How to Silence the Mind - 03/04/24

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  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 979

  • @VitalFrosi
    @VitalFrosi  6 місяців тому +359

    Amados!
    A mente humana é um gerador de idéias. Podemos ainda dizer que é uma usina alimentadora de energia, para a construção de tudo aquilo que a humanidade necessita neste Planeta Terra. Ela arquiteta milhares de opções mesmo sobre um único propósito.
    As formas pensamento são os embriões para a criação de algo novo. Mas ao mesmo tempo que é um subsídio criador, é também um grande controlador de ações. A resistência ao novo, está sempre na mesma proporção que as suas possibilidades criativas. Então temos uma mente barulhenta e muitas vezes inoperante.
    A mente só é criativa quando quebramos a sua resistência em mudar. Se não ultrapassarmos essa barreira, nada mais nos resta que reclamar. As reclamações nada criam de novo, mas apenas lamenta aquilo que não passou de uma idéia. Mas também é preciso lembrar de que num Mundo de Provas e Expiações, a consciência além de estar submetida ao véu do esquecimento, ainda está muito limitada em seu poder de cocriação.
    Para iniciar a elevação de consciência, o primeiro passo é sair do medo. O medo é a primeira grande barreira que impede o avanço da mente criadora. O medo é uma criação da própria mente, justamente para impedir que ela saia da zona de conforto, ou seja, do sofá macio da inoperância.
    Depois é preciso confiar no Plano Divino. Mesmo não lembrando, temos a garantia desse Plano, de que ao findar as experiências na ilusão da 3D, a nossa consciência se alargará e passará a vibrar em frequências de Dimensões superiores. Temos como meta a ascensão da nossa alma, que sairá desta limitação, e migrará para um Mundo de Regeneração.
    Neste final de Ciclo, estamos ensaiando as frequências da cocriação. Após a Transição Planetária, as almas ascensionadas, terão a condição de cocriar tudo aquilo que necessitar, pois não será o trabalho remunerado que dará tais condições para adquirir os produtos. Nós vamos materializá-los com a força da mente criadora.
    Outro requisito necessário nestes tempos finais da Terceira Dimensão, é a necessidade de iluminar as nossas sombras. Somos Luz e Sombra ao mesmo tempo, pois estamos experienciando a vida na dualidade. O momento agora é de iluminação. Quanto mais elevamos a nossa Luz, todas as nossas Sombras se transformarão em energia criadora também.
    E por fim, para silenciar a mente barulhenta, podemos usar uma técnica denominada de A TÉCNICA DO ESCUTAR.
    Sente-se confortavelmente e feche os olhos. Respire lenta e profundmente por 3 minutos. Então comece a prestar atenção naquilo que você pode escutar. Não pense em mais nada. Apenas escute. Repita em pensamento tudo aquilo que vai escutando. Um pássaro cantando...um cão latindo...o vento na janela...um automóvel passando...uma criança chorando...pessoas conversando...um carro buzinando...uma moto passando...enfim, caso não escute nenhum som, um zumbido nos ouvidos ao menos você vai escutar. Então mentalize: zumbido nos ouvidos...
    É recomendado que se repita mentalmente o pensamento do que se escuta, até que aquele som se vá. Então mentalize o próximo. Não precisa de muito tempo. Comece com 5 minutos e depois vai aumentando até pelo menos 10 minutos. Apenas uma ou duas vezes ao dia e será suficiente.
    Com o tempo, você perceberá o quanto aumentou a tua concentração. O quanto diminuiu a tua ansiedade. O quando mais rapidamente você consegue memorizar uma informação.
    E lembre-se que tudo está em você. Você pode, sempre que quiser. O poder sempre esteve dentro de você, e nada e ninguém pode suprimí-lo.
    Eu sou Vital Frosi e minha missão é o esclarecimento!
    Namastê!

  • @fatimarigueto2647
    @fatimarigueto2647 6 місяців тому +4

    Boa tarde professor. Estou muito grata por seus ensinamentos.

  • @luzziaangeli3370
    @luzziaangeli3370 6 місяців тому +5

    Gratidão querido Vital Frosi… pelo conhecimento e a maravilhosa prática que você tão amorosamente nos apresentou. Muito obrigada mesmo! Um abraço de Luz 💓

  • @m.delurdesa.marques7341
    @m.delurdesa.marques7341 6 місяців тому +4

    Gratidão, querido irmão de LUZ
    Gratidão
    Gratidão
    Todo O BEM, Respeito , Compaixão, Amor Incondicional para si, para mim e toda a humanidade do Universo 🙏🌟💗 🌍 💗🙏🌟

  • @corinaaazit3590
    @corinaaazit3590 6 місяців тому +2

    Saiba que você está cumprindo com o teu coração e missão em 100%. É uma benção ter este canal e uma gratidão e reencontro profundos são confirmados. Estamos juntos em nome da Luz. Grande abraço de Luz em retorno ❤ 🎉 😊 ❤

  • @zeniteropelattodasilva3803
    @zeniteropelattodasilva3803 6 місяців тому +3

    Gratidão! Eu estava pedindo a Deus que me esclarecesse esse assunto e o Senhor veio trazendo justamente o que eu precisava 🙏
    Namastê

  • @crisluz24
    @crisluz24 6 місяців тому +2

    Gratidão amigo Vital Frosi por nos trazer sempre ensinamentos de grande valia para nossa caminhada de evolução! Namaste 🙏🏻💖✨🌟💫

  • @paulobalbinotti1563
    @paulobalbinotti1563 6 місяців тому +4

    💖🤍🧡💚🩵💙💜 GRATIDÃO IRMÃO DE LUZ GRATIDÃO POR TRAZER TANTAS BENÇÃOS DIARIAMENTE GRATIDÃO GRATIDÃO GRATIDÃO 🎉🎉🎉

  • @lunaastral57
    @lunaastral57 6 місяців тому +2

    Escutando atentamente e sempre agradecida

  • @alzirafigueira4956
    @alzirafigueira4956 6 місяців тому +3

    Bom dia Irmão Vital.
    Gratidão pela Live e por partilhar estes conteúdos que são importantes para a nossa expansão de consciência.
    Feliz Quarta -Feira.
    Continuação de boa semana.

  • @MariaLucia-ox8dp
    @MariaLucia-ox8dp 6 місяців тому +2

    Bom dia querido irmão, muito obrigada por mais este áudio.

  • @shirleymoreiraterapeutahol9157
    @shirleymoreiraterapeutahol9157 6 місяців тому +4

    Bom dia. Gratidão e Luz! 🕯️✨💫☀️🙌☺️💜

  • @silviamaria9718
    @silviamaria9718 6 місяців тому +1

    Gratidão Querido irmão por compartilhar esses conhecimentos. Um Abraço de Luz. Namastê 🌹😘

  • @renatamonte9431
    @renatamonte9431 6 місяців тому +4

    Boa noite querido Vital Frosi! Muita gratidão por ter respondido minha pergunta, por ter clariado minha mente. 🙏🏼

  • @CelioOliveira-j2y
    @CelioOliveira-j2y 6 місяців тому +1

    Bom dia
    Obrigado!!!

  • @AnaMaria-nb8ze
    @AnaMaria-nb8ze 6 місяців тому +3

    Bom Dia ser Luz Gratidão por você existir…

  • @mariacamargo8555
    @mariacamargo8555 6 місяців тому +1

    Amigo Vital, gratidão por cada palavra de luz que são inspirações para um caminhar rumo ao maior bem 🙌😃🙏fico feliz a cada vídeo pois fico aguardando pois são lições dê sabedoria para um dia feliz e a cada mensagem vou melhorando as percepções e a cada dia sendo uma vírgula que seja melhor do que ontem, assim vamos caminhando para a ascensão, gratidão amigo de luz 🙌😃🙏❤️

  • @rogeriosantos-oz7io
    @rogeriosantos-oz7io 6 місяців тому +4

    GRATIDÃO AMADO IRMÃO VITAL FROSI, POR RICO E MARAVILHOSO ENSINAMENTOS. SEMPRE NOS ENSINANDO COM TODO SEU CARINHO E AMOR.
    ❤️GRATIDÃO❤️ GRATIDÃO❤️ GRATIDÃO ❤️

  • @rosaalmeida6118
    @rosaalmeida6118 6 місяців тому +1

    Gratidão, querido irmão! Namastê!🙏🕊⚘️

  • @benildesindeaux5267
    @benildesindeaux5267 5 місяців тому +1

    Gratidão pela aula do silenciar. Adorei Vitalzinho ❤❤❤❤

  • @isabelcg2202
    @isabelcg2202 6 місяців тому +3

    Muita Gratidão por tantos ensinamentos importantes 🙏🤗🌟

  • @ivetezanette3813
    @ivetezanette3813 6 місяців тому +1

    Gratidão irmão de luz!✨️🌻💖

  • @EliodossantosLameira
    @EliodossantosLameira 6 місяців тому +3

    Bom dia de luz e paz pra tds vcs aí viu meu irmão e amigo vital ❤❤❤

  • @ricardooliveira8762
    @ricardooliveira8762 6 місяців тому +1

    JUSTO & PERFEITO..................................

  • @fatinhaviana8756
    @fatinhaviana8756 6 місяців тому +3

    Bom dia a todos, excelente explicação Sr. Vital, Eu digo também que além do medo tem a Queixa, a Queixa é um vício que muitas vezes nem percebemos. A palavra lamentosa desfigura muitos quadros nobres do nosso caminho, além de anular grandes cotas de energia e isso nos fazem perder tempo volumoso na direção do nosso aprendizado. Paz e luz e Gratidão eterna 🙏🙏😘❤️❣️

  • @andreabmoura3235
    @andreabmoura3235 6 місяців тому +1

    Gratidão por nos passar tantos esclarecimentos ❤

  • @rel.t.9001
    @rel.t.9001 6 місяців тому +3

    Acordei tão perdida em meus próprios pensamentos, sentimento de estar perdida na terra, " fora do ar"... gratidão gratidão gratidão... sua mensagem veio como um acalento para meu coração!

  • @Zenaide-i5d
    @Zenaide-i5d 6 місяців тому +1

    Bom diaaaaaaaaa ❣️❣️❣️

  • @josecarlosalvesmoreira5175
    @josecarlosalvesmoreira5175 6 місяців тому +3

    Que maravilhoso receber esses ensinamentos, gratidão vital frozen.

  • @yagnahjadysoham4741
    @yagnahjadysoham4741 6 місяців тому +1

    Boa Noite Amado Vital, perfeito, técnica Fabulosa... Gratidão Amigo !!!

  • @AnaLima-n6k
    @AnaLima-n6k 6 місяців тому +5

    NAMASTE

  • @lucianaenderle5740
    @lucianaenderle5740 6 місяців тому +1

    Namastê 🙏 gratidão 🙏

  • @albertONsaac
    @albertONsaac 6 місяців тому +6

    Uma coisa que ajuda muito também é escutar frequências harmônicas adequadas, ondas sonoras do jazz, blues, violino, compasso de uma bateria bem compassada, canto dos pássaros, contato com a natureza etc ...música de qualidade cura...abcos Vital

  • @zycoBR
    @zycoBR 6 місяців тому +1

    Gratidão irmão vital

  • @sandraassuncao8169
    @sandraassuncao8169 6 місяців тому +66

    Excelente dia pro Sr. Vital Frosi,
    e a todos que estão ouvindo essa mensagem maravilhosa 😊🙌🏼👏

  • @teresinhafelipe2215
    @teresinhafelipe2215 2 місяці тому

    Boa tarde senhor VITAL ...CREIO QUE SIM .

  • @mariaaparecidaoliveira1197
    @mariaaparecidaoliveira1197 6 місяців тому +3

    Bom dia 🌻. Gratidão 🩷

  • @juSabatini
    @juSabatini 6 місяців тому +1

    Eu aprendi com Vital Frosi, em uma terapia que fiz com ele. E eu não conseguia me concentrar para meditar e também para dormir. Foi fantástico e desta forma como ele disse. Hoje consigo dormir e meditar com mais facilidade. Namastê meu amigo Vital Frosi 🙏

  • @cleliaschumann8544
    @cleliaschumann8544 6 місяців тому +4

    Boa tarde, gratidão eterna Sr. Vital Frosi! Muita luz para todos nós e nosso planeta.

  • @mariagoretialmeidaoliveira5473
    @mariagoretialmeidaoliveira5473 6 місяців тому

    Boa noite! Vital Frosi, gratidão sempre!🙏

  • @claudiacunha8482
    @claudiacunha8482 6 місяців тому +3

    Bom dia. Gratidão 🙏

  • @annarossetto8853
    @annarossetto8853 6 місяців тому

    Gratidão infinita sr Vital Frosi pelos seus ensinamentos, muita luz na sua vida

  • @silvanaoliveira361
    @silvanaoliveira361 6 місяців тому +3

    🌻 Bom dia a Todos.
    Gratidão pelos ensinamentos. Muito grata pelo estímulo à Meditação.💜

  • @mariadelourdeslacerda1697
    @mariadelourdeslacerda1697 6 місяців тому

    Obrigada Sr Vital,
    Mais uma vez por nos transferir tanto conhecimento!
    Gratidão!

  • @isabellobato2953
    @isabellobato2953 6 місяців тому +3

    Muita gratidão por tudo que nos passa ❤❤❤

  • @anacarlabossolani4671
    @anacarlabossolani4671 6 місяців тому +2

    🌷Bom dia🌷 Gratidão, gratidão e gratidão por mais esse ensinamento 🙏
    Abraços de luz 🌟
    Namaste 🪷

  • @SilviaGR100
    @SilviaGR100 6 місяців тому +4

    Vital Frosi Deus te abençoe e te proteja sempre 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏 🙏

  • @solangesol473
    @solangesol473 6 місяців тому +1

    🙏gratidão! Namastê

  • @soniamariasilvasantos5895
    @soniamariasilvasantos5895 6 місяців тому +3

    Bom diaaaaa com alegria 🌻🌻🌻

  • @eunicemoz1853
    @eunicemoz1853 6 місяців тому

    Amado Vital Frosi,muita gratidão!Namaste!

  • @ignezlazzari2786
    @ignezlazzari2786 6 місяців тому +3

    Bom dia pra vc gratidão

  • @delciofischer4833
    @delciofischer4833 6 місяців тому +1

    Gracias Vital Frosi❤

  • @mariaritagomes8289
    @mariaritagomes8289 6 місяців тому +4

    Gratidão Vital Frosi, namaste 🙏

  • @mariaselma6871
    @mariaselma6871 6 місяців тому +1

    Irmão Frosi um abraço de luz

  • @delmasiqueira4487
    @delmasiqueira4487 6 місяців тому +3

    Bom dia irmão de luz. Gratidão! ✨️ 💫 ❤️

  • @elysgoncalves1987
    @elysgoncalves1987 6 місяців тому +1

    GRATIDÃO VITAL ❤❤❤

  • @beneditakersten2848
    @beneditakersten2848 6 місяців тому +5

    Bom dia amado Sr.Vital Frosi. Bom dia a todos os irmãos de Luz.❤ ❤❤

  • @veravara2829
    @veravara2829 6 місяців тому +1

    Gratidão por este áudio maravilhoso!!! Era tudo o que eu buscava ouvir. Gratidão! Gratidão! Gratidão!. Deus o abençoe grandemente por estes ensinamentos. ❤

  • @yaraaliceartes7213
    @yaraaliceartes7213 6 місяців тому +3

    Muito obrigada meu, nosso, grande querido.....💖💖

  • @dulcineaalves6774
    @dulcineaalves6774 6 місяців тому +1

    Linda mensagem! Gratidão 🌟💫🌟💫🌷

  • @ritadecassiacordeiro4116
    @ritadecassiacordeiro4116 6 місяців тому +3

    Começo hoje a prática do silêncio, sou grata por esse momento dedicado a todos nós. Gratidão eterna.

  • @cristianamiranda4684
    @cristianamiranda4684 6 місяців тому +1

    Gratidão gratidão gratidão ❤❤❤

  • @rosangelamoraesdejesus1795
    @rosangelamoraesdejesus1795 6 місяців тому +3

    Escutar é uma das formas de exercer a paciência. Maravilhoso, sempre. Obrigada.

  • @Fabiano292
    @Fabiano292 6 місяців тому

    Gratidão pela generosidade da sua simplicidade Vital. Paz e luz🙏

  • @leilacristinapereira461
    @leilacristinapereira461 6 місяців тому +3

    Bom dia, Sr. Vital Frosi. Creio que aos que despertam, o silenciar da mente fica muito mais fácil porque acreditam na interferência divina. Tenho acreditado firmemente nisso, pois os tempos tem sido bem difíceis .Gratidão Namastê 🙏

  • @dalvaelizabethpierinramos1925
    @dalvaelizabethpierinramos1925 6 місяців тому +2

    Gratidão irmão de luz. Maravilhosa mensagem para o início do dia.Confiar no plano divino. 💙

  • @solfelix5252
    @solfelix5252 6 місяців тому +3

    Bom dia meu irmão Vital!!❤

  • @oliviarc2991
    @oliviarc2991 4 місяці тому

    Bom dia! Gratidão por mais um dia recheado de bençãos!

  • @teresinhaferreiramelomelo8632
    @teresinhaferreiramelomelo8632 6 місяців тому +5

    Muito importante essa live. Pois não é fácil silenciar a mente.
    Gratidão Vital Frosi.

  • @sessentaenove
    @sessentaenove 6 місяців тому +1

    Maravilhoso, gratidão Vital

  • @normamedrado4842
    @normamedrado4842 6 місяців тому +3

    Muito bom dia amado Mestre! Gratidão eterna por tudo! Namaste ❤❤❤

  • @elaineghiraldello2965
    @elaineghiraldello2965 2 місяці тому

    Gratidão Sr. Vital, são excelentes suas explicações!

  • @mariasilveira8125
    @mariasilveira8125 6 місяців тому +3

    Bom dia meu amado irmão💙💫

  • @zildasilva2043
    @zildasilva2043 6 місяців тому +2

    Gratidão irmão Vital, tem me auxiliado muitíssimo seus conhecimentos. Muita gratidão por enriquecer nosso aprendizado ❤

  • @lurdinhalulu6437
    @lurdinhalulu6437 6 місяців тому +4

    BOM DIA FILHO Da LUZ VC TRAZ LUZ PARA ANOS GRATIDÃO GRATIDÃO INFINITA ❤🎉❤🎉❤🎉

  • @adelaidewalger1794
    @adelaidewalger1794 6 місяців тому +1

    Namastê!🙏🏻🦋❤

  • @lucilenetoledo1824
    @lucilenetoledo1824 6 місяців тому +8

    Bom dia irmão Vital Frosi, Gratidão por suas mensagens que nos traz ao eixo, e nos traz felicidade e libertação abraços Fraterno de Luzzzzzzz

  • @tofole
    @tofole 6 місяців тому

    UM DOS MELHORES ÁUDIOS DO VITAL FROSI NOS ÚLTIMOS TEMPOS!

  • @MariaDasGracas-tx6pg
    @MariaDasGracas-tx6pg 6 місяців тому +15

    Que essa nossa egrégora, impulsionada pelo querido Vital Frosi, possa ampliar e irradiar para todos os HUMANOS, a Força Espiritual, que é a soma das energias mentais, físicas e emocionais.
    Um Feliz Dia.
    Sou grata. ❤🎉❤🎉❤

  • @fabianabarollodacosta2735
    @fabianabarollodacosta2735 6 місяців тому +1

    Obrigada Vital por mais um vídeo maravilhoso e esclarecedor ❤❤❤❤🌷🌷🌷😍😍😍😍

  • @susanamorais3544
    @susanamorais3544 Місяць тому +1

    Gratidão 🙏 ❤😊

  • @reginahorta7488
    @reginahorta7488 6 місяців тому +6

    Muito grata Sr Vital Frosi. Incansável mestre para nossa expansão de consciência. Abraços de luz, 💖🙏🏻✨🙌🏻🙏🏻💖

  • @mauroportelaportela1191
    @mauroportelaportela1191 6 місяців тому +1

    Obrigado Irmão Vital por seu bondoso trabalho, foi através de seu trabalho que encontrei o que sempre procurei, entendi o porquê de não me encaixar em nada que via.
    Gratidão 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @fabianamourao9208
    @fabianamourao9208 6 місяців тому +5

    Gratidão meu querido e amado Vital. Suas mensagens me fortalece nessa jornada que não está fácil para os despertos .

  • @arcturianadigital
    @arcturianadigital 6 місяців тому +1

    Perfeito, Gratidão por toda generosidade, amor e Luz.

  • @MultiTiminha
    @MultiTiminha 6 місяців тому +3

    NAMASTÊ!!🙏💥
    Bom dia! GRATIDÃO!

  • @VeraLucia-fm7hz
    @VeraLucia-fm7hz 6 місяців тому

    Bom dia. Gratidão mais uma vez pelos seus esclarecimentos

  • @gleydselmacavalcantedesant9332
    @gleydselmacavalcantedesant9332 6 місяців тому +8

    Bom dia. Pessoal! Deus abençoe o Senhor!

  • @miriambaggiopinheiro1086
    @miriambaggiopinheiro1086 6 місяців тому +1

    Gratidão! Abraço de luz!!! Namaste.

  • @telmachaves1914
    @telmachaves1914 6 місяців тому +4

    Gratidão Vital Frosi!🙌🪷
    Sua voz, ensinamentos e seu lindo sotaque italiano trazem paz aos nossos dias.

  • @helenacmc
    @helenacmc 6 місяців тому +1

    Namastê 💫

  • @joceliagureck4068
    @joceliagureck4068 6 місяців тому +4

    Bom dia amado Vital Frosi, nuito obrigada por compartilhar tantas informações preciosas !

  • @JuliannaTerapeutaEnergetica
    @JuliannaTerapeutaEnergetica 6 місяців тому +1

    Ahhh que delícia ouvir o senhor!!! O Pai dos sonhos rsrs… ficaria horas conversando ou melhor ouvindo!!!
    Maravilhoso
    Gratidão por seu trabalho de Luz💜🌈💜

  • @katiasakamoto3406
    @katiasakamoto3406 6 місяців тому +3

    Obrigada pelo ensinamento e um abraço de luz ! Namastê! 🙏🏻🙏🏻

  • @eliasdasilva9374
    @eliasdasilva9374 6 місяців тому +1

    Gratidão 🙏 pelas informações ℹ️ gratidão 🙏❤️🙌

  • @estercondetoledodeoliveira26
    @estercondetoledodeoliveira26 6 місяців тому +3

    Bom dia! Gratidão Vital Frosi. Deus te abençoe sempre ❤

  • @janeteefe998
    @janeteefe998 6 місяців тому +1

    Obrigada, querido Vital! Vou praticar 🙏

  • @anjodouradoluna6095
    @anjodouradoluna6095 6 місяців тому +4

    Bom dia meu irmão gratidão

  • @carlamcmannis8937
    @carlamcmannis8937 6 місяців тому +1

    Bom dia 💕
    Gratidão por tanto conhecimento 🙏

  • @marciacamposamado7066
    @marciacamposamado7066 6 місяців тому +8

    Mais um dos seus, preciosos, ensinamentos.
    Deus te abençoe.
    Gratidão
    Namastê.