Tukahdutatko tunteesi?

Tuntuuko sinusta siltä, että joudut tukahduttamaan tunteesi? Tai onko sinusta vain ikävää tuntea erilaisia tunteita? Tällä Päivän teoria -videolla Katri puhuu siitä, miten ja miksi tukahdutamme tunteitamme ja miksi meidän kannattaisi antaa itsemme lupa kokea kaikkia tunteita.
Videolla mainittu kirja on Lisa Barretin How Emotions are Made.
Katso Katrin Päivän teoria -lähetykset livenä Facebookista arkiaamuisin klo 8-9 välillä: / kutrinet

[@elisadoes]

Kiitos Katri, näistä videoista on joskus suurtakin lohtua ja ne antaa ajattelemisen aihetta, hyviä näkökulmia elämään. Keep up the good work ☺

[@elinasyri8851]

Tää oli aivan mahtava. Kiitos.💕

[@virpipackalen]

Tykkään sun tyylistä tehdä näitä juttuja! Oon ite ollut melko hukassa itseni kanssa päihdehuuruisessa elämässäni ja nyt 4v uutta mahdollisuutta ja nää sun videot toimii mulle.

[@nissanit]

Itse huomannut sen, kun olet tarpeeksi pitkään masentunut, niin ei edes halua tuntea sitä iloa tai hyvänolon tunnetta. Koska tietää sen huononpäivän tulevan ja siinä huonossa tunteessa on "helpompi" elää, niin se hyvä alkaakin tuntua itselleen valehtelulta, vaikka asia onkin todellisuudessa päinvastoin. Miksi minun pitäisi yrittää? Miksi en saisi antaa periksi? Ei ole olemassa mitään onnellista loppua Jne. Mutta miksi nuo muut ovat niin tyhmiä että jaksavat.

[@lauruus6887]

<3

[@hannaa9078]

Kyllä joudun.

[@smaanink4]

Ootko Elastisen sisko :D

[@ollipaananen6385]

Oot hyvä .ei voi muuta sannoo