Виталий Куликов и его 200 подтягиваний

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 754

  • @motivationisme
    @motivationisme  7 років тому +100

    Спасибо пользователю @Bogdan036 за предложенного героя, если у вас тоже есть интересные идеи, пишите их ниже, интересные варианты обязательно попадут в выпуски. Спасибо всем за просмотр.

    • @powerup-ij3cz
      @powerup-ij3cz 7 років тому +1

      да очень интересный мужик. Ведь ему уже за 40 и он все еще в строю !

    • @03ivan03
      @03ivan03 7 років тому

      44 подтягивания вполне реально) чистого качества
      ua-cam.com/video/kpakc3gy7uk/v-deo.html

    • @mrSMILE1211
      @mrSMILE1211 7 років тому

      А можешь про разряды рассказать поподробнее, пожалуйста? Или ссылку дать какую-нибудь, хотя бы?

    • @motivationisme
      @motivationisme  7 років тому

      Их уже не оценивают и не сдают. Но если интересно, то вот ссылка: workout.su/articles/50-razrjady-ot-komandy-barstylers

    • @powerup-ij3cz
      @powerup-ij3cz 7 років тому

      MIMotivation Фёдор а расскажи что ты умел на пике своей формы в воркауте?

  • @viner922
    @viner922 5 років тому +359

    Тут один автоблогер давно побил ваш рекорд

  • @dnevnikpens
    @dnevnikpens 7 років тому +207

    Cерьёзный, грамотный, целеустремлённый человек. Со стержнем.
    Уважаю таких. Сам стараюсь не заржаветь и быть в движении. Однако результаты скромные. Но годам к 60,надеюсь побить свои достижения в 25-30 летнем возрасте. Что то уже состоялось.

    • @Alfred91ish
      @Alfred91ish 6 років тому +1

      Уважения Вам!

    • @КонстантинЁпрст-з1ш
      @КонстантинЁпрст-з1ш 6 років тому

      Деды Советского Союза себя ещё покажут(Мы пойдём медленно,медленно!!!И.......)

  • @МишаВаськин-х8щ
    @МишаВаськин-х8щ 7 років тому +49

    Виталий - настоящий мужик! Даёт отличный пример новому поколению и заряжает мотивацией всех спортсменов(в этом я уверен).

  • @НиколайПекарский-р2б
    @НиколайПекарский-р2б 6 років тому +3

    Молодец мужик ! Сильный человек как телом так и духом ! Живой пример для всех нас !

  • @ali-askarov
    @ali-askarov 7 років тому +319

    Монстр старой школы и только он подтвердил на 100% что он мастер 7 уровня!!!

    • @ДаулетДанышбаев
      @ДаулетДанышбаев 7 років тому +2

      Классно сказал!

    • @ПавелТерентьев-д4и
      @ПавелТерентьев-д4и 5 років тому +3

      Ага, нарезкой видео, так можно и месяц сдавать, и видео должно быть без пауз как я думаю. Но всё равно он крутой мужик.

    • @snowtwistnorm9325
      @snowtwistnorm9325 5 років тому +1

      @@ПавелТерентьев-д4и без пауз невозможно будет качественно сдать и половину элементов, это же очевидно...

    • @ПавелТерентьев-д4и
      @ПавелТерентьев-д4и 5 років тому +1

      @@snowtwistnorm9325 Ну это понятно , но видео должно быть одним днем , а не неделями

    • @epicloot_custom
      @epicloot_custom 5 років тому +1

      ноги бы подрастить, но тогда в воркауте сильно потеряет

  • @bg_dn
    @bg_dn 5 років тому +2

    Очень вдохновляющий и мотивирующий выпуск ! Огромная благодарность тебе за труд ! Мир всем !

  • @CriateD92
    @CriateD92 7 років тому +147

    Виталий очень мощный атлет, помню когда он выложил видео с 7 разрядом все ахреневали. На тот момент 40 подтягиваний было чем то невозможным. Про горизонт с ногами вместе я вообще молчу, его выполняли единицы по всему СНГ. Крутой выпуск!

    • @samratsam5467
      @samratsam5467 7 років тому +2

      / Joker / наверное это не высокие и легкие люди?

    • @CriateD92
      @CriateD92 7 років тому +14

      Просто раньше когда только начинался воркаут многие занимались джимбаром и гимнастическими элементами, которые совсем не требовали силовых показателей. Я конечно не видел с какой техникой делают твои знакомые, но 40-50 чистых подтягиваний это очень серьезный результат даже сейчас.

    • @onedollartorulethemall1540
      @onedollartorulethemall1540 6 років тому +3

      40 подтягиваний-это ерунда.. А вот 25 выходов сил-это точно серьезно

    • @freshlighttv6084
      @freshlighttv6084 6 років тому +3

      One Dollar to rule them all мировой рекорд 22 выхода, даун. Если ты про спички которые блять 20-30 кг весят, то они не в счет

    • @НиколайТобиас
      @НиколайТобиас 6 років тому +3

      @@freshlighttv6084 пруфы мирового рекорда.

  • @ВолодимирБелецький-ж9х

    Простой и хороший мужик. Пример для детей. Результаты соответствуют его работе над собой, все просто )

  • @tanja6602
    @tanja6602 7 років тому +162

    Новые подтягивания - до бороды )

    • @АлександрПопов-ф6з
      @АлександрПопов-ф6з 5 років тому +7

      Я бы на вас посмотрел если хоть 20 раз смогли .

    • @АлександрСергеев-с2ц
      @АлександрСергеев-с2ц 5 років тому +4

      думаю,он и нормально сможет, если не на время и количество

    • @alina-1886
      @alina-1886 5 років тому +4

      лол, он норм подтчгивается , если доходит до подбородка то уже засчитывается

    • @YankeesT0L
      @YankeesT0L 5 років тому +1

      @@alina-1886 подбородок нужно заводить, поэтому не одного правильного подтягивания не
      было

    • @alina-1886
      @alina-1886 5 років тому

      @@YankeesT0L у кого как, вообще так правильно

  • @ДмитрийКрасильников-с4о

    Не перевелись богатыри на Руси ...

    • @Stas6360
      @Stas6360 5 років тому +1

      руси то нет уже ))

    • @skyline6479
      @skyline6479 5 років тому +6

      @@Stas6360 Русь - это и есть такие богатыри, жившие и живущие. А не место и не время

    • @ВладиславПлатонов-м4я
      @ВладиславПлатонов-м4я 5 років тому

      @@skyline6479 Креативно сформулировал!

    • @rushosteltv
      @rushosteltv 5 років тому +3

      НЕ ПИРИВИЛИСЬ БАГАТЫРИ НА РАССЕЮШКЕ , ВОТ ЕТА ПО НАШЕМУ ПА СЛАВЯНСКЕ !11

    • @ДаняБодюл
      @ДаняБодюл 5 років тому

      Это отсылка?

  • @mafik9989
    @mafik9989 6 років тому +3

    Мне 37 вешу 100 подтягиваюсь 12, всего лишь 4 месяца назад еле один вытягивал,буду дальше работать...👍

  • @olegflesh
    @olegflesh 7 років тому +59

    Эх, помню этого человека ещё из 2012, когда сам ещё занимался воркаутом... Всегда удивляли его результаты в воркауте. Одного из его видео "50 не правильных подтягиваний", с этого и начались его рекорды в подтягиваниях. Желаю всем счастья и здоровья!

  • @Strannik94
    @Strannik94 6 років тому +5

    удивительное сочетание спорта и семьи, побольше бы таких спортсменов, для которых есть ещё помимо спорта мораль и ценности

  • @owl1891
    @owl1891 6 років тому +12

    По его телосложению не скажешь, что такой монстр. Молодец.

    • @АндрейЛевшин-б1п
      @АндрейЛевшин-б1п 5 років тому +8

      Отличное мускулистое тело,он же не стеройдный бройлер

  • @you_n_nat
    @you_n_nat 7 років тому +21

    Сто лет за ним слежу! У него реально стальные яйца и корпус))) Он на шарах наполненных гелием летал два раза!!!

  • @An86M
    @An86M 5 років тому +4

    Весьма вовремя,я бросил курить,хочу заняться собой.
    Спасибо за видно)

  • @ДмитрийВолохов-ъ2м
    @ДмитрийВолохов-ъ2м 7 років тому +28

    Блин,круто как!!! Мне 33 года. Я работаю строителем. В основном моя работа это с утра до вечера долбить кувалдой или с утра до вечера таскать трубы. Я занимаюсь сам для себя. Один день делаю 30 подходов на турнике широким хватом, через каждые 5 подходов меняю ширину хвата, потом восстанавливаюсь два дня. Потом делаю тридцать подходов отжиманий вверх ногами. Так же два дня на востановление. Потом тридцать подходов на турнике , на бицепс. Ну и после двух дней отдыха тридцать подходов оджиманий на кулаках. Хочу большего, но работа не даёт. Бывает и три дня перерыв делаю. Мужик с 200 подтягиваний красава👍👍👍👍

    • @Kan041185
      @Kan041185 6 років тому +5

      вспомнились мне два брата, которые при первом посещении тренажерки, КМС выполнили по силовому троеборью. До 25 лет дома бревенчатые строили...

    • @spacedust3118
      @spacedust3118 5 років тому

      Get Smart Gaming Совпадение, не думаю

  • @zdorovoetelo
    @zdorovoetelo 7 років тому +2

    Спасибо за отличный видео материал об отличном атлете!)

  • @БонифацийАрагупегович-ф3з

    Уникум молодец таких надо уважать и беречь как национальное достояние

    • @АндрейКиселев-ж1й
      @АндрейКиселев-ж1й 5 років тому

      Какая польза для людей? Зачем таких береч ? Объясни)

    • @АндрейПавлов-ь8ш
      @АндрейПавлов-ь8ш 2 роки тому

      @@АндрейКиселев-ж1й Чтобы ровнятся на них, и стараться их превзойти, тебе диванному генералу не понять этого)

  • @GStupnitsky
    @GStupnitsky 5 років тому +1

    Прекрасный ролик! Мотивирует. У меня четверо детей и всегда когда выхожу с ними на прогулку заодно делаю упражнения, всех парней подзадоривает и им тоже сразу хочется подтягиваться и тд.

    • @SAMEDI163
      @SAMEDI163 5 років тому

      Лучше бы гандоны купил

  • @Petr.1982
    @Petr.1982 5 років тому +2

    Шикарное видео 👍👍👍👍👍 спасибо!

  • @ИльяПсоцик
    @ИльяПсоцик 6 років тому +3

    Браво! Отличный атлет из народа!! Вот на кого надо равняться и о ком говорить на телевидение ,ну это уже совсем другая история!!!...

    • @СтоикИван
      @СтоикИван 5 років тому +1

      нашей власти не нужны сильные люди во всем, нужны слабые ,трусливые , работающие за копейки , ими легче управлять, а сильные личности все бунтари.

  • @perasperaadastra5877
    @perasperaadastra5877 7 років тому +49

    Молодец мужик!

  • @love_78148
    @love_78148 7 років тому

    Мне очень нравиться как Вы расказываете про других людей. Классный канал!!!

  • @Vladosik19
    @Vladosik19 7 років тому

    Вот это жизнь!Люди,жизнь одна,а этот человек показывает как достойно проживает ёе Он!Аплодисменты!

  • @ЯрославЕксерт
    @ЯрославЕксерт 5 років тому +19

    Есть ещё Бадюк который делает 350 раз подъем с переворотом !!!

    • @sargan3996
      @sargan3996 5 років тому +1

      На одной руке! Вроде левой......

  • @ВалерийЗаяц-н3г
    @ВалерийЗаяц-н3г 6 років тому

    Красавчик!!! Есть куда стремиться .... 👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏

  • @alexandergugushvili7791
    @alexandergugushvili7791 5 років тому

    Очень хороший пример для подражания, мотивирует продолжать развиваться! Благодарю!

  • @StillnDaHood
    @StillnDaHood 6 років тому

    Как же такие люди меня вдохновляют!

  • @ДенисВолков-п6у
    @ДенисВолков-п6у 7 років тому

    Класс, класс и еще раз класс!!!!
    Занимайтесь спортом

  • @АлександрБондаренко-о7д

    Благодарю за такую жизненную историю о таком великом человеке.

  • @fortisserp
    @fortisserp 7 років тому

    круто. Виталий красавчик - пример.
    Спасибо за видео

  • @ЛёликАлексеевич-в5п

    Шикарный мотивационный ролик!

  • @гаджибек-в7я
    @гаджибек-в7я 6 років тому

    Удивительный человек.Браво

  • @raidsup2227
    @raidsup2227 5 років тому

    Я уже его видел ч чёткий мужик уважаю его за яркий пример дисциплины, а не болтавни про то, что не хватает мотивации.

  • @МатвейКурзаков
    @МатвейКурзаков 5 років тому

    Он очень упорный человек.Именно такими нужно делать своих детей.Потому что только силой воли и упорством можно добиться поистине высоких результатов,возможно, это когда-нибудь станет правдой.

  • @renatasbernotas6015
    @renatasbernotas6015 5 років тому

    Eto super silnij celovek.Daze niveretsa !!!!!!!!

  • @kirilllukin
    @kirilllukin 7 років тому

    Виталий - молоток! так держать!

  • @dancermen4155
    @dancermen4155 5 років тому +1

    После школы я начял заниматься спортом турник и бруся .Теперь мне 32 уже лет как 12 не занмался .Я не тостый и не очень худой .Пару недель очень захотелось начять тренировки .Ищю для себя программу приспасабливаюсь.

  • @АлександрПрокопенко-ц5у

    Молоток Виталий!!!!!!! Уважуха!!!!

  • @СарханС
    @СарханС 7 років тому

    Отличное видео! Мне 35 и я недавно бросил пить и курить. Начал заниматься на турнике. Пока что 20 подтягиваний мой рекорд, но такие видео мотивируют.

  • @xyligan4eg379
    @xyligan4eg379 7 років тому

    Молодец мужик базара нет .

  • @Alex_The_First_One
    @Alex_The_First_One 6 років тому

    Крутой паренёк! 👍👍👍 Вдохновляет!

  • @nurikvdv8622
    @nurikvdv8622 6 років тому +5

    я работаю с 6:00 до 19:00 а домой доезжаю 20:30 в лучшем случаи,и выходной 1 день за 14дней!я наверное очень слаб духом и физически что не нахожу времени и сил, наверное это оправдания,а так мужик красава.

    • @donkeyiaiaia4315
      @donkeyiaiaia4315 6 років тому +3

      NURIKVDV
      Меняй работу, что тут скажешь. Потому что это реально не жизнь.

    • @Chetki_motivation
      @Chetki_motivation 6 років тому

      Меняй работу

    • @archlinuxme
      @archlinuxme 5 років тому

      Вставай в 5

  • @CoBecT_
    @CoBecT_ 6 років тому

    Уважение и респект 👍🏻👍🏻😎😎

  • @gelezobeton
    @gelezobeton 7 років тому

    Спасибо за видео.100% согласен с автором.

  • @AyazGilyazovKazan
    @AyazGilyazovKazan 7 років тому

    Молодцы!!! Все мы, кто живет на равнине и в горах должны быть такие. Всем здоровья!!!!

  • @АрсенКумыков-у8ь
    @АрсенКумыков-у8ь 7 років тому

    Виталий молодец ты супер!!!

  • @Димас-ф4м
    @Димас-ф4м 6 років тому

    Спасибо за труд.

  • @romz179
    @romz179 6 років тому

    В любом деле - главное это мотивация!

  • @margaritatsvetova3538
    @margaritatsvetova3538 5 років тому

    Спасибо, бро, было интересно и заряжает

  • @КурсаналиКаратаев
    @КурсаналиКаратаев 6 років тому

    Молодец, особенно респект за то что, отец четверых детей.

  • @alterotrener
    @alterotrener 7 років тому

    Он подтягивается силой запястий! Крутой! 👍

  • @ВладимирУдовиченко-э2й

    Тройной респект Виталию👍👍👍

  • @ДядяМиша-б9х
    @ДядяМиша-б9х 6 років тому

    Интересный мужчина. Как то занимался с ним рядом, он тренил там же где и я. Жену его тоже видел, она тренировалась Круто

  • @beshagonshik51
    @beshagonshik51 6 років тому

    По-настоящему крутой мужик!

  • @bg_dn
    @bg_dn 7 років тому

    От души ! Вдохновил !

  • @stevebrown3796
    @stevebrown3796 7 років тому +9

    ...за 30 лет, так сказал будто после 30ти жизнь кончается, ох уж эти российские взгляди на жизнь =) На Западе в 30 только все начинается, т.к до этого возраста ти строишь себя, как специалиста, учишься, развиваешься.

    • @АлександрКрюченков-п9к
      @АлександрКрюченков-п9к 6 років тому

      Steve Brown
      Не, дело в том что
      С возрастом все тяжелее
      Добиться таких результатов
      А так ты прав

    • @Василий_Пупкин
      @Василий_Пупкин 6 років тому

      Ну не сильно то и сложней. Просто внимательней нужно к связкам и сухожилиям относиться. На себе это ощутил. Если в подростковом периоде оно на начальных этапах поболело и само прошло, то когда в 30+ вернулся на турник, то само уже не прошло, а напротив боль только нарастала. Но после отдыха и это ушло.

  • @Monratty
    @Monratty 6 років тому

    Молодец! От природы он такой!

  • @PavelKorneychuk
    @PavelKorneychuk 6 років тому +2

    Уважение Виталию!

  • @ИмяФамилия-н2т4ж
    @ИмяФамилия-н2т4ж 7 років тому

    Первый раз наткнулся на результаты Виталия на канале Дмитрия Яковины...200 подтягиваний! Это ж обалдеть! Молодец мужик!

  • @ХолодСанденро
    @ХолодСанденро 6 років тому

    Несомненно,что это путь к развитию и главное- было бы желание)

  • @П-овКамчатка
    @П-овКамчатка 6 років тому +1

    Отличный парень!

  • @IvanShishkarev
    @IvanShishkarev 5 років тому

    👍 Классный обзор) Найди ещё информацию про Красноярца 2800 подтягиваний

  • @worldofcalisthenics5696
    @worldofcalisthenics5696 6 років тому

    прикольно я вже бачив відео про Віталія але так мужик молодець 😀👍

  • @HANTER_Fortune
    @HANTER_Fortune 7 років тому

    Красавчик 🥇 💪, респект и уважуха

  • @Serpserj
    @Serpserj 7 років тому +1

    ухты круто сам конешно не смогу но буду старатся благодарен за видео

  • @RuslanKarmanov
    @RuslanKarmanov 7 років тому

    Прикольно. Виталий 12 лет назад обучался у меня на курсах Cisco CCNP, а потом сам стал IT-инструктором. Полезное дело делает.

  • @Valter007
    @Valter007 6 років тому

    Я вот тоже каждый день с утра до позднего вечера работаю.Но мне это не мешать вести канал и тренироваться,,Кто хочет,тот делает,а не ищет отговорки ,, Я всегда это говорю и даже в видео порой вставляю эту фразу

  • @ВальдемарГенрихович

    Классно! Я начал в 55 сейчас столько же подтягиваюсь 55 для меня это как антидепресант.

  • @papillon6176
    @papillon6176 5 років тому

    Крутой мужик 💪 однозначно лайк!

  • @korotkow81ndma
    @korotkow81ndma 7 років тому

    В очередной раз убеждаюсь что нет предела физической силы. И возраст не помеха.

  • @akylzhankaliyev2339
    @akylzhankaliyev2339 7 років тому

    Виталий Куликов мужик это факт, мне сеичас 33 скоро 34, тоже начал в 31 год заниматься Воркаутом, выучил горизонт и передний вис и много чего другого, так что дерзаите. Всё возможно.💪💪💪 Из перечисленного на 7 разряд не делаю только подтягивания на одной, так как никогда не было интересно их делать, но если надо сделаю и их, дело времени, если будет смысл, что бы не быть галословным напишу как есть, у меня нет канала на Ютьюбе, но если кому интересно, мои ник в Инстаграмме @akylzhankalyiev, кому интересно заходите спрашиваите по возможности всегда помогу безвозмездно. Всем мир ребята.

    • @akylzhankaliyev2339
      @akylzhankaliyev2339 7 років тому

      Блин @akylzhankaliyev мои ник попутал.😂

    • @akylzhankaliyev2339
      @akylzhankaliyev2339 7 років тому

      КОТЕГИ Смотря какого качества 25, если не по регламенту то можно.

  • @АртурМухаметов-л6ъ
    @АртурМухаметов-л6ъ 7 років тому +2

    От природы развит верх широчайших. Ими и подтягивается. Генетический подарок, не всем дано

    • @frolzubastov5898
      @frolzubastov5898 6 років тому +1

      Артур Мухаметов
      ага и висит полчаса за счет широчайших..
      и МС по арму стал тоже за счет них..

    • @romarizkov
      @romarizkov 6 років тому +1

      Он не подтягивается - он дрыгается как школьник на турнике. Это не подтягивания, а читинг

  • @ЕрЕр-л4щ
    @ЕрЕр-л4щ 7 років тому +1

    За 30, пипец старик блин! Это лучший возраст для силовика!

  • @АхилджанМамай
    @АхилджанМамай 7 років тому

    Годный контент)

  • @СерикДеньгалов
    @СерикДеньгалов 5 років тому +6

    Вот пример для подражания, а телевидение показывает нам всякий шлак.

  • @vadimpodyakov8554
    @vadimpodyakov8554 5 років тому

    Крутой обзор,спасибо

  • @viktor1lion
    @viktor1lion 5 років тому

    Спасибо за знакомство с таким атлетом

  • @Spravedliviy
    @Spravedliviy 7 років тому +15

    Сейчас подтягиваюсь 10 раз буду каждый день в течении месяца подтягиваться.

    • @Spravedliviy
      @Spravedliviy 7 років тому +1

      Через месяц отпишу результат.

    • @alexnone527
      @alexnone527 7 років тому +4

      MrFreeMan Каждый день нету смысла...

    • @Spravedliviy
      @Spravedliviy 7 років тому +1

      знаю,просто посмотрел видосик там вроде действующая схема,интересно проверить на себе))ua-cam.com/video/LE3oBu2Jjc8/v-deo.html

    • @maratusmanov265
      @maratusmanov265 7 років тому +1

      MrFreeMan не стоит. Хотя можешь посмотреть видео у Игоря Войтенко про ежедневные подтягивания, хотя это и рискованно, но результат через месяц ежедневных подтягиваний у него был))

    • @Spravedliviy
      @Spravedliviy 7 років тому +1

      ну так я на его видос ссылку и оставил :) но чет впадлу каждый день,сейчас через день бомблю и норм))

  • @Anvyn21
    @Anvyn21 6 років тому

    Хороший обзор! Все по делу

  • @ЖилиБылиПауки
    @ЖилиБылиПауки 6 років тому

    Буду не многословен и скажу, что Это сильно.

  • @toper79
    @toper79 6 років тому

    спасибо, пошел заниматься!)

  • @LilPozzer
    @LilPozzer 5 років тому +1

    Как говорил Комфридыч, 1500 раз подумал, 3000 раз поел, 12 раз сделал

  • @СергейТимошенко-э4е

    Интересно было бы увидеть интервью с лидером воркаут движения 2010-2012г.Михаилом Баратовым,классный атлет!)

  • @michael8460
    @michael8460 6 років тому

    Респект Виталию, добавить нечего.
    Сам без упражнений не могу.
    Привет от 35-летнего)

  • @ЛуисМадригал
    @ЛуисМадригал 6 років тому +1

    Если поверхностно смотреть то 200 подтягиваний это космос. Но мой тренер по борьбе при мне подтягивался 100 раз за один подход. А я от силы раз 25. И думаю что это определенные природные данные суставов и рук. У кого-то дано что то другое.но все же это не исключает адских тренеровок, усилий и силы воли

  • @pavelpavel8853
    @pavelpavel8853 6 років тому +1

    Всегда нравились такие люди ....

  • @РусланСадертдинов
    @РусланСадертдинов 7 років тому

    Виталик-ты молодецццц!!!
    Я сам занимаюсь турниками

  • @erlankamenov2169
    @erlankamenov2169 6 років тому

    Крассава!!!! спасибо за такое видео.

  • @ivanshvedov4246
    @ivanshvedov4246 8 місяців тому

    Но вот как он эти удары по печени выдерживает!!! Мощный дядько

  • @МишаЕсаян-з9б
    @МишаЕсаян-з9б 5 років тому

    Молодец мужик. Уважаю!

  • @Paul_76.
    @Paul_76. 6 років тому

    Тоже работаю по 12 часов на заводе. День, ночь. Отсыпной, тренировка. Мне 37. Раньше тоже ныл, что времени нехватает. Время хватит если захочешь.

  • @ИгорьКривошеев-ц8к
    @ИгорьКривошеев-ц8к 5 років тому

    Молодец турник и брусья это сила а железо могила

  • @РоманКошкаров-ы3б
    @РоманКошкаров-ы3б 5 років тому

    Всегда считалось что 40 лет это самый расцвет для мужчины а сейчас мол ему было целых тридцать лет
    Ясен пень если каждую пятницу в говно каждые выходные то к тридцати годам человек превратится в развалину
    Виталий это пример обычных человеческих возможностей когда человек сделал занятия частью своей жизни и не ставит целей сделать форму как можно быстрее А занимается в удовольствие

  • @NIK1986.
    @NIK1986. 6 років тому

    Автору респект

  • @Gabriel-grehov
    @Gabriel-grehov 7 років тому

    дело не только в мастерстве, опыте и тренировках. люди, способные дохрена отжиматься, подтягиваться или качать пресс, это люди с определённой генетической особенностью, заключающейся в том, что у них гораздо медленнее выделяется лактат. то есть они тупо практически не закисляются, а ведь именно высокая концентрация лактата в мышцах при многоповторных подходах (отжимания, подтягивания как раз сюда) и является ограничивающим фактором, не позволяющим выполнить больше повторов. так что, если у вас такой особенности нет, сколько бы вы не тренировались, вам такого результата и близко не достичь

  • @РоманЗвонарев-э8п
    @РоманЗвонарев-э8п 7 років тому

    Крутой выпуск.!

  • @MrGANJUBAZ
    @MrGANJUBAZ 3 роки тому

    Монстр...мега крут!Респект!