упражнениях
Машина, эти видео правда очень мотивируют, не останавливайся
Спасибо)
хорош! спасибо огромное за видео, продолжай заниматься любимым делом, уже поскорей хочется тебя увидеть в нба, уверен, что все получится
Красавчик! Мотивируешь сильно! Мне 16, стараюсь заниматься столь же интенсивно, надеюсь, что у нас все получится!
Кайфовые и атмосферные видосы за это респект . А по поводу проблем с тренировками хочется сказать только одно слово КРЕПИСЬ. Всегда тяжело когда подобного рода вещи , которые не зависят от тебя , мешают твоим планам. Ты красавчик , у тебя будет много успехов. Может мой коммент покажется наигранным и вычурным , но мне просто захотелось именно так выразить свои мысли.😁😁
у бро реально есть желание!
В том же темпе, главное не останавливайся нисмотря не на что, на своем пути💪
Продолжай снимать для нас видео. Успехов и терпения
Спасибо) Буду продолжать
Парень, продолжай в том же духе. Верю в тебя.
Так, я не смотрел ничего по баскету, но ты попался в реках. Думаю не мне одному. Контент шикарный. Хотелось бы побольше узнать про тебя, так как только что подписался)
Давай чувак удачи, у тебя получится все не останавливайся ни на чём все трудности решаются дисциплиной💪
очень сильное видео. продолжай тренироваться!
Братишка, действуй, у тебя все получится, никогда не останавливайся
Привет ты красавчик так держать! Я в этом году тоже возобновил заниматься баскетболом на постоянной основе , он просто не выходит из головы думаю в этом мы с тобой похожи. Думаю ещё встретимся с тобой на корте НБА.УДАЧИ!
Спасибо)
Спасибо тебе огромное за мотивацию! Хотелось бы увидеть полностью твою программу в зале. Сам хочу заниматься, но сложно составить программу
В будущем, думаю, сделаю
Крутое видео. Молодец! У тебя все получится!
13 минут, которые обязательно покажу сыну. Раз уж он тоже заболел баскетом в 7 лет) Спасибо и верю в твоей успех!
Привет! Попался ролик в рекомендациях, молодец, что двигаешься вперёд!
Удивительно , отличная работа , продолжайте в том же духе или даже усерднее 😊
Лучший бро так держать
Твои видосы очень мотивируют! Удачи тебе и самое главное никогда не сдавайся
Бро, крутые видео. Начни делать видео конкретно про тренировки, или продавай свои программы. Очень интересно узнать как ты тренируешься. Мотивируешь очень.
красавчик, качественный видос и монтаж много полезного, классные пожелания! благодарю за видео, ждем ещё! 🔥
Бро, я такой же обезумевший как и ты, но хоккеист. Я встаю утром перед школой в 5-6 утра, дома делаю, что получается и так начинается мой день. Ты мотивируешь меня на улучшения моего графика и доп.тренировок. спасибо тебе большое!
К слову, у меня на обоях стоит Коби Брайант😎
харош , продолжай в том же духе
красавчик, подписался на тебя, на останавливайся, выкладывай больше про тренировки в тренажерном зале, очень интересно ! Удач !
Привет видео получилось очень крутым и интересным
очень круто, желаю удачи!
братиш, ты просто машина. Продолжай в том же духе
Спасибо)
мощно, верю в тебя
Продолжай, бро💪🏿
Лучшииий
Бро в том году моя тренировка с мячом была перого января в 10-12 часов дня, на улице в буре, мне было все равно я просто хотел играть. А в этом году мои тренировки с мячом начались 2 января но уже в зале. Почему я говорю это, в том году я просто мог мечтать о зале и о нормальных тренировках в празднечные дни, а в течении года мои связи дошли до того что я смог найти место и людей с которыми я пришел и тренил. Для меня это колосальный прогресс. Желаю удачи всем со своими целями, но я все равно буду лучше вас 😅
С временем посмотрим кто будет лучше, удачи бро)
удачи)
дай бог чтоб получилось всё у тебя бро
лучший! больше слов нет
Бро💪🏼
Отличное видео, ты большой молодец!)))
Очень хорошее видео , спасибо тебе друг мой😀
Только вперед брат
Лев! Не останавливайся,жду тебя в нба
Красавчик!
бро топим за тебя как за родного!!! донт стап!
Бро , жду с нетерпением твои новые видео !
Делай побольше видео и почаще очень интерестно за твоим процессом:)
смотреть за процессом
😁😁😁🏀🏀🏀
Ура, мы дождались
Легенда, верю в тебя
Спасибо))
Привет я конечно играю футбол но тем не менее мне нравится твои видео. У меня также с тренировками, иногда приходят только 5 человек и не возможно тренироваться по нормальному, что меня очень расстраивает. Продолжай в таком же духе!
Вчера прогуливался в парке, думал что давно не было видео от Стефа.
Заглянул на канал, а мне прост ютуб не прислал уведомление 😅
Удачи в новом году. Не останавливайся, продолжай!
Во время следующего перерыва - приезжай в гости в Роттердам. Будем тренироваться вместе, площадка есть около дома :)
Размещение и питание полностью на мне (мы с девушкой живем в доме).
Да бро, я тебя помню) Не знаю, когда буду в Нидерландах, но заехал бы в гости. Нужно обменяться контактами, может одного дня и встретимся. 🙂
Я восхищаюсь тобой
))
Нет предела мотивации которую я почувствовал на интро
Наконец вилио
С твоим подходом ты очень быстро перерастешь эту команду и попадешь в более сильное окружение
Требуем следующую часть
Отличное видео, большое уважение тебе! Но осторожнее, майндсет "не вижу смысла праздновать пока не добился значимых результатов" может привести тебя только к выгоранию и разочарованию, как и было со мной. И восстанавливаться потом непросто. Во всём хорош баланс, особенно в голове. Продолжай тренировки, будет эпично, если увижу тебя когда-нибудь в Евролиге!
С парнем в начале согласшусь.Я точно такой же,только я футболист.Я так одержим своим спортом,что хочу стать лучшим в своем деле.Удачи всем спортсменам,которые добиваются высот
Мы дождались этого
Прикольное видео, молодец, тут главное не перегрузить организм. Интересно конечно ютубчик рекомендации выдает! Жаль нет видео с игры, разве нет какого то штатного фотографа или типо того?
Увы, нету
Брат, мы с тобой
Самоотдачи у тебя конечно не отнять, но клуб поменять я тебе настоятельно посоветую) Также, одной самоотдачи обычно бывает мало, не забывай уделять больше времени баскетбольному интеллекту. Тогда скорее всего у тебя и права все получится, надеюсь по крайней мере)
ты очень заряжаешь, пожалуй пойду поиграю на корт
очень амбициозная цель желаю тебе успеха, но это как раз тот вид спорта где природные данные имеют главное значение для элитного уровня
хорош! делай дальше
Ты лучший я верю в тебя❤
Спасибо ))
сколько я же ждал нового видео
🙏🙏🙏saint handles мужик, на святом
🙂
Да чувак, насмотрелся+начитался популярных личностей которые добились по-настоящему больших успехов. Но не забывай про генетику, средства,окружение и эпоху. А так да, ебаш в залах играй, работай, может быть окупиться))
5:00 бросок в прыжке и бросок с прыжком, наверное, это разные вещи
Ура новое видео
🙌
Ты сделал немало и продолжаешь работать над собой, огромный респект)
Мог бы ты сказать откуда диалог из начала видео? Буду благодарен
Из плейлиста с интервью, с Конором Макгрегором на спотифай, точно не помню какого
Легендарен
bro is him🏆
рубрика непрошенные советы
если хочешь действительно хоть на каком-то уровне заиграть, то они тебе пригодятся
1. Делай все, чтобы получать как можно больше игрового времени, это твой первый приоритет, твоей целью должно быть оставаться на площадке как можно больше времени, нет игрового времени - нет прогресса в баскете, как бы ты не старался. (!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
2. Растягивайся, растягивайся и еще раз растягивайся, трудно представить, сколько баскетбольных карьер загубили травмы, у тебя должна быть растяжка как у лучших гимнасток
3. Никогда не жертвуй сном и питанием, как видно ты и так за этим следишь, но не забывай, что это то, на чём фундаментально держится твой прогресс. Это также сильно влияет на количество травм.
4. Защита - вещь, которая поможет тебе оставаться на площадке, с твоим ростом, чтобы куда-то дальше продвинуться, тебе нужно быть цепким как собака
5. Ищи человека, который будет тебя развивать, не стесняйся просить людей об этом и настаивать, быть наглым. В соло ничему толком не научиться.
6. Работай на максимум и старайся делать так, чтобы все видели сколько ты работаешь. Впахивать, когда никто не видит это прекрасно, но тебе также нужно улучшать отношение людей в команде к себе и заслуживать уважение, поэтому показывай другим сколько ты трудишься
7. Прогресс это игра в долгую. Нужно выкладываться с головой. Не так, что месяц - два вкалывал, потом перегрузился, сбавил и опять наскоки. Важно тренироваться стабильно и равномерно наращивать темп и это не месяцы работы, это годы работы, быстрого результата тут никак не достичь.
Еще пробуй стучаться в директы к известным игрокам, тренерам, напрашивайся к ним в лагери, на тренировки, на что угодно, используй все возможные методы, ты молодой, твою наглость оценят и простят, если ты действительно нацелен на результат
Удачи тебе и сил, путь будет нелегким, главное - не сдаваться и как можно быстрее вставать после поражений и ошибок и вставать каждый раз
игровое время, игровое время и еще раз игровое время
игровое время)
Спасибо, очень хорошие советы. Учту.
Наткнулся на тебя случайно и залип на пол дня, нереально вдохновился, спасибо!
Можешь посоветовать хорошие баскетбольные кроссовки?
Честно, вообще не эксперт в кроссовках. У меня не было кроссовок, которые я могу прям порекомендовать.
легенда
Очень крутой видос. очень мативирует
Рад слышать
Давайте залайкаем этот комментарий что бы стэф заметил и что бы скоро выложил новое видео
Крутое и интересное видео , даже не заметил как посмотрел полностью . А какие у тебя кроссовки для баскета?
Сейчас у меня Curry 11
Братишка. Суть упражнений на вес - это дыхание. Я вижу как ты задерживаешь его и когда поднял - выдыхаешь. А надо ещё до поднятия начать выдыхать - так тебе будет легче, когда руки в самом низу. Почему-то ты вдыхаешь после поднятия рук - сразу как начинаешь опускать, а не в самом конце ,когда уже отпустил.
Броб ты реально красавчик но надо переучить себя бросать правильно