История про улыбку:) - от методиста ВЛГД - (фрагмент занятия в Клубе ВЛГД)
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- Здравствуйте дорогие зрители и подписчики!
В этом видео речь идет об улыбке. Думаю вы согласитесь со мной в том, что улыбка положительно влияет на наше здоровье. Лучше быть улыбчивым человеком, чем хмурым и грустным. И это зависит от самого человека, от его желания быть таким. Практикуя метод ВЛГД нужно стараться делать это с позитивным настроем, как будто внутри нас есть источник тепла и света. Попробуйте провести такой опыт - если у вас что то болит, начинайте улыбаться этому месту и мысленно повторяйте много раз - "Моя улыбка является самым лучшим лекарством от всех болезней"......и вскоре вы почувствуете как слабеет боль и ваше самочувствие становиться все лучше и лучше. Метод Бутейко станет более эффективным, если вы включите свою улыбку в вашу повседневную жизнь как лекарство от всех болезней.
Наша основная группа в телеграмме: t.me/normalnoe... - для общения и участия в учебных программах по теории и практике нормализации здоровья методом ВЛГД.
Меня зовут Игорь Лаврик. Я методист ВЛГД. Прошел обучение по методу ВЛГД. Сдал экзамен. Получил диплом методиста ВЛГД. Приглашаю вас на консультацию - знакомство. Первая консультация бесплатная - это просто беседа, которая ни к чему не обязывает.
Группа в телеграмме: t.me/normalnoe...
Карта методистов: www.alikmullah...
#нормальноедыхание #нормадыхания #частотадыхания #дыханиечеловека #какоедыхание #дыханиевзрослого #дыханиеребенка #дыханиевминуту #состояниедыхания #задержкадыхания #нарушениедыхания #дыхательнаясистема #течетизноса #задержкадыхания #бутейко #влгд #аликмуллахметов #дыхание #сопли #контрольнаяпауза #давлениевысокое #правильноедыхание #дыхательнаягимнастика #неумывакин #дыханиеотдавления #пранояма #тяжелодышать #физиологиядыхания #дзадзен #дыханиеносом
Мужчина 30 лет не улыбался, пока не решил научиться улыбаться, что положительно изменило его жизнь.
[00:00](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Философские дискуссии с другом в 90-х
[00:42](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Учимся улыбаться после 30 лет жизни с мрачным лицом
[01:15](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Чтобы научиться улыбаться, нужно время, самоотверженность, желание и воля
[01:46](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Улыбка может изменить вашу жизнь в лучшую сторону
[02:18](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Говорящий пытается контролировать свое внутреннее состояние при помощи улыбки
[02:54](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Улыбка может изменить вашу жизнь в лучшую сторону, сделав ее более светлой и позитивной
[03:31](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Жизнь изменилась к лучшему
[04:08](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Жить приятной жизнью - это лучше, чем жить в неприятностях
----------------------------------
Подробное резюме для [История про улыбку:) - от методиста ВЛГД](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) автора [Merlin](merlin.foyer.work/)
[00:00](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Философские дискуссии с другом в 90-х
- Пил с ним водку в то время
- Был известен как мрачный человек
[00:42](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Учимся улыбаться после 30 лет
- Спикер размышляет о том, что не улыбался с детства
- Спикер решает научиться улыбаться и обнаруживает в этом ценность
[01:15](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Чтобы научиться улыбаться, нужно время, самоотверженность, желание и воля
- Даже после 30 лет мрачности - улыбаться можно научиться
- Практика улыбки каждый день может помочь улучшить ваше внутреннее состояние и улучшить события в жизни
[01:46](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Улыбка может изменить вашу жизнь в более светлую сторону
- Изначально отсутствие улыбки делало человека страшным и неестественным
- Со временем человек понял, что улыбка помогла ему преодолеть свои кошмары и изменить свою жизнь
[02:18](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Говорящий пытается контролировать свое внутреннее состояние при помощи улыбки
- Говорящий старается не забывать о своих усилиях и ложится спать с намерением их продолжить
- Говорящий пытается контролировать свое внутреннее состояние на виду и в одиночестве, и стремится продолжать эти усилия до конца своей жизни.
[02:54](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Улыбка может изменить вашу жизнь в более светлую сторону
- Докладчик был угрюмым человеком, пока не начали практиковать улыбку, вдохновившись учением Нурбекова.
- Спикер подтверждает, что практика улыбки действительно работает и изменила его жизнь.
[03:31](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Жизнь изменилась к лучшему
- Пережил меньше негативных событий и больше позитивных
- Понял, что жизнь отражает то, как к ней относятся
[04:08](ua-cam.com/video/QK_um27Wc-g/v-deo.html) Жить приятной жизнью - это лучше чем жить в неприятностях
- Получать удовольствие от жизни как результат изменения своего отношения к ней.
- Отражение внутреннего состояния может привести к более приятной жизни
Вы молодец! Видно, что не стоите на месте. Продолжайте
Спасибо, Павел!☀✨💫🌞🔥
«От улыбки станет всем светлей….» Продолжайте улыбаться 😀
😁👍🌞💫✨☀🙏