Allenamento di KickBoxing : 4 combinazioni di calci e pugni ai colpitori

In questo allenamento ti spiego come imparare 4 combinazioni efficaci di calci e pugni grazie all' aiuto del mio maestro Marco Mazzoni ( cintura nera, 6° dan di kickboxing )
Ho scritto un Libro " Le Tecniche Basilari del Pugilato" dove oltre che spiegarti quali sono le tecniche dei colpi principali nella Boxe, ti parlo dell' importanza di questo sport da combattimento per il tuo benessere fisico e la tua sicurezza personale.
Libro sul Pugilato : bit.ly/2LQRCCu
Video Corso sugli Allenamenti base a corpo libero per iniziare ad allenarti anche da solo da casa: bit.ly/2T1oPgd