La charge de travail ? Une question de perception ?

2minutes pour comprendre : la charge de travail avec Camy.
Plus je travaille, moins je suis efficace, et moins je suis efficace, plus je travaille.
Le problème de la charge de travail, c'est que lorsqu'elle nous domine, on perd notre capacité de recul et c'est un cercle vicieux qui s'installe. À partir de là, les risques sur notre santé mentale, notre bien-être, notre équilibre vie pro/perso, et la productivité d’une organisation sont majeurs. Dans un monde en forte transformation, la surcharge de travail est constante. Il y a plus de choses à faire que de capacité à le faire.
L'enjeu n'est donc pas de traiter tous les sujets auxquels on est confronté rapidement mais plutôt de s'organiser pour accepter cette situation et la gérer. Le travail n'est pas un sprint, c'est un marathon. Donc pour réussir son marathon, c'est d'abord important de comprendre comment ça marche. Alors j'ai essayé de répondre à quelques questions au travers de cette rapide vidéo. Comment on explique ce phénomène ? Qu’est-ce que ça veut dire, la surcharge de travail ? Est-ce une question de perception ? Je vous laisse découvrir mes réponses et conseils pratiques dans cette vidéo.
N’hésitez pas à me partager vos retours d’expériences et stratégies dans les commentaires.
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