姊妹淘｜唔打機都用健身環 教你五招普拉提動作！｜homegym｜曾淑雅｜Pilates

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 5

Наступне
Автоматичне відтворення
Pilates VS Yoga 普拉提比瑜珈容易減肥？分別是什麼？每個人都適合嗎？ | 鄧卓殷 AmberTang #普拉提 #pilates #瑜珈14:43Pilates VS Yoga 普拉提比瑜珈容易減肥？分別是什麼？每個人都適合嗎？ | 鄧卓殷 AmberTang #普拉提 #pilates #瑜珈
Pilates VS Yoga 普拉提比瑜珈容易減肥？分別是什麼？每個人都適合嗎？ | 鄧卓殷 AmberTang #普拉提 #pilates #瑜珈鄧卓殷 Amber Tang
Переглядів 31 тис.
2024脱口秀大会诞生首位女冠军! 脱口秀天花板小鹿爆笑吐槽中外婚姻，李雪琴女王让位!｜#脱口秀 单人合集 #小鹿 cut48:422024脱口秀大会诞生首位女冠军! 脱口秀天花板小鹿爆笑吐槽中外婚姻，李雪琴女王让位!｜#脱口秀 单人合集 #小鹿 cut
2024脱口秀大会诞生首位女冠军! 脱口秀天花板小鹿爆笑吐槽中外婚姻，李雪琴女王让位!｜#脱口秀 单人合集 #小鹿 cut综艺看不停
Переглядів 25 тис.
記憶力差，大多是這個東西在作祟！早看早解決，提前預防老年癡呆！#竇文濤#週長#馬未都#許子東#尹燁 #圓桌派第五季 #圓桌派27:53記憶力差，大多是這個東西在作祟！早看早解決，提前預防老年癡呆！#竇文濤#週長#馬未都#許子東#尹燁 #圓桌派第五季 #圓桌派
記憶力差，大多是這個東西在作祟！早看早解決，提前預防老年癡呆！#竇文濤#週長#馬未都#許子東#尹燁 #圓桌派第五季 #圓桌派紀實觀察室
Переглядів 317 тис.
Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)02:28Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)
Анна Трінчер & CHEEV - Не знаю (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 240 тис.
Зняла шкарпетки з чоловіка і зробила...00:24Зняла шкарпетки з чоловіка і зробила...
Зняла шкарпетки з чоловіка і зробила...Afinka
Переглядів 441 тис.
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿00:20Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿Los Wagners
Переглядів 5 млн
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H00:16This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H开心baby
Переглядів 14 млн
【居家運動】普拉提腰背強化運動(入門篇) | Back Strengthening Pilates for beginners31:13【居家運動】普拉提腰背強化運動(入門篇) | Back Strengthening Pilates for beginners
【居家運動】普拉提腰背強化運動(入門篇) | Back Strengthening Pilates for beginners中大痛症 CUHK Pain
Переглядів 29 тис.
「坐」運動系列#3 健身環｜fitness circle｜肢體協調 ｜間歇運動｜預防及延緩失能失智運動操10:29「坐」運動系列#3 健身環｜fitness circle｜肢體協調 ｜間歇運動｜預防及延緩失能失智運動操
「坐」運動系列#3 健身環｜fitness circle｜肢體協調 ｜間歇運動｜預防及延緩失能失智運動操心起動
Переглядів 2,7 тис.
20分鐘普拉提環訓練 | 針對大腿內外側、臀部 | 20 MIN Pilates Ring Workout | Lena Lo19:1020分鐘普拉提環訓練 | 針對大腿內外側、臀部 | 20 MIN Pilates Ring Workout | Lena Lo
20分鐘普拉提環訓練 | 針對大腿內外側、臀部 | 20 MIN Pilates Ring Workout | Lena LoLena Lena Lo
Переглядів 2,2 тис.
15 min TOTAL BODY & ABS PILATES WORKOUT ft. @AmberTang (Slow Intense Burn, Beginner & Knee Friendly)16:2515 min TOTAL BODY & ABS PILATES WORKOUT ft. @AmberTang (Slow Intense Burn, Beginner & Knee Friendly)
15 min TOTAL BODY & ABS PILATES WORKOUT ft. @AmberTang (Slow Intense Burn, Beginner & Knee Friendly)emi wong
Переглядів 455 тис.
【阿薩】健身環大冒險 | #22 是你給的動作難纏49:40【阿薩】健身環大冒險 | #22 是你給的動作難纏
【阿薩】健身環大冒險 | #22 是你給的動作難纏Aza
Переглядів 46 тис.
【普拉提小工具】女生必備瘦身神器普拉提圈| Fitness教室第二十二集 | TopBeauty2:22【普拉提小工具】女生必備瘦身神器普拉提圈| Fitness教室第二十二集 | TopBeauty
【普拉提小工具】女生必備瘦身神器普拉提圈| Fitness教室第二十二集 | TopBeautyTopBeauty HK
Переглядів 8 тис.
笑点都太爆了！天赐高能模仿韩国人,郭德纲乐得上气不接下气！#喜剧江湖15:19笑点都太爆了！天赐高能模仿韩国人,郭德纲乐得上气不接下气！#喜剧江湖
笑点都太爆了！天赐高能模仿韩国人,郭德纲乐得上气不接下气！#喜剧江湖百家观察
Переглядів 28 тис.
每天爆汗10分鐘練出平坦小腹！5個皮拉提斯動作啟動核心肌群｜健身教室｜Vogue Taiwan9:16每天爆汗10分鐘練出平坦小腹！5個皮拉提斯動作啟動核心肌群｜健身教室｜Vogue Taiwan
每天爆汗10分鐘練出平坦小腹！5個皮拉提斯動作啟動核心肌群｜健身教室｜Vogue TaiwanVOGUE Taiwan
Переглядів 327 тис.
呼吸也可以減肥？🌬一個呼吸習慣可練出腹肌? 怎樣控制腹部肌肉? 減輕腰痛! 普拉提🧘🏻‍♀️橫向呼吸 Pilates Breathing | 鄧卓殷 AmberTang7:49呼吸也可以減肥？🌬一個呼吸習慣可練出腹肌? 怎樣控制腹部肌肉? 減輕腰痛! 普拉提🧘🏻‍♀️橫向呼吸 Pilates Breathing | 鄧卓殷 AmberTang
呼吸也可以減肥？🌬一個呼吸習慣可練出腹肌? 怎樣控制腹部肌肉? 減輕腰痛! 普拉提🧘🏻‍♀️橫向呼吸 Pilates Breathing | 鄧卓殷 AmberTang鄧卓殷 Amber Tang
Переглядів 16 тис.
ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАГИЯ😬😬😬00:19ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАГИЯ😬😬😬
ЭТО НАСТОЯЩАЯ МАГИЯ😬😬😬Chapitosiki
Переглядів 4,2 млн
Дацик проучил за 13 секунд!00:59Дацик проучил за 13 секунд!
Дацик проучил за 13 секунд!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 3,5 млн
Україна - Франція: ОГЛЯД МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, МАТЧ ЗА БРОНЗУ13:08Україна — Франція: ОГЛЯД МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, МАТЧ ЗА БРОНЗУ
Україна - Франція: ОГЛЯД МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, МАТЧ ЗА БРОНЗУСуспільне Спорт
Переглядів 282 тис.
Обменялись песнями с POLI00:18Обменялись песнями с POLI
Обменялись песнями с POLIGazan
Переглядів 1,9 млн
Угадай Настоящего Экстрасенса! Взрослые Угадывают (Сатир, Хазяева, DK, Sqwoz Bab, Кокошка, Данон)2:02:21Угадай Настоящего Экстрасенса! Взрослые Угадывают (Сатир, Хазяева, DK, Sqwoz Bab, Кокошка, Данон)
Угадай Настоящего Экстрасенса! Взрослые Угадывают (Сатир, Хазяева, DK, Sqwoz Bab, Кокошка, Данон)ExileShow
Переглядів 3,8 млн
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ01:00РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕSIDELNIKOVVV
Переглядів 3,6 млн
Психолог на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #психолог #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян01:00Психолог на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #психолог #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян
Психолог на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #психолог #батрутдинов #щербаков #артемкалайджянТНТ
Переглядів 5 млн
LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacks00:17LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacks
LIFE HACK ✈️🚕 #VictoriaPfeifer #lifehacksVictoria Pfeifer
Переглядів 25 млн