Patri Psicóloga - 10 Hábitos para Mejorar tu Vida, Sanar Relaciones y Bajar el Estrés

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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 133

  • @tengounplanpodcast
    @tengounplanpodcast  7 днів тому +17

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  • @sandraconsuegra54
    @sandraconsuegra54 8 годин тому +2

    De las mejores entrevistas y con mejor contenido que he visto en los últimos años.

  • @SerHumanoSocial
    @SerHumanoSocial 7 днів тому +35

    Hace ocho años en la facultad de deporte era estudiante y Patri vino a dar una conferencia sobre el rendimiento deportivo en Cartagena, a la facultad de deportes en la UCAM. Ella habló sobre la importancia de utilizar un diálogo positivo, estrategias de visualización y otras temáticas relacionadas con la psicología del deporte. Cuando terminó la ponencia me armé de valor para preguntarle que qué podía hacer para no sentir o mejor dicho dominar ese fuero interno a la hora de comunicarme en público o ante una situación que mi cerebro o mis marcadores somáticos, percibiesen como fuente de peligro o razón para combatir (La hipótesis del marcador somático (SMH)- Antonio Damasio.) En el momento de expresarme, mi voz empezó a temblar, y mi frecuencia cardiaca se alteró y le trasladé esta sensaciones a Patricia. Le pedí que, cómo podía hacer en el futuro para paliar los efectos de lo que me estaba ocurriendo en ese momento, literalmente le dije "-Si estuviéramos tu y yo solos no me podría nervioso". Después de una risa colectiva en el auditorio, Patri me dijo que conservase ese momento de valentía y recordase este check✅ para en futuras situaciones de estrés mi cerebro tuviese ese anclaje (PNL,etc.,) y así poder sostener o equilibrar mi fisiología interna. Casi 10 años después soy profesor de habilidades sociales y les inculco a mis alumnos técnicas o herramientas específicas, principalmente de la Grecia clásica y del budismo para gobernar sus cerebros reptilianos y sus sistemas límbicos, con esto me refiero a el sistema nervioso simpático fundamentalmente. Es un honor, volver a escucharte esta vez en uno de los podcast, donde más he aprendido y reforzado mis conocimientos. Por cierto, el diario de éxito al que haces alusión fue uno de los catalizadores de mi evolución y transformación personal. Un abrazo a todos los humanos aquí presentes
    PD: y A vosotros chicos la vida nos cruzará en el 21☕ alguna mañana cuando regreséis por Zaragoza

  • @javigodot7990
    @javigodot7990 День тому +1

    Gracias por traer a Patri! Es una máquina y de las primeras en hacer difusión de psicología en redes. La sigo desde 2012 en su etapa en el Real Betis

  • @lucashernandezd
    @lucashernandezd 6 днів тому +7

    Me encantó este podcast, súper agradecido! Vital compartirlo 🙌🏼 dejo mi granito de arena, llevo meditando desde hace 3 meses, hay meditaciones guiadas que son con propósito, otras para solo observar los pensamientos. Los resultados, increíbles! Por más gente como Patri al podcast ✨🔝

  • @angelamariaalvarezleon5427
    @angelamariaalvarezleon5427 9 годин тому

    Los felicito y me felicito 😊!que atracción me generan con sus planteamientos pero también con la guía y métodos a poner en acción aquí y ahora. Lo útil y lo inútil, las animaciones y demás. Lluvia de bendiciones 🙏

  • @franklinhung6911
    @franklinhung6911 4 дні тому +4

    Excelente capítulo con una invitada de lujo. Ustedes dirigen de manera fenomenal las entrevistas, haciendo preguntas precisas e interesantes y dejando responder al entrevistado. 🎉

  • @angelamariaalvarezleon5427
    @angelamariaalvarezleon5427 9 годин тому

    La triada pensamiento, emoción y conducta. Preocupaciones, inseguridades, miedo anticipatorio. Predisposiciones, planificar para bien, planificar el placer anticipatorio, plantear un escenario bonito, valor que damos.

  • @rositamorales3567
    @rositamorales3567 5 днів тому +8

    ❤mi hijo juega fútbol y cuando pierde yo le pregunto 😉😅cuantos goles perdieron 1 a 0 , pues se la pusieron difícil ustedes, le digo tu diste el máximo y dice si 😊👏eso es lo importante hijo 😊🙌🏻♥️sigue entrenando es un equipo 💪y eso que yo soy madre cansona y he aprendido a disfrutar el presente 😊♥️tome muchas notas hoy , gracias por educarnos hacer mejor personas 🙌🏻🙏🏻♥️

  • @Syriagarciaa
    @Syriagarciaa 5 днів тому +9

    Chicos yo quería daros las gracias por crear este proyecto tan enriquecedor. ¡¡Es una pasada en serio!!
    Ya he escuchado varios de vuestros podcast y cada cual más valioso y nutritivo para el desarrollo personal. Cada uno es una joyita💍
    Seguid trayendo a personas como esta mujer de aquí, y muchas otras figuras que tienen tanto por aportar a la sociedad. Que importante el dar ese reconocimiento y espacio que se merecen todos aquellos que fomentan el autoconocimiento, el pensamiento crítico, el crecimiento intelectual, y en general el alcanzar ese estado de bienestar con uno mismo y recuperar el control de nuestras vidas.
    Que es justo lo que hacéis vosotros.
    Mil gracias de nuevo y mucho apoyo🙏❤️

  • @paquivaldesherrero7373
    @paquivaldesherrero7373 4 дні тому +4

    Gracias Patricia como tienes ésa facilidad de transmitir, gracias, gracias, gracias, yo oigo éstos potcas lo prefiero en mis rato en vez de series , y éstos chicos son unos máquinassss❤

  • @agustinmarch2842
    @agustinmarch2842 11 годин тому

    Excelente descripción humano y líder de la comunicación. Now 👇" siempre es ahora "

  • @mariadelacruzrodriguezpala8610
    @mariadelacruzrodriguezpala8610 9 годин тому

    Min 50:50. Cuando hay mucha actividad mental y no podemos parar, es muy buena la postura “vajrasana” ponerse de rodillas y los talones en lo isquiones, y hacer respiración cuadrada: inspiro en 4 ( o en 6 o en 18, lo que se pueda y al pulso que se pueda) , retengo con pulmones en 4, espiro en 4, retengo con pulmones vacíos en 4, y recomienzo. Ayuda un montón! Hacer el ejercicio de sentir las piernas, sentir la respiración, enfocarse en las diferentes partes del cuerpo, sin querer nos trae AL CUERPO Y AL AHORA.

  • @javieralamo_
    @javieralamo_ 7 днів тому +10

    El mejor podcast que he escuchado en bastante tiempo.... información muy valiosa. ❤❤

  • @BuildingMyself-v9t
    @BuildingMyself-v9t 7 годин тому

    Un réel para la parte de que no está de acuerdo con la felicidad sino con la serenidad.

  • @pattuki9752
    @pattuki9752 День тому +1

    Un 10 y de las mejores charlas de Patri psicóloga, y muy buenas preguntas para sacar lo mejor de ella. Enhorabuena

  • @KarlaGonzalez-mf5wh
    @KarlaGonzalez-mf5wh 7 днів тому +48

    Muy buenos podcasts... Gracias por dejar hablar al invitado ... Tengo que decir que e aprendido muchísimo con sus podcasts, tengo casi 50 y me doy cuenta cuánto falta por aprender gracias chicos ❤

  • @alexgarcia18.
    @alexgarcia18. 5 днів тому +4

    Este podcast es oro

  • @elbegalibelula69
    @elbegalibelula69 13 годин тому

    Maravilloso como todo lo que traéis ... Mil gracias

  • @virginialim1714
    @virginialim1714 7 днів тому +5

    Patricia, es la mejor explicando las cosas de la mente y la vida. Gracias😊

  • @angelamariaalvarezleon5427
    @angelamariaalvarezleon5427 10 годин тому

    Gracias, gracias, gracias. Súper a mi punto de vista desde el inicio en el trascurso persistir en el tema de valores, que falta hacen para las relaciones desde antes de buscar u obtener dichas compañías. De entrada si los tengo buscando relacionar me con semejantes desde ahí, mis valores atraen como imán y habrá armonía como mínimo en mi círculo social y de allí mi calidad de vida. Reitero mis agradecimientos 🎉

  • @NormaSanchez-ml3uf
    @NormaSanchez-ml3uf 2 дні тому +1

    Creo que es el mejor capítulo de todos los que he visto, qué invitada tan fantástica!! Felicitaciones y gracias por traer estos temas que Patricia tiene para contarnos y abrir nuestro entendimiento❤. Ah, ya me suscribí😅, era de las que los ve y no estaba suscrita!

  • @luciamendozacerretani9756
    @luciamendozacerretani9756 День тому

    Excelente podcast ❤ una entrevista muy centrada y con herramientas muy útiles para compartir. Todo me llama la atención, pero hay algo que (por una circunstancia especial) me gustaría ver si lo pueden profundizar. Hablar del tema: la psicología del humor y cómo nos puede ayudar en nuestro crecimiento personal. Saludos

  • @menuba
    @menuba 6 днів тому +3

    ¡Grandes! Que alegría cuando he visto en la portada a Patricia. Excelente profesional, referente en el campo. No me ha extrañado nada que esté en vuestro canal. Talento trae y atrae talento. Enhorabuena a ambas partes

  • @isabelzavala7463
    @isabelzavala7463 7 днів тому +3

    Todavía no veo el.programa y ya veo en la intro, que va a estar increible!!!

  • @mariacgonzalezm8116
    @mariacgonzalezm8116 День тому

    Hola chicos excelente invitada, muy buena conversación entre los tres, muy prácticas lecciones para la vida. Gracias mil ❤

  • @mercherodriguez8387
    @mercherodriguez8387 7 днів тому +3

    Creo que es importante 0agar en efectivo todo lo que podamos.
    Al margen de ello....me encantan vuestras entrevistas. Gracias

  • @CamilaEcheverriQuintana-ww5cl
    @CamilaEcheverriQuintana-ww5cl 6 днів тому +3

    Geniiiiiiiiial...invitada de lujo🙏🏻🙏🏻💞💞💞

  • @yosoy3360
    @yosoy3360 7 днів тому +6

    Es de agradecer que dejéis hablar y extenderse a vuestros invitados

  • @angelavalera769
    @angelavalera769 5 днів тому +2

    Me encanta vuestro podcast, chicos, y este episodio ha sido especialmente increíble. Mil gracias Patri por aportar tanto valor. 🙏🏽♥️ Qué maravilla de mujer y de profesional!

  • @concretemos
    @concretemos 4 дні тому

    Me encantó este episodio ❤ el mayor desafío es saber que es lo que uno realmente quiere y de allí se desencadenan otras cosas como aprender a decir no, saber que camino tomar, elegir pareja y amigos, conocer en lo que somos buenos , etc el tiempo es oro y por eso no debemos perderlo porque usualmente las personas mayores antes de morir siempre dicen que hubieran deseado hacer más cosas o compartir más, etc, se dan cuenta de que el tiempo se les acabó y que pudieron haber tomado decisiones que los hubieran hecho felices … así que si nosotros podemos decidir es mejor hacerlo ahora y aprovechar nuestro tiempo con lo que realmente nos gusta y con las personas que de verdad queremos ❤❤❤ gracias por estos espacios como este

  • @Oo22lover
    @Oo22lover 6 днів тому +3

    Que mujer más agradable❤, muchas gracias!

  • @angelamariaalvarezleon5427
    @angelamariaalvarezleon5427 9 годин тому

    "Compartir escala de valores" que bien 👌

  • @yaizaparadelo5612
    @yaizaparadelo5612 6 днів тому +2

    CADA DIA ME SORPRENDEIS MAS !!!! NO PODIA SER MER ❤ME ENCANTA,ME ENCANTA 😊

  • @heliadelicia
    @heliadelicia 6 днів тому +2

    Muy interesante de lo que habla esta mujer . Gracias

  • @tomasramiro1602
    @tomasramiro1602 6 днів тому +3

    Super bien explicado, gracias

  • @rosalindanunez7925
    @rosalindanunez7925 5 днів тому +1

    Wow que los adultos cretiquemosa los jovenes, y ustedes haciendo esto Wow tenemos que aprender de ustedes. Muchas gracias 🙏 muchachos. Buenisimo sus programs. Gracias 💕

  • @isabelmonteroruiz3699
    @isabelmonteroruiz3699 День тому

    Enhorabuena chicos!!! 👏👏👏 Qué pedazo de invitada y de podcast, que no me he perdido ni una sola coma de lo que ha dicho Patri. Toda mi admiración. Un abrazo!!😊😊

  • @RelatosdeRiqueza
    @RelatosdeRiqueza 6 днів тому +2

    Totalmente de acuerdo con Patri sobre la importancia de la autoestima y cómo nos afectan las críticas. ¡Es fundamental trabajar en nosotros mismos para ser más fuertes emocionalmente!

  •  7 днів тому +4

    Gran directo y es Patri es mucha Patri gracias

  • @fabian.go.
    @fabian.go. 7 днів тому +2

    Qué buena Patri, superauténtica!!! Gracias por traerla, me ha encantado 😊😍😘

  • @juancarloscamargoorozco3917
    @juancarloscamargoorozco3917 6 днів тому +2

    Que locura Tengo un plan!! Una tras otra brillantes entrevistss. Admiro a Joaquin desde el vidro de ls percha y eso q soy de Colombia y nada del Betis. Muy bueno lo de la goleada en contra y el partidazo

  • @marianyanez4179
    @marianyanez4179 6 днів тому +1

    Solo llevo la mitad del podcast y es increíble todo lo qué estáis compartiendo para mejorar nosotros y con los demás, me encanta. Lo comparto y guardado en favoritos. Miles de gracias a los tres, de verdad, GRACIAS ❤💚✨️🙏🏻🤗🫂

  • @cagatio_slp
    @cagatio_slp 6 днів тому +2

    Jolin, cuanto valor ❤

  • @mayraramirez9514
    @mayraramirez9514 6 днів тому +1

    Me encanta su podcast chicos, dejan hablar al invitado y hacen las mejores preguntas, muchas gracias❤ , saludos desde Mexico😊

  • @Silvia-gk8xl
    @Silvia-gk8xl День тому

    No la conocía y me ha encantado

  • @daianamillanmunera1369
    @daianamillanmunera1369 4 дні тому

    Gracias a ti Patricia me enseñaste a entender ciertas cosas q me preguntaba. E hay la sanidad de mi salud mental

  • @mercecanj
    @mercecanj 3 дні тому

    Una gran mujer y buena psicologa

  • @hrforeroperdomo
    @hrforeroperdomo 7 днів тому +2

    Bogotá - Colombia Potencia Mundial Para La Vida.

  • @rosanadominguez6704
    @rosanadominguez6704 7 днів тому +2

    Fantástico episodio chicos.
    Muchas gracias.

  • @veronicao8054
    @veronicao8054 3 дні тому

    Maravilloso Podcast , Felicidades Chavos son unos cracks , Patri eres espectacular , un ser completo en todos los ámbitos 🙌 Mi admiración total ahora que te conozco por su puesto que te agregare en mi lista de seguidos 😘 Bendiciones a todos por siempre 🙏

  • @leticiacorralessoto8900
    @leticiacorralessoto8900 5 днів тому

    Dra Patricia, me encanta su forma de ser y de pensar. Yo que no creo mucho en Psicologos de verdad que con usted me vaciaria , sacaría con usted mi vida entera. Veo que tiene sentido común, don de gente, empatica, positiva, comprensiva, intuitiva, habla desde el amor natural al otro, se ve que usted es espiritual de la manera que es usted conoce de Dios Padre DIOS ES AMOR. Que Dios la siga bendiciendo grandemente en todo y le de abundancia cada dia mas de su sabiduria e inteligencia. Bendiciones Dra Patricia.

  • @susana1354
    @susana1354 4 дні тому

    Grandísimo contenido de valor el que nos ha aportado esta gran profesional y persona, Patricia. Ha sido un gustazo escucharos! La única pena es la cantidad de anuncios que interrumpen cada 4’, pero bueno al menos merece la pena por el buen contenido y personas que traéis. GRACIAS ❤

  • @marianherreropino9962
    @marianherreropino9962 День тому

    Gracias por traer a Patri psicóloga, es genial ❤

  • @angelamateo812
    @angelamateo812 2 дні тому

    Me ha encantado! Pedazo de psicóloga ❤Gracias😊

  • @tagzonaenamorada1123
    @tagzonaenamorada1123 6 днів тому +1

    Genial entrevista y aprendizaje 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @marinanunez9371
    @marinanunez9371 2 дні тому

    Muchas gracias, ha sido muy didáctico y sobretodo con humor y humildad.😊

  •  5 днів тому

    Está entrevista me ha aportado mucho. Gracias 🙏

  • @user-if2eb4xk2n
    @user-if2eb4xk2n 5 днів тому +2

    Muy buen podscat, Patri es una crack.

  • @silviacires4349
    @silviacires4349 7 днів тому +1

    Excelente podcast! Me encantó. Realmente es muy interesante y completo. Felicitaciones!❤

  • @evaramirez5117
    @evaramirez5117 5 днів тому

    Super bueno me encanto, y sobre todo lo natural que ha sido , los valores de cada uno creo que no se pueden cambiar como dice Patri los valores son los cimientos. gracias

  • @mariajoseperezmerino4960
    @mariajoseperezmerino4960 6 годин тому

    Buenísima la entrevista , me ha encantado !

  • @sereniox3morejon762
    @sereniox3morejon762 3 дні тому

    Gracias por el podcast, os adoro y admiro ❤

  • @FomosRubio
    @FomosRubio 6 днів тому +1

    Me ha gustado y aportado mucho este podcast

  • @ricardocoronado8589
    @ricardocoronado8589 7 днів тому +2

    Excelente podcast chicos, saludos desde México

  • @macasanzmarti8724
    @macasanzmarti8724 7 днів тому +1

    Un gran episodio! gracias!

  • @PH_killita
    @PH_killita 6 днів тому

    Que buena entrevista y la información gracias , aún no se negociar porque siempre fui muy obediente y hasta ahora ha habido gente que ha usado la manipulación ,entonces tiene mucho sentido lo que dice la entrevistada..:),

  • @esthersilvestreserrano3269
    @esthersilvestreserrano3269 5 днів тому

    Me ha super encantado! Gracias, chicos

  • @estefaniamendezm
    @estefaniamendezm 7 днів тому +1

    Me ha encantado este episodio, saludos desde Colombia.🇨🇴

  • @irma020
    @irma020 7 днів тому +1

    Gracias....excelente

  • @williamjaviercastillo9060
    @williamjaviercastillo9060 7 днів тому +1

    Les observo desde Puerto Rico 🇵🇷. Bendiciones 🙏🏾

  • @pilarmontesfrechina1032
    @pilarmontesfrechina1032 4 дні тому

    Una muy buena charla😘😘

  • @anagan355
    @anagan355 7 днів тому +2

    Gracias❤

  • @amaiasorazucoach
    @amaiasorazucoach 3 дні тому

    Muy buena entrevista. Enhorabuena chicos

  • @alejandraosses5330
    @alejandraosses5330 5 днів тому

    Que gran invitada ❤❤❤❤

  • @Yonikun
    @Yonikun 7 днів тому +2

    Patricia nunca decepciona! ^^!.

  • @AlexMoratto
    @AlexMoratto 6 днів тому +1

    Notable!

  • @guillee112
    @guillee112 5 днів тому

    Muy buen podcast 👏👏👏

  • @jonathanmorenocollado2415
    @jonathanmorenocollado2415 5 днів тому

    Magnífico

  • @mery_psico.I.E
    @mery_psico.I.E 6 днів тому +3

    Jajaajjajjaj el gesto del teléfono! Es verdad 😅 que gracia tiene mi paisana Malagueña 😊❤

  • @andyfa3458
    @andyfa3458 5 днів тому

    Muy bueno!

  • @josemanuelmorego899
    @josemanuelmorego899 7 днів тому +1

    Muy buena!!

  • @seyriscampos4190
    @seyriscampos4190 5 днів тому

    Bellos!!!

  • @sunflowers136
    @sunflowers136 6 днів тому +1

    Eso hago yo cuando me distraigo aqui y ahora😊

  • @BLG24675
    @BLG24675 6 днів тому +1

    Está muy bien todo lo que explica y cómo lo explica, muy natural y práctico. Lo único que no me ha gustado mucho es justo la última parte en la que habla sobre su libro, y dice lo de, por ejemplo, ‘renunciar a las tareas domésticas’, como planchar, llevar los niños al colegio, o cosas así, pero claro, esto solo podrán hacerlo personas que puedan costearse pagar a alguien por hacer esas tareas, para eso hay que tener un nivel medio-alto de vida, así que la gran mayoría no podremos beneficiarnos de esos consejos sin van por esa línea...

    • @LinaVOrtiz
      @LinaVOrtiz 5 днів тому

      El límite lo pones tu.

  • @content1
    @content1 6 днів тому +1

    se referia a :
    Model of Needs (MoN): Un modelo utilizado en psicología y comunicación que ayuda a identificar las necesidades emocionales o sociales subyacentes en una conversación, especialmente en situaciones tensas o incómodas. Este modelo se centra en reconocer las preocupaciones de las personas involucradas para facilitar un diálogo más abierto y empático.

  • @audiovisualesvideo8736
    @audiovisualesvideo8736 6 днів тому +3

    La sociedad quiere meternos en un patron que no existe. Y otros aprovechan ese patrón potenciar lo que tiene y hacer mas débil al que observa, pensando...el patrón sera real o soy yo que estoy equivocado. Vamos a vivir y usemos la inteligencia para hacer cosas interesantes. Buena entrevista.

  • @tizianopivetta4732
    @tizianopivetta4732 3 дні тому

    Deporte
    Meditación
    Sueño
    Estar presente
    15 minutos
    Manejar los pensamientos

  • @claudiapazos100
    @claudiapazos100 7 днів тому +2

    Hasta pareces perfecta😂 muchas gracias por los 85.000 habitos😊

  • @ferbeckquiñoneslambert
    @ferbeckquiñoneslambert 5 днів тому +1

    SOY INTELIGENTE, TENGO UN COEFICIENTE INTELECTUAL ALTO 140, SOY ATRACTIVO, CIENTÍFICO, HABLO CUATRO IDIOMAS, MANEJO TECNOLOGÍA DE PUNTA EN MEDICAMENTOS, TENGO UN SIAMÉS HERMOSO, COMO SALUDABLE, ME CUIDO MUY BIEN, TRABAJO CON LA UNIÓN EUROPEA. Y NO QUIERO NADAAAAAAA. SOLO A DIOS. SIN DIOS NO FUNCIONA NADA.

  • @mery_psico.I.E
    @mery_psico.I.E 4 дні тому

    Sergioooo No te duermas!!! 😅😂 hay que descansar! ❤😊

  • @mariavidal2483
    @mariavidal2483 5 днів тому +3

    Me encanta el canal, pero está teniendo demasiada publicidad 🙄🤔😊

  • @teapaulina
    @teapaulina 7 годин тому

    Tengo un conflicto, ultimamente me he dado cuenta que me valoro quien soy por mis calificaciones, por ser buena estudiante, pero a la vez me siento vacía. No se como empezar a valorarme como persona, porque pienso que los demás me valoraran y me quereán solo por los exitos

  • @eljokerafricano4107
    @eljokerafricano4107 3 дні тому

    Maquinas

  • @miguelangelalcalaperez6664
    @miguelangelalcalaperez6664 6 днів тому +1

    Madre mía.. lo que se dice desde el minuto 23 es una joya.
    Que te sientes con tu futura pareja y le hagas un cuestionario. Gatos? Perros? Vino? Pelis? Series?
    Y donde quedan los sentimientos? Donde queda ese algo que no sabes que es pero te atrapa?
    En fin...

    • @sunflowers136
      @sunflowers136 6 днів тому +3

      Pues es algo muy normal, si no tienes nada en común ni las mismas cosas que compartir , ni los mismos valores..,el amor no es suficiente pq luego empiezan a fallar otras cosas. Mi opinión 😊

    • @miguelangelalcalaperez6664
      @miguelangelalcalaperez6664 5 днів тому +1

      @sunflowers136 y la respeto pero me parece algo frío. Muy frío. Mi pareja y yo no compartimos todo y no pasa nada. De hecho diría que el hecho de tener un espacio propio es algo necesario.
      De todos modos también me influye el hecho de que haya 1000000 de vídeos de consejos de relaciones personales, estrés, etc.

    • @martabrion5503
      @martabrion5503 3 дні тому +1

      Con mi última pareja y así lo hice y es mi mejor relación.
      Cuanta gente se ha quedando años con una relación de, yo si quiero hijos a ver si cambia de idea, y eso no va a pasar

  • @nuria.sanchez.e
    @nuria.sanchez.e 20 годин тому

    ¡Qué agasajo de invitada! ¡Aplauso!

  • @ferbeckquiñoneslambert
    @ferbeckquiñoneslambert 5 днів тому

    AMO A LOS DOS CHICOS ELLOS SON MI ENFERMEDAD Y YO TENGO LA CURA.

  • @josevicenteherrerafernande8134
    @josevicenteherrerafernande8134 6 днів тому

    Muy buen podcast ,en lo único que no estoy de acuerdo es en lo que dice que hay que ser buenista, para mi es unos de los problemas de esta sociedad , pienso que hay que ser realista

  • @isabelmaroto9629
    @isabelmaroto9629 7 днів тому +2

    "Una call..." y yo que me imaginé en un principio literalmente una COL 🥦... Me resultó tristísimo oírlo... 😞😞😢😢

  • @GuadalupeSánchez-d5t
    @GuadalupeSánchez-d5t 6 днів тому

    ❤❤❤❤❤