Естественные механизмы чистки сосудов - как включить их в полную силу
Вставка
- Опубліковано 9 тра 2024
- Выпуск подготовила команда www.polismed.com/
Оглавление:
0:00 Коварный атеросклероз
0:40 Возможно ли очистить сосуды?
1:53 Хороший - ЛПВП и плохой холестерин ЛПНП
4:25 Главный принцип питания
5:10 Какие продукты очистят ваши сосуды
9:52 Физическая активность
10:39 Стресс и атеросклероз
Атеросклероз - это очень коварная болезнь, которая довольно часто даёт о себе знать лишь на запущенных стадиях развития. Атеросклеротические бляшки или как ещё их называют холестериновые бляшки результат того, что триглицериды имеют хронически повышенные показатели.
Обычная картина для атеросклероза: человек считает себя здоровым, но неожиданно получает инфаркт или инсульт. А позже, на исследовании сосудов, выясняется, что артерии забиты холестериновыми бляшками.
До середины 20 века считалось, что сосуды не могут очиститься «сами по себе».
Идея уменьшения бляшек появилась в результате случайного наблюдения норвежских учёных во время Второй мировой войны, когда немцы конфисковали у норвежцев весь домашний скот, люди вынуждены были много лет питаться растительной пищей. В результате за 5 лет смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди норвежцев упала в несколько раз.
Этот вроде ничего не доказывает, но есть и другие интересные данные про скандинавские страны. В начале 1970-х годов Финляндия была мировой столицей сердечных заболеваний. С целью снижения статистики среди населения была проведена масштабная просветительская работа о питании, а именно необходимости увеличить употребление овощей и снизить количество животной пищи в рационе. Результат - в последующие 30 лет заболеваемость в стране упала на 80%. И такое влияния растительной пищи на наши сосуды уже нельзя игнорировать.
Источники информации:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.sciencedirect.com/science...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24075...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28392...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24075...
www.fishertitus.org/health/fo...
Яйца, молочку и мясо надо кушать обязательно и увеличить употребление овощей и фруктов, быстрая ходьба, здоровый сон. Главное без паники😊
В стране коров нет, какая молочка?
Все все верно!!!
Что такое здоровый сон? Это когда вечером лег и утром проснулся, и, даже, пописать не проснешься?.
1@@user-rp4cq4to8r
@@andrei390коров достаточно и козьего молока и сыра полно. У тебя денег нет просто на это
Прекрасно что вы есть! Переодически встряхиваете, заставляете одуматься! И задуматься!
Спасибо за вашу доброту и труд. Мир и благ.
Прекрасная информация. Спасибо.
Дякую вам за відеоролик❤
Большое спасибо ❤️👍
ВСЕ СКАЗАННОЕ СОВЕРШЕННО ВЕРНО, НАДО ТОЛЬКО ДЕЛАТЬ. ЛЮДИ ЗНАЮТ ОЧЕНЬ МНОГО, НО ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОГО ЛЕНЯТЬСЯ ЧТО ТО ПРЕДПРИНЯТЬ. БЛАГОДАРЮ.
Дадали бады
Это уже давно всем известно, только знают ли эти врачи, что у нас овощи дороже мяса, в советское время можно было себе позволить питаться овощами, потому что они стояли копейки, так что питаться овощами простому человеку а тем более пенсионеру, не имеющему приусадебный участок не возможно, спасибо нашим торгашам и хватит уже мозги пудрить, достали уже
Аккаунт сперва могу,😮пакет сперва в того чакр могут, @@user-el3fj9nk1i
СПАСИБО ЗА консультации!!!
Спасибо доктор .
Спасибо за полезную информацию.
Интересная информация, спасибо:)
Отличные рекомендации! Будем придерживаться.
Если есть деньги, можно придерживаться, овощи и фрукты дороже мяса и не всем по карману.
Paldies spasibo za vas'u rabotu 😊😊😊❤
Спасибо автору . Очень ценные сведения , применяю их на себе . Когда трачу много каллорий , восстановиться помогает здоровое питание!
Здорово! Огромное спасибо!!!
Спасибо ❤❤
Полезно, спасибо
Интересная информация!
Спасибо за информацию!!
Спасибо за ваш труд👍👍👍💯
Спасибо за информацию
Диета прекрасно!
Раньше про холестерин никто не знал и его никто не проверял и жили дольше, а сейчас все помешаны на холестерине, следят за питанием, а сметрость растет
Пальма
Не бреши. Раньше жили гораздо меньше. И стентов не было, дохли не доезжаю до операционной.
Чтобы статичны продавать,и раньше много умирали от кровоизлияния в мозг, т.е. инсульта!
@@user-xm1yw3ef1c а сейчас поголовно тромб отрывается и у молодых
Про арбуз. Это было в 80-х годах в СССР. Был я в гостях в Ташкенте, принесли с Алайского рынка арбуз, здоровый такой и на вкус просто замечательный. Летом я почти никогда не ел ни супы, ни вторые блюда. В тот день я ел только арбуз. Через день приезжаю домой, а утром у меня температура 40 по Цельсию. Подруга у которой я гостил стала сбивать темп. таблетками, клизмой(она не медик) ничего не помогает и причина неизвестна. Промучился Я полтора суток. Не знаю что меня надоумилао, но пошёл я пугать унитаз, засунул 2 пальца в рот и весь арбуз вышел наружу( после гостей я не ел ничего не мог даже думать о еде). Как только я опустошил желудок ч-з пищевод, мне тут же полегчало через час я почувствовал себя новеньким. И здесь я понял, что причиной было отравление. Температура, которая держалась всё это время на глазах исчезла, просто чудо какое-то. Это пишу для информации, может кому-то полезно будет. Желаю всем здоровья, пусть наша никчёмная медицина останется безработной. К чему я вспомнил про арбуз, ныне многие в погоне за прибылью балуются химическими удобрениями и как это отразится на здоровье людей им наплевать. Будьте осторожны. Одно время продавали нитрат тестер Марион, который определял наличие нитратов в сельхоз продуктах. Думаю что сейчас он не помешал бы в походе на рынок.
Ешьте арбузы только с провереных полей и огородов!
@@gringodikii8200 это как проверить ездить по полям и проверять?😯😀😀
@@Angel_vozdayaniya Накостыляют...
Е
@@user-jo1xv7od6r без сомнения.😀
Как всегда профессионально! Спасибо за ваш труд!!👍👍👍
Спасибо большое
Прекрасные рекомендации .Теоретически.А практически многим неосуществимы.,потому что не все позволяет употреблять поджелудочная железа: ни жирную рыбу ,ни чеснок ,ни перец ,ни горох ,ни фасоль, ни капусту, ни много чего ещё.Здоровых животов у современников почти не осталось.Практически создаётся замкнутый круг.И все полезные советы летят в корзину.
Спасибо за полезную информацию как сохранить свое здоровье. Узнала, что положительно влияет на здоровье, а что нет.Многое зависит от действия самого человека и образа жизни, придерживаться установленным нормам. В настоящее время многие болеют , но настанет время, когда люди не будут болеть.В Библии написано: " Бог вытрет слезы с их глаз, и смерти больше не будет, ни скорби , ни рыданий, ни боли больше не будет. Все, что было прежде , прошло: " ( Откровение 21 : 4 ).
Безмерная благодарность и спасибо за труд, уважаемые Клетчатка, Орехи, Оливковое Масло, Овощи, Ягоды и тд!👍👍👍
Прекрасно что вы есть!❤❤💯
Дякую!🌹🙏🌹
Самое полезное видео в ютубе
Количество холестерина в крови не зависит от количества жира в пище, так как сам организм вырабатывает холестерин.
Смотря какие жиры.Еда ненатуральная.
Спасибо.
Ну да, ну да. А еще алкоголь и курение. Почему-то когда у таких профессоров спрашиваешь про Черчиля, они начинают что-то мыслить. 😂 Наследственность и пофигизм залог долголетия. 😂 Черчилль каждый день бухал, курил и жрал мясо, был полный и дожил до 90 +, если я не ошибаюсь.
Согласен в этой жизне нужно быть пофигистом , вообще не нервничать не пить не курить , кушать хорошо , точно прижтвешь здооровым
Черчель жил в то время, когда не было пальмового масла, безумных и вредных сладостей, да и пшеница была другого качества и не было так развита химия. И мясо соответственно было другого качества. Так что, нечего удивляться люди раньше пили курили и все ели и были здоровыми. В советское время вы много ели фруктов и овощей свежих в зимнее время? Или зелени? А куры в магазинах были такими как сейчас? И так во всем. Поэтому и нечего удивляться. Здоровья вам.
Черчиль был рептилоидом ,а они долго живут
Спасибо
Принимала гингко билобо и чуть не заработала язву желудка. Не принимайте! У русских не было этой травы с древности.
❤❤Умница!!!
Отлично сказано о живых продуктах .
Спасибо, все толково. Только где взять чистые продукты?
жит селе и всё что будет расти к вас во дворе и хозяйстве красавица это и ест чистые продукты начиная и родниковая вода
Помыть...
@@user-jo1xv7od6r ثثقؤبؤقؤقؤؤ١ق❤0؟بب،ؤؤببؤؤ،ببررر،ؤبببؤ‐‐❤p❤❤❤❤❤❤00
❤00aq😊
@@user-nj7mh8gm5t à
чтобы очистить сосуды, надо быть богатым, но здоровым и жить на берегу Средиземного моря.
Эврика!!! Так вот ПОЧЕМУ наши депутаты и чиновники живут так долго сидя в удобных креслах,их зарплата позволяет питаться продуктами очищающие кровеносные сосуды.
Кто долго живёт???? Не дури мозг.....
@@etien9488, я тоже считаю, что депутаты должны дохнуть раньше остальных, в первую очередь - ворюжные и подлые, типа нарусовой, беглова, этого из свердл. Обл. и ЯНАО. АМИНЬ. ОПЛАЧЕНО ГОСПОДИ!
Нам бы такие пенсии и зарплаты. Эх...
Врачи в наше время мало уделют этому внимания у них сразу куча таблеток
U
А они что там есть в горах или селах
в озвучке АКР?))
Самое сложное, это вести активный образ жизни когда твоя работа связана с компьютером. Это проблема современных профессий.
Это так,работа засасывает человека в болото,не даёт отвлечься и сделать паузу для разминки,а уж тем более посвятить своему телу 1 час в неделю
Наверно,массажерами заменить можно..
@@user-ob9vf2rx7y массажёр устраняет зажимы в мышцах,но прокачку крови в мышцы и в органы им не сделаешь,увы...
@@user-jo1xv7od6r спасибо
@@user-jo1xv7od6r раз в час встать из-за стола и сделать 10 приседаний займёт меньше минуты)просто люди ленивые и ищут отговорки
Спасибо большое вам ❤👍
А как отток желчи без жира? Нет оттока желчи,увеличивается холестерин в организме
Острый перец нужно осторожно, особенно людям склонным к воспалениям, аллергиям и кожным заболеваниям.
Благодарю за видео, очень ценное ❤❤
Холестерин вырабатывает печень , 80, поэтому питание не снизит его, разве что чуть чуть.
Практически ни сколько потребление холестерина не снизит ОХ.Если потреблять много холестерина,то гипоталамус даст команду печени синтезировать холестерина меньше.Если потреблять мало ,то гипоталамус даст команду печени синтезировать больше.Здоровья Вам !!!!
@@user-vx1th4ec9sсутки голодания,понизит холестерин на 10%, и так 4раза в месяц и всю жизнь!водное голодание.
Лайк за вашу работу! Но как обычно истина находится где то по средине. Причина в чем? А причина в том, что 80% холестерина вырабатывает печень и только 20% холестерина поступает с продуктами питания. Я когда то встретил рецепт для снижения холестерина, доктора у которого клиника, Но я прежде чем начинать применение рецепта сделал анализ - у меня был высокой плотности холестерин - 6, Месяц попил по рецепту и опять сделал анализ, холестерин высокой плотности стал 8, а низкой плотности - 6. Стал делать висцеральный массаж Огулова, я его немного изменил и сделал 10 суточную голодовку на талой воде. Итог холестерин высокой плотности стал 5, а низкой плотности 3. Что касается инсульта, то я его перенес в 2012. Когда разобрался , то оказалось, 5 инсультов из 6, происходят по причине недостаточного кровоснабжения головного мозга, а только 1 случай из 6 кровоизлияние. Я с помощью своих упражнений, востановил кровоснабжение головы, это подтвердилось и на Доплер!
Главная причина забитых сосудов,это не холестерин, а хроническое воспаление сосудов, куда и спешит холестерин,чтобы их залечить и заштопать. А воспаление сосудов, из-за повышенного количества углеводов.
Спасибо за разьяснения.
Молодец! Все правильно, давно трубят о вреде сахара !
Всё верно. Даже гастрит, хронический бронхит, гайморит и тонзиллит повышают уровень воспалительного фактора. Воспаления тем и опасны, особенно хронические
Я.тоже
Фрукты тоже сладкие
В наше время нет ни белого ни черного хлеба, есть краска и разные добавки который делает белый хлеб черным или серым, мучное вообще запрещается, так как наша пшеница с 1950х годов это яд и отрава. Нельзя есть подсолнечное масло, альтернатива топлёное масло собственного производства, ну и все овощи это яд если его не обработать и самое лучшее очищение и лечение организма это голодание, особенно как у мусульман ораза или ещё жёсче. Мой совет откажитесь от мучного и увидете, что сахар придет в норму...
У мусульман пост ,не голодание. Они просто во время поста едят не днём ,а ночью. Никакой диеты.
@@BlueSky-dh3nb Но они не едят что попало и вообще попробуйте на практике их пост поэтому практикующие мусульмане не болеют раковыми заболеваниями!
@@KUMUKLAR1970 едят что душа хочет.только колбасу не едят
Интересно, а гинкго билоба для сосудов сколько пользы приносит?
Для сосудов никакой пользы нет. Экстракт гинкго билобы полезен в основном для мозговой (нейронной) активности.
Вместо аспирина, разжижает кровь, для мозгового кровообращения
Надо изучать голубые зоны
Можно работать на огороде при атеросклероз е?
Можно.Здоровья Вам !!!!
Нужно
Необходимо
Можно ли обратиться за помощью к доктору Гандельману? Нужна операция - стентирование сосудов нижних конечностей. Спасибо. 🌹🙏🌹
Идите в поликлинику, сделайте обследование и требуйте!!! Направление на операцию стентирования. Вас поставят на очередь и по КВОТЕ Вам сделают операцию. Это элементарно!
@@elenasizova1746 Один видный кардиолог сказал,что лучший стент, это тот, который остался лежать в коробке)
Это очень спорный вопрос и не простой выход из положения)
Складывается впечатление, что врачи учились по разным книжкам. Одни говорят, что это всё чушь, а другие говорят что это работает.
Врачи на работе,у них протоколы,больше лечений план!
Я не услышал, а изчезают ли атеросклеротические бляшки в сосудах или нет. Услышал только о профилактики атеросклероза. Ничего не сказано об очищении сосудов в случае закольцинирования их стенок ( плохая эластичность).
а существуют ли методы очищения от известковых отложений на стенках сосудов? Я знаю только о том, как предупредить эти отложения. Если знаете как очистить, поделитесь.
Нет, бляшки никуда уже не денутся! Их очистить просто не возможно,увы(((
Бокерия в интервью сказал,что уже имеющиеся бляшки не уходят,не рассасываются.
@@zdorzber з
@@zdorzber Тогда зачем в названии ролика «чистка сосудов»?Маркетинговый ход?
Пальмовое. Масло. Как влияют на сосуды.
Все как бы верно!
Но что мы имеем в магазинах ?
Все выращенное в парниках и напичканные удобрениями !
Почти все из Китая! Уж там то абсолютно безразличны к здоровью нашему. Главное урожая по больше вымостить и быстрее .
У меня халестерин 4,а сосуды забиты...известью
Можно сразу по теме? Устаешь слушать. Столько уже информации по атеросклерозу! Расскажите конкретно о механизмах!!!+
Ага, а про глютен в злаках автор слышал?
8:45 у меня в моём микродоме, в микрошкафу среди микроодежды завелась микромоль, теперь мне нужно какое-то микросредство от микромоли, которая ест микрошерсть
Дихлафос, кроме него, ничего не помогает
Мы что в Греции живём?
А как объяснить наличие высокого холестерина , например у коров и овец , которые вообще животную пищу не едят????
У них от стресса...
А можете ссылку дать на эту инфу? Интересно.
Так количество холестерина от еды практически не зависит.Оно зависит от дефицита его для наших органов и тканей в данный момент времени.Руководит синтезом холестерина гипоталамус прежде всего.Это главный орган головного мозга,отвечающего за гомеостаз нашего организма.Здоровья Вам !!!
@@user-jo1xv7od6rтоже добавки,пойло, мало движения.
Некоторые врачи не советуют ягоды и фрукты, т.к.там фруктоза. Посмотрите доктора Шишонина и Божьева.
Фрукты сладкие, да не советуют а вот ягоды это польза однозначно там и антиоксиданты и клетчатка. А доктор Шишонин хороший доктор, но вот лезет куда ему не следует. Занимался бы своим профилем, цены бы ему не было. А то и про витамин D высказывался, все наровит всех и всему поучать.
Когда слушаю или читаю материалы на подобные темы испытываю тот самый стресс. Жизнь сама по себе опасна, от нее умирают.
Полностью согласен. Особенно если у человека уже забиты сосуды и есть симптомы. Так до панических атак дойдет.
То
Есть два типа людей с нарушенным обменом веществ. Те кто склонны к ожирению, и те кто может сытно питаться и все равно остаётся худым. Вторым надо питаться разнообразной пищей, все равно организм не все из нее использует эффективно. Но и тем и другим жирное и жареное противопоказано, хотя вторым меньше.
Сомневаюсь ,что тунец жирная рыба. Палтус,,зубатка,скумбрия,форель,семга ,ласос,чавыча....да
Килограмм тунца в Японии США, стоит 10 разов дороже и больше Омега - 3, чем у этих перечисленных рыб ,,но чавыча тоже отличная крассная рыба.
А люди ,которые сидят на кето диете ,говорят обратное!!! Едят только жир и мясо и холестерин нормализуется. Ждём ролика на эту тему!!
ua-cam.com/video/gDgwP_Me8HM/v-deo.html
уж было :)
@@zdorzber не знала,очень хорошее видио Спасибо!!! . ,
@@zdorzber А что насчет амарантового масла со скваленом и омега жирных кислот в масле ореха сача инчи?
@@zdorzber Благодарю за знания.
Насчет настоящего масла сливочного, настоящего молока цельного и яиц,они полезны,а не вредны.
Кстати имертинский шафран или бархатцы которые распространены больше шафрана,не указали.
А еще астаксантин водросли гематококка,каротин моркови, каротиноиды фитоксантины красящие в ноготках,одуванчиках,в томатах ликопин,еще лютеин.
Про куркумин нужно указать было,что усваивается нормально только с черным перцем.
@@user-kc4oi7qi6l з
а растительное масло можно ?
Желательно холодного отжима экстра вирджин,которое не хранится больше полугода по годности,а еще лучше самим делать.
@@user-kc4oi7qi6l молодец на всё классно отвечаешь мы ведь сами отжимаем. А в денежном эквиваленте в месяц это сколько??? Масло одно
@@user-jk1qy3iq3x У нас в Казахстане в Карагандинской области продают масло подсолнечное с запахом,холодного отжима,четыре месяца срок годности,свободно продают литровки и пятилитровки, и не сильно дороже обычного.
@@user-jk1qy3iq3x Если есть пресс, почему бы и не отжимать самим масло?)
Можно ,но не рафинированное и качественное.Лучше первого холодного отжима.Здоровья Вам !!!!
Все зависит от питания. Раньше ели меньше особенно сосиски и. Колбаса
Забыли сказать о голодании, дёшево и эффективно.
Голодание ,, убивает желудок вроде как
Спасибо! А можете сделать ролик про пиво!?? Так ли оно вредно, или все таки можно раз в недельку немножко!
Будеш пить пиво - будеш сцать криво .
и кокс раз в год)
Не так вредно
Ваш кардиолог в Израиле живет, и арбуз повышает давление и да диабетикам нельзя
Яйца уже давным давно реабилитировали.
Согласен со всем кроме Яиц! Это уже доказали учёные всего мира что 2-3 яйца даже помогают сердечно-сосудистой системе! И во многом другом!
Исследования есть с полностью противоположными результатами. И там, и там ученные. Всё зависит только от того, кто этим ученым платит.
@@siliconov вы про яйца? Скиньте ссылку где кто-то опровергает пользу яиц, интересно послушать
@@user-ky1gi1vd2u если в яйце есть ВСЁ для развития биологической жизни, то это очень полезно для человека, т. к. В Нём, в яйце, есть всё необходимое для нас. Съел на завтрак и зарядился полным комплектом минералов и витаминов. Включайте мозги, хотя бы иногда, желательно, до интернета, то же с молоком. Всем не хворать.
@@user-kq3fw5yi7n ты свою голову включи и почитай что я написал про яйца! Я за яйца был всегда!
@@user-ky1gi1vd2u Че ты орёшь!
Ну да ну да ну да,кушайте фрукты овощи ,а вы знаете сколько в них гербицидов? Знаю точно выращивая на продажу овощи и фрукты фермера тоннами используют разные удобрения и противо насекомые препараты которыми убивают поля
Натуральные яйца качественное слив масло, молочка - суперфуд. Злаки, растительные масла, мясо выращенное на злаках - это переполненные омега 6 жирами....
Верно!
Находилась в больнице с сыном.В течении трёх дней,привезли 22 ребенка,отравившихся арбузом .Как- то поела в гостях два небольших кусочка арбуза.Мне хозяева сказали,что у меня глаза красные и лицо в пятнах,и шея. Глаза действительно были как у кролика и крупные красные пятна по телу.С тех пор не ем арбуз.Пострадала только я.
Доктор Неумывакин советует держать в норме кислотно щелочное равновесие, если кислотность т е ph намного выше нормы то внутри сосуды теряет блеск, становятся шыршавыми и налипается холестерин. А холестерин нужен в каком то количестве для мозга, и содержать ph 7 - 7,4,краине выше шести. Смотрите кислотно - щелочное равновесие. А Иван Павлович обвиняет масонов так как не принято в советской медицине проверить ph..
Он уже давно никому и ничего не советует...
И...Он никогда не лечил космонавтов,это миф.
Яйца должны быть только от космических курей. Тогда они становятся космическими. Вот именно такие мои куры и яйца от моих курей. Купил самые дорогие яйца в магазине со знаком органик, и что, ? - их есть не приятно, более того грех, потому что они приносят вред здоровью . Так такую куру и скушать во благо, правда без мешанины с мукаронами. , Только мясо бульон и свежие сырые зеленя́ . Прилетайте на такую трапезу. Буду рад. Здравия всем. С.
Почему забыли про чеснок'?
Исправимся в новых роликах
А майонез и кетчуп можно , если учитывать здоровое питание, сказанное в этом видео ?
Эти фекалии низя есть вообще.
Лутше горчицу .
НЕЛЬЗЯ !!! КАТЕГОРИЧЕСКИ !!! ПРОСТО ПОВЕРЬТЕ !!! И выбросьте напрочь сковородку из кухни !!! /// На чтО обратить внимание (???)--- так это на печень...НО... и печени нужны натуральные р а з н ы е жиры, которые участвуют в нормализации холестерина, (а он в свою очередь необходим для выработки г о р м о н о в... И т.д. и т.д. ВСЁ а б с о л ю т н о взаимосвязано !!! Ну, вот, не бывает г о л о в ы отдельно от ...п е ч е н и 🤗
Блин на одном силосе жить грусно станет.
Спасибо за информацию, Анатолий! Очень рад, что Вы уехали из России!
Короче, выражение - просто налей воды(находясь в пустыне) актуально к нашей действительности. Все перечисленные продукты полезные для организма имеют заоблачные цены. Не зря в нашей стране высокая смертность среди пенсионеров, которые не могут подступиться к необходимым продуктам.
Это все понятно. НО большинству не по карману полезная еда. Питаемся чем придется макарошками, кашами, картошкой. При нищенской пенсии денег на еду просто не остается. Поэтому, что толку говорить о средиземноморской диете и т. п.
Кто меньше жуёт ,тот дольше живёт !😊
Во всю говорят ешьте жуков и червяков!!! Уже всем известно, что питание только 10 процентов холестерина.
Он запоздал , но скоро начнет втюхивать жуков и червяков, ))
СЕЙЧАС ВО МНОГОМ САМ СЕБЕ РЕЖИСЕР У ВРАЧЕЙ ЧТО СПРОСИШЬ ТО НЕ ПОЛУЧИШ А ЕСЛИ ПОЛУЧИШ ТО В ГРОБ ЗАГОНЯТ БЫСТРЕЕ
Сало обладает желчегонным свойством. Помогает повысить ЛПВП.
Печени капут от сала.
Алкоголь растворяет ЛЮБЫЕ бляшки 🤣 главное принимать его регулярно и в удовольствие 😁
Вместе с мозгами
😂😂😂👍🤣
это не холес а кальций
Только лечебное голодание поможет сосудам и печени и умеренная физическая нагрузка а также дисциплина в питании ( не переедать )
Только увидели чистка сосудов убегайте от шарлотанов за7 верст
Вот уж верно, если бы это было возможно, то премию Нобелевскую присудили
Сколько можно топить за ВОЗ??? Все эта холестериновая теория уже лет 10 как опровергнута!!!
Откажитесь жить и все проблемы уйдут сами собой
Под конец ролика у меня в голове полная каша. Запомнил только , что мясо вредно ...
Мясо не вредно, если оно свежее и приготовлено на пару. Если мясо не свежее и или жаренное,то вредно. Здоровья Вам !!!!
Забудьте кафе а к ресторанам и близко не подходите смерть
Нужно приобрести абонемент в спортзал и не пропускать занятия , стресс накопившийся за день после спортзала исчезает.
Сок лимона надо пить каждый день по утру на тощак и делать физзарядку .
Днем есть по два три яблока .
Отказаться от мясного и жареного .
Все в наших руках.
Свои сосуды прочистил в 45 лет и скинул в возрасте лет 5 по ощущениям.
Качество жизни поднялось на прежний уровень.
Щас придерживаюсь этих правил.
Да и полный отказ от вредных привычек.
А как почистили сосуды?
Сок лимона натощак и гастрит обеспечен
Шпинат у вас полезен , у других нельзя и хлеб ,у вас белый нельзя а у других можно . Как правильно ?
Такое впечатление что вы все обезумели, какая брокколи, лосось м по., А стране практически уже нет среднего класса только бедные и богатые, богатым ваши передачи ни к чему, а у бедных на ваши рекомендации нет денег
Верно, кому это они вещают!?
В какой стране?
Сейчас в пятерочках, перекрестках и прочих гавнитах все овощи и фрукты генно модифицированы и напичканы по максимуму всякой химией, которой поливают поля и от сорняков и для лучшего роста и т.д. Так что, следуя "советчикам" данного ролика, может вы и избавитесь от плохого холестерина и почистите сосуды, но онкологии вам не избежать.
ლლლლლ
111